Ирээдүйн ээжийн хувьд төрөх өдөр бол таны амьдралд маш онцгой өдөр байдаг, тийм үү? Тэр өдрийн тухай мөрөөдөхдөө та бага зэрэг айж магадгүй юм. "Яаж байх вэ?", "Би өвдөлтийг тэсвэрлэж чадах уу?", "Би тэр өдөр хүссэн зүйлээ яг хийж чадах уу?" Олон асуулт толгойд орж ирэх ёстой. Энэ үед энэхүү "Төрөлтийн төлөвлөгөө", өөрөөр хэлбэл "төрөх төлөвлөгөө" танд маш их тус болно. Энэ нь танд тэр том өдрийг хүссэнээрээ төлөвлөж, эмч, сувилагчдад хүслийнхээ талаар мэдэгдэх боломжийг олгоно.
Энэ төрөлтийн төлөвлөгөө гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, төрөлтийн төлөвлөгөө гэдэг нь жирэмсний хугацаанд (жирэмслэлт ба төрөлт) юу хүсч байгаагаа төлөвлөх төлөвлөгөө юм. Тодруулбал, энэ нь таны эмч болон эмнэлгийн ажилтнуудад таны хүслийн талаар мэдэгдэх баримт бичиг юм.
Бодоод үз дээ, хүүхэд төрөхөд зөвхөн нөхрөө л байлгахыг хүсэж байна уу, эсвэл ээжийгээ ч бас байлгахыг хүсэж байна уу? Өвчин намдаах эм уух уу, үгүй юу? Өрөөний гэрлийг бүдгэрүүлэхийг хүсэж байна уу? Та өөрийн тав тухыг хангахын тулд чухал гэж үзсэн өөр юу ч оруулж болно.
Гэхдээ нэг зүйлийг санах хэрэгтэй. Энэ бол хатуу дүрэм биш. Учир нь таны хүүхэд төрсөн өдөр гэнэтийн зүйлс тохиолдож болно. Таны болон таны хүүхдийн аюулгүй байдал бол хамгийн чухал зүйл юм. Тиймээс заримдаа эмч таны төлөвлөгөөнд өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болж магадгүй юм. Тиймээс, хэрэв танд төлөвлөгөө байгаа ч гэсэн аливаа өөрчлөлттэй тулгарахад бэлэн байх нь маш чухал юм.
Төрөх төлөвлөгөөнд юу оруулах ёстой вэ?
Үүнийг олон дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй урт баримт бичиг болгохын оронд аль болох богино, тодорхой байлгах нь хамгийн сайн арга бөгөөд ингэснээр хүн бүр уншиж, ойлгоход хялбар болно . Ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр хуудас хангалттай байдаг.
Төлөвлөгөөндөө нэмж болох зарим зүйлс энд байна.
| Төлөвлөгөөний хэсэг | Анхаарах зүйлс |
|---|---|
| Үндсэн мэдээлэл | Таны нэр, эмчийн нэр, утасны дугаар, хүүхдээ төрүүлэх эмнэлэг, тэр үед хэнтэй хамт байхыг хүсэж байгаагаа (жишээ нь, нөхөр, ээж, эгч). |
| Өрөөний орчин | Та ямар орчинд хамгийн тухтай санагддаг вэ? Гэрэл бүдэг байхыг илүүд үздэг үү? Аль болох чимээгүй байна уу, эсвэл зөөлөн дуу/сүнс эгшиглэж байна уу? Ойр хавьд зураг авах эсвэл видео бичлэг хийхийг хүсдэг хүн байна уу? |
| Баяр наадмын үеэр | Та төрөх үедээ алхаж, хөдлөх эрх чөлөөтэй байхыг хүсч байна уу? Та төрөх бөмбөлөг гэх мэт зүйл хэрэглэхийг хүсч байна уу? Та халуун шүршүүрт орох эсвэл ваннтай усанд орохыг хүсч байна уу? |
| Өвдөлт намдаах | Энэ нь маш чухал юм. Та эпидурал тарилга хийлгэх эсэхээ урьдчилан шийдэж болно. Та үүнийг хийлгэхийг хүсэхгүй байж магадгүй ч төрөх эхлэхэд бодлоо өөрчилж магадгүй юм. Тиймээс өвдөлт намдаах сонголтуудын талаар (эм уух, амьсгалын дасгал, массаж) эмчтэйгээ урьдчилан ярилцаарай . |
