Та жирэмсний 35 дахь долоо хоногтоо явж байна уу? Таны хүүхэд маш их өссөн байна! (Жирэмсний 35 дахь долоо хоног) Дэлгэрэнгүй мэдээллийг ярилцъя | Нироги Ланка

Тавтай морил! Та жирэмснийхээ маш онцгой үе шатанд хүрлээ: 35 дахь долоо хоног. Хэдхэн долоо хоногийн дараа бяцхан үр тань таны тэврэлтэд хүрнэ гэж бодохоор үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм байна, тийм үү? Та баяр баясгалан, хүлээлтийг мэдэрч байгаа байх. Энэ долоо хоногт таны хүүхэд болон таны бие махбодид томоохон өөрчлөлтүүд гарч байна. Зөвхөн танд зориулж бүгдийг нь энгийнээр тайлбарлая.

35 долоо хоногтой бяцхан үр чинь хэр том болсон бэ, шинээр юу байна вэ?

Таны хүүхэд одоогоор жингийн хурдацтай өсөлтийн үед байна! Тэд долоо хоногт 220г-аас 340г (ойролцоогоор 8-12 унц) жин нэмж болно. Энэ гайхалтай биш гэж үү? Энэ үе шатанд өөх тос нь биеэрээ, ялангуяа мөрний эргэн тойронд хуримтлагддаг. Энэ өөхний давхарга нь таны хүүхдэд төрсний дараа биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг тул маш чухал юм.

Хүүхдийнхээ арьсан дээрх цагаан, өтгөн хамгаалалтын бүрхүүлийг санаж байна уу? Үүнийг верникс казеоз гэж нэрлэдэг. Энэ верникс давхарга энэ долоо хоногт улам зузаарч , хүүхдийн тань эмзэг арьсыг ургийн шингэн зөөлөрөхөөс хамгаалж байна. Цаашилбал, лануго гэгддэг нарийн, сэвсгэр үс ихэвчлэн унадаг ч мөрөн эсвэл нуруун дээр нь бага зэрэг үлдсэнийг харж болно.

Хүүхэд тань маш их өссөн тул умайн доторх зай нэлээд хязгаарлагдмал болж байна. Энэ нь жижиг өрөөнд том хүнтэй байхтай адил юм. Үүнээс болж та хөдөлгөөн бага анзаарч магадгүй ч санаа зовох хэрэггүй - таны хүүхэд том, хүчтэй, хөдлөх зай багатай тул таны мэдэрч буй өшиглөлт илүү хүчтэй, эрчимтэй байх магадлалтай.

Ихэнх тохиолдолд энэ долоо хоног гэхэд таны хүүхэд төрөхөд бэлдэж, толгойгоо тэргүүн эгнээнд байрлуулдаг. Энэ байрлалд тэдний толгой таны умдагны ясанд наалддаг бөгөөд энэ нь төрөх хамгийн тохиромжтой байрлал юм. Таны эмч үзлэгийн үеэр тантай энэ талаар ярилцах болно.

Таны хүүхдийн тархи хурдацтай хөгжиж байна. Тэдний уушги ч мөн илүү боловсорч гүйцэж байгаа ч бүрэн бэлэн болоход арай илүү хугацаа шаардагддаг. Тийм ч учраас бид боломжтой бол хүүхдээ төрөх хүртэл хэвлийд байлгахын ач холбогдлыг үргэлж онцолж байдаг.

Энэ долоо хоногт та ямар өөрчлөлтийг анзаарч болох вэ?

Хүүхэд тань өсөж томрох тусам таны бие үүний нөлөөг мэдэрдэг. Та дараах зүйлсийг мэдэрч магадгүй:

• Байнга ядрах: Жирэмсний сүүлийн шатанд хүрэх үед энэ нь бүрэн хэвийн үзэгдэл юм. Илүүдэл жинтэй байх, нойрны хямралтай тэмцэх нь таныг ядарч туйлдсан мэт мэдрэмж төрүүлдэг.
• Амьсгал давчдах: Хүүхэд том биетэй тул өрцөнд дарагдаж байна. Энэ нь уушги бүрэн тэлэх зайг багасгаж, заримдаа амьсгалахад хэцүү болгодог.
• Байнга шээх: Энэ нь таны хүүхдийн толгой доош сууж, давсагт даралт үүсгэдэгтэй холбоотой юм. Та инээх эсвэл ханиалгах үед бага зэрэг шээх мэдрэмж төрж магадгүй - санаа зовох хэрэггүй, энэ нь түгээмэл үзэгдэл юм.
• Нурууны өвдөлт : Гэдэс томрох тусам таны хүндийн төв шилжиж, дааврын өөрчлөлт нь үе мөчийг сулруулдаг бөгөөд энэ бүхэн нь нурууны таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг.
• Хөл хавагнах:Шингэн хуримтлагдах, ургаж буй умайн цусны судаснуудад үзүүлэх дарамтаас болж шагай, хөл хавагнах нь ялангуяа оройн цагаар ажиглагдаж магадгүй.
• Бракстон Хиксийн базлалт: Эдгээрийг ихэвчлэн "базлалтын дасгал" гэж нэрлэдэг. Та гэдэс чинь чангарч, дараа нь суллагдаж байгааг мэдэрч магадгүй. Жинхэнэ төрөлтөөс ялгаатай нь эдгээр нь бага эрчимтэй, жигд бус бөгөөд байрлалаа өөрчлөхөд ихэвчлэн бүдгэрдэг.
• Цээж хорсох болон хүчиллэг рефлюкс: Хүүхэд ходоод дээр чинь дарахад ходоодны хүчил ихсэх шалтгаан болдог.
• Унтах хүндрэл: Том гэдэстэй үед тухтай байрлал олох болон шээх хэрэгцээ хоёрын хооронд бүтэн шөнө унтах нь хэцүү байж болно.

Таны оюун ухаан сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байх нь жам ёсны зүйл юм. Бага насны хүүхдээ төрөхийг тэсэн ядан хүлээж, төрөхөөс айж, тэр ч байтугай шинэ үүрэг хариуцлагынхаа талаар сандарч байгаа нь энэ бүхэн туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Та ганцаараа биш нь лавтай; олон эхчүүд энэ үед иймэрхүү сэтгэл хөдлөлийн холимогийг мэдэрдэг.

Энэ долоо хоногт анхаарах чухал зүйлс

Хэдхэн хоног үлдсэн тул анхаарлаа дараах гол хэсгүүдэд төвлөрүүлээрэй.

• Эмчийн үзлэг: Та хоёр долоо хоног тутамд эсвэл бүр долоо хоног бүр эмчтэйгээ уулзах магадлалтай. Тэд таны жин, цусны даралтыг шалгаж, хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсож, биеийн байдал, хэмжээг нь хянана.
• GBS шинжилгээ: 35-37 дахь долоо хоногийн хооронд таныг В бүлгийн стрептококк (GBS) -ийн шинжилгээнд хамруулна. Энэ нь танд ихэвчлэн хор хөнөөлгүй боловч төрөх үед хүүхдэд бага зэрэг эрсдэл учруулж болзошгүй. Хэрэв таны шинжилгээний хариу эерэг гарвал танай эрүүл мэндийн баг төрөх үед хүүхдээ хамгаалахын тулд антибиотик өгч болно.
• Эмнэлгийн цүнх: Хэрэв та үүнийгээ хараахан баглаагүй бол одоо баглаарай. Хувцас, ариун цэврийн хэрэгсэл болон бүх чухал эмнэлгийн бичиг баримтаа хамт авч яваарай.
• Төрөх төлөвлөгөө: Төрөх төлөвлөгөөгөө хянаж, хамтрагчтайгаа ярилц.
• Төрөлтийг таних: Бракстон Хикс ба жинхэнэ төрөлтийн ялгааг ойлгож байгаа эсэхээ шалгаарай. Жинхэнэ төрөлт аажмаар хүчтэй болж, богино хугацаанд тохиолдож, тогтвортой болдог.
• Хөдөлгөөнийг хянах (Өшиглөлтийн тоо): Хэрэв эмч хүүхдийн өшиглөлтийг хянах зааварчилгаа өгсөн бол анхааралтай байгаарай. Хэрэв хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурсан бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл яаралтай тусламжийн албатай яаралтай холбоо барина уу.
• Амралт ба хооллолт: Эрч хүчээ хадгалахын тулд амралт, эрүүл хооллолтыг үргэлжлүүлэн нэн тэргүүнд тавь.
• Цэцэрлэгийн бэлэн байдал: Сүүлийн мөчийн стрессээс зайлсхийхийн тулд хүүхдийн ор, хувцас, живхийг бэлэн байлга.

Санаж яваарай: Жирэмслэлт бүр өвөрмөц байдаг. Таны туршлага бусдаас өөр байж болох бөгөөд энэ нь зүгээр. Эмчээсээ асуулт асуух эсвэл санаа зовж байгаагаа илэрхийлэхээс хэзээ ч бүү ай.

Тав тухтай байх зөвлөмжүүд

Том гэдэстэй үед бие махбодийн таагүй мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл боловч эдгээр энгийн зөвлөмжүүд танд бага зэрэг тайвшрал өгөх болно.

• Зүүн талаараа харж унтах: Энэ байрлал нь таны гол судаснууд дээрх даралтыг бууруулснаар хүүхдийн цусны урсгалыг сайжруулдаг. Өвдөгнийхөө хооронд дэр тавих нь нуруунд маш их хэрэгтэй дэмжлэг болж чадна.
• Цээж хорсолтыг хянах: Их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар, ойр ойрхон идэхийг хичээгээрэй. Халуун ногоотой, тослог хоолыг хязгаарлаж, амарч байхдаа толгойгоо бага зэрэг өргөж байгаарай.
• Зөөлөн дасгал хөдөлгөөн: Хэрэв эмч зөвшөөрвөл алхах эсвэл усанд сэлэх зэрэг хөнгөн дасгалууд нь таныг эрч хүчтэй болгож, бие махбодийг тань төрөхөд бэлтгэхэд тусална.
• Дэмжлэгийн хувцас:Жирэмсний тулгуур бүс хэрэглэх нь нурууны өвдөлтийг намдааж, томорч буй гэдсийг тань нэмэлт тайвшруулахад тусална.
• Амрах арга замуудыг олоорой: Бясалгал хийх, тайвшруулах хөгжим сонсох эсвэл бүлээн усанд орох (биеийн температурыг дунд зэрэг байлга!) нь сэтгэцийн болон бие махбодийн аль алиныг нь тайвшруулж чадна.

Хэзээ эмчтэйгээ яаралтай холбоо барих вэ

Дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл хойшлуулах хэрэггүй - яаралтай эмчид хандах эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд хандана уу.

• Хүүхдийн хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурсан эсвэл байхгүй болсон.
• Үтрээний цус алдалт (тод улаан).
• Таны ус хагарах (гэнэт шингэн гоожих эсвэл байнга гоожих).
• Дутуу төрөлтийн шинж тэмдэг (цагт дөрвөөс дээш удаа тохиолддог, тогтвортой бөгөөд эрчим нь нэмэгддэг базлалт).
• Хүнд эсвэл байнга толгой өвдөх.
• Хараа бүрэлзэх эсвэл толбо/гэрлийн гялбаа харах.
• Хэвлийн баруун дээд хэсэгт хүчтэй өвдөлт.
• Нүүр, гар, хөл гэнэт хүчтэй хавагнах. (Эдгээр нь преэклампси гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно).
• Халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх.

Ийм нөхцөлд тайван байж, цаг алдалгүй эмчид хандах нь хамгийн чухал алхам юм.

Гэртээ авч явах мессеж

Та жирэмсний аяллынхаа сүүлийн шатанд явж байна. Амьдралын тань шинэ үзэсгэлэнтэй бүлэг ойртож байна.

• Энэ долоо хоногт таны хүүхэд хурдацтай өсөж, жин нэмж, умайн гаднах амьдралд бэлдэж байна.
• Та янз бүрийн бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг мэдэрч магадгүй бөгөөд эдгээрийн ихэнх нь бүрэн хэвийн үзэгдэл юм.
• Жирэмсний өмнөх үзлэгтээ цаг тухайд нь хамрагдаж , эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөөрэй.
• Анхааруулах шинж тэмдгүүдийн талаар мэдээлэлтэй байж , санаа зовсон үедээ эмчид хандаарай.
• Сайн амарч, тэжээллэг хооллож, эерэг хандлагатай байгаарай.

Таны хийж байгаа бүхэн таны хайртай хүүхдийн төлөө юм. Та бол хүчирхэг, чадварлаг ээж. Энэ аяллыг амжилттай дуусгахад танд хэрэгтэй бүх зүйл байна! Бүх зүйл сайхан болно.

Хэрэв танд асуулт эсвэл санаа зовоосон зүйл байвал эмчтэйгээ холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй. Нироги Ланка дахь хүн бүр танд хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Түлхүүр үгс: Жирэмслэлт, 35 долоо хоног, Ургийн хөгжил, Эхийн эрүүл мэнд, Төрөх бэлтгэл, Жирэмсний долоо хоногууд, Төрөлт