Ковид-19 (COVID-19)-ийн талаар мэдэж авцгаая? Таны бүх асуултын хариулт энд байна!

Сайн байна уу! Өнөөдөр бид бараг бүгдээрээ сонссон, магадгүй бүр туулсан зүйлийн талаар ярилцах гэж байна. Энэ бол Ковид-19 (COVID-19) цар тахал юм. Энэ нь бидний амьдралд ихээхэн нөлөөлсөн, тийм үү? Тиймээс үүнийг мэдэж байх нь маш чухал юм. Энэ нийтлэлд бид Ковид-19 (COVID-19)-ийн талаар таны ойлгож чадах энгийн байдлаар ярих болно.

Ковид-19 (COVID-19)-ийн үндэс: Энэ үнэндээ юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, COVID-19 нь вирусээр үүсгэгддэг амьсгалын замын өвчин юм. Энэ нь SARS-CoV-2 гэж нэрлэгддэг вирусээр үүсгэгддэг. Энэ нь ханиад томуутай төстэй боловч заримдаа илүү хүндэрч болно, ялангуяа ахмад настан болон бусад өвчтэй хүмүүст.

COVID-19 вакцин: Энэ яагаад чухал вэ?

Та Ковид-19 вакцины талаар сонссон байх. Энэ вакцины үйлчилгээ нь бидний биеийн дархлааг, өөрөөр хэлбэл өвчинтэй тэмцэх чадварыг энэ вирусын эсрэг бэхжүүлдэг. Үүнийг бие махбодоо бага зэрэг сургаж байгаа мэтээр бодоорой, ингэснээр энэ вирус ирвэл түүнтэй тэмцэнэ. Тэгвэл вирус үнэхээр ирэхэд бидний бие бэлэн болох тул тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь вакцин хийлгэснээр таныг өвдөхгүй гэсэн үг биш, гэхдээ та өвдсөн ч хамаагүй хөнгөн, эмнэлэгт хэвтэх магадлал бага байдаг.

Вакцины талаарх таны асуултын хариултууд

"Вакцин аюулгүй юу?", "Бага насны хүүхдэд өгч болох уу?" Та мөн иймэрхүү асуултуудтай байж магадгүй юм. Тийм ээ, эдгээр вакциныг Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) зэрэг байгууллагууд баталж, аюулгүй байдлыг нь баталгаажуулсны дараа бидэнд өгдөг. 6 сартайгаас 5 нас хүртэлх бага насны хүүхдүүдэд зориулсан тусгайлан боловсруулсан вакцинууд байдаг. Бүх вакцины нэгэн адил бага зэргийн гаж нөлөө (жишээлбэл, тарилгын талбайд өвдөх, бага зэрэг халуурах) илэрч болох ч нэг эсвэл хоёр хоногийн дотор арилдаг.

Хүүхэд тань COVID-19 халдвар авсан тохиолдолд юу хийх вэ?

Хэрэв хүүхдэд COVID-19-ийн шинж тэмдэг илэрвэл (жишээ нь халуурах, ханиалгах, нус гоожих, бие өвдөх) сандрах хэрэггүй. Эхлээд эмчид хандаарай. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүүхдүүдэд тохиолддог энгийн өвчин бөгөөд тэд эдгэрэх болно. Тэдэнд их хэмжээний шингэн өгч, амрааж, халуурсан тохиолдолд эмчийн зааврын дагуу Парацетамол гэх мэт эм өгөөрэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд амьсгалахад хүндрэлтэй, цээжээр өвдөх, хэт их нойрмоглох зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл та түүнийг яаралтай эмнэлэгт хүргэх хэрэгтэй.

Эдгээр вирусын хувилбарууд юу вэ?

Та Дельта, Омикрон зэрэг COVID-19-ийн хувилбаруудын талаар сонссон байж магадгүй юм. Вирус гэдэг нь байнга жижиг өөрчлөлтөд ордог зүйл юм. Энэ нь ижил түүхийг арай өөрөөр ярихтай адил юм. Эдгээр өөрчлөлтүүдийн хамт шинэ хувилбарууд бий болдог. Зарим хувилбарууд бусдаасаа хурдан тархаж эсвэл вакцины нөлөөнд арай өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн сайн дадлыг үргэлжлүүлэн дагаж, вакцин хийлгэх нь чухал юм.

COVID-19-өөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Харцгаая!

Энэхүү цар тахлын үеэр бид бүгд аюулгүй байдлын арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь хичнээн чухал болохыг ойлгосон. Үндсэндээ юу хийх хэрэгтэйг авч үзье.

Бага насны хүүхдүүд болон нүүрний маск

Хоёр наснаас дээш насны хүүхдүүд, ялангуяа хүн ихтэй газруудад нүүрний маск зүүх нь сайн хамгаалалт болдог. Гэхдээ бага насны хүүхдүүдэд маскыг зөв зүүх нь жаахан хэцүү байж болох юм, тийм үү? Тиймээс та тэдэнд маскны ач холбогдлыг зааж, өөрсдийн хүссэн сайхан маск худалдаж авснаар тэднийг урамшуулж болно. Гэсэн хэдий ч хоёр нас хүрээгүй нярайд маск зүүх нь тийм ч сайн санаа биш, учир нь тэд амьсгалахад хүндрэлтэй байж магадгүй юм.

Нялх хүүхдийг хэрхэн хамгаалах вэ?

Бидний хамгийн их анхаарал халамж тавих шаардлагатай хүүхдүүд бол бяцхан үрс юм. Нялх хүүхдүүдийг COVID-19-өөс хамгаалах хамгийн сайн арга бол:

• Тэднийг асарч байгаа бүх хүмүүс вакцин хийлгэх ёстой.
• Гэрт ирэх зочдын тоог хязгаарлах, ялангуяа өвчтэй хүмүүсийн тоог хязгаарлах.
• Хүүхэд хүрэхээсээ өмнө гараа сайтар угаана уу.
• Бага насны хүүхдүүдийг аль болох олон хүнтэй газар авч явахыг багасгах.

Жирэмсэн үед COVID-19-ийн талаар мэдэх ёстой зүйлс

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй COVID-19 халдвар авбал, ялангуяа хүнд хэлбэрийн өвчний үед нийт хүн амаас арай өндөр эрсдэлтэй байж болно. Тиймээс жирэмсний үед өөрийгөө COVID-19-өөс хамгаалахын тулд нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд мөн өөрсдөд нь болон хүүхдэд нь аюулгүй COVID-19 вакцин хийлгэж болно. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, шийдвэр гаргах нь хамгийн сайн арга юм.

Хэрэв би COVID-19-тэй бол хүүхдээ хөхүүлэх нь аюулгүй юу?

Энэ бол олон эхчүүдийн асуудаг асуулт юм. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) та COVID-19-ийн халдвар авсан ч шаардлагатай аюулгүй байдлын арга хэмжээг дагаж мөрдвөл хүүхдээ хөхөөр хооллож болно гэж мэдэгджээ. Хөхөөр хооллох нь хүүхдийн хамгийн сайн тэжээл төдийгүй хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг. Хөхөөр хооллохдоо маск зүүх, гараа сайтар угаах, хүүхдийнхээ орчныг цэвэр байлгах зэрэг зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй.

Ковид-19 (COVID-19) ба эмчилгээ: Мэдээлэлтэй байцгаая

Мөн COVID-19-ийн эмчилгээний талаар мэдэх нь чухал юм. Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл юу хийх, ямар шинжилгээ өгөх боломжтойг авч үзье.

COVID-19-ийн шинжилгээг хэрхэн өгөх вэ?

Хэрэв танд COVID-19-ийн шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл COVID-19-тэй хүнтэй ойр дотно харилцаатай байсан бол шинжилгээ өгөх нь зүйтэй. Шинжилгээний хоёр үндсэн төрөл байдаг:

• PCR шинжилгээ: Энэ бол хамгийн зөв үр дүнг өгдөг шинжилгээ юм. Энэ нь ихэвчлэн хамар эсвэл хоолойноос дээж авдаг. Үр дүн нь гарахад хэсэг хугацаа шаардагдана.
• Түргэн антиген шинжилгээ: Энэ бол үр дүнг хурдан гаргаж чаддаг шинжилгээ юм. Гэртээ хийж болох иж бүрдэл байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь PCR шиг мэдрэг биш тул заримдаа хуурамч сөрөг үр дүн гарч болзошгүй.

Эсрэгбиеийн шинжилгээ гэж юу вэ?

Эсрэгбиеийн шинжилгээ нь таны биед COVID-19 вирусын эсрэгбие байгаа эсэхийг шалгадаг. Энэ нь та өмнө нь уг өвчинтэй байсан уу эсвэл вакцин хийлгэсэн үү гэдгийг хэлж чадна гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь танд одоогоор уг өвчин байгаа эсэхийг баттай хэлж чадахгүй.

Вирусын шинжилгээ гэж юу вэ?

Таны биед COVID-19 вирус байгаа эсэхийг баттай мэдэх цорын ганц арга бол вирусын шинжилгээ юм. ПГУ-ын шинжилгээ болон хурдан антигенийн шинжилгээ нь вирусын хоёр төрлийн шинжилгээ юм.

Аль тест хамгийн сайн вэ?

"Хамгийн сайн" шинжилгээ нь нөхцөл байдлаас хамаарна. Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрч, хурдан мэдэхийг хүсвэл та хурдан антигенийн шинжилгээ хийж болно, хэрэв эерэг гарсан эсвэл эргэлзэж байвал PCR шинжилгээгээр баталгаажуулж болно. Танд тохирох шинжилгээг сонгохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Та хүүхдийн олон системийн үрэвсэлт өвчний (MIS-C) талаар мэдэх үү?

Энэ бол хүүхдүүдэд нөлөөлж болох ноцтой боловч маш ховор тохиолддог өвчин юм. COVID-19-ийн халдвар авснаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа зарим хүүхдэд биеийн олон системд (жишээ нь зүрх, уушиг, бөөр, тархи) үрэвсэл үүсч болзошгүй. Үүнийг хүүхдийн олон системийн үрэвслийн хам шинж буюу MIS-C гэж нэрлэдэг. Шинж тэмдгүүдэд хэдэн өдөр үргэлжилсэн халуурах, арьсны тууралт, нүд улайх, ходоод өвдөх, бөөлжих, суулгах, хэт их ядрах зэрэг орно. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

COVID-19 вакцин, томуугийн вакцин, RSV вакциныг нэгэн зэрэг ууж болох уу?

Тийм ээ, эдгээр вакциныг тухайн өдөр эсвэл ойрын зайтай хийлгэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Томуу болон RSV (амьсгалын замын синцитийн вирус) нь амьсгалын тогтолцоонд нөлөөлдөг вирусууд юм. Эдгээрээс, ялангуяа бага насны хүүхдүүд болон эрсдэлтэй бүлгийн хүмүүсээс хамгаалах нь чухал юм. Гэхдээ шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах нь ухаалаг хэрэг юм.

Энэ ханиад, томуу, RSV эсвэл COVID-19 үү? Та яаж мэдэх вэ?

Эдгээр бүх өвчний шинж тэмдгүүд маш төстэй тул энэ нь жаахан төвөгтэй асуудал юм. Халуурах, ханиалгах, нус гоожих, бие өвдөх, хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд бүгдэд нь ажиглагддаг. Баттай мэдэх хамгийн сайн арга бол шинжилгээнд хамрагдах явдал юм. Гэсэн хэдий ч COVID-19-ийн үед зарим хүмүүс үнэрлэх, амтлах мэдрэмж алдагдах зэрэг тодорхой шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаж, бусдад халдвар тараахаас зайлсхийхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм.

КОВИД-19: Гэртээ болон сургууль дээрээ анхаарах зүйлс

COVID-19 цар тахлын үед бид өдөр тутмын амьдралдаа нэмэлт зүйлсийн талаар бодох хэрэгтэй болдог. Гэртээ хэрхэн аюулгүй байх, хөл хорионы дэглэм, тусгаарлалт гэж юу болохыг авч үзье.

Та гэртээ COVID-19-өөс өөрийгөө хамгаалахын тулд юу хийж байна вэ?

Гэр бол бидний аюулгүй байх ёстой газар. Гэртээ COVID-19-өөс өөрийгөө хамгаалахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Гараа байнга савантайгаар угаах (дор хаяж 20 секунд).
• Байнга хүрдэг гадаргууг (хаалганы бариул, унтраалга, ширээ) ариутгагч бодисоор цэвэрлэх.
• Өрөөнүүдийг сайн агааржуулахын тулд хаалга, цонхоо онгойлгох хэрэгтэй.
• Хэрэв гэрт байгаа хэн нэгэн өвдсөн бол түүнийг бусдаас бага зэрэг зайтай байлгаж, хэрэглэдэг зүйлсээс нь тусад нь байлга.
• Тэнцвэртэй хооллолт, их хэмжээний ус уух, хангалттай унтах нь дархлааны системийг хүчтэй байлгахад тусалдаг.

Карантин ба тусгаарлалт гэж юу вэ?

Эдгээр нь COVID-19 цар тахлын үеэр бидний их сонсдог хоёр үг юм. Энэ хоёрын хооронд бага зэрэг ялгаа бий.

• Тусгаарлалт: Энэ нь COVID-19 -ийн халдвар авсан нь батлагдсан хүнийг бусдаас тусгаарлаж, өвчнийг бусдад тараахаас урьдчилан сэргийлэхийг хэлнэ.
• Хорио цээр: Энэ нь COVID-19 өвчтэй хүнтэй ойр дотно харилцаатай байсан ч шинж тэмдэг илрээгүй хүнийг тусгаарлахыг хэлнэ. Учир нь тэд бас халдвар авсан байж болзошгүй бөгөөд шинж тэмдэг илрэх хүртэл хэдэн өдөр шаардагдаж магадгүй юм.

Энгийнээр хэлбэл, тусгаарлалт гэдэг нь өвчтэй хүнийг тусгаарлах явдал юм. Хорио цээр гэдэг нь өвчин тусах магадлалтай хүнийг бусдад халдвар тараах эсэхийг шалгахын тулд түр хугацаагаар тусгаарлах явдал юм.

Гэртээ хэрхэн тусгаарлах вэ?

Хэрэв та эсвэл танай өрхийн хэн нэгэн COVID-19 халдвар авсан бол гэртээ өөрийгөө тусгаарлах шаардлагатай болж магадгүй. Энэ хугацаанд дараах зүйлсийг анхаарна уу.

• Тусдаа өрөөнд байж, боломжтой бол тусдаа угаалгын өрөө ашиглаарай.
• Бусад хүмүүстэй хамт хооллохоо, хамтдаа зурагт үзэхээ боль.
• Гэрт байгаа бусад хүмүүстэй ярихдаа дор хаяж 2 метрийн зай барьж, хоёулаа амны хаалт зүүх хэрэгтэй.
• Хэрэглэсэн аяга таваг, хувцсаа тусад нь угаана.
• Шинж тэмдгүүдэд анхааралтай хандаж, нөхцөл байдал муудаж байвал эмчид хандаарай.

Санах ёстой чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

COVID-19 бол бидний болгоомжтой байх ёстой зүйл хэвээр байна. Энэ нийтлэлд хэлэлцсэн мэдээлэл танд хэрэгтэй байсан гэж найдаж байна.

• COVID-19 нь вирусээр үүсгэгддэг амьсгалын замын өвчин юм.
• Үүнээс хамгаалах хамгийн сайн арга бол вакцинжуулалт юм. Бага насны хүүхдүүдэд ч тохиромжтой вакцинууд байдаг.
• Гараа угаах, маск зүүх, нийгмийн зай барих зэрэг эрүүл ахуйн дүрэм журмыг үргэлжлүүлэн дагаж мөрдөх нь чухал юм.
• Хэрэв танд эсвэл таны хүүхдэд шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Санаа зовох хэрэггүй, ихэнх тохиолдолд энэ нь амархан арилдаг.
• Хүүхдэд тохиолддог MIS-C (Хүүхдийн олон системийн үрэвслийн хам шинж) зэрэг өвчний талаар мэдэж байх хэрэгтэй бөгөөд эргэлзэж байвал яаралтай эмчид хандаарай.
• Хөл хорионы болон тусгаарлалтын тухай ойлголтуудыг ойлгож, шаардлагатай үед нь дагаж мөрдөөрэй.

Бид бүгд энэ вирусын тархалтыг хянах үүрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Бид өөрсдийгөө хамгаалахын зэрэгцээ бусдыг ч бас хамгаалцгаая!

Та мөн ДЭМБ болон Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн (CDC) вэбсайтуудаас дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Ковид -19, Корона вирус, Ковид-19 вакцин, Ковидын шинж тэмдэг, Хүүхэд ба Ковид, Ковидын аюулгүй байдлын арга хэмжээ, MIS-C