Шинээр хүүхэдтэй болоход ээж аавын хувьд таны тэсэн ядан хүлээдэг зүйлсийн нэг бол хүүхдэд зориулсан өрөө бэлтгэх явдал юм. Хүүхдийн ор нь хамгийн үзэсгэлэнтэй чимэглэл, тоглоом, өнгөлөг ханануудаар үзэсгэлэнтэй чимэглэгдсэн байдаг. Бид ихэвчлэн хүүхдийн оронд зориулж ор дэрний хэрэгсэл худалдаж авахдаа хүүхдийн хашааны дагуу уяж болох зөөлөн, зөөлөн дэвсгэр шиг хэсэг байдаг. Бид эдгээрийг "Орны хамгаалалт" гэж нэрлэдэг. Гэхдээ эдгээр нь таны бяцхан хүүхдэд үнэхээр аюулгүй юу? Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя.
"Оронгийн хүүхдийн бампер" гэж юу вэ? Тэд яагаад аюултай вэ?
Энгийнээр хэлбэл, эдгээр "Орны бампер" нь нярай хүүхдүүд унтаж байхдаа гар, хөлөө орны торонд хавчихаас сэргийлэх зориулалттай. Хэдийгээр энэ санаа гайхалтай ч үнэн хэрэгтээ эдгээр бампер нь нярай болон бага насны хүүхдүүдэд аюулгүй биш юм . Дэлхийн тэргүүлэх хүүхдийн эрүүл мэндийн байгууллагууд хүртэл эдгээр бамперууд ноцтой аюул учруулж болзошгүй талаар анхааруулсан.
Гол эрсдэл бол амьсгал боогдох явдал юм. Хэрэв хүүхэд унтаж байхдаа өнхөрч, нүүрээ энэ зөөлөн бамперт наалдуулбал юу болохыг төсөөлөөд үз дээ? Нярай хүүхэд амьсгалахад хэцүү үед толгойгоо татаж, өөрийгөө аврах хүч чадал, ойлголтгүй байдаг. Тиймээс зөвхөн бампер төдийгүй хүүхдийн оронд байгаа зөөлөн, чихмэл зүйлс, жишээлбэл, дэр, том хөнжил, тоглоом зэрэг нь хүүхдэд том аюул учруулж болзошгүй юм.
Хүүхдийн аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг. Бид хүүхдийн ор хэр үзэсгэлэнтэй байхаас илүүтэй хүүхдэд хэр аюулгүй байх талаар үргэлж бодох хэрэгтэй.
Хүүхдээ аюулгүй унтуулахын тулд бидний дагаж мөрдөх ёстой ABC дүрэм
Америкийн Хүүхдийн Эмнэлгийн Академи зэрэг дэлхийд алдартай байгууллагууд нярайн эндэгдлээс урьдчилан сэргийлэх судалгаан дээр үндэслэн аюулгүй унтах энгийн аргыг нэвтрүүлсэн. Үүнийг ABC дүрэм гэж амархан санаж болно.
Энэ нь:
- Ганцаараа
- B нь ар талдаа ( доошоо харуулан )
- Хүүхдийн ор C
А - Ганцаараа
Энэ нь хүүхэд хүүхдийн оронд ганцаараа унтах ёстой гэсэн үг юм. Энэ нь өөр хэн ч хүүхэдтэй хамт унтах ёсгүй гэсэн үг юм. Түүнчлэн, хүүхдийн оронд нэмэлт хөнжил, дэр, тоглоом, ялангуяа хүүхдийн орны даавуу тавих нь тийм ч сайн санаа биш юм . Хүүхдийн ор хоосон байх тусам хүүхдэд аюулгүй байдаг.
B - Буцах (доошоо харсан)
Нярай хүүхдийг унтах хамгийн аюулгүй байрлал бол нуруун дээрээ хэвтэх явдал юм.Хүүхдийг унтуулах. Өмнө нь ярилцсанчлан, нярай хүүхдүүд амьсгалын зам нь бөглөрвөл толгойгоо эргүүлэх хүч чадалгүй байдаг. Нуруун дээрээ унтах нь энэ эрсдэлийг эрс бууруулдаг. Хүүхэд тань жаахан том болж, өөрөө өнхрөх хүртэл бид тэднийг нуруун дээр нь унтуулах хэрэгтэй.
C - Хүүхдийн ор
Хүүхэд тань зөвхөн нярай хүүхдэд зориулсан аюулгүй ор, хүүхдийн ор эсвэл тоглоомын манежид унтах хэрэгтэй. Хүүхдээ буйдан, насанд хүрэгчдийн орон дээр эсвэл хүүхдийн ор дээр унтуулахаас зайлсхий.
Гэхдээ нэг зүйлийг хэлэх хэрэгтэй. Тусдаа орон дээр унтах нь илүү аюулгүй боловч өрөө хуваалцах нь буруу зүйл биш юм . Энэ нь үнэндээ сайн санаа юм. Ялангуяа хөхүүл эхчүүдийн хувьд шөнө босоод хооллох нь илүү хялбар байдаг. Түүнчлэн, хүүхэд ойрхон байгаа тул түүнд ямар нэгэн асуудал тулгарч байгаа эсэхийг хурдан мэдэж болно. Хамгийн чухал зүйл бол та нэг өрөөнд байсан ч гэсэн хүүхэд өөрийн орны оронд унтах ёстой.
Аюулгүй унтахын тулд юу хийх, юу хийхгүй байх вэ
Хүүхдээ тав тухтай, аюулгүй унтахын тулд ABC дүрмээс гадна бид хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр зүйлийг тодорхой ойлгохын тулд доорх хүснэгтийг үзнэ үү.
| Хийх зүйлс (Хийх зүйлс) ✅ | Хийж болохгүй зүйлс ❌ |
|---|---|
| Хатуу гудас: Хүүхдийнхээ оронд хатуу, сайн таарсан гудас ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхдийн оронд даавуу тавих гэж байгаа бол энэ нь бас таарсан даавуу байх ёстой. | Зөөлөн зүйлээс зайлсхий: Гудас хэт зөөлөн байх ёсгүй. Хэрэв хүүхэд матрас дээр унтаж байхдаа живж байгаа юм шиг санагдвал тухайн гудас тохиромжгүй. Хүүхдийн оронд дэр, хөнжил, хүүхдийн ор, том тоглоом хийж болохгүй. |
| Тав тухтай температур: Хүүхдийн өрөөний температурыг тав тухтай байлга. Хэрэв хүүхэд чинь шөнөдөө даарвал хөнжлийн оронд оймс өмсөх эсвэл хөлийн унтлагын хувцас гэх мэт бариу хувцас өмсүүл. | Биеэ хэт халааж болохгүй:Хөнжил нь амьсгал боогдох эрсдэлтэй. Түүнчлэн, хүүхдээ хэт их хувцаслаж, хэт халах нь сайн зүйл биш юм. |
| Сосоо өгөх: Зарим судалгаагаар унтахын өмнө болон дуг хийх үеэр сосоо өгөх нь нялхсын гэнэтийн үхлийн хам шинж (SIDS)-ийн эрсдлийг бууруулдаг болохыг харуулж байна. | Хүчээр бүү дайчил: Хэрэв таны хүүхэд шөл таалагдахгүй бол хүчээр бүү дайчил. Түүнчлэн, шөлийг хүзүүнд нь унахаар оосорноос бүү өлгө. |
| Хөхөөр хооллох: Боломжтой бол хүүхдээ хөхөөр хооллоорой. Хөхөөр хооллох нь таны хүүхдийн хамгийн сайн хоол тэжээл юм. Мөн энэ нь SIDS-ийн эрсдлийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. | Тамхи татахаас зайлсхий: Хүүхдийнхээ ойролцоо тамхи татах нь маш хортой. Хүүхдийнхээ ойролцоо тамхи татах (давхар тамхи) болон хувцас, хана, тоглоомон дээр тамхи татах (давхар тамхи) нь ДОХ-ын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. |
Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт, санаа зовоосон зүйл байвал өрхийн эмч (эмч) эсвэл хүүхдийн эмчээс асуухаас бүү ай. Тэд танд хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүүхдийн орны хамгаалалт болон дэр, хөнжил гэх мэт хүүхдийн оронд байгаа зөөлөн эд зүйлс нь нярайд амьсгал боогдох шалтгаан болдог тул маш аюултай.
- Хүүхдийн аюулгүй унтахын тулд ABC дүрмийг үргэлж санаарай: Ганцаараа , нуруун дээрээ, хүүхдийн оронд.
- Хүүхдийн орыг хийхэд танд зөвхөн хатуу гудас, сайн тохирсон хөнжил байхад л хангалттай.
- Хүүхдээ даарчихсан гээд хөнжилд ороохоос илүү унтлагын уут/хөлийн унтлагын хувцас өмсүүлэх нь илүү аюулгүй.
- Хүүхдээ тамхичин болон утаатай орчноос бүрэн хол байлга.
- Хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ байвал тэдгээрийг шийдвэрлэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү