Та шээснийхээ талаар эдгээр зүйлийг мэдэх үү? (Шээс) Ярилцъя!

Шээх нь бидний өдөр бүр хийдэг зүйл. Гэхдээ хэн ч энэ талаар илэн далангүй ярих дургүй, тийм үү? Гэхдээ таны шээс таны биеийн эрүүл мэндийн талаар ихийг өгүүлдэг гэдгийг та мэдэх үү? Тиймээс өнөөдөр энэ " шээс "-ний талаар бага зэрэг ярилцъя.

Шээс гэж юу вэ? Энэ нь биед хэрхэн үүсдэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, шээс бол таны бие дэх хаягдал бүтээгдэхүүнийг гадагшлуулдаг шингэн юм. Үүнийг таны хоёр бөөр үүсгэдэг. Бөөр нь шүүлтүүр шиг цусыг шүүж, хүсээгүй бодис, хаягдал бүтээгдэхүүнийг зайлуулдаг. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ, 1. Эхлээд шээсийг бөөр үүсгэдэг. 2. Дараа нь хоёр гуурсаар (шээсний сүв гэж нэрлэдэг) дамжин энэ шээс давсаг руу дамждаг. Давсаг нь шээсийг хэсэг хугацаанд хадгалдаг бөмбөлөг хэлбэртэй уут юм. 3. Шээх шаардлагатай үед давсаг агшиж, шээс шээсний сүвээр гардаг. Зарим хүмүүс шээх гэдэг үгийг доромжилсон гэж үзэж магадгүй, эсвэл унтаж байхдаа бие засах газар орох нь тэдэнд төвөгтэй санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ шээс нь үнэндээ бидний эрүүл мэндэд маш чухал юм. Хэрэв та шээсэндээ ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол энэ нь таны биед ямар нэгэн зүйл буруу байгаагийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Шээс бидний биед ямар ашиг тустай вэ?

Шээс бидний биед олон чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнийг хараарай:

• Энэ нь таны цуснаас хүсээгүй хаягдлыг зайлуулдаг.
• Энэ нь таны бие дэх цусны хэмжээг хянадаг.
• Таны цусны даралтыг зохицуулна.
• Энэ нь таны цусны химийн найрлагыг зохих түвшинд байлгахад тусалдаг.

Шээс юу агуулдаг вэ?

Эрүүл хүний ​​шээсний 91%-96% нь ус байдаг. Үлдсэн хэсэг нь:

• Давс (натри)
• Мочевин (`(Мочевин)`) - Энэ бол уургийн задралын үед үүссэн хаягдал бүтээгдэхүүн юм.
• Шээсний хүчил (`(Шээсний хүчил)`) - Энэ бол азотын хаягдал бүтээгдэхүүн юм.
• Электролитууд - кали ба фосфор гэх мэт зүйлс.

Гэсэн хэдий ч хэрэв таны бөөр зөв ажиллахгүй бол таны шээсэнд шаардлагагүй хорт бодис, илүүдэл уураг, тэр ч байтугай цус (гематури) агуулагдаж болно.

Эрүүл хүний ​​шээс ямар өнгөтэй вэ?

Эрүүл шээс цайвар шар өнгөтэй байх ёстой. Соруул эсвэл нимбэгний ундааны өнгөтэй адил. Энэ нь та их хэмжээний ус ууж байгаа гэсэн үг бөгөөд таны шээс ...Энэ нь шээсэнд ямар ч асуудал байхгүй гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хөөсөрсөн, бөмбөлөгтэй эсвэл цустай холилдсон шээс нь эрүүл шинж тэмдэг биш юм.

Шээс яаж шар өнгөтэй болдог вэ?

Урохром буюу уробилин нь бидний элгэнд уураг задлах явцад үүсдэг химийн бодис юм. Энэ нь шээсэнд шар өнгө өгдөг.

Бөөрний үйл ажиллагаа суларсан үед шээсний өнгө ямар байдаг вэ?

Хэрэв та бөөрний өвчтэй (бөөрний дутагдалтай) бол таны шээс бараан шар, хүрэн эсвэл бүр улаан өнгөтэй байж болно. Мөн хөөсөрсөн, бөмбөлөгтэй шээстэй байж болно. Та мөн цөөн шээж магадгүй.

Шээсний өөрчлөлтөд хүргэдэг нийтлэг өвчин юу вэ?

Шээсний гадаад төрх, өнгө, үнэр өөрчлөгдөхөд хүргэдэг олон өвчин байдаг. Тэдгээрийн зарим нь:

• Шээсний замын халдвар (ШЗХ)
• Бөөрний чулуу
• Шингэн алдалт (`(Шингэн алдалт)`)
• Элэгний өвчин
• Порфири гэж нэрлэгддэг өвчний нөхцөл байдал
• Бөөрний архаг өвчин ( ББӨ )
• Давсагны хорт хавдар эсвэл бөөрний хорт хавдар
• Хар тугалганы хордлого эсвэл мөнгөн усны хордлого
• Чихрийн шижин (`(Чихрийн шижин)`)
• Бодисын солилцооны төрөлхийн алдаа

Миний шээс шаргал өнгөтэй, муухай үнэртэй байна. Яагаад тэр вэ?

Таны шээс бага зэрэг үнэртэй байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны шээс бараан шар өнгөтэй бөгөөд ердийнхөөс илүү хүчтэй үнэртэй байвал энэ нь таны биед ямар нэгэн асуудал байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Үүний гол шалтгаан нь шингэн алдалт юм. Та хангалттай ус уухгүй бол шээсэнд ялгарах хаягдал бүтээгдэхүүний хэмжээ нэмэгддэг. Таны мочевины түвшин өндөр байх үед таны шээс аммиак шиг үнэртэй байж болно.

Шээсний өнгө, үнэрийн бусад шалтгаанууд

• Шээсний замын халдвар (ШЗХ) : ШЗХ үүсгэдэг бактери нь таны шээсийг бараан, үнэртэй болгодог.
• Бэлгийн замаар дамжих халдварууд (БЗХӨ): Хламиди, заг хүйтэн, трихомониаз зэрэг БЗХӨ нь шээсний эвгүй үнэр эсвэл ялгадас үүсгэдэг.
• Эм : Сульфонамид агуулсан эмүүд (олон антибиотикт эдгээр бодис агуулагддаг) нь бие махбодид сульфа задрах үед шээсийг ялзарсан өндөг шиг үнэртэй болгож болзошгүй. Феназопиридин эм нь шээсийг бараан улбар шар өнгөтэй болгож болзошгүй.
• Витамин нэмэлт тэжээл : Таны биед хэрэггүй илүүдэл витаминууд шээсээр ялгардаг. В-комплекс витаминууд нь таны шээсийг бараан шаргал өнгөтэй болгож, загасны үнэртэй болгодог. Витамин С нь таны шээсийг бараан шар эсвэл улбар шар өнгөтэй болгодог.
• Зарим хоол хүнс : Спаржа, сармис, Брюссель байцаа, байцаа зэрэг олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэх нь таны шээсийг ердийнхөөс өөр үнэртэй болгож болзошгүй. Лууван их идэх нь таны шээсийг бараан шар эсвэл цайвар улбар шар өнгөтэй болгож болзошгүй.

Эрүүл бус шээс ямар үнэртэй вэ?

Ихэнх хүмүүс шээс үргэлж муухай үнэртэй байдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ эрүүл бус шээсний үнэр мэдэгдэхүйц өөр өөр байдаг. Үнэрийн төрөл нь шалтгаанаас хамааран өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, халдвар нь таны шээс ялзарсан өндөг эсвэл ялзарсан загас шиг үнэртэхэд хүргэдэг. Гэхдээ хэрэв та чихрийн шижин эсвэл бодисын солилцоонд нөлөөлдөг өвчинтэй бол таны шээс чихэрлэг үнэртэй байж болно.

Хэрэв таны шээс ямар ч шалтгаангүйгээр ердийнхөөс өөр үнэртэй байгааг анзаарсан бол эмчид хандаарай.

Бөөр гэмтсэн үед шээс ямар үнэртэй байдаг вэ?

Архаг бөөрний өвчтэй (ББӨ) хүний ​​шээснээс аммиактай төстэй үнэр гарч болзошгүй.

Шээсний шинжилгээний нийтлэг аргууд юу вэ?

Шээсийг шинжлэх хамгийн сайн арга бол шээсний шинжилгээ юм. Та зүгээр л дээжийн аяганд бага зэрэг шээс хийхэд л хангалттай. Дараа нь эмч эсвэл лабораторийн техникч шээсний өнгө, төрхийг нь харна. Тэд мөн микроскопоор химийн бодис эсвэл бусад бодис агуулсан эсэхийг шалгана.

Өдөрт хэдэн удаа шээх хэрэгтэй вэ?

Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Насанд хүрсэн хүн өдөрт зургаагаас долоон удаа шээдэг . Гэхдээ та хэр олон удаа шээдэг вэ гэдэг нь дараах хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно.

• таны нас.
• Өдөрт уудаг усны хэмжээ.
• Таны уудаг шингэн зүйлс (жишээ нь кофе, цай).
• Таны ууж буй эмүүд.
• Та шээсний замын халдвар гэх мэт эрүүл мэндийн асуудалтай эсэх.

Хэрэв та өдөрт хэр их шээдэг талаар эргэлзэж байвал эмчид хандана уу.

Бид яагаад байнга шээх хэрэгтэй болдог вэ?

Байнга шээх олон шалтгаан байж болно. Зарим нь:

• Жирэмслэлт (`(Жирэмслэлт)`)
• Чихрийн шижин (`(Чихрийн шижин)`)
• Түрүү булчирхайн томролт (эсвэл түрүү булчирхайн хоргүй гиперплази - Түрүү булчирхайн гиперплази)
• Зарим эм, ялангуяа шээс хөөх эм нь шээсний гарцыг нэмэгдүүлдэг.
• Шээсний замын халдвар (ШЗХ)

Байнга шээх шалтгаан болдог ундаанууд

Зарим ундаа нь таныг илүү олон удаа шээхэд хүргэдэг:

• Архи (`(Архи)`)
• Кофейн (`(Кофейн)`) агуулсан зүйлс - кофе, энергийн ундаа, цай, хийжүүлсэн ундаа.
• Цитрус жимс (`(Цитрус жимс)`) - жүрж, нимбэг, лайм, бэрсүүт жүрж.

Шээс ялгаруулах давтамж яагаад буурдаг вэ? (Олигурия)

Шээсний гарц буурах (`(Олигурия)`) нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Шингэн алдалт (`(Шингэн алдалт)`)
• Бөөлжих
• Суулгалт
• Шээсний системийн бөглөрөл - жишээлбэл, шээсний сүвийн нарийсал, шээсний хүчил ихсэх, давсагны гадагшлах бөглөрөл, шээсний сүвийн бөглөрөл, цистоцеле болон ректоцеле.
• Зарим эмүүд - антигистамин, опиоид, трициклик антидепрессант, булчин сулруулагч.
• Мэдрэлийн системд нөлөөлдөг нөхцөл байдал - цус харвалт, чихрийн шижин, нугасны гэмтэл, үтрээний төрөлт, олон склероз (MS)
• Халдвар (`(Халдвар)`).
• Тухайн хэсэгт мэс засал хийсэн.

Шээс цуснаас үүсдэг үү?

Тийм ээ, зөв. Таны бөөр цусыг шүүж, илүүдэл ус болон хаягдал бүтээгдэхүүнийг гадагшлуулж, шээс ялгаруулдаг.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Шээсний талаар ярих нь зарим хүмүүст ичмээр, эвгүй санагдаж болно. Гэхдээ шээх нь биеэс хаягдал бүтээгдэхүүнийг гадагшлуулахад тусалдаг чухал үйл явц юм. Та их хэмжээний ус ууж, шээсээ цайвар шар өнгөтэй байлгаснаар биеэ эрүүл байлгахад тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч заримдаа шээсний өөрчлөлт, тухайлбал шээс ялгаруулах арга барилын өөрчлөлт эсвэл шээс ялгаруулах арга барилын өөрчлөлт нь эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай эрүүл мэндийн байдлын шинж тэмдэг байж болно. Таны шээсХэрэв та ямар нэгэн сэжигтэй өөрчлөлтийг анзаарсан бол эмчтэй ярилцахаас бүү ай.