Ханиад томуунаас ангижрахын тулд гэртээ юу хийж болох вэ? (Хүйтэн ханиад)

Хамар гоожих, ханиалгах, нус гоожих... Эдгээр нь бүгд ханиадны танил шинж тэмдгүүд, тийм үү? Үнэндээ ханиад гэж нэрлэгддэг энэ өвчнийг үүсгэдэг 200 гаруй төрлийн вирус байдаг. Гэхдээ эдгээрээс хамгийн түгээмэл нь 10% - 40% хооронд байдаг нь риновирус юм. Манай улсад энэ ханиад борооны улиралд хамгийн их тархдаг. Насанд хүрсэн хүн жилд хоёр, гурван удаа тусах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ бага насны хүүхдүүд заримдаа бүр илүү олон удаа тусдаг. Энэ бол маш халдварт өвчин юм. Энэ вирус нь ханиад хүрсэн хүн ханиалгах эсвэл найтаах үед агаарт хуримтлагдсан нарийн дуслаар тархдаг. Түүнчлэн, хэрэв хэн нэгэн гараа угаалгүйгээр нийтлэг гадаргуу дээр (жишээлбэл, хаалганы бариул) хүрвэл өвчин нь тэр замаар дамжин халдварладаг. Вирус биед орсноос хойш нэг эсвэл гурван хоногийн дотор шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг.

Ханиадны нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ханиад хүрэхэд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрч магадгүй. Эдгээр шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл нэг эсвэл хоёр долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхэд, ахмад настан болон бусад эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс зэрэг дархлаа суларсан хүмүүст эдгээр шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно.

Ханиадны гэрийн эмчилгээ

Ханиад томуу нь вирусын улмаас үүсдэг тул үүнийг шууд эдгээх шидэт эм гэж байдаггүй. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг хянаж, хурдан эдгэрэхэд туслах зарим энгийн аргууд байдаг.

1. Хангалттай ус, шингэн зүйл уу.

Бие махбодид ус хуримтлагдахаас сэргийлэх нь маш чухал юм. Түүнчлэн, шингэн зүйл уух нь салстыг шингэлж, хамрын битүүрэлийг бууруулдаг. Цай, кориандр, цагаан гаатай цай, бага зэрэг лаймтай халуун ус уух нь маш сайн.

2. Биедээ завсарлага өг.

Та өдөржингөө гүйдэг хүн мөн үү? Ханиад хүрэхээрээ энэ бүх ажлаа түр зогсоох хэрэгтэй болдог! Таны бие вирусын эсрэг тэмцэж байх хооронд та хангалттай амрах хэрэгтэй . Ном уншиж, кино үзэж эсвэл сайн унтаж амар.

3. Хоолой загатнах/өвдөх зовиураа хяна

Хоолой өвдөхийг намдаах хэд хэдэн арга байдаг.

• Давстай усаар зