Эмчид үзүүлэх үү? (Тогтмол үзлэг) – Эрүүл мэндийнхээ талаар ярилцъя!

Ээж чинь чамд "Эмчид үзүүлье" гэж хэлдэг. Гэхдээ чи "Би өвдөхгүй байна, тэгвэл яагаад эмчид үзүүлэх ёстой гэж?" гэж бодож байгаа байх, тийм үү? Чи өвдөхгүй байсан ч гэсэн эмчид тогтмол үзүүлэх нь маш чухал бөгөөд чам шиг хүүхдүүдэд маш сайн. Тийм ч учраас бид үүнийг англиар "хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэг" гэж нэрлэдэг, учир нь чи өөрийгөө эрүүл, сайн мэдэрч байхдаа л эмчид үзүүлдэг! Ойлгосон уу? Энэ нь тоглоомоо эвдэхээс нь өмнө арчлахтай адил юм.

Тэгэхээр, та яагаад өвдөөгүй байж эмчид ханддагийг мэдэх үү?

Энгийнээр хэлбэл, энэ бол та мод шиг ургаж, эрүүл чийрэг байгаа эсэхийг харахын тулд эмчид үзүүлэх явдал юм. Энэ бол эмч таны өсөлт хөгжилт (өөрөөр хэлбэл таны биеийн өөрчлөлт болон тархины хөгжил) сайн явж байгаа эсэхийг шалгах сайхан боломж юм.

Энэ нь мөн таны эцэг эхэд таны аюулгүй байдал, хоолны дэглэм эсвэл эрүүл мэндээ хадгалахад шаардлагатай бусад зүйлсийн талаар эмчтэй ярилцах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, хэрэв та шөнө унтаж чадахгүй эсвэл тодорхой хоолонд дургүй бол иймэрхүү зүйлсийн талаар ярилцаж болно.

Хамгийн чухал нь энэ бол таны эрүүл мэндийн талаар асуулт асуух сайхан боломж юм! Магадгүй та өндөр болоход хэр хугацаа шаардагдахыг, эсвэл эрүүл жинтэй эсэхээ мэдэхийг хүсч байгаа байх. Та энэ бүхнийг асууж мэдэж болно.

Сувилагч эхлээд юуг хардаг вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход сувилагч ээжтэйгээ хамт өрөөнд чинь орох байх. Тэр эхлээд таны жижиг зүйлсийг шалгана.

• Таны жин ба өндөр: Үүнийг та насандаа эрүүл хурдаар өсөж байгаа эсэхийг харахын тулд хийдэг. Эдгээрийг бага наснаас нь хэмжиж, тэмдэглэснээр та өсөлтийн хэв маягийнхаа талаар (өөрөөр хэлбэл та хэрхэн өсөж байгаа) сайн ойлголттой болно.
• Цусны даралт : Энэ нь таны зүрх биеэр цусыг хэр хурдан, хэр хүчтэй шахаж байгааг хэмждэг. Үүнийг гартаа жижиг боолт (ханцуйвч) ороож, хийлснээр хэмждэг. Энэ нь бага зэрэг чангарсан мэт санагдах боловч өвдөхгүй. Агаар гарах үед сувилагч хэмжигчийг хараад таны цусны даралтыг хэлнэ. Заримдаа арай өндөр эсвэл бага байж болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх тохиолдолд таных зөв байх болно!
• Биеийн температур : Биеийн температурыг термометр ашиглан хэмжинэ.Энэ нь хэвийн хэмжээнд байгаа эсэхийг (өөрөөр хэлбэл 36.1°–37.5°C хооронд) шалгадаг. Хэрэв үүнээс өндөр байвал та халуурч байгаа бөгөөд таны бие ямар нэгэн халдвартай тэмцэж байгааг илтгэнэ.

Дараа нь сувилагч таны хараа болон сонсголыг шалгана. Хэрэв танд эдгээрийн аль нэгтэй холбоотой асуудал гарвал нүдний эмч (`Нүдний мэргэжилтэн`) эсвэл чихний эмч (`Сонсголын мэргэжилтэн` /` Чих хамар хоолойн мэс засалч`)-д хандах шаардлагатай байж магадгүй.

Дараа нь сувилагч танаас жижиг аяганд шээхийг хүсэх болно. Үүнийг " шээсний дээж" гэж нэрлэдэг. Санаа зоволтгүй, энэ бол хэвийн үзэгдэл. Эмч таны биед ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг шалгахын тулд таны шээсийг шалгаж болно. Ихэнх тохиолдолд сувилагч таны шээсийг шалгаж үзээд "Өө, бүх зүйл зүгээр байна!" гэж хэлнэ.

Эдгээр бүх хэмжилт болон шинжилгээний үр дүнг таны эмнэлгийн бүртгэлд ("Эмнэлгийн карт" эсвэл "Эмнэлгийн бүртгэл") тэмдэглэнэ. Дараа нь эмч тэдгээрийг бүгдийг нь харж, таны талаар сайн ойлголттой болно. Дараа нь эмчтэй уулзах цаг болжээ.

Дараагийнх нь Доктор авга ах... Тэр юу харж байгаа юм бэ?

Эмч өрөөнд орж ирээд инээмсэглээд танаас хэдэн асуулт асуув. Та сайн уу, ямар нэгэн асуудалтай байна уу, эсвэл ямар нэгэн асуудалтай байна уу? Эмч таны бие зөв ажиллаж байгаа, та эрүүл байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байна.

Үүний тулд эмч дараахь зүйлийг хийдэг.

• Чагнуураар сонсох нь: Та эмч нарын хүзүүндээ зүүдэг гуурсыг харсан байх. Чагнуур гэж ийм л байдаг. Энэ нь эмчид таны зүрхний цохилт болон уушги хэрхэн ажиллаж байгааг сонсох боломжийг олгодог. Эмч нар эрүүл зүрх, уушги ямар сонсогддогийг яг таг мэддэг. Тиймээс хэрэв таных арай өөр сонсогдож байвал эмч цааш нь судлах болно.
• Таны чих, хамар, хоолойг шалгана: Эмч нар эрүүл чих, хамар, хоолой ямар байх ёстойг мэддэг. Жижиг гэрэлтэй багаж ('отоскоп' гэж нэрлэдэг) ашиглан эмч эдгээр хэсгүүдийг сайтар шалгана. Гэрлийг чихэнд ус орох эсвэл халдвар авах зэрэг доторх аливаа асуудлыг илрүүлэхэд ашигладаг.
• Таны нүдийг шалгана: Эмч нар эрүүл нүдтэй байхын тулд юу шаардлагатайг мэддэг. Гэрэлтэй багаж (офтальмоскоп гэж нэрлэдэг) ашиглан эмч торлог бүрхэвчийг харна. Энэ нь тархинд мэдээлэл илгээдэг нүдний гэрэлд мэдрэмтгий хэсэг юм. Эмч таны нүд рүү гэрэл тусгахад та нүдээ хөдөлгөхгүй бол түүнд тодорхой харахад хялбар болно.
• Резинэн алхаар өвдөг рүүгээ бага зэрэг цохино:Энэ жаахан инээдтэй сонсогдож магадгүй. Эмч таны өвдөгийг жижиг резинэн алхаар ('рефлекс алх') цохиход та юу ч хийхгүйгээр хөл чинь дээшээ үсэрдэг, тийм үү? Үүнд сайн шалтгаан бий. Энэ нь таны мэдрэл ('Мэдрэл') биеэрээ хэр сайн мэдээлэл дамжуулж байгааг шалгадаг. Таны рефлекс ('Рефлекс') алханд хариу үйлдэл үзүүлэх үед эмч таны мэдрэл тархи болон нугаснаас биед мэдээлэл дамжуулж, юу хийхийг хэлж өгөх чухал ажлаа хийж байгааг мэддэг.
• Тэд таны ходоодыг мэдрэх болно: Таны ходоодны дотор олон чухал зүйл байдаг - гэдэс, гэдэс, элэг гэх мэт. Эмч нар эрүүл ходоодонд хүрэхэд ямар мэдрэмж төрөх ёстойг мэддэг. Тиймээс тэд таны ходоод мөн адил мэдрэмж төрж байгаа эсэхийг шалгах болно.
• Бэлгийн эрхтний үзлэг: Энэ нь танд бага зэрэг эвгүй, ичмээр санагдаж магадгүй юм. Тиймээс энэ үед ээж эсвэл аавтайгаа хамт байх нь маш их тустай бөгөөд танд илүү тайван мэдрэмж төрүүлэх болно. Таны нууц эрхтнүүд - хэрэв та охин бол үтрээ, хэрэв та эрэгтэй бол бэлэг эрхтэн, төмсөг - нь таны биеийн маш чухал хэсгүүд юм. Бусад хэсгүүдийн нэгэн адил эмч эдгээр нь эрүүл эсэхийг болон ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг шалгах болно. Үсний ургалт гэх мэт эдгээр хэсэгт гарсан өөрчлөлтүүд нь та бэлгийн бойжилтын үе рүү ойртож байгаагийн шинж тэмдэг юм.
• Нурууны үзлэг: Таны нуруу нь нурууны голд даган урсдаг ясны эгнээ юм. Энэ нуруу нь шулуун байх ёстой. Гэхдээ заримдаа зарим хүүхдүүдийн нуруу бага зэрэг муруйлттай байдаг. Бид үүнийг муруйлтыг сколиоз гэж нэрлэдэг. Жижиг муруйлт нь ихэвчлэн асуудал биш юм. Гэхдээ хэрэв та том муруйлттай бол рентген зураг авахуулах эсвэл ортопед эмчид үзүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

"Өө... зүү алга!" – Вакцинжуулалтын (`Дархлаажуулалтын`) талаар мэдэж авцгаая?

Та сургуульд орохоосоо өмнө хүүхэд байхдаа хийлгэсэн вакцинаа санаж байна уу? Эдгээр нь таныг сахуу, татран, полиомиелит, гепатит, улаанбурхан зэрэг олон аюултай өвчнөөс хамгаалдаг вакцинууд юм.

Зарим хүүхдүүд эмчид үзүүлэх болгондоо "Өнөөдөр зүү хийлгэх болов уу гэж би гайхаж байна" гэж айдаг. Гэхдээ үнэндээ сургуульд явах насанд хүрсний дараа танд олон тариа хийх шаардлагагүй болно. Татран өвчний нэмэлт вакцин хийлгэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг ихэвчлэн 12 настай байхад хийдэг. Гэхдээ заримдаа гүн эсвэл бохир шархтай бол эрт хийлгэж болно.

Мөн жил бүр томуугийн вакцин хийдэгМөн үүнийг авахад сайн зүйл гэж зөвлөж байна. Энэ нь ялангуяа астма гэх мэт бусад өвчтэй хүүхдүүдэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд халуурвал илүү хэцүү байж болно. Тиймээс та зүүнээс байнга айх шаардлагагүй, тийм үү?

Танд асуулт байна уу? Одоо асуух цаг боллоо!

Олон эмч үзлэгийн дараа асуулт асуух цаг гаргадаг. Ээж эсвэл аав тань өдөрт хэр их сүү уух ёстой, шинэ спортоор хичээллэж эхлэхэд аюулгүй эсэх, эсвэл гэртээ ганцаараа үлдэж болох эсэхийг мэдэхийг хүсч магадгүй юм. Эдгээр нь бүгд чухал асуултууд бөгөөд эмч нар эцэг эхчүүдэд сайн зөвлөгөө өгч чадна.

Таны эмч танд хэлэх зүйлтэй байж магадгүй. Жишээлбэл, сургуулийн амралт ойртож байгаа бол эмч танд болон ээжид дугуй унахдаа дуулга зүүх, зөвхөн насанд хүрэгчдийн хяналтан дор сэлэх, гадаа гарахдаа нарны тос түрхэх зэргийг сануулж магадгүй юм.

Хамгийн чухал зүйл бол та ч бас асуулт асууж болно гэдгээ бүү мартаарай! Хэдийгээр та бага зэрэг эвгүй эсвэл ичсэн ч гэсэн асуултаа асуугаарай. Эмч нар танаас ийм асуултыг хэдэн удаа асууж байсан бэ! Тантай адил асуултуудыг өөр хэдэн хүүхэд асуусанд та гайхах болно. Асуулт асууснаар та бие махбодь хэрхэн ажилладаг, эрүүл мэндээ хэрхэн хамгаалж чадах талаар илүү ихийг мэдэж авах боломжтой.

Тэгэхээр үүнийг санах нь зүйтэй болов уу? (Гэртээ авч явах мессеж)

За, эмчид үзүүлэх нь тийм ч аймаар биш биз дээ? Энэ нь эрүүл мэндийнхээ төлөө бага зэрэг "үйлчилгээ" хийж байгаатай адил юм.

• Өвдөөгүй байсан ч эмчид хандаарай: Та зөв өсөж торниж, эрүүл чийрэг байгаа эсэхээ харах нь маш чухал юм.
• Сувилагч, эмчийн хийдэг шинжилгээнүүд: Эдгээр нь бүгд таны сайн сайхны төлөө хийгддэг. Тэд таны жин, өндөр, цусны даралт, нүд, чих, зүрх, уушиг, ходоод, нурууг шалгаж, эрүүл байгаа эсэхийг шалгадаг.
• Вакцинжуулалт (`Дархлаажуулалт`): Эдгээрийг таныг тодорхой өвчнөөс хамгаалах зорилгоор хийдэг. Та өдөр бүр зүү авдаггүй!
• Асуулт асуухаас бүү ай: Таны бодож байгаа бүх зүйлийг эмчээсээ асуух нь таны эрх.
• Эцэг эхтэйгээ ярилц: Эмчид үзүүлэхээсээ өмнө болон дараа нь эцэг эхтэйгээ ярилц. Тэдэнд юу гэж бодож, юу мэдэрч байгаагаа хэл.

Тиймээс дараагийн удаа эмчид үзүүлэхдээ инээмсэглэл, зоригтойгоор яваарай! Энэ бол та өөрийнхөө төлөө хийж байгаа зүйл юм.

Хүүхдийн эрүүл мэнд, эмчид үзүүлэх, тогтмол үзлэг, хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэг, вакцинжуулалт, хүүхдийн хөгжил, Шри Ланкийн эрүүл мэнд