Та ADHD ( Анхаарал дутмагшил/Хэт идэвхжилийн эмгэг )-тэй юу? Эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн энэ өвчтэй юу? Зарим өдөр таны ADHD-ийн шинж тэмдгүүд арай илүү хүчтэй, зарим өдөр арай бага хүчтэй байдаг уу? Та яагаад гэдгийг нь гайхаж байсан уу? Хэдийгээр олон хүн үүнийг мэддэггүй ч эмч нар одоо бидний бие дэх даавар болон ADHD-ийн хооронд холбоо байж болохыг олж мэдсээр байна. Тодруулбал, энэ нь судалгааны сэдэв хэвээр байна. Гэхдээ энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.
ADHD болон дааврын хооронд ямар хамаарал байдаг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, эрдэмтэд энэ холбоог дөнгөж судалж эхэлж байна. Ялангуяа тэд бэлгийн даавар, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд эстроген , эрэгтэйчүүдэд тестостерон нь ADHD-д хэрхэн нөлөөлдөг болохыг судалж байна.
Эмэгтэй хүний амьдралын туршид эстрогений түвшин хэрхэн өөрчлөгдөж, сэтгэл санаа, зан төлөвт нь нөлөөлдөг талаар олон судалгаа байдаг. Гэхдээ даавар нь ADHD-д нөлөөлдөг гэсэн баттай нотолгоо одоог хүртэл байхгүй байна. Энэ нь холбоо байхгүй учраас биш, харин энэ сэдвээр тийм ч их судалгаа хийгдээгүй байгаатай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч шинэ судалгаагаар эдгээр бэлгийн дааврууд нь ADHD-тэй хүмүүсийн тархинд өөрөөр ажилладаг гэж үздэг зарим замд нөлөөлж болзошгүйг харуулж байна.
Тиймээс эрдэмтэд энэ талаар цаашид судалгаа хийх шаардлагатай гэж хэлж байна. Гэхдээ одоогоор бидний мэдэж байгаа хэдэн зүйл байна. Тэдгээрийг авч үзье.
Өсвөр нас ба ADHD
Хүүхдийн амьдрал дахь бэлгийн дааврын анхны огцом өсөлт нь бэлгийн бойжилтын үед тохиолддог. Энэ үед хөвгүүдийн тестостероны түвшин огцом өсдөг бол охидын эстрогений нэг төрөл болох эстрадиолын түвшин нэмэгддэг.
Гормоны түвшин дэх эдгээр өөрчлөлтүүд нь ADHD-тэй хүүхдүүдэд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, тестостероны өндөр түвшин нь тархины тодорхой хэлхээнд нөлөөлж, ADHD-ийн шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Судлаачид мөн эдгээр эр бэлгийн дааврууд нь ADHD нь охидоос илүү хөвгүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог нэг шалтгаан байж магадгүй гэж үзэж байна.
Энэ үед эцэг эхчүүд та бүхэн мэдэж байх ёстой хэдэн зүйл байна. Тэдгээрийг тодорхой ойлгохын тулд дараах хүснэгтэд авч үзье.
| Өсвөр насны үед тохиолдож болох эмгэг | Эцэг эхчүүдийн анхааралд |
|---|---|
| Үе тэнгийнхнээсээ гадуурхагдах | Найзууд нь хүүхдийн тань ADHD зан авирыг (жишээлбэл, тайван бус байдал, анхаарал сулрах) тэвчихээ больж магадгүй. Энэ нь таны хүүхдийг гадуурхах эсвэл дээрэлхэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ талаар хүүхэдтэйгээ ярилц. |
| Эмийн тунг өөрчлөх | Хүүхэд тань бэлгийн бойжилтын үед жин нэмэх үед ADHD эмийн тунг тохируулах шаардлагатай болж магадгүй. Энэ талаар хүүхдийнхээ эмчтэй зөвлөлдөөрэй. |
| Хувийн ариун цэвэр | Биеийн үс ургах, хөлрөх нь ихэссэн зэрэг шалтгаанаар хүүхдэдээ өдөр бүр усанд орох, үнэр дарагч хэрэглэхийг сануулах шаардлагатай байж магадгүй юм. |
| Бэлгийн мэдрэмжүүд | Бэлгийн шинэ мэдрэмжүүд хүүхдэд төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй. ADHD нь түргэн зан авир гаргахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь зохисгүй зан авир гаргахад хүргэдэг. Үүнийг хүүхдэдээ эелдэг байдлаар тайлбарлах нь чухал юм. |
| Өөртөө итгэх итгэл буурсан | Бусадтай адилхан байж чадахгүй юм шиг санагдах нь хүүхдийн өөртөө итгэх итгэлийг бууруулж болзошгүй. Тэдний давуу талыг таньж мэдэхэд нь тусалж, үргэлж хайрлуулж байгаагаа мэдрүүлэх нь чухал юм. |
ADHD болон эмэгтэйчүүдийн үржил шимийн үе
Эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөг нь дааврын томоохон өөрчлөлтийн үе юм. Та ADHD-ийн шинж тэмдгүүд болох анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй болох, тайван бус болох, цочромтгой болох зэрэг шинж тэмдгүүд сарын тэмдгийн үеэр нэмэгдэж байгааг анзаарсан уу?
Олон эмэгтэйчүүд үүнийг мэдэрдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөг эхлэхээс ойролцоогоор долоо хоногийн өмнө эстрогений түвшин буурдаг. Эстрогений энэхүү бууралт нь анхаарал, сэтгэл санааг хянадаг тархины химийн бодисуудад (мэдрэл дамжуулагч) нөлөөлдөг. Энэ нь ADHD-ийн шинж тэмдгийг түр зуур улам дордуулж болзошгүй.
Хэдийгээр бид баттай мэдэхгүй ч сарын тэмдгийн мөчлөг болон ADHD шинж тэмдгүүдийн хооронд холбоо байж магадгүй гэсэн сэжиг байна. Хэрэв таны сарын тэмдгийн мөчлөг ADHD шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж байна гэж бодож байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай . Эм уухаас гадна тэрээр өвчнийг эмчлэх бусад аргуудын талаар зөвлөгөө өгч чадна.
Цэвэршилт ба ADHD
Цэвэршилт бол эмэгтэй хүний амьдралын бас нэгэн томоохон дааврын өөрчлөлт юм. Цэвэршилтийн өмнөх болон цэвэршилтийн дараа эстрогений түвшин мэдэгдэхүйц буурдаг.
Эстрогений түвшин буурсан нь зарим эмэгтэйчүүдэд сэтгэл гутрал болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Гайхалтай нь олон эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд ADHD-тэй төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Тэд амьдралдаа хэзээ ч ADHD-тэй байгаагүй байж магадгүй юм.
Цэвэршилттэй холбоотой ADHD-тэй төстэй шинж тэмдгүүд:
- Анхаарал төвлөрөхөд бэрхшээлтэй (тархины манан)
- Ажлыг зохион байгуулахад бэрхшээлтэй байх
- Богино хугацааны ой санамж алдагдах (жишээлбэл, өрөөнд яагаад ирснээ мартах)
Олон эмэгтэйчүүд "Өө, би одоо юм санахгүй байна, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна" гэж хэлдэг. Энэ нь цэвэршилтийн үед тохиолддог дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм.
Эдгээр шинж тэмдгийг эмчлэх хамгийн сайн аргуудын талаар судалгаа хийгдсээр байна. Гормоны эмчилгээ , ялангуяа эстрогений наалт нь эдгээр сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг болохыг тогтоожээ. Түүнчлэн, жижиг судалгаагаар ADHD-ийн атомоксетин эм нь ой санамж, анхаарал төвлөрлийн асуудалтай эмэгтэйчүүдэд ADHD-ийн түүхгүй байсан ч энэ хугацаанд тусалж болохыг харуулсан.
Хамгийн чухал нь хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл "Хөгшрөхөөр ийм зүйл болдог юм байна" гэж бодоод зүгээр суух биш, харин эмчид үзүүлж, энэ талаар ярилцаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD болон бэлгийн даавар (эстроген ба тестостерон)-ийн хооронд холбоо байж болохыг одоо хүлээн зөвшөөрч байгаа боловч үүний талаарх судалгаа одоо ч эхний шатандаа явж байна.
- Өсвөр насны үе, сарын тэмдгийн мөчлөг, цэвэршилтийн үед тохиолддог дааврын өөрчлөлтүүд нь ADHD-ийн шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болно.
- Хэрэв та эсвэл таны хүүхдийн ADHD-ийн шинж тэмдгүүд эдгээр үед өөрчлөгдөж байгааг анзаарсан бол ичих эсвэл үл тоомсорлох хэрэггүй, харин эмчтэйгээ илэн далангүй ярилцаарай.
- Өөрийгөө эмчилж болохгүй эсвэл онлайнаар эмчийн зөвлөгөө авах хэрэггүй. Хамгийн зөв зөвлөгөө, эмчилгээг зөвхөн мэргэшсэн эмчээс авах боломжтой.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment