Таны амьдралын хамгийн үзэсгэлэнтэй, хүсэн хүлээсэн өдөр аажмаар ойртож байна. Энэ үед бага зэрэг айж, сониучирхаж, бас маш их аз жаргалтай байх нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Бусад хүмүүсийн адил таны толгойд эргэлдэж буй хамгийн том асуулт бол "Энэ өвдөлт үнэхээр хүүхэдтэй болохын өвдөлт үү? Эсвэл зүгээр л хуурамч өвдөлт үү?" Тиймээс өнөөдөр төрөлтийн шинж тэмдгүүдийн талаар тодорхой бөгөөд таны ойлгож чадах байдлаар ярилцъя.
Хөдөлмөрийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Төрөлт гэнэт эхэлдэг зүйл биш. Таны бие аажмаар үүнд бэлддэг. Энэ бэлтгэлийн үеэр та янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч магадгүй. Зарим хүмүүс эдгээр шинж тэмдгийг маш тод мэдэрдэг бол зарим нь тийм ч их мэдэрдэггүй байж магадгүй юм.
Хүүхэд доошоо бууж байна (Аянга цахилгаан)
Энэ бол гайхалтай зүйл. Төрөхөөс хэдэн долоо хоног эсвэл бүр хэдэн цагийн өмнө таны хүүхэд толгойгоо доош харуулан аарцагны хэсэгт суурьшдаг. Энэ нь чемоданаа баглаад шатаар доош алхахтай адил юм. Үүнийг бид "аянга цахилгаан" гэж нэрлэдэг.
Энэ үед танд хэд хэдэн зүйл мэдрэгдэх болно:
- Умайнаас давсаг руу ирэх даралт нэмэгдэж, байнга шээх шаардлагатай болдог.
- Үүний зэрэгцээ, хүүхэд доошоо байрладаг тул цээжний чангаралт багасч, амьсгалахад хялбар болдог. Хэрэв цээжинд ямар нэгэн үрэвсэл байсан бол энэ нь бага зэрэг буурч магадгүй юм.
Салст бөглөөг арилгах
Жирэмсний туршид умайн хүзүүг хамгаалж, халдвар орохоос сэргийлдэг өтгөн салст бөглөө байдаг. Бид үүнийг "Салст бөглөө" гэж нэрлэдэг. Төрөлт ойртох тусам умайн хүзүү нээгдэж эхлэхэд энэхүү салст бөглөө үтрээнээс гарч ирдэг.
Энэ нь тунгалаг, ягаан эсвэл бага зэрэг цустай байж болно. Зарим хүмүүс үүнийг "шоу" гэж нэрлэдэг. Хүүхэд гармагц шууд төрдөггүй. Нэг эсвэл хоёр өдөр, эсвэл бүр нэг эсвэл хоёр долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
Ходоодны өвдөлт ба нурууны өвдөлт
Жирэмсэн үед нурууны өвдөлт түгээмэл байдаг бол төрөх үед нурууны өвдөлт арай өөр байдаг. Энэ нь нурууны доод хэсгээс эхэлж, хэвлийгээр дамжин тархдаг өвдөлт юм. Энэ нь сарын тэмдгийн өвдөлт шиг мэдрэгдэж болно. Энэ өвдөлт нь тогтмол бөгөөд намдаахгүй эсвэл ирж, алга болж болно.
Суулгалт
Энэ нь хачирхалтай шинж тэмдэг мэт санагдаж болох ч зарим хүмүүс төрөхөөс 24-48 цагийн өмнө цатгалан мэдрэмж эсвэл суулгалт мэдэрч болно.
Бага зэрэг жин хасах
ЖирэмсэнХэдийгээр та цаг хугацааны явцад жин нэмсэн ч хүүхэд төрөхөөс хэдхэн хоногийн өмнө нэг килограмм орчим жин хасаж магадгүй юм. Учир нь таны бие илүүдэл шингэнээс ангижирч байгаа юм.
"Үүрлэх зөн совин"
Зарим эхчүүд төрөх цаг ойртох тусам гэнэт эрч хүч, урам зоригоор дүүрэн байдаг. Хэдэн долоо хоногийн турш шаргуу ажилласны дараа тэд гэнэт гэрийн ажил хийх, гэр цэвэрлэх, хүүхдээ хувцаслах, хоол хийх хүсэл эрмэлзэлтэй болдог. Үүнийг "Үүрлэх зөн совин" гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энэ үед хэтрүүлж болохгүй, учир нь төрөхөд маш их эрч хүч хэрэгтэй.
Усны уутыг хагалах (Ус хагалах)
Жирэмсний туршид хүүхэд амнион шингэнээр дүүрсэн уутанд хамгаалагдсан байдаг. Төрөх үед энэ уут хагарах үед бид үүнийг "усны уут хагарах" гэж нэрлэдэг.
- Энэ нь гэнэтийн ус урсах эсвэл аажмаар гоожих мэт харагдаж болно.
- Энэ шингэн нь ихэвчлэн үнэргүй, өнгөгүй эсвэл сүрэл өнгөтэй байдаг.
- Хэрэв та ус чинь гоожсон гэж бодож байвал цаг хугацаа, гарсан хэмжээ, ямар харагдсаныг санаж эсвэл бичиж аваад эмчдээ яаралтай хандаарай. Тэр танд цаашид юу хийхээ хэлж өгөх болно.
Хүн бүр гэртээ усны уутаа эвддэггүй. Заримдаа эмнэлэгт хэвтсэний дараа эмч л эвддэг. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
Жинхэнэ хөдөлмөр ба хуурамч хөдөлмөрийн ялгаа
"Энэ үнэхээр төрөлтийн өвдөлт үү?" гэж гайхах нь хэвийн үзэгдэл юм. Учир нь жирэмсний төгсгөлд та "хуурамч төрөлтийн өвдөлт" мэдэрч болно. Бид үүнийг "Бракстон Хиксийн базлалт" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь таны бие жинхэнэ төрөлтийн бэлтгэл хийж байгаатай адил юм.
Эдгээр хоёрын ялгааг яг таг мэдэх нь маш чухал юм.
| Онцлог шинж чанар | Жинхэнэ хөдөлмөр | Хуурамч төрөлтийн өвдөлт (Бракстон Хикс) |
|---|---|---|
| Өвдөлтийн хэв маяг | Базлалтын хоорондох хугацааны интервал аажмаар буурдаг (жишээ нь 20, 15, 10, 5 минут). | Энэ нь адилхан ирдэггүй. Энэ нь жигд бус байдаг. Хэсэг хугацааны дараа алга болдог. |
| Өвдөлт нь хүчтэй байна. | Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвдөлт улам бүр нэмэгдэж байна. | Энэ нь улам дордохгүй. Энэ нь хэвээрээ эсвэл улам дорддог. |
| Өвдөлтийн үргэлжлэх хугацаа | Өвдөлтийн үргэлжлэх хугацаа цаг хугацааны явцад нэмэгддэг (жишээ нь 30, 45, 60 секунд). | Энэ өөрчлөгдөхгүй. |
| Өвдөлт мэдрэгдэж буй газар | Энэ нь ихэвчлэн нуруунаас эхэлж, гэдэс рүү шилждэг. | Зөвхөн гэдэсний урд хэсэг нь чангарч байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. |
| Байрлалаа өөрчлөх үед | Биеийн байрлалаа өөрчлөх эсвэл алхах үед ч өвдөлт зогсдоггүй. Заримдаа улам дорддог. | Байр сууриа өөрчлөх, алхах эсвэл ус уух үед энэ нь ихэвчлэн зогсдог. |
Өвдөлтийн эхлэлийг хэрхэн зөв хэмжих вэ?
Хэрэв та жинхэнэ төрөх гэж байгаа юм шиг санагдаж байвал өвдөлтийн цагийг тооцоолж эхэл. Нөхрөөсөө эсвэл өөр хэн нэгнээс энэ талаар тусламж хүс.
1. Өвдөлт хэзээ эхэлсэнийг бич.
2. Өвдөлт хэзээ дуусахыг бич. (Энэ нь өвдөлт хэр удаан үргэлжилж байгааг мэдэхэд тусална).
3. Дараагийн өвдөлт хэзээ эхлэхийг бичнэ үү. (Эхний өвдөлт болон дараагийн өвдөлтийн хоорондох хугацаа чухал).
Ерөнхийдөө идэвхтэй төрөлт гэдэг нь 3-4 минут тутамд 45-60 секунд үргэлжилдэг огцом базлалттай байхыг хэлдэг. Энэ үед та эмнэлэгт очих шаардлагатай болдог.
Та хэзээ эмнэлэгт очих ёстой вэ?
Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Дараах тохиолдолд эмчид яаралтай хандаарай .Эсвэл эмнэлэгт оч.
- Хэрэв та усны уут чинь эвдэрсэн гэж бодож байвал.
- Хэрэв цус алдалт байгаа бол (зүгээр л толбо гарахаас илүү).
- Хэрэв та хүүхдийнхээ хөдөлгөөн хэвийн хэмжээнээс бага байна гэж бодож байвал.
- Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй бөгөөд нэг цагийн турш 5 минут тутамд гарч байвал.
- Хэрэв та жирэмсний 37 долоо хоногтой болоогүй байгаа ч төрөлтийн эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байвал яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь дутуу төрөлтийн шинж тэмдэг байж болзошгүй юм.
Төрөхийн далд үе шатанд гэртээ байх нь хамгийн хялбар байдаг. Энэ хугацаанд богино хугацаанд алхаж, кино үзэж, анхаарлаа сатааруул. Халуун усанд ор. Нөхрөөсөө нуруундаа иллэг хийхийг хүс. Эдгээр зүйлс өвдөлтийг намдаахад тусална.
Гэртээ авч явах мессеж
- Төрөхөөс өмнө бие махбодь тань янз бүрийн шинж тэмдэг үзүүлдэг бөгөөд тэдгээрийг мэдэж байх нь чухал юм.
- Жинхэнэ болон хуурамч хөдөлмөрийн ялгааг ойлгох (Бракстон Хикс).
- Өвдөлт эхлэхэд сандрах хэрэггүй, гэхдээ цаг хугацаа болон хэв маягийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь эмчийн хувьд маш чухал байх болно.
- Хэрэв таны ус гоожиж, цус алдаж, хүүхдийн хөдөлгөөн удааширч, эсвэл төрөх хугацаанаас өмнө өвдөлт мэдрэгдэж байвал яаралтай эмчид хандах эсвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.
- Энэ бол та ганцаараа аялах аялал биш. Нөхөр, гэр бүл, эмнэлгийн ажилтнууд таньтай хамт байна. Тиймээс хүчтэй байгаарай!
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү