Та хэвлийн доод хэсэгт хөндүүрлэх эсвэл өвдөх мэдрэмж төрж байна уу? Нироги Ланкатай хамт аарцагны ёроолын гипертоник эмчилгээний талаар мэдэж авцгаая!

Та заримдаа хэвлийн доод хэсэгт, хүйснийхээ доор байнга чангарах, бүдэг бадаг өвдөх, хүнд мэдрэмж төрдөг үү? Эсвэл шээх, гэдэсний хөдөлгөөний үед таагүй мэдрэмж төрдөг үү? Бэлгийн харьцаанд орох нь өвдөлттэй байж магадгүй. Эдгээр санаа зовнилыг жижиг зүйл гэж үзэх хэрэггүй. Эдгээр нь таны анхаарлыг татах ёстой суурь асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Өнөөдөр Нироги Ланка дээр бид аарцагны ёроолын гипертоник гэгддэг өвчний талаар ярилцах болно.

Нэгдүгээрт, аарцагны ёроол гэж юу вэ?

Аарцгийн ёроолын гипертоник байдлын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахаасаа өмнө эхлээд таны аарцгийн ёроол гэж юу болохыг ойлгоё. Энгийнээр хэлбэл энэ нь таны аарцгийн ёроолд байрладаг булчин болон холбогч эдийн нарийн төвөгтэй сүлжээ юм. Үүнийг таны амин чухал аарцгийн эрхтнүүдийг барьж, хамгаалдаг бат бөх, тулгууртай оосор эсвэл угаалтуур гэж төсөөлөөд үз дээ.

Үүнийг төсөөлөхийн тулд үүнийг биеийнхээ үндэс суурь гэж үзээд, дараахь гол бүтцийг дэмжинэ.

• Давсаг: Таны шээс хадгалагддаг газар.
• Шулуун гэдэс: Өтгөн хадгалагддаг гэдэсний эцсийн хэсэг.
• Эмэгтэйчүүдэд: умай болон үтрээ .
• Эрэгтэйчүүдэд: Түрүү булчирхай .

Эдгээр булчингууд нь урд талын умдагны яс, ар талын сүүлний яс (sacrum), хажуу талын суух яснуудын хооронд бэхлэгддэг. Эдгээр булчингууд болон тэдгээртэй холбоотой мэдрэлүүд нь давсаг, гэдэсний хөдөлгөөн, бэлгийн үйл ажиллагааг хянах үүрэгтэй.

Тэгэхээр, аарцагны ёроолын гипертоник гэж юу вэ?

Одоо та үндсэн ойлголттой болсон тул аарцагны ёроолын гипертоник байдал нь эдгээр булчингууд байнга чангарах, спазмтай байх эсвэл байнгын агшилтанд гацах үед үүсдэг. Үндсэндээ булчингууд сулрах, хэвийн ажиллах чадвараа алддаг.

Гараа удаан хугацаанд чанга атгаад байна гээд төсөөлөөд үз дээ - эцэст нь гараа атгаад өвдөж, базлаж, мэдээгүй болж эхэлнэ. Энэ нь таны аарцагны ёроолд тохиолддогтой төстэй юм. Булчингууд байнга чангардаг тул шээх, гэдэсний хөдөлгөөн зэрэг ажлуудыг хийхэд бэрхшээлтэй байдаг. Энэ нь байнгын өвдөлт, эсвэл бие засах газар ашиглах, бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт тодорхой үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй өвдөлтөд хүргэдэг. Энэ нь мөн давсаг, гэдэсний хяналтад бэрхшээл учруулж, бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ бүхэн таны амьдралын чанарт мэдэгдэхүйц нөлөөлдөг.

Аарцгийн ёроолын гипертоник өвчин хэнд нөлөөлдөг вэ, энэ нь хэр түгээмэл вэ?

Энэ өвчин хүйс, наснаас үл хамааран хэнд ч тохиолдож болно; тэр ч байтугай хүүхдүүд заримдаа эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрч болно.

Ерөнхийдөө аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал нэлээд түгээмэл тохиолддог. Аарцгийн ёроолын гипертоник байдал нь нэг тодорхой төрөл юм. Олон хүн эдгээр асуудлуудыг хэлэлцэхээс ичдэг тул үүнийг ихэвчлэн дутуу оношлодог. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар 10 хүн тутмын 1 нь ийм төрлийн асуудалтай тулгардаг тул энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй түгээмэл тохиолддог өвчин юм.

Аарцгийн ёроолын гипертоник байдал ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Шинж тэмдгүүд юу вэ?

Өвчтөнүүдийн мэдээлснээр хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол өвдөлт юм. Энэ нь хэвлийн доод хэсэг, нурууны доод хэсэг, эсвэл ташааны хэсэгт хүнд, өвдөх, лугших мэдрэмж төрж болно. Заримдаа өвдөлт нь хэсэг газарт (жишээлбэл, давсагны ойролцоо) илэрдэг бол заримдаа бие засах газар ашиглах эсвэл бэлгийн харьцаанд орох зэрэг үйл ажиллагааны үеэр илэрдэг.

Бусад шинж тэмдгүүдийг дараах байдлаар ангилж болно.

Шээсний замын шинж тэмдэг

• Давсагны өвдөлт.
• Шээх үед өвдөлт эсвэл түлэгдэх мэдрэмж.
• Байнга шээх хүсэл төрөх (жишээлбэл, өдөрт 8-аас дээш удаа шээх эсвэл шөнөдөө байнга сэрэх шаардлагатай болох).
• Усны урсгалыг эхлүүлэхэд бэрхшээлтэй байх, уснаас эргэлзэх эсвэл зогсолтгүй урсах, эсвэл усаа дуусгасны дараа давсаг чинь бүрэн хоосон биш юм шиг санагдах.

Гэдэсний шинж тэмдэг

• Гэдэсний хөдөлгөөнийг эхлүүлэхэд бэрхшээлтэй байх эсвэл хэт их ачаалал өгөх шаардлагатай байх.
• Ариун цэврийн өрөө хэрэглэсний дараа биеэ бүрэн тайлахгүй байх мэдрэмж.
• Гэдэсний хөдөлгөөний үед эсвэл дараа нь өвдөлт.
• Хий ялгаруулах үед өвдөлт.
• Өтгөн хаталт , хэдэн өдрийн турш тогтмол гэдэсний хөдөлгөөн хийх боломжгүй байдаг.

Бэлгийн шинж тэмдэг

• Бэлгийн харьцааны үед эсвэл дараа өвдөлт (эмэгтэйчүүд ихэвчлэн мэдээлдэг).
• Оргазмд хүрэхэд бэрхшээлтэй.
• Эрэгтэйчүүдэд шинж тэмдэг нь бэлгийн сулрал эсвэл дур тавих үед өвдөх зэрэг байж болно.

Хамгийн чухал нь аарцагны ёроолын гипертоник шинж тэмдгүүд аажмаар үүсч, цаг хугацааны явцад улам дорддог. Тиймээс, хэрэв танд хөнгөн шинж тэмдэг илэрвэл тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй. Зөв үнэлгээ хийлгэхийн тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх эсвэл орон нутгийн эмнэлэгт хандах нь чухал юм.

Аарцгийн ёроолын гипертоникийн шалтгаан юу вэ?

Энэ нь ихэвчлэн нарийн төвөгтэй асуудал тул ганц шалтгаан байхгүй. Гэсэн хэдий ч түүний хөгжилд хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйл нөлөөлж болно, үүнд:

• Шээс эсвэл өтгөнөө барих зуршил: Зарим хүмүүс энэ зуршлыг бага наснаасаа хөгжүүлдэг бол зарим нь ажлынхаа онцлогоос (жишээлбэл, багш эсвэл мэргэжлийн жолооч) шалтгаалан ингэж чаддаг. Эдгээрийг байнга барих нь булчинг зөв сулруулахаас сэргийлдэг.
• Аарцгийн гэмтэл эсвэл гэмтэл: Өмнөх мэс засал, жирэмслэлт, төрөлт (ялангуяа хүнд хэцүү төрөлт), эсвэл ослын улмаас үүссэн гэмтэл (жишээ нь уналт) нь эдгээр булчинг гэмтээж болно.
• Булчингийн үйл ажиллагааны алдагдал: Удаан хугацаагаар суух (ялангуяа компьютер дээр ажиллах үед), биеийн буруу байрлал, буруу алхалт эсвэл ташааны үений гажиг нь эдгээр булчинд хэвийн бус ачаалал үүсгэж болзошгүй.
• Бусад өвдөлттэй эмнэлгийн нөхцөл байдал:
• Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS)
• Эндометриоз
• Вулводиния (эмэгтэй хүний ​​гадаад бэлэг эрхтний архаг өвдөлт)
• Шулуун гэдэсний ан цав
• Давсагны өвдөлтийн хам шинж / Завсрын цистит

Архаг өвчнөөр шаналж байх үед үүссэн өвдөлт нь аарцагны ёроолын булчинг архаг хэлбэрээр чангаруулахад хүргэдэг.

• Бэлгийн болон бие махбодийн гэмтлийн түүх: Ийм гэмтлийн үйл явдлыг мэдрэх нь аарцагны хэсэг зэрэг биеийн бүх хэсэгт бие махбодийн хурцадмал байдлаар илэрдэг.
• Стресс, сэтгэл гутрал, түгшүүр:Таны оюун ухаан, бие махбодь гүн гүнзгий холбоотой. Та сэтгэл зүйн дарамтанд байх үед бие тань аяндаа чангарч, аарцагны ёроолын булчингууд нь ихэвчлэн өөрийн эрхгүй чангардаг.

Аарцгийн ёроолын гипертоникийг хэрхэн оношлох вэ?

Та эмчид хандахдаа тэд таны шинж тэмдэг болон ерөнхий эрүүл мэндийн талаар дэлгэрэнгүй түүхийг асууж эхэлнэ. Үүнд өвдөлт хэзээ үүсдэг, хэр удаан мэдрэгдэж байгаа, гэдэсний хөдөлгөөн, шээс ялгаруулах хэв маяг, бэлгийн эрүүл мэндийн талаарх эмзэг асуултууд орж болно. Эдгээр сэдвүүд хувийн эсвэл таагүй санагдаж болох ч үнэнч шударга байх нь эмчид таны таагүй байдлын жинхэнэ мөн чанарыг ойлгоход тусалдаг тул үнэн зөв онош тавихад чухал ач холбогдолтой.

Үүний дараа эмч биеийн үзлэг хийх бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

• Аарцгийн ёроолын булчингаа хэрхэн ажиллуулж эсвэл сулруулж байгааг ажиглахын тулд хэвлий болон аарцагны хэсгийн гаднах үнэлгээ.
• Шулуун гэдэсний дижитал үзлэг.
• Эмэгтэй өвчтөнүүдэд аарцгийн эрхтний үзлэг хийнэ.

Эдгээр үзлэгүүд нь таны эмчид булчингийн чангарал, таталт эсвэл эмзэглэлийн тодорхой хэсгийг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Илүү тодорхой болгохын тулд эмч тань тусгай шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно:

• Аноректаль манометр: Шулуун гэдсэнд нимгэн, уян хатан катетер оруулж, үзүүрт нь жижиг бөмбөлөг байрлуулж, шулуун гэдэс болон шулуун гэдэсний булчингийн даралт болон агшилт/сулралтын зохицуулалтыг хэмждэг.
• Электромиографи (EMG): Энэхүү шинжилгээ нь арьсан дээр байрлуулсан жижиг наалдамхай электрод дэвсгэр ашиглан булчингийн агшиж, сулрах үеийн цахилгаан идэвхийг хэмждэг.
• Дефекографи: Энэ шинжилгээгээр та гэдсээ хэрхэн гадагшлуулж байгааг үнэлдэг. Танд шулуун гэдсэнд тодосгогч бодис (барийн зуурмаг) оруулах бөгөөд та тусгай бие засах газар хэрэглэж байх үед рентген зураг авна. Гэдэс цэвэр байгаа эсэхийг шалгахын тулд та өмнө нь бага зэргийн туулгах эм уух шаардлагатай байж магадгүй.
• Уродинамик шинжилгээ: Давсаг шээсийг хэрхэн хадгалж, ялгаруулдагийг үнэлэх зорилготой цуврал шинжилгээнүүд.

Аарцгийн ёроолын гипертоник өвчний эмчилгээний сонголтууд юу вэ?

Хамгийн сайн мэдээ гэвэл энэ өвчнийг маш сайн эмчилдэг! Хамгийн гол бөгөөд хамгийн амжилттай арга бол физик эмчилгээ юм. Таны эмч таныг аарцагны ёроолын мэргэжлийн физик эмчилгээний эмчид хандаж магадгүй бөгөөд тэрээр танд дараах зүйлсийг зааж өгөх болно.

• Био санал хүсэлт: Булчингийн үйл ажиллагааны талаар бодит цагийн мэдээлэл өгдөг мэдрэгчийг ашигладаг үр дүнтэй арга бөгөөд аарцагны ёроолын булчингаа хэрхэн зөв агших, хамгийн чухал нь сулруулах талаар сурахад тусалдаг.
• Амрах техник: Аарцаг болон хэвлийн булчингийн хурцадмал байдлыг тайлахад туслах амьсгалын дасгал болон тодорхой байрлалыг танд заах болно.
• Массаж, сунгалт, үе мөчний хөдөлгөөн: Архаг булчингийн чангарлыг арилгах, хөдөлгөөнийг сайжруулах зориулалттай гар аргаар хийх аргууд.

Таны хэрэгцээ шаардлагаас хамааран эмч танд дараах зөвлөмжийг өгч болно:

• Зүү эмчилгээ.
• Эм: Өвдөлтийг намдаах, түгшүүрийг бууруулах, эсвэл өтгөн хатах, ойр ойрхон шээх зэрэг холбогдох асуудлыг шийдвэрлэх.
• Мэдрэлийн өдөөлт: Шээс болон гэдэсний задгайралын шинж тэмдгийг зохицуулахад туслах.
• Триггер цэгийн тарилга: Булчингийн хүнд хэлбэрийн спазм эсвэл орон нутгийн өвдөлтийг намдаахын тулд кортикостероид эсвэл Ботокс® хэрэглэх.

Таны эмч таны эмчилгээг бусад мэргэжилтнүүдтэй зохицуулж болно, тухайлбал:

• Хоол боловсруулах эрхтэн эсвэл гэдэсний асуудлын талаар гастроэнтерологичтой зөвлөлдөнө.
• Бүдүүн гэдэсний мэргэжилтэн.
• Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн асуудлаар эмэгтэйчүүдийн эмч.
• Шээс бэлгийн болон бэлгийн эрүүл мэндийн асуудлаар урологич эсвэл урогениологичтой зөвлөлдөнө үү.
• Стресс эсвэл гэмтлийн үед танд туслах сэтгэл засалч.
• Дотно харилцаатай холбоотой асуудлын талаар бэлгийн сэтгэл зүйч.

Аарцгийн ёроолын гипертоникийн эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Аарцгийн эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд та дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч болно:

• Аарцгийн булчингууд стресст хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг анхаарч , ухамсартайгаар тайвшруулах дасгал хий.
• Өдөр тутмын стрессээ үр дүнтэй удирдахын тулд анхаарал төвлөрүүлэх, бясалгал хийх, тайвшруулах аргуудыг дадлагажуул.
• Жирэмсэн болон төрсний дараах үед эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн зөвлөсний дагуу аарцагны ёроолын дасгал (Кегелийн дасгал) хий.
• Булчингийн уян хатан байдал, хүч чадлыг хадгалахын тулд тогтмол йогоор хичээллээрэй.
• Хүнсний ногоо, жимс, ногооноор баялаг эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэж, шингэнээ нөхөж, өтгөн хаталтаас сэргийл . Ариун цэврийн өрөө ашиглахдаа хэт ачаалал өгөхөөс зайлсхий.
• Хэрэв та хэвлийн доод хэсэг эсвэл аарцагны хэсэгт байнга өвддөг бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй - яаралтай эмчид хандаарай.
• Хэрэв танд гэмтлийн түүх байгаа бол мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай.
• Ариун цэврийн өрөө ашиглахаа хойшлуулж болохгүй. Хэрэв та шээх эсвэл өтгөрмөөр санагдвал бие засах газраа барихын оронд аль болох хурдан явахыг хичээгээрэй.

Аарцгийн ёроолын гипертоник өвчний хэтийн төлөв юу вэ?

Хамгийн чухал санаа энд байна: Аарцгийн ёроолын гипертоник нь эмчлэгдэх боломжтой өвчин юм. Эдгэрэхэд цаг хугацаа, тэвчээр, тууштай байдал шаардагддаг ч олон өвчтөн тусгай эмчилгээний тусламжтайгаар мэдэгдэхүйц тайвшрал, олон хүний ​​хувьд бүрэн эдгэрэлтийг мэдэрдэг. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд арилахгүй бол эрүүл мэндийн багтайгаа нягт хамтран ажиллаж, Нироги Ланка таны эрүүл мэндэд хүрэх аялалыг дэмжихэд бэлэн байгааг санаарай.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та аарцгийн өвдөлт, шээс хөөх хүндрэл, гэдэсний хөдөлгөөний үед өвдөх, эсвэл бэлгийн харьцаанд орох үед өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч байвал эдгээр шинж тэмдгүүд өөрөө арилна гэж бүү бодоорой. Ийм шинж тэмдгүүд нь эмчилгээ хийлгүйгээр бараг сайжрахгүй. Тиймээс эмчилгээ хийлгэхийн тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй яаралтай зөвлөлдөх нь чухал юм.

Шээсний замын өвдөлт,Аарцгийн ёроолын гипертоникоос үүдэлтэй асуудлууд, гэдэсний асуудал, бэлгийн таагүй байдал нь сэтгэл түгшээж, заримдаа ичмээр байж болно. Гэсэн хэдий ч аз болоход эдгээр өвчнийг физик эмчилгээ болон бусад зорилтот эмчилгээний тусламжтайгаар ихэвчлэн зохицуулж эсвэл шийдвэрлэж болно. Шинж тэмдгүүдээ эмчтэйгээ эрт ярилцаж, зохих эмчилгээг эхлүүлснээр та тав тухтай, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдралдаа эргэн орж чадна.

Гэртээ авч явах мессеж

• Аарцгийн ёроолын гипертоник гэдэг нь аарцгийн ёроолын булчингууд архаг чангардаг эмгэг юм. Энэ нь өвдөлт, шээс болон гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал, бэлгийн асуудалд хүргэдэг.
• Энэ өвчин хэнд ч тохиолдож болох бөгөөд таны бодож байгаагаас хамаагүй илүү түгээмэл тохиолддог.
• Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл ичих эсвэл айх хэрэггүй; эмчид хандаарай. Эрт оношлох нь эмчилгээг илүү хялбар болгодог.
• Аарцгийн ёроолын физик эмчилгээ нь үндсэн эмчилгээ боловч бусад сонголтууд байдаг.
• Энэ өвчнийг эмчилж болно. Эерэг байгаарай.
• Тодорхой эрсдэлт хүчин зүйлээс зайлсхийх нь энэ өвчний тохиолдлыг бууруулахад тусалдаг.

Хэрэв танд өөр асуулт байвал Нироги Ланкийн эмчтэйгээ ярилцаарай. Танд хурдан эдгэрэхийг хүсье!

Түлхүүр үгс: Аарцгийн өвдөлт, аарцгийн ёроол, булчингийн чангаралт, өтгөн хаталт, шээс хөөх хүндрэл, бэлгийн өвдөлт, физик эмчилгээ