Таны бяцхан хүүхдийн анхны эмчийн үзлэг (Нярайн эрүүл мэндийн үзлэг): Энэ талаар ярилцъя!

Танд болон танай гэр бүлд баяр хүргэе! Энэ хорвоод бяцхан хүүхэд мэндлэх үед мэдэрдэг баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй юм. Тиймээс хүүхэд төрсний дараа тэр эмнэлэгт анхны эмчийн үзлэгт орох болно. Энэ бол маш чухал зүйл. Энэ үед юу болох, та юу хүлээж болохыг харцгаая.

Эмнэлэгт юу болдог вэ?

Эмнэлэгт эмч , сувилагч нар таны хүүхдийг асарч хамгаалахын тулд хамтран ажиллах болно. Санаа зовох зүйл байхгүй, энэ бүхэн хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө хийгддэг.

Хүүхдийн өсөлтийг хэрхэн шалгах вэ

Эхлээд тэд хүүхдийн жин, өндөр, толгойн тойргийг хэмждэг. Дараа нь эдгээр хэмжилтийг "өсөлтийн хүснэгт" дээрээ тэмдэглэдэг. Ингэснээр тэд хүүхэд зөв өсөж байгаа эсэхийг ойлгодог.

Танд өгөх асуулт, танд өгөх зөвлөгөө

Дараа нь эмч эсвэл сувилагч танаас хүүхдээ хэрхэн асрах талаар асуулт асууна. Энэ бол танд байж болох аливаа асуулт, санаа зовоосон асуудлын талаар тэдэнтэй ярилцах сайхан цаг юм. Тэд танд үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгөх болно.

Хооллох

• Хөхөөр хооллох : Хөхний сүү бол хүүхдийн хамгийн сайн тэжээл гэж ярьдаг. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох нь заримдаа хэцүү байдаг бол хүүхдэд шаардлагатай тэжээлийг хангахын тулд сүүний хольцыг ашиглаж болно. Нярай хүүхдийг өлссөн үед нь хооллох хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн 1-3 цаг тутамд гэсэн үг юм . Эмч эсвэл сувилагч таныг хооллохыг харж, ямар нэгэн асуудал гарвал туслах болно.
• Хиймэл сүүгээр хооллох: Хиймэл сүүгээр хооллож буй хүүхэд нэг удаад ойролцоогоор 1-1½ унц (30-45 миллилитр) ууна.
• Тугалыг хооллох: Тугалыг хооллосны дараа хагас цатгалан эсвэл бүрэн цатгалан байхад нь хооллохоо бүү мартаарай. Тугал өсөхийн хэрээр уух сүүний хэмжээ нэмэгдэж, өдөрт өгөх сүүний тоо цөөрдөг.

Хэрхэн шээх , баах вэ

• Шээсний хэмжээ: Хөхөөр хооллож буй хүүхэд эхийн сүү зөв орж иртэл өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа шээдэг . 3-5 хоногтойдоо хүүхэд бүр өдөрт 6 орчим нойтон живхтэй байх ёстой .
• Хэрхэн баах вэ: Нярай хүүхдүүд эхний хэдэн өдөр өдөрт нэг удаа баах тохиолдол гардаг. Эхний хэдэн өдөр тэдний баас хар, давирхайтай байдаг . 3-4 хоногийн дараа бага зэрэг шингэн, ногоон шаргал өнгөтэй болдог. Хөхөөр хооллодог хүүхдүүд өдөрт хэд хэдэн удаа баах нь элбэг байдаг бол хиймэл хооллодог хүүхдүүд бага баах нь элбэг байдаг. Энэ бол хэвийн үзэгдэл юм.Битгий ай, за юу?

Унтаж байна

Нярай хүүхэд 24 цагийн 14-17 цаг орчим унтаж чаддаг. Гэсэн хэдий ч тэд хооллохын тулд байнга (өдөр шөнөгүй) сэрдэг.

• Хөхөөр хооллодог нярай хүүхдүүд ихэвчлэн 1-3 цаг тутамд хооллохын тулд сэрдэг.
• Хиймэл хоолоор хооллодог нярай хүүхдүүд арай удаан унтдаг, 2-4 цаг тутамд сэрдэг (хиймэл хоол боловсруулахад илүү удаан хугацаа шаардагддаг тул хүүхэд цатгалан мэдрэмж төрдөг).
• Гөлөг жингээ зөв нэмэх хүртэл буюу эхний хэдэн долоо хоногт хооллох хооронд 4 цагаас илүү унтаж болохгүй. Үүний дараа гөлөг удаан хугацаагаар унтах нь зүгээр.

Хүүхдийн хөгжил

Шинээр төрсөн нярай хүүхдүүд дараах зүйлсийг хийх ёстой:

• Тэд 20-30 сантиметрийн зайд байгаа царай болон тод гэрэлтэй объектуудыг анхааралтай ажигладаг .
• Дуу чимээнд хариу үйлдэл үзүүлдэг - ээж эсвэл аавынхаа дуу хоолойноос холдох, чимээгүй суух, нүдээ анивчих , татвалзах эсвэл уйлж болно.
• Гар, хөлийг бөхийлгөсөн байрлалд байлгадаг.
• Эдгээр төрөлхийн урвалууд ('нярайн рефлексүүд') сайн байх ёстой:
• Уруулын ойролцоо ямар нэгэн зүйл тавихад хүүхэд толгойгоо тэр зүгт эргүүлж, сүү хөхөж эхэлдэг.
• Атгах рефлекс: Хэрэв та хуруугаа гартаа хийвэл чанга атгах болно.
• Тулааны байрлал: Толгойг нэг тал руу эргүүлэхэд нөгөө талын гар сунгагдаж, нөгөө талын гар нугална.
• Моро рефлекс (цочрох хариу үйлдэл): Хэрэв хүүхэд гэнэт цочирдвол хоёр гар, хөлөө дэлгээд буцааж дотогш оруулна.

Бүтэн биеийн үзлэг

Таны өмнө хүүхдийг тайлж, бүтэн биеийн үзлэг хийнэ. Үүнд хүүхдийн нүдийг шалгах, зүрхний цохилтыг сонсох, судасны цохилтыг шалгах, хүйн ​​утсыг шалгах, нуруу, ташаа, хөлийг шалгах зэрэг орно.

Зарим тусгай скрининг шинжилгээнүүд

Хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тодорхой өвчнийг шалгахын тулд хэд хэдэн тусгай шинжилгээ ("скрининг шинжилгээ") хийдэг.

• Эдгээр шинжилгээг гөлөгний өсгийөөс бага зэрэг дусал цус авах замаар хийдэг.
• Түүнчлэн, эмнэлгээс гарахын өмнө хүүхдийн сонсголыг шалгаж (сонсголын тест), хүчилтөрөгчийн түвшинг шалгадаг .

Анхны вакцинууд

Таны хүүхэд эмнэлэгт анхны вакцинаа хийлгэх ёстой. Эдгээр вакцинууд нь хүүхдийг бага насны ноцтой өвчнөөс хамгаалдаг.Вакцинаа цагтаа хийлгэх нь чухал. Вакцинжуулалтын хуваарь бага зэрэг өөрчлөгдөж болох тул яг юу болж байгааг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.

Дараагийн үзлэг хүртэл эдгээрийг санаарай

Дараагийн үзлэг буюу хэд хоногийн дараа болох хүртэл эдгээр зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

Хооллох аргуудын тухай

Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан

• Хүүхдээ зөв хөхөхөд нь тусал : Амаа том нээж, хэлээ доор нь тавиад, хөхөө аль болох их хэмжээгээр амандаа хий.
• Хүүхэд хөхөөр хооллох талаар сайн мэддэг болтол угж эсвэл хөх хэрэглэж болохгүй .
• Хүүхдээ өлссөн үед нь хөхөөр хооллоорой.
• Хүүхэд цадсан шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай (жишээлбэл, хөхний толгойноос нь холдох, амыг нь таглах).
• Жирэмсний витамин эсвэл мультивитаминыг өдөр бүр ууна .

Хиймэл сүүгээр хооллодог эхчүүдэд зориулсан

• Хүүхдэдээ төмрөөр баяжуулсан сүүн бүтээгдэхүүн өг.
• Лонх хийх, хадгалахдаа найрлагын багц дээрх зааврыг яг дагаж мөрдөөрэй .
• Хүүхдийнхээ сүүнд нэмэлт ус нэмж болохгүй.
• Хүүхдээ амандаа лонх барьж эсвэл унтуулж болохгүй.
• Хүүхэд өлссөн үедээ түүнд нэг шил сүү өг.
• Хүүхэд цадсан шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай (жишээлбэл, угжнаас холдох, амыг нь таглах).

Өдөр бүр хүүхдээ хэрхэн арчлах вэ (Өдөр тутмын хүүхдийн асаргаа)

• Хүүхдийг барихаасаа өмнө гараа сайтар угаана уу . Хүүхдийг өвчтэй хүмүүсээс хол байлга.
• Хүүхдийг тэврээд, хэрэгцээг нь ханга. Чи нярай хүүхдийг эрхлүүлж чадахгүй.
• Живхийг хүйн ​​доор байрлуулж хатаана. Хүй нь ихэвчлэн 10-14 хоногийн дотор унадаг.
• Хөвч хөндүүлсэн хөвгүүдийн бэлэг эрхтэн эсвэл бэлэг эрхтний урд хэсэгт бага зэрэг вазелин түрхээрэй.
• Нялх охины амьдралын эхний долоо хоногт үтрээнээс хэдэн дусал цус гарч болзошгүй бөгөөд үүнд санаа зовох зүйл алга.
• Хүйс мултарч, хөвгүүний хувьд хөвч тайрсан хэсэг эдгэртэл биеэ чийгтэй байлга ("хөвөн ванн") . Хэт халуун байгаа эсэхийг шалгахын тулд бугуйгаа усанд хийж шалгана уу. Үнэргүй саван, тос хэрэглэнэ.

Эмчид хэзээ үзүүлэх вэ

Эдгээр хугацаанд та эмчид хандах нь гарцаагүй:

• Хүүхдийн доод (шулуун гэдэс)-ээс харахадХэрэв халууралт 100.4 Фаренгейт (38 Цельсийн) буюу түүнээс дээш байвал .
• Хэрэв гөлөг өвчний шинж тэмдэг илэрч , хоол идэхгүй, шээхгүй эсвэл бааж байвал.
• Хэрэв та хөхөөр хооллох үедээ хөхөө зөв хөхөхгүй эсвэл зөв хөхөхгүй бол .
• Хэрэв та хөхөөр хооллохдоо сэтгэл хангалуун бус байвал .
• Хэрэв бие шарласан харагдаж байвал (шарлалт) .
• Хэрэв хүйн ​​эргэн тойрон эсвэл хөвч тайрсан хэсэг улайж, идээт үрэвсэлтэй байвал .
• Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч эм өгч болохгүй.

Ээжийн сайн сайхан байдал бас чухал!

Шинэхэн эхчүүд заримдаа ядарч туйлдсан мэдрэмж төрдөг нь хэвийн үзэгдэл юм . Гэхдээ эдгээр мэдрэмжүүд маш хүчтэй байвал, хэрэв та гунигтай, байнга ууртай эсвэл түгшүүртэй байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй .

Амьдрах нөхцөл байдлын талаар санаа зовж байна уу?

Та амьдралын нөхцөл байдлынхаа талаар санаа зовж байна уу? Хүүхдээ асрахад шаардлагатай зүйлс танд байна уу? Та хангалттай хоол хүнс, аюулгүй байр, эрүүл мэндийн даатгалтай юу? Энэ талаар эмчтэйгээ ярилц. Тэр танд олон нийтийн нөөцийн талаар хэлж өгөх эсвэл нийгмийн ажилтан руу чиглүүлж болно.

Аюулгүй байдал нэн тэргүүнд!

Гэнэтийн нялхсын үхлийн хам шинж (SIDS)-ээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Энэ нь маш чухал юм. 'SIDS' гэдэг нь ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр нярайн гэнэтийн үхэл юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Хүүхдээ унтуулахдаа үргэлж дээшээ харж, хавтгай, хатуу гудас дээр, хүүхдийн ор эсвэл хүүхдийн ор дээр унтуулж байгаарай . Хүүхдээ гэдсэн дээр нь эсвэл хажуу тийш нь харж унтуулж болохгүй. Хүүхдийн орны хажуу талд хөнжил, хөнжил, дэр, зөөлөн тоглоом тавьж болохгүй.
• Боломжтой бол хөхөөр хооллоорой .
• Хүүхдээ нэг нас хүртлээ, эсвэл дор хаяж 6 сар хүртэл нь өрөөндөө, орныхоо хажууд, хүүхдийн оронд байлга. Энэ үед SIDS-ийн эрсдэл хамгийн өндөр байдаг. (Хувьдаа ор хийхийг зөвлөдөггүй.)
• Өрөөний температурыг тухтай байлгаж, хүүхдийг хэт халахаас сэргийл . Хүүхдийг өрөөний температурт тохируулан хувцаслаарай, хэт их хувцаслаж болохгүй . Унтаж байхдаа хүүхдийн толгойг бүтээж болохгүй . Хөлрөх эсэхийг болон бие нь хүрэхэд халуун байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Хэрэв таны хүүхэд хөхөхөд дуртай бол түүнийг хөхөлттэй унтуул . Хэрэв таны хүүхэд хөхөлтөөс татгалзвал хүчлэх хэрэггүй. Хэрэв унтаж байхдаа хөхөлтийг залгисан бол буцааж хийж болохгүй. Хэрэв та хөхүүлж байгаа бол түүнийг зөв хөхүүлж дастал нь хөхөлт өгч болохгүй.
• Хүүхдээ нярайд зориулагдаагүй зүйл дээр унтуулж болохгүй.Жишээлбэл, суудлын хэрэгсэл (жишээ нь, машины суудал), хооллох дэр, нярай хүүхдийн сандал гэх мэт зүйлс.
• Хүүхдийн зүрхний цохилт, амьсгалыг хэмждэг унтах байрлал эсвэл монитор гэх мэт SIDS-ийн эрсдлийг бууруулдаг гэж мэдэгдсэн төхөөрөмжийг бүү ашиглаарай. Үүнийг үнэхээр хийдэг бүтээгдэхүүн байдаггүй.
• Хүүхдийнхээ унтахад ашигладаг аливаа унтлагын гадаргуу эсвэл бүтээгдэхүүн нь АНУ-ын Хэрэглэгчийн Бүтээгдэхүүний Аюулгүй Байдлын Комисс (CPSC) зэрэг нэр хүндтэй байгууллагаар баталгаажсан эсэхийг шалгаарай. (Хэрэв Шри Ланкад байгаа бол аюулгүй байдлын гэрчилгээтэй, стандартад нийцсэн бүтээгдэхүүнийг сонгоорой .)

Бусад аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд

• Тамхи татаж, цахим тамхи хэрэглэж болохгүй. Хүүхдийнхээ ойролцоо хэнд ч тамхи татах, вейп татахыг бүү зөвшөөр.
• Хүүхдээ үргэлж машины арын суудалд, хойд талын суудалд суулгаарай.
• Хүүхдээ хэзээ ч машинд ганцааранг нь бүү орхи.
• Хүүхдээ сэрүүн байхад нь, ялангуяа өндөр газар эсвэл усанд орох үед нь ганцааранг нь бүү орхи .
• Хүүхдээ хэзээ ч сэгсэрч болохгүй - энэ нь тархины цус алдалт, тэр ч байтугай үхэлд хүргэж болзошгүй. Хэрэв та хүүхдээ гэмтээж магадгүй гэж бодож байвал хүүхдээ хүүхдийн оронд эсвэл аюулгүй газар хэдэн минут байлгаад найз, хамаатан садан эсвэл эмч рүүгээ залгаж тусламж хүсээрэй.
• Хүүхдээ аль болох сүүдэрт, хучлагатай байлгаж нарнаас хамгаалаарай . 6 сараас доош насны хүүхдэд нарны тос түрхэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв сүүдэр болон хувцас хангалттай хамгаалалт өгөхгүй бол 6 сараас доош насны хүүхдэд бага хэмжээний нарны тос түрхэж болно.

Эдгээр үзлэгийн хуудаснууд нь Америкийн Хүүхдийн Эмгэг Судлалын Академи (AAP)/Bright Futures-ийн удирдамжтай нийцэж байна.

Гэртээ авч явах мессеж

Тиймээс нярай хүүхдийн анхны эмчийн үзлэг нь хүүхдийн эрүүл мэндийн аялалд маш чухал алхам юм.

Айх хэрэггүй, асуулт асууж, эмч, сувилагчийн хэлж байгааг анхааралтай сонсоорой. Тэд танд болон таны хүүхдэд туслахад бэлэн байна.

Хамгийн чухал зүйл бол хүүхдийн хоол хүнс, нойр, хөгжил, аюулгүй байдлыг хангах явдал юм. Эх хүний ​​​​хувьд таны эрүүл мэнд бас чухал юм. Зөвхөн та эрүүл чийрэг байвал л хүүхдээ сайн асарч чадна. Тиймээс бид танд болон таны хүүхдэд энэхүү шинэ аялалын аз жаргалтай, эрүүл эхлэлийг хүсье!

Нялхсын эрүүл мэнд, анхны үзлэг, нярайн асаргаа, хөхөөр хооллох, сүүний хольц, хүүхдийн нойр, ДОХ-ын халдвараас урьдчилан сэргийлэх