Та хүүхдээ хөхөөр хооллох талаар санаа зовж байна уу? Сүүний гарцын талаар яг таг мэдэж авцгаая!

Шинэхэн ээж болоход, ялангуяа хөхөөр хооллох талаар асуулт гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл юм. "Миний хүүхэд хангалттай сүүтэй болох уу?", "Хэрэв надад хангалттай сүү байхгүй бол яах вэ?" гэх мэт. Та ч бас үүнтэй адил зүйлийг гайхаж байж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй, эдгээр нь бүгд шинэхэн эхчүүдийн тулгардаг асуудлууд юм. Өнөөдөр таны сүүний хангамжийн талаар эсвэл энэ талаар юу мэдэх хэрэгтэй талаар ярилцъя.

Хүүхэд маань хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг яаж баттай мэдэх вэ?

Энэ бол олон эхчүүдийн тулгардаг хамгийн том асуудал юм. Хүүхэд тань хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг мэдэх хэд хэдэн энгийн арга байдаг. Хамгийн гол нь хүүхдийнхээ живхийг харах явдал юм. Хэрэв таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа бол та түүний живхийг өдөрт хэд хэдэн удаа солих шаардлагатай болно.

Шээс ялгаруулах давтамж ба хэлбэр

Төрсний дараах эхний хэдэн өдөр буюу 24 цагийн дотор хүүхэд нэг эсвэл хоёр удаа л шээж болно. Учир нь анхны сүү болох шар сүү шиг өтгөн сүү болох "Колострум" маш өтгөн байдаг . Гэхдээ 3-4 хоногийн дараа та дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй.

• Хүүхэд живхээ өдөрт дор хаяж 6 удаа норгох хэрэгтэй. Шээс нь цайвар шар эсвэл усархаг байх ёстой.
• Хэрэв хүүхэд үүнээс бага шээж байгаа эсвэл шээс нь бараан шар өнгөтэй байвал энэ нь хүүхэд хангалттай шингэн авч чадахгүй байгааг илтгэж болно.
• Заримдаа та живхэндээ улбар шар өнгийн талстууд харж болно. Энэ нь эрүүл, сайн хооллодог нярай хүүхдийн хувьд хэвийн үзэгдэл бөгөөд тийм ч том асуудал биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь заримдаа таны хүүхэд хангалттай ус авч чадахгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та иймэрхүү зүйл харвал эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Каккаг хэр олон удаа, хэрхэн хийх вэ

Нярай хүүхдийн өтгөн эхний хэдэн өдөр өтгөн, хар өнгөтэй байдаг. Эхийн сүү орж эхлэхэд бага зэрэг ногоон шаргал өнгөтэй болдог. 3-4 хоногийн дараа дараах зүйлсийг анхаарна уу:

• Та өдөрт дор хаяж 4 удаа шар, яс шиг өтгөнтэй байх ёстой. Ихэвчлэн нярай хүүхэд хооллох болгондоо өтгөрдөг.
• Гэхдээ сар орчмын дараа нялх хүүхдүүдийн баас багасдаг. Зарим нялх хүүхдүүд хэдэн өдрийн турш баасгүй байж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Чухал: Хэрэв та хүүхдийнхээ шээс эсвэл өтгөний талаар санаа зовж байгаа бол өрхийн эмч эсвэл хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.

Эдгээр зүйлсээс гадна таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгааг илтгэх хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг:

• Хэрэв та өдөрт 8-12 удаа сүү уудаг бол.
• Хэрэв та сүү уусны дараа аз жаргалтай, тайван харагдаж байвал.
• Хэрэв та сайн унтаж байвал.
• Хэрэв та сэрүүн байхдаа сонор сэрэмжтэй, идэвхтэй байвал.
• Хэрэв жин зөв нэмэгдэж байгаа бол (үүнийг ихэвчлэн эмч эсвэл өрхийн эрүүл мэндийн ажилтан шалгадаг).

Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал хүүхэд тань хангалттай сүү авч байгаад та баяртай байж болно. Гэхдээ хэрэв танд эргэлзээ байсаар байвал эмчид хандаарай.

Би сүүний гарцыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Энэ бол олон эхчүүдийн асуудаг асуулт юм. Таны сүүний гарц нь та хэр олон удаа хөхүүлж эсвэл хөхүүлж байгаагаас хамаарна. Энгийнээр хэлбэл, та хэдий чинээ их хөхүүлж эсвэл хөхүүлж байна төдий чинээ их сүү таны биед бий болно. Энэ нь нийлүүлэлт ба эрэлтийн системтэй адил юм.

Тиймээс, хэрэв та сүүний гарц бага зэрэг буурсан гэж бодож байвал хүүхдээ илүү олон удаа хооллохыг хичээгээрэй. Түүнчлэн, хөхөө дуусгасны дараа бага зэрэг хөхүүлэх нь сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Стресс, өвчин эмгэг, зарим эм зэрэг зарим зүйл сүүний гарцыг түр зуур бууруулж болзошгүй. Гэхдээ их хэмжээний ус уух, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх зэрэг нь тусалж чадна. Түүнчлэн, өдөрт дор хаяж 15-30 минут өөртөө зориулж, бага зэрэг тайвшир.

Хэрэв таны хүүхэд 6 сараас доош настай бөгөөд та өдрийн цагаар хүүхдээсээ удаан хугацаагаар хол байх шаардлагатай бол (жишээлбэл, ажилдаа явахдаа), сүүгээ дор хаяж 3 цаг тутамд гараар сааж эсвэл сааж байгаарай . Энэ нь танд сүүний хангамжийг сайн байлгахад тусална.

Хэрэв та энэ бүхнийг хийсний дараа ч хангалттай сүүгүй хэвээр байгаа мэт санагдаж байвал эмч эсвэл хөхүүл үеийн зөвлөхтэйгөө ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.

Хөхөөр хооллохыг хойшлуулах нь сүүний гарцыг нэмэгдүүлэх үү?

Үгүй ээ, үнэндээ эсрэгээрээ. Хөхөөр хооллох эсвэл хөхөө хөхөхийг удаан хүлээх тусам сүүний гарц буурах магадлал өндөр байдаг. Учир нь таны хөх дүүрч, хатуурсан эсвэл хөх нь томорсон үед тархинд "Би одоо сүүний гарцаа удаашруулах хэрэгтэй" гэсэн дохио илгээгддэг. Тиймээс сүүгээ ирэхийг хүлээх нь зөвхөн сүүний гарцыг бууруулдаг.

Би сүү ихтэй байна. Би юу хийх ёстой вэ?

Зарим эхчүүд сүү хангалтгүй байгаа юм шиг санагдаж болох ч зарим нь "Өө, би хэтэрхий их сүү гаргаж байна" гэж бодож магадгүй юм. Зарим эхчүүдийн бие нялх хүүхдийнх нь хэрэгцээнээс илүү их сүү ялгаруулдаг. Зарим нь хооллох үедээ байнга сүү сааж эсвэл сааж хөхөө хэт их өдөөдөг.

Хэрэв та сүүний гарц хэт их байгааг мэдэрч байвал дараах зүйлсийг туршаад үзээрэй.

• Хооллох бүрийн эхэнд хоёр талыг нь ээлжлэн хооллоорой . Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та энэ удаад баруун талаас нь эхэлсэн бол дараагийн удаа зүүн талаас нь эхлээрэй.
• Хүүхдийг нэг талаас нь сайн хөхөөрэй . Тэр тал нь бүрэн хоосортол эсвэл хүүхэд цатгалан болтол нь үргэлжлүүлэн хөхөөрэй. Эхний тал нь хөхөж дууссаны дараа хүүхэд цатгалан мэдрэмж төрөхгүй байгаа тохиолдолд л нөгөө талыг нь өгөөрэй.
• Боломжтой бол нэг удаад зөвхөн нэг талаас нь хөхүүлэхийг хичээгээрэй. Хэсэг хугацааны дараа сүүний гарц болон сүү гаргах рефлексийг (бууруулах рефлекс) хянах нь илүү хялбар болохыг та анзаарах болно.
• Хэрэв таны хөх томорч, тав тухгүй байвал таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд бага зэрэг сүү сааж болно. Хөхөө бүрэн хоослох хэрэггүй .

Хэрэв эдгээр зүйлсийг хийсний дараа сүүний гарц буурахгүй хэвээр байвал эмч эсвэл хөхүүл зөвлөхтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Миний хүүхэд зөвхөн нэг талаасаа хөхдөг. Энэ нь миний сүүний гарцад нөлөөлөх үү?

Зарим нярай хүүхдүүд зөвхөн нэг талд нь сэтгэл хангалуун байдаг. Зарим нь нэг талд нь илүү дуртай байж магадгүй. Хэрэв таны хүүхэд зөвхөн нэг талаас нь хөхүүлж байгаа бөгөөд хооллосны дараа танд тав тухгүй санагдаагүй бол нөгөө талаас нь хөхүүлэх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв нөгөө тал нь цатгалан, хатуу, тав тухгүй хэвээр байвал та тав тухгүй байдлыг арилгахын тулд бага зэрэг сүү сааж эсвэл сааж болно.

Гэсэн хэдий ч хоёр хөхөндөө сүү сайн гарцтай байх, өвдөлттэй хөхрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ээлжлэн хөхүүлэх нь хамгийн сайн арга юм . Үүнийг нэг хооллолтын үеэр эсвэл хооллолтын хооронд хийж болно. Хүүхдээ эхний тал нь бүрэн хоосортол нь уулгаад дараа нь нөгөө тал руугаа шилжээрэй гэдгийг санаарай. Ингэснээр таны хүүхэд анхны, арай шингэн сүү (урд сүү), дараа нь гарч ирэх өтгөн, илүү тэжээллэг сүү (хойд сүү)-г авдаг.

Миний хүүхэд шөнөдөө илүү их унтдаг. Энэ нь миний сүүний гарцад нөлөөлөх үү?

Нялх хүүхэд төрөх жиндээ хүрч, шөнийн цагаар удаан унтаж чаддаг болсны дараа шөнийн цагаар хооллох хоорондох хугацаа аажмаар нэмэгддэг.

Хүүхэд тань шөнө удаан унтах нь хөхөөр хооллох хүчин чармайлтад тань хор хөнөөл учруулахгүй. Таны өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд өдрийн цагаар илүү их сүү авч чаддаг тул шөнө удаан унтаж чадна. Таны сүүний гарц шинэ дэглэмд дасан зохицох болно.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та шөнө сэрээд хөх чинь сүүгээр дүүрч, хатуурч, хүүхэд чинь сайн унтаж байвал бие чинь шинэ дэглэмд дасах хүртэл таагүй мэдрэмжийг намдаахын тулд бага зэрэг сүү сааж эсвэл хөхүүлж болно.

Хэрэв та хүүхдийнхээ хэрэгцээнд тохируулан сүүний хоолоо бэлдэж чадвал сүүнийхээ хангамжийг хүүхдийнхээ хэрэгцээнд яг тохируулан хадгалж чадна.

Таны санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

• Хүүхэд тань хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг мэдэх хамгийн сайн арга бол живхийг нь харж, хүүхдийнхээ зан авирыг ажиглах явдал юм.
• Хэрэв та сүүний гарцаа нэмэгдүүлэхийг хүсвэл хүүхдээ илүү олон удаа хөхүүлэх эсвэл хөхөөр хооллох хэрэгтэй .
• Хөхөөр хооллохыг хойшлуулах нь сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхгүй, харин зөвхөн бууруулна .
• Хэрэв таны сүүний гарц хэт өндөр байвал та үүнийг шийдвэрлэхийн тулд хийж болох зүйлс бий. Зөв аргуудыг дагана уу .
• Хэрэв таны хүүхэд шөнөдөө удаан унтвал энэ нь сүүний гарцад тийм ч их нөлөөлөхгүй, харин таны бие үүнд дасах болно .
• Эх хүн, хүүхэд бүр өөр өөр гэдгийг санаарай. Хэрэв танд асуулт эсвэл санаа зовоосон зүйл байвал эмч эсвэл хөхүүл үеийн зөвлөхөөс зөвлөгөө авахаас бүү эргэлзээрэй . Та ганцаараа биш!

Хөхөөр хооллох нь гайхалтай туршлага бөгөөд эдгээр зөвлөмжүүд таны аяллыг хөнгөвчлөхөд тусална гэж найдаж байна!

Эхийн сүү, сүүний хангамж, нярай хүүхэд, хөхөөр хооллох, сүүний өсөлт, хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлууд, (Сүүний хангамж), (Хөхөөр хооллох)