| Төрөх үеийн зөвшөөрөл | Хэрэв та үтрээгээр төрөх гэж байгаа бол эмнэлгийн шаардлага байхгүй л бол эпизиотоми (үтрээ болон хошногоны хооронд жижиг зүсэлт) хийлгэхгүй байхыг хүсэж байна уу? Хүүхэд төрөхийг толины цаанаас харахыг хүсэж байна уу? Нөхөртөө хүйсийг нь тайруулахыг хүсэж байна уу? Төрсний дараа хүүхэдтэйгээ арьсан дээрээ хүрэлцэхийг хүсэж байна уу? Хэрэв та кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай бол мэс заслын өрөөнд хэнтэй хамт байхыг хүсэж байна вэ? |
| Хөхөөр хооллох болон нярай хүүхдийн асаргаа | Та хүүхдээ төрмөгц нь хөхөөр хооллож эхлэх үү? Эсвэл угжаар хооллох уу? Та хүүхдээ үргэлж өөртэйгөө хамт байлгах уу (байранд нь байлгах уу), эсвэл заримдаа хүүхдийн өрөөнд байлгах уу? Ажилтнууд хүүхдэд хөх өгөх үү? Хэрэв хүү бол эмнэлэгт хөвч хөндөхийг хүсэх үү? Энэ бүхэн танаас л шалтгаална. |
Энэ төрөлтийн төлөвлөгөөг хэнд үзүүлэх ёстой вэ?
Энэ төлөвлөгөөг гаргасны дараа эхлээд нөхөртэйгээ болон төрөх үед тантай хамт байх бусад хүмүүстэй ярилцаарай. Тэд таны хүслийг мэдэж байх нь маш чухал юм.
Дараагийн бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол үүнийг эмчдээ үзүүлж, түүнтэй ярилцах явдал юм. Учир нь тэр бол таны хийхийг хүссэн бүх зүйл эмнэлгийн хувьд боломжтой бөгөөд аюулгүй эсэхийг танд хэлэх хамгийн сайн хүн юм. Зарим эмнэлгүүд өөрийн гэсэн бодлоготой байж болно. Тиймээс эмчтэйгээ урьдчилан ярилцвал дараа нь гарч болзошгүй асуудлаас зайлсхийхэд илүү хялбар байдаг.
Төлөвлөгөөний хуулбарыг хэнд өгөх ёстой вэ?
Эцсийн төлөвлөгөөгөө гаргасны дараа иймэрхүү хуулбарыг тараа.
- Нэг хувь: Эмнэлгийн бүртгэлтэйгээ хамт хадгалахын тулд эмчид өгнө үү.
- Өөр нэг хувь: Хүүхэд төрүүлэхээр эмнэлэгт очихдоо үүнийгээ авч яваарай.
- Бусад хувь: Нэг хувийг тантай хамт байгаа хүнд болон бусад хүмүүст өг.
- Хэдэн нэмэлт хувь: Эмнэлэгт очихдоо авч яваарай. Заримдаа, хэрэв таны эмч байхгүй бол жижүүрийн өөр эмч таны хүүхдийг төрүүлэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Энэ хувь тухайн үед маш хэрэгтэй байх болно.
Төрөлтийн төлөвлөгөө гаргах ёстой гэсэн дүрэм байхгүй. Та эмнэлэгт хэвтсэнийхээ дараа ч эдгээр шийдвэрийг гаргаж болно. Гэсэн хэдий ч энэ бүхнийг урьдчилан бодож, нөхөр, эмчтэйгээ ярилцаж, төлөвлөгөө гаргаснаар та маш их эрх чөлөө, өөртөө итгэх итгэлийг мэдрэх болно. Ингэснээр та шаардлагагүй санаа зоволтгүйгээр амьдралынхаа хамгийн чухал зүйл болох хүүхдээ энэ ертөнцөд авчрахдаа анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Төрөх төлөвлөгөө бол таны хүслийг мэдээлэх гарын авлага болохоос чулуун дээр тогтсон дүрэм биш юм.
- Үүнийг маш энгийн, тодорхой бөгөөд нэг эсвэл хоёр хуудаснаас хэтрэхгүй байлгаарай.
- Төлөвлөгөөнийхөө талаар эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай. Энэ нь таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдалд чухал юм.
- Төрөх үед гэнэтийн зүйл тохиолдож болзошгүй тул уян хатан байж, шаардлагатай бол төлөвлөгөөгөө өөрчил.
- Энэ бүхний эцсийн зорилго бол та болон таны хүүхдэд аюулгүй, эрүүл төрөх явдал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү