Та бүдүүн гэдсэнд жижиг уут үүсэх талаар сонсож байсан уу? Магадгүй эмч тань танд энэ талаар хэлсэн байх, эсвэл та энэ өвчнийг эмчилдэг хүнийг мэдэх байх. Үүнийг бид дивертикулоз гэж нэрлэдэг. Санаа зоволтгүй - энэ бол олон хүнд нөлөөлдөг маш түгээмэл өвчин юм.
Дивертикулоз гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бүдүүн гэдэсний дотор талд жижиг уут эсвэл халаас үүсэх үед дивертикулез үүсдэг. Үүнийг сул цэгүүдээс жижиг бөмбөлөгүүд гарч ирдэг элэгдсэн дугуйн дотор хоолойтой адил гэж бодоорой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бүдүүн гэдэсний дотор талын дотор талын дотор тал нь булчингийн хананы эдгээр сул хэсгүүдээр дамжин түлхэгддэг. Бид хоол боловсруулах явцад гэдэс дамжин өнгөрөх хог хаягдлын даралт нь эдгээр уутыг аажмаар үүсгэхэд хүргэдэг.
"Дивертикулоз" гэдэг нэр томьёо нь "салах" буюу хажуу тийш эргэх гэсэн ойлголтоос гаралтай. Бүдүүн гэдэсний зам нь эдгээр жижиг халааснуудад салаалсан мэт санагддаг тул ийм учраас нэрээ авсан юм. Эдгээр уутнуудын бүлгийг "Дивертикула" гэж нэрлэдэг бол ганц уутыг "Дивертикулум" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн бүдүүн гэдсэнд үүсдэг, учир нь энэ үед өтгөн хатуурч, хананд хамгийн их дарамт үзүүлдэг. Эдгээр нь ялангуяа бүдүүн гэдэсний доод хэсэгт, сигмоид бүдүүн гэдсэнд түгээмэл тохиолддог.
Дивертикулоз ба дивертикулит хоёрын ялгаа юу вэ?
Та дивертикулоз ба дивертикулитийн ялгааг гайхаж байж магадгүй юм. Дивертикулоз гэдэг нь бүдүүн гэдсэнд эдгээр уутнууд (Diverticula) байгааг хэлнэ. Үүний эсрэгээр, дивертикулит гэдэг нь эдгээр уутнуудын нэг буюу хэд хэдэн нь үрэвсэх, хавдах, эсвэл халдвар авах нөхцөл байдлыг хэлнэ. Энэ нь ихэвчлэн бактерийн халдвараас үүдэлтэй байдаг. Зөвхөн ууттай байх нь ноцтой асуудал үүсгэхгүй байж болох ч эдгээр уутнууд нь бактери үрждэг далд цэг болж хувирдаг. Хэрэв танд дивертикулит үүсвэл хэвлийн өвдөлт , халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
Дивертикулоз нь ноцтой өвчин мөн үү?
Ихэвчлэн дивертикулозтой байх нь тийм ч том асуудал биш юм. Олон хүн хэзээ ч шинж тэмдэг, хүндрэл мэдэрдэггүй. Гэсэн хэдий ч ховор тохиолдолд энэ нь ноцтой болж хувирдаг. Жишээлбэл, хэрэв танд халдвар (дивертикулит) үүсч, эмчлэхгүй бол энэ нь сепсис (цусны халдвар) гэх мэт аюултай нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм. Нэмж дурдахад маш цөөн тооны хүмүүст эдгээр уут байнга цус алдаж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та ноцтой цус алдах эрсдэлтэй.
Дивертикулоз хэр түгээмэл вэ?
Энэ нь барууны орнуудад, ялангуяа хөгшрөлтийн үед маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. АНУ-д 50-иас дээш насны хүмүүсийн 30%, 60-аас дээш насны хүмүүсийн 50%, 80-аас дээш насны хүмүүсийн 75% нь дивертикулозтой байдаг гэсэн судалгаа гарчээ. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь сигмоид бүдүүн гэдсэнд байрладаг. 40-өөс доош насны хүмүүст ховор тохиолддог. Цаашилбал, барууны орнуудтай харьцуулахад хоолны дэглэмд боловсруулсан хоол хүнс бага ордог орнуудад энэ нь бага тохиолддог.
Дивертикулозын шинж тэмдэг юу вэ?
Дивертикулозтой олон хүн ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй; та үүнийгээ ч мэдэхгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хэвлийн доод хэсэгт өвдөх эсвэл халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь халдвар (дивертикулит)-тэй холбоотой байж болзошгүй.
Заримдаа, хэрэв та цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) эсвэл үрэвсэлт гэдэсний өвчин (IBD) зэрэг өвчтэй бол эдгээр дивертикулууд даралтад илүү мэдрэмтгий болж, хоол хүнсний хаягдал дамжин өнгөрөхөд гэдэс дүүрэх эсвэл таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв та өтгөн хаталттай бол хатуурсан өтгөн эдгээр халаасанд гацаж, нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Дивертикулозтой хүмүүсийн 10 орчим хувь нь цус алдалт (дивертикуляр цус алдалт) мэдэрч болзошгүй. Энэ нь хатуу өтгөн нь уутны доторх цусны судсыг хусах эсвэл сунгах үед тохиолддог. Ихэвчлэн энэ нь өөрөө зогсдог өвдөлтгүй үйл явдал юм. Гэсэн хэдий ч та өтгөндөө шинэхэн цус анзаарч магадгүй юм. Хэрэв та цус харж, шинж тэмдэг илэрч, эсвэл хүндрэлтэй тулгарвал бид үүнийг дивертикуляр өвчин гэж нэрлэдэг.
Дивертикулозын гол шалтгаан юу вэ?
Судлаачид үүний гол шалтгаан нь барууны хоолны дэглэм гэж үзэж байна, ялангуяа эслэг багатай, боловсруулсан цардуул ихтэй. Эдгээр хоол хүнс нь хаягдлыг хатууруулж, гэдэс дамжин удаан хөдөлдөг бөгөөд энэ нь гэдэсний зохих ёсоор цэвэрлэгдэхээс сэргийлдэг. Хог хаягдал дамжин өнгөрч, илүү хатуу болох тусам сигмоид бүдүүн гэдсэнд эдгээр уут үүсэхэд хүргэдэг даралтыг бий болгодог.
Өөр эрсдэлт хүчин зүйлс байгаа юу?
Генетик нь бас үүрэг гүйцэтгэж магадгүй юм. Барууны хоолны дэглэмийг эс тооцвол энэ өвчин нь бусад үндэстний бүлгүүдээс илүү цагаан арьст Америкчууд, Европчууд, Австраличуудын дунд илүү түгээмэл тохиолддог. Судлаачид мөн Азийн хүн амд дивертикулез үүсэх үед энэ нь бүдүүн гэдэсний төгсгөлөөс илүү эхэнд буюу өөр хэсэгт үүсдэг болохыг ажигласан. Энэ нь Хавайд амьдардаг Японы хүн амд бас ажиглагдсан.
Дивертикулозыг хэрхэн оношлодог вэ?
Эмч эдгээр уутыг ердийн бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээ эсвэл ходоод гэдэсний рентген шинжилгээний үеэр анзаарч магадгүй. Дивертикулозыг ихэвчлэн ийм байдлаар илрүүлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл эмч таны өвчний түүх, одоогийн эм, хоолны дэглэм, гэдэсний зуршлыг хянаж, шалтгааныг нь алхам алхмаар судлах болно.
Энэ өвчнийг оношлоход ямар шинжилгээг ашигладаг вэ?
Оношлогооны журамд дараахь зүйлс орно.
- Бодит үзлэг: Таны эмч таны амин чухал шинж тэмдгүүдийг шалгаж, хэвлийн хөндийн бодит үнэлгээ (тэмтрэлтээр) хийж, гэдэсний чимээг сонсох болно. Тэд мөн шулуун гэдэсний дижитал үзлэг хийж болно.
- Цусны шинжилгээ: Халдвар эсвэл хүнд хэлбэрийн дотоод цус алдалтын шинж тэмдгийг шалгахын тулд цусны дээж авч болно.
- Өтгөний шинжилгээ: Халдвар эсвэл ходоод гэдэсний цус алдалтын шинж тэмдгийг тодорхойлохын тулд дээжийг шинжилж болно.
- Дүрслэлийн шинжилгээ: Таны эмч уутыг харах, холбогдох хүндрэлийг шалгахын тулд компьютер томографи, барийн бургуй , уян хатан сигмоидоскопи эсвэл бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээг ашиглаж болно.
Дивертикулозыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Олон хүн дивертикулозын идэвхтэй эмчилгээ шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч эмч танд хоол хүнсэндээ эслэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж магадгүй юм. Үүнийг дивертикул үүсэх үндсэн шалтгааныг арилгах, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх зэрэг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийдэг. Эслэг ихсэх нь өтгөнийг бүдүүн гэдсээр жигд нэвтрүүлэхэд тусалдаг төдийгүй хоол боловсруулах замын байгалийн цэвэрлэгээний бодис болдог.
Хүмүүсийн ойролцоогоор 3%-д нь дивертикуляр цус алдалтыг зогсоохын тулд эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Үүнийг ихэвчлэн бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээний үеэр эмчилдэг. Хэрэв гастроэнтерологич цус алдалтын цэгийг тодорхойлвол гэмтсэн судсыг битүүмжлэхийн тулд бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээгээр дамжуулан тусгай багаж хэрэгслийг ашиглаж болно. Эсвэл эмч эх үүсвэрийг нь тодорхойлж, цус алдалтыг зогсоохын тулд судас руу шууд эм тарьж болно.
Дивертикулозоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Илүү их ургамлын гаралтай болон бүхэл хоол хүнс хэрэглэх, тогтмол биеийн тамирын дасгал хийж, өдөр бүр сайн шингэн уух нь гэдэсний хөдөлгөөнийг эрүүл, тогтмол байлгахад тусалдаг. Эдгээр зуршил нь дивертикулоз үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв танд энэ өвчин аль хэдийн оношлогдсон бол эдгээр алхамууд нь шинэ уут үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Хэдийгээр баталгаа биш ч гэсэн эдгээр эрүүл амьдралын хэв маягийн сонголтууд нь хоол боловсруулах замын доод хэсгийн олон эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
Хэрэв надад энэ өвчин тусвал юу хүлээж болох вэ?
Хэрэв та дивертикулозтой бөгөөд ямар нэгэн шинж тэмдэг, хүндрэл мэдэрээгүй бол хэзээ ч өвдөхгүй байх магадлал өндөр. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өтгөн хатах, IBS , эсвэл IBD зэрэг өвчнийг хүндрүүлдэг бусад өвчтэй бол дахин давтагдах шинж тэмдэг илрэх эрсдэл өндөр байж магадгүй юм. Цөөн тооны хүмүүс давтан цус алдалттай тулгардаг бөгөөд энэ нь цус алдалтыг зохицуулах эсвэл болзошгүй цус багадалтыг арилгахын тулд тасралтгүй эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байж болно.
Дивертикулозыг буцаах боломжтой юу?
Дивертикул үүссэний дараа тэдгээрийг арилгах арга байхгүй. Ихэнх хүмүүсийн хувьд тэдгээр нь асуудал үүсгэдэггүй; Гэсэн хэдий ч хэрэв тэдгээр нь асуудал болж хувирвал та амьдралын хэв маягаа зохих ёсоор нь өөрчлөх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Дивертикулозтой өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?
Хэрэв танд дивертикулоз оношлогдсон бол шинж тэмдэг илэрсэн эсэхээс үл хамааран хоолны дэглэмдээ илүү их эслэг нэмэх нь маш их ашиг тустай байж болно. Үүнийг хэрэгжүүлэх хамгийн сайн арга бол бүхэл үрийн бүтээгдэхүүн , жимс, хүнсний ногоог илүү их идэх явдал юм. Зарим хүмүүс Psyllium зэрэг эслэгийн нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг. Хамгийн чухал зүйл бол эслэгийг нэмэгдүүлэхдээ гэдэс дамжин өнгөрөхөд нь туслахын тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй ; эс тэгвээс өтгөн хаталт улам дордож болзошгүй.
Хэрэв та дивертикуляр өвчтэй бол (өөрөөр хэлбэл танд шинж тэмдэгтэй дивертикулоз байгаа) өвчнийг хянахын тулд шинж тэмдгээ хянах хэрэгтэй. Жишээлбэл, тодорхой хоол хүнс эсвэл эм нь таны шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж байгаа эсэхийг ажиглаарай. Хэрэв та шулуун гэдэсний цус алдалт анзаарсан бол, тэр ч байтугай өөрөө зогссон ч гэсэн, их хэмжээний цус алдалт гарахгүй байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд эмчдээ үргэлж мэдэгдээрэй .
Дивертикулоз бүдүүн гэдэсний гадна үүсч болох уу?
Дивертикул нь нарийн гэдэс , ходоод , тэр ч байтугай улаан хоолой ( улаан хоолойн дивертикул ) зэрэг хоол боловсруулах тогтолцооны хаана ч үүсч болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр тохиолдол маш ховор бөгөөд ихэвчлэн хоол хүнс гэдэсний замаар зөв шилжихэд хүндрэл учруулдаг хөдөлгөөний эмгэг гэх мэт өөр өвчний хүндрэл хэлбэрээр тохиолддог. Меккелийн дивертикул нь нарийн гэдсэнд тохиолддог төрөлхийн өвчин юм.
Ихэнх хүмүүсийн хувьд дивертикулоз нь түгшүүр төрүүлэх шалтгаан биш юм. Эмч үүнийг ердийн үзлэгийн үеэр санамсаргүй байдлаар илрүүлж магадгүй юм. Хэрэв та 40-өөс дээш настай бол энэ нь харьцангуй түгээмэл шинж тэмдэг юм. Хэрэв та шинж тэмдэггүй хэвээр байвал хэвийн амьдралаа үргэлжлүүлж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл бусад өвчин эсвэл болзошгүй халдварыг үгүйсгэхийн тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү .
Нироги Ланкаас авах гол зүйлс
Энэхүү мэдээлэл нь танд дивертикулозын талаар тодорхой ойлголт өгөх болно гэж найдаж байна.
Энэ нөхцөл байдал маш түгээмэл боловч хүмүүсийн дийлэнх нь ямар ч асуудалгүйгээр амьдардаг гэдгийг санаарай.
- Хоол хүнсэндээ эслэгээр баялаг хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бүхэл үр тариа) оруулаарай.
- Хангалттай хэмжээний ус ууж, шингэнээ нөхөж байгаарай.
- Тогтмол дасгал хий.
- Хэрэв хэвлийгээр өвдөх, халуурах, цустай өтгөн гарах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
Сандарч сандарч тэвдэх шаардлагагүй ч мэдээлэлтэй байх нь үргэлж хамгийн сайн арга юм!
