Таны хамар битүүрч, амьсгалахад хэцүү байна уу? (Хамар битүүрэх) Энэ талаар ярилцъя!

Та бас хамар байнга битүүрдэг үү? Эсвэл нус гоожих, найтаах гэх мэт зүйлсийн хамт амьсгалахад бага зэрэг хэцүү байдаг уу? Заримдаа энэ нь хэдхэн хоногийн дотор арилдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд нэг эсвэл хоёр долоо хоног үргэлжилдэг. Тиймээс энэ битүүрсэн хамар буюу бидний "(Хамрын битүүрэл)" гэж нэрлэдэг зүйлийн талаар бид өнөөдөр ярих болно.

Хамар яагаад битүүрээд байна вэ? (Хамрын битүүрэл гэж юу вэ?)

Энгийнээр хэлбэл, хамар битүүрэх нь хамрын доторх эмзэг эдийг цочроосноос үүсдэг. Үүнийг ингэж бодоорой: таны хамар бол таны бие рүү орох хаалгатай адил юм. Энэ хаалгаар орж буй агаар нь тоосны тоосонцор, нян, харшил үүсгэгчийг авч явдаг.

Иймэрхүү зүйл хамар руу ороход хамрын эдүүд үрэвсэж , хавдаж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ эдгээр гадны биетийг гадагшлуулахад туслах салс үүсч эхэлдэг. Тиймээс энэхүү хавдсан эд болон хуримтлагдсан салс нь хамрын хөндий бөглөрч, амьсгалахад хэцүү болгодог. Ихэнх тохиолдолд энэ байдал хэдхэн хоногийн дотор сайжирдаг боловч заримдаа долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл халдварын шинж тэмдэг болдог. Хэрэв энэ нь үргэлжилж, эмчлэхгүй бол заримдаа "(Синусит)" (Синусит), "(Хамрын полип)", эсвэл бүр "(Дунд чихний халдвар)" зэрэг өвчинд хүргэдэг.

Хамар битүүрсэн үед таны бие ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Хамар битүүрэхийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй. Хамар битүүрч хүндэрсэн үед дараах шалтгаанууд үүсч болно.

• Хамараар амьсгалахад хэцүү болдог.
• Үүнийг бид хамраас нус гоожих гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг бид хамраас нус гоожих гэж нэрлэдэг.
• Та хамраараа амьсгалж чадахгүй тул амаараа амьсгалж эхэлдэг. Үүнийг бид "(Амаар амьсгалах)" гэж нэрлэдэг.
• Хүүхэд хамар битүүрсэн үед хөхөөр хооллох эсвэл угжаар хооллоход хэцүү байж болно. Тэд хамраараа амьсгалах шаардлагатай болдог тул хамар битүүрсэн үед маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Заримдаа хамар битүүрэх нь таны бие вирус эсвэл бактерийн халдвартай тэмцэж байгаагийн анхны шинж тэмдэг байж болно. Маш ховор тохиолдолд хамрын доторх хавдар эсвэл полип нь хамар битүүрэхэд хүргэдэг.

Энэ хамар битүүрэх нь хэнд хамгийн их нөлөөлдөг вэ?

Энэ нь үнэндээ хэнд ч тохиолдож болох зүйл юм. Судалгаагаар хүн амын 12 орчим хувь нь хамрын битүүрэлтэй байдаг нь тодорхой үед тохиолддог. Энэ нь энэ нь маш түгээмэл тохиолддог өвчин гэсэн үг юм.

Хамрын битүүрэлээс гадна өөр шинж тэмдэг илэрч байна уу?

Тийм ээ, хамар битүүрэхээс гадна хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч болно. Жишээлбэл:

• Найтаах
• Ханиалга
• Толгой өвдөх

Хамрын битүүрлийн гол шалтгаанууд юу вэ?

Хамар битүүрэх олон шалтгаан байдаг. Учир нь бидний хамар бол биднийг бие махбодид гадны биетүүд орохоос хамгаалдаг хамгаалалтын шугам юм.Бидний амьсгалж буй агаарт байгаа тоос шороо, жижиг хэсгүүд, харшил үүсгэгч зэрэг зүйлс хамар руу ордог. Хамрын доторх нарийн үс болон жижиг үс шиг бүтэц (килиа) нь эдгээр гадны биетүүдийг барьж аваад хамрын нүх рүү чиглүүлдэг. Бид найтаах эсвэл хамраа үлээх үед эдгээр хортой биетүүд биеэс гадагшилдаг.

Гэсэн хэдий ч заримдаа эдгээр хамрын үс болон сормуус нь бүх зүйлийг барьж чаддаггүй. Ийм зүйл тохиолдоход хамрын доторх эдүүд хавдаж, илүү их салиа ялгаруулдаг. Эдгээр хоёр зүйл нийлээд хамар битүүрэхэд хүргэдэг.

Та ямар шалтгаануудыг байнга хардаг вэ?

Хамар битүүрэх нь ихэвчлэн "хамар битүүрэх" гэж нэрлэгддэг өвчинтэй холбоотой байдаг. "хамар битүүрэх" хоёр төрөл байдаг:

1. Харшлын ринит (мөн өвсний халууралт гэж нэрлэдэг)

2. Харшлын бус ринит

1. Харшлын ринит

Энэ бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал юм. '(Харшлын ринит)' гэдэг нь бидний бие агаарт байгаа тодорхой харшил үүсгэгчдэд үзүүлэх хариу үйлдэл юм. Гол харшил үүсгэгчид нь:

• Тоос: Хавар, зун, намрын улиралд мод, ургамлын үүсгэдэг тоос хамар руу орж, харшил үүсгэдэг. Энэ нь ялангуяа манай орны зарим хэсэгт өглөөний шүүдэрийн үеэр хүчтэй илэрдэг.
• Тоосны хачиг: Танай гэр хичнээн цэвэрхэн байсан ч эдгээр тоосны хачиг хивс, тавилга, ор дэрний даавуунд амьдарч болно.
• Хөгц: Хөгцний ялгаруулдаг спорууд нь харшил үүсгэдэг. Эдгээр нь өндөр чийгшилтэй газарт байдаг.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдын хаг: Зарим хүмүүс нохой, муур зэрэг амьтдын хаг, тоосонд харшилтай байж болно.

2. Харшлын бус ринит

Энэ нь харшил биш харин өөр шалтгаанаар хамрын эд хавдаж, шингэн хуримтлагдаж, бөглөрөх үе юм. Үүний шалтгаан нь:

• Байгаль орчны хүчин зүйлс: Стресс, утаанд өртөх (тамхины утаа, бусад төрлийн утаа), будаг гэх мэт зүйлсээс ялгарч буй утаа, халуун ногоотой хоол хүнс зэрэг нь хамрын битүүрлийг үүсгэдэг.
• Эм: Цусны даралт ихсэх зарим эм, өвчин намдаагч нь хамрын битүүрэл үүсгэдэг.
• Гормоны өөрчлөлт: Хамрын битүүрэл нь бэлгийн бойжилт, жирэмслэлт гэх мэт дааврын өөрчлөлтийн үед ч тохиолдож болно.
• Халдвар: Синусит (синусит) эсвэл ханиад гэх мэт зүйлс нь хамар битүүрэхэд хүргэдэг.
• Томорсон аденоидууд: Аденоидууд нь хамрын ард байрладаг булчирхай юм. Эдгээр нь нянг барихад тусалдаг. Заримдаа эдгээр аденоидууд хавагнах үед, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд хамар битүүрэхэд хүргэдэг.

Эмч нар энэ өвчнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Эмч таны шинж тэмдгийг сонсож, хамар, чих, хоолойг шалгаж энэ өвчнийг оношилно. Заримдаа тэд бусад шалтгааныг шалгахын тулд бусад шинжилгээ хийж болно.

• Хоолойн өсгөвөр: Энэ нь хоолой дахь тодорхой төрлийн бактерийг илрүүлэх шинжилгээ юм. Үүнийг хоолойн ар талаас урт хөвөн арчдасаар арчдас авч хийдэг.
• Компьютер томографи: Хамрын дотор ямар нэгэн бөглөрөл байгаа эсэхийг харахын тулд компьютер томографи хийж болно.
• Хамрын дуран: Дотогш харахын тулд хамар руу тусгай камер (дуран) оруулж болно.

Хамар битүүрсэнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Эмч нар хамар битүүрэхийг шалтгаанаас нь хамар битүүрэхийг эмчилдэг. Жишээлбэл, хэрэв та мууранд харшилтай бол хамар битүүрсэн бол энэ нь харшлын ринитын нэг төрөл юм. Энэ тохиолдолд та муурнаас хол байж, шинж тэмдгийг хянахын тулд эм уух хэрэгтэй.

Хэрэв таны хамрын битүүрэл нь харшлын бус ринитээс үүдэлтэй бол та шалтгааныг нь тодорхойлж, шинж тэмдгээ хянах эм ууж болно. Эмчийн зөвлөж болох зарим эмчилгээ энд байна:

Харшлын бус ринит эмчилгээ:

• Давсны уусмалаар шүрших эсвэл зайлах: Давсны уусмалаар шүрших эсвэл хамрын усалгааны төхөөрөмж нь хамрын дотор талыг чийгшүүлж, цэрийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
• Антигистаминууд: Эдгээр эмүүд нь биеийн дархлааны тогтолцооны харшил үүсгэгчдэд үзүүлэх хариу урвалыг бууруулдаг.
• Кортикостероид хамрын цацлага: Эдгээр нь хамрын эдэд хавдахыг бууруулдаг.
• Ипратропиум бромидийн шүршигч: Энэ шүршигч нь салстын үйлдвэрлэлийг бууруулж чадна.

Харшлын ринит эмчилгээ:

Харшлын риниттэй хүмүүс хамрын эд эсийн хаванг багасгахын тулд антигистамин эсвэл кортикостероид хэрэглэж болно. Үүнээс гадна:

• Хамрын битүүрэл арилгагч цацлага: Эдгээр нь хамрын битүүрэлийг хурдан арилгадаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр цацлагыг гурваас дээш хоног хэрэглэж болохгүй. Үүнээс удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хамрын битүүрэлийг улам дордуулж болзошгүй.
• Антихолинергик хамрын шүршигч: Эдгээр нь хамрын салстыг багасгаж чадна.

Хамар битүүрэхээ больж чадахгүй байна уу?

Хамар битүүрэх олон шалтгаан байдаг тул үүнээс бүрэн урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та энэ асуудлын давтамжийг бууруулж чадна.

• Хэрэв та жилийн тодорхой үед (жишээлбэл, хавар эсвэл намрын улиралд) хамар чинь битүүрсэн юм шиг санагдаж байвал улирлын чанартай харшлын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд харшлыг юу өдөөдөг, түүнээс хэрхэн зайлсхийх, шинж тэмдгийг хэрхэн эмчлэх талаар ойлгоход тусална.
• Ханиад томуу зэрэг вирусын халдвараас өөрийгөө хамгаалаарай. Гараа байнга угааж, өвчтэй хүмүүсээс хол байгаарай.

Хэрэв хамар чинь битүүрсэн бол юу хүлээх вэ?

Та амьдралынхаа туршид үе үе хамрын битүүрэлтэй тулгарч магадгүй. Эмч нар энэ өвчнийг бүрэн эмчилж чадахгүй ч шинж тэмдгийг эмчилж, түүнийг бууруулахын тулд өөрийгөө арчлах арга хэмжээг зөвлөж чадна.

Хамар битүүрсэнийг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ?

Гэртээ туршиж үзэх зарим зүйлс энд байна:

• Хангалттай ус, шингэн зүйл уугаарай. Шингэн нь цэрийг шингэлж, хамрын битүүрэлийг багасгана.
• Хамрын салстыг цэвэрлэхэд давстай уусмал хэрэглэх эсвэл хамраа зайлна.
• Хамар дээрээ наадаг наалдамхай тууз байдаг бөгөөд эдгээр нь хамрын нүхийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
• Гэртээ болон ажил дээрээ агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлэхийн тулд чийгшүүлэгч ашиглаарай.
• Эмчээсээ жоргүй олгодог эмийн талаар асуугаарай. Хэрэв та аль хэдийн өөр эм ууж байгаа бол эмчдээ тэдгээрийн талаар заавал хэлээрэй. Тэр гаж нөлөөгүй эмийг санал болгож болно.
• Хэрэв бага насны хүүхэд хамар битүүрч, хөхүүлэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол хамрын гуурстай тариур ашиглан салстыг нь гадагшлуулна.

Чухал: Зарим хамрын битүүрэл арилгагч (ялангуяа 'хамрын битүүрэл арилгагч')-ийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тиймээс зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ үү.

Хэзээ эмчийн зөвлөгөө авах ёстой вэ?

Хамрын битүүрэл хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Хэрэв арилахгүй бол та бактерийн халдвар авсан байж болзошгүй. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандана уу:

• Хэрэв таны хамрын битүүрэл 10-аас дээш хоног үргэлжилбэл.
• Хэрэв таны хамраас гарч буй салс ногоон, шар эсвэл цустай холилдсон бол.
• Хэрэв та халуурч байвал.
• Хэрэв нярай хүүхдийн хамар битүүрч, сүү/лонх ууж чадахгүй бол.

Хамар битүүрэх нь маш түгээмэл асуудал юм. Үүний олон шалтгаан бий. Зарим хүмүүс улирлын чанартай харшлаас болж хамар битүүрдэг. Хамар битүүрэх нь утаа эсвэл будгийн утаатай газар байх үед, стресстэй үед, жирэмсэн үед эсвэл бэлгийн бойжилтын үед ч тохиолдож болно. Хэдэн өдрийн турш таагүй мэдрэмж төрүүлж болох ч ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хамар 10-аас дээш хоног битүүрсэн бол та эмчид заавал хандах хэрэгтэй. Тэр халдвар байгаа эсэхийг шалгаж, танд эмчилгээ хийх боломжтой бөгөөд ингэснээр та хурдан эдгэрч, амьсгалахад хялбар болно.

## Анхаарах чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид хамрын битүүрлийн талаар их ярьсан. Эцэст нь анхаарах хэдэн зүйл байна:

• Хамар битүүрсэнЭнэ нь ихэвчлэн ноцтой биш байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь үргэлжилсээр байвал, эсвэл халуурах, цайвар цэр гарах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу.
• Хэрэв та харшилтай бол түүнийг үүсгэдэг зүйлсээс хол байхыг хичээгээрэй.
• Гэрийн энгийн эмчилгээ (давсны уусмал, ундны ус, уураар жигнэх) нь тайвшруулах үйлчилгээтэй.
• Хэрэв таны хүүхдийн хамар битүүрсэн бол онцгой анхааралтай байгаарай, учир нь энэ нь хөхөхөд хэцүү болгож болзошгүй.
• Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр эмийн сангаас худалдаж авсан зарим хамрын цацлагыг үргэлжлүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.

Хэрэв та хамар битүүрэх асуудалтай бол санаа зовох хэрэггүй. Зөв эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээ хийснээр энэ өвчнийг сайн хянаж болно.

` хамрын битүүрэл, хамар битүүрэх, ринит, харшил, синусит, ханиад, томуу, хамрын битүүрэл, ханиад, харшил, синусит