Та өглөө сэрэхдээ, ялангуяа хөлийн эрхий хуруун дээр тэсэхийн аргагүй өвдөлт, хавдар, улайлттай байсан уу? Эсвэл хааяа нуруу эсвэл гэдэсний хажуу хэсэгт хүчтэй өвдөлт, шээхэд хүндрэлтэй байсан уу? Эдгээр зүйлсийн шалтгаан нь таны биед "шээсний хүчил"-ийн түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой байж болох юм. Анагаах ухаанд бид энэ өвчнийг гиперурикеми гэж нэрлэдэг. Тиймээс өнөөдөр бид энэ талаар энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярих болно.
Энгийнээр хэлбэл, гиперурикеми гэж юу вэ?
Цусан дахь шээсний хүчил хэт их байх нь гиперурикеми юм. Одоо та "Энэ шээсний хүчил гэж юу вэ?" гэж гайхаж байгаа байх.
Энгийнээр хэлбэл, шээсний хүчил бол бидний биеэс ялгардаг хаягдал бүтээгдэхүүн юм. Бидний идэж буй зарим хоол хүнсэнд пурин гэж нэрлэгддэг химийн бодис агуулагддаг. Бидний бие эдгээр пуриныг задлахад шээсний хүчил нь дайвар бүтээгдэхүүн болж үүсдэг. Ердийн үед энэ шээсний хүчил цусанд уусч, бөөрөөр дамжин шээсээр ялгардаг. Энэ бол эрүүл үйл явц юм.
Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн шалтгаанаар бие махбодь хэт их шээсний хүчил ялгаруулдаг эсвэл бөөр үүнийг зөв гадагшлуулж чадахгүй бол цусан дахь шээсний хүчлийн түвшин аажмаар нэмэгддэг. Үүнийг бид гиперурикеми гэж нэрлэдэг.
Үүнийг бодоод үз дээ, яг л нэг аяга усанд их хэмжээний элсэн чихэр хийхэд уусдаггүй, ёроолдоо үлддэг шиг. Цусан дахь шээсний хүчлийн хэмжээ нэмэгдэхэд уусдаггүй, жижиг, хурц, өргөстэй төстэй талстууд болж хувирдаг.
Эдгээр өргөстэй төстэй талстууд нь бүх асуудлыг үүсгэдэг. Эдгээр нь бидний үе мөч, ялангуяа хөлийн эрхий хуруу, өвдөг, шагай зэрэг хэсэгт хуримтлагдаж, тулай гэж нэрлэгддэг өвдөлттэй үе мөчний өвчин үүсгэдэг. Эдгээр талстууд нь бөөрөнд хуримтлагдаж, бөөрний чулуу үүсгэдэг.
Хамгийн гол нь энэ өвчнийг хянаж, эмчилж болно. Та хоолны дэглэмдээ зарим өөрчлөлт оруулж, усны хэрэглээгээ нэмэгдүүлснээр үүнийг хянах боломжтой байж магадгүй юм. Зарим хүмүүст эмч шээсний хүчлийг бууруулах эсвэл шинж тэмдгийг хянах эм бичиж өгч магадгүй юм.
Шээсний хүчил ихсэх үед биед юу тохиолддог вэ?
Ихэнх тохиолдолд таны цусан дахь шээсний хүчлийн түвшин бага зэрэг өндөр байсан ч та юу ч анзаарахгүй байж магадгүй юм. Тийм ч учраас олон хүн энэ өвчтэй гэдгээ ч мэддэггүй. Гэхдээ хэрэв таны шээсний хүчлийн түвшин удаан хугацаанд өндөр хэвээр байвал өвдөлт болон бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нь мөн биеийн янз бүрийн хэсэгт гэмтэл учруулж болзошгүй.
Хэрэв удаан хугацаагаар эмчлэхгүй орхивол дараах эрхтэнд эргэлт буцалтгүй хохирол учруулж болзошгүй:
- Яс
- Үе мөч
- Шөрмөс
- Шөрмөс
Түүнээс гадна, судалгаагаар шээсний хүчлийн өндөр түвшин болон бусад хэд хэдэн эрүүл мэндийн асуудлын хоорондын холбоог олж тогтоосон. Үүнд:
- Бөөрний өвчин
- Зүрхний өвчин
- Цусны даралт өндөр
- Чихрийн шижин
- Элэгний өөхлөлтийн өвчин
- Бодисын солилцооны хам шинж
Гиперурикемийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Өмнө дурдсанчлан, гиперурикеми нь өөрөө тодорхой шинж тэмдэггүй байдаг. Ихэнх хүмүүс тулай эсвэл бөөрний чулуу үүссэний дараа л үүнийг мэддэг. Тиймээс эдгээр хоёр өвчний шинж тэмдгийг авч үзье.
| Эмнэлгийн байдал | Нийтлэг илэрдэг шинж тэмдгүүд |
|---|---|
| Тулай өвчний шинж тэмдэг | |
| Үе мөчний өвдөлт | Шөнөдөө маш хүчтэй мэдрэгдэж болох гэнэтийн, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт. |
| Хавдар ба улайлт | Өвдөлттэй үе мөч хавдаж, улайж байна. |
| Дулаан байдал | Үе мөчинд хүрэхэд "гал асаж" байгаа мэт халуун мэдрэмж төрөх. |
| Хүрэхэд хөшүүн байдал ба мэдрэг чанар | Үе мөчийг нугалж, тайлахад хэцүү. Орны даавуунд хүрэхэд ч гэсэн аймшигтай өвдөлт мэдрэгддэг. |
| Бөөрний чулууны шинж тэмдэг | |
| Өвдөлт | Хэвлийн доод хэсэг эсвэл хажуу талд хүчтэй өвдөлт. |
| Бөөлжих ба дотор муухайрах | Өвдөлтийн хүнд байдлаас болж дотор муухайрах, бөөлжих. |
| Шээсний замын асуудал | Шээсэнд цус гарах, шээх үед өвдөх, ойр ойрхон шээх шаардлагатай болох, шээж чадахгүй байх. |
| Бусад онцлогууд | Халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх. Муухай үнэртэй эсвэл бараан өнгөтэй шээс. |
Шээсний хүчлийн түвшин яагаад нэмэгддэг вэ?
Өмнө нь ярилцсанчлан, гол шалтгаан нь цусан дахь шээсний хүчил хуримтлагдах явдал юм. Үүнд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг.
1. Пурин ихтэй хоол хүнс хэрэглэх
Пурин бол бидний биед байгалиасаа байдаг химийн бодис бөгөөд бидний идэж буй зарим хоол хүнсэнд их хэмжээгээр агуулагддаг. Эдгээрийг байнга, их хэмжээгээр хэрэглэхэд биед ялгардаг шээсний хүчлийн хэмжээ нэмэгддэг.
Пурин ихтэй хоол хүнс:
- Улаан мах: үхрийн мах, ямааны мах, гахайн мах гэх мэт.
- Амьтны элэг, бөөр зэрэг эрхтэн мах.
- Зарим далайн хоол: ялангуяа яргай загас, сам хорхой, хавч, сардин, скумбрия зэрэг загас.
- Фруктоз ихтэй эрдэнэ шишийн сироп агуулсан хүнс, ундаа: Чихэрлэг ундаа (хий).
- Архи: Ялангуяа шар айраг (архигүй шар айраг орно).
2. Зарим эмүүд
Шээсний хүчлийн түвшин нь бусад өвчний үед уудаг зарим эмийн гаж нөлөө болж нэмэгдэж болно.
- Шээс хөөх эм: Илүүдэл ус, давсыг биеэс зайлуулахад тусалдаг эмүүд. Зарим хүмүүс эдгээрийг "усны эм" гэж нэрлэдэг.
- Дархлаа дарангуйлагчид.
Энэ эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?
Хэдийгээр хэн ч гиперурикеми үүсч болох ч зарим хүмүүс үүнд илүү өртөмтгий байдаг.
- Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү эрсдэлтэй байдаг.
- Илүүдэл жинтэй (таргалалттай) хүмүүст.
- Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэдэг хүмүүст зориулав.
- Пурин ихтэй хоол хүнс тогтмол иддэг хүмүүст зориулав.
- Гэр бүл дэх гиперурикеми эсвэлХэрэв та тулайтай бол.
- Гипотиреодизмын өвчтэй хүмүүст.
Энэ байгаа эсэхийг яг яаж мэдэх вэ?
Энэ бол маш энгийн. Таны эмч таны цусан дахь шээсний хүчлийн түвшинг хэмжих цусны шинжилгээ өгөх болно. Энэ нь танд шээсний хүчлийн түвшинг маш тодорхой харуулах болно.
Хэрэв та бөөрний чулуутай бөгөөд шээстэй хамт гадагшилдаг эсвэл мэс заслын аргаар авдаг бол чулууг шинжилж үзвэл шээсний хүчилээс бүрдсэн эсэхийг тодорхойлж болно.
Шээсний хүчил их байх нь тулай өвчинд хүргэдэг үү?
Үгүй. Шээсний хүчлийн түвшин өндөртэй хүн бүр тулай өвчнөөр өвддөггүй. Тулайтай эсэхийг баталгаажуулахын тулд эмч өвдөлттэй үе мөчнөөс жижиг зүү авч, микроскопоор шалгаж, шээсний хүчлийн талст байгаа эсэхийг шалгана.
Үүнээс гадна та үе мөчөө шалгахын тулд дараах зүйлсийг ашиглаж болно.
- Хэт авиан шинжилгээ
- Компьютер томографийн шинжилгээ
- Рентген туяа
Гиперурикемийн эмчилгээ гэж юу вэ?
Хэрэв таны цусан дахь шээсний хүчлийн түвшин өндөр боловч танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй ( тулай эсвэл бөөрний чулуу гэх мэт) бол танд ямар ч эмчилгээ шаардлагагүй байж магадгүй юм. Эмч танд шээсний хүчлийн түвшинг хянахын тулд цусаа үе үе шалгаж байхыг хэлэх болно.
Идэж уух зүйлээ хэрхэн хянах вэ?
Шээсний хүчлийн түвшинг бууруулах хамгийн сайн бөгөөд хамгийн чухал арга бол пуринаар баялаг хоол хүнс, ундааны хэрэглээгээ аль болох хязгаарлах явдал юм. Дараах бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ багасгахыг хичээгээрэй.
- Улаан мах болон элэг зэрэг хэсгүүд
- Архи (ялангуяа шар айраг)
- Амтат ундаа
- Сам хорхой, хавч зэрэг далайн хоол
Пурин багатай хоолны дэглэм барих нь шээсний хүчлийн түвшинг бууруулахад тусалдаг. Өөрт тохирсон эрүүл хооллолтын төлөвлөгөө боловсруулахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Ямар төрлийн эм хэрэглэдэг вэ?
Танд хэрэгтэй эмийн төрөл нь таны шээсний хүчлийн түвшин хэр өндөр байгаа, тулай эсвэл бөөрний чулуу зэрэг асуудалтай эсэхээс хамаарна.
- Тулай өвчний эмчилгээ: Таны эмч тулай өвчний шинж тэмдгийн үед өвдөлтийг намдаахын тулд стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAID), тулай өвчний дайралтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд колхицин , хавдрыг бууруулахын тулд кортикостероид зэрэг эмийг бичиж өгч болно.
- Бөөрний чулууны эмчилгээ:Хэрэв бөөрний чулуу үүсвэл шээсээр дамжин гадагшилдаг. Хангалттай хэмжээний ус уух нь чухал. Өдөрт дор хаяж 2 литр (8 аяга) ус уухыг хичээгээрэй. Заримдаа эмч таны шээсний замын булчинг сулруулж, чулууг илүү амархан гадагшлуулахад тусалдаг эмийг бичиж өгдөг. Хэрэв чулуу нь том, шээсний сүвийг бөглөрүүлж эсвэл халдвар үүсгэдэг бол мэс заслын аргаар авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
Энэ нөхцөл байдлаас хэрхэн өөрийгөө хамгаалж, өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Гиперурикеми өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол танд тохирсон эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх явдал юм. Пурин ихтэй хоол хүнс, ундааг хязгаарлах нь зөвхөн шээсний хүчлийн түвшинг хянахаас гадна ерөнхий эрүүл мэндийг тань хэвийн байлгахад тусална.
Биеийн жингээ хянах нь маш чухал гэдгийг санаарай. Эрүүл жингээ хадгалах нь шээсний хүчлийн түвшинг бууруулахад тусалдаг.
Хэрэв та энэ өвчтэй байсан ч гэсэн хоолны дэглэмдээ өөрчлөлт оруулж, их хэмжээний ус ууж, дасгал хөдөлгөөн хийснээр ирээдүйд тулайтай төстэй шинж тэмдэг илрэх эрсдлийг эрс бууруулж чадна.
Бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд шинэ шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай.
- Үе мөчний хавдар, улайлт эсвэл хүчтэй өвдөлт.
- Хэрэв та үе мөчинд хүрэхэд халуун мэдрэгдэж байвал.
- Хэрэв та шээхэд хүндрэлтэй байвал.
- Хэрэв шээх үед өвдөлт мэдрэгдэж байвал.
- Хэрэв та нуруу эсвэл хэвлийн хажуу хэсэгтээ хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал.
Эмчтэйгээ уулзахдаа эдгээр асуултуудыг асуухаас бүү эргэлзээрэй.
- Миний шээсний хүчлийн түвшин хэр өндөр вэ?
- Надад эмчилгээ хэрэгтэй юу?
- Би ямар төрлийн хоолны дэглэм баримтлах ёстой вэ?
- Надад ямар нэгэн эм хэрэгтэй юу?
Гэртээ авч явах мессеж
- Гиперурикеми нь цусан дахь шээсний хүчлийн түвшин нэмэгдэхийг хэлнэ. Энэ нь ихэвчлэн тодорхой шинж тэмдэггүй байдаг.
- Энэ өвчин нь тулай болон бөөрний чулуу гэж нэрлэгддэг үе мөчний өвдөлттэй үрэвсэл үүсгэдэг.
- Та улаан мах, зарим далайн хоол, согтууруулах ундаа зэрэг пуринаар баялаг хоол хүнсийг хязгаарласнаар шээсний хүчлийн түвшинг хянаж болно.
- Хэрэв та үе мөч өвдөх, хавдах, улайх, шээхэд хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Өөрийгөө хэзээ ч бүү эмчил. Эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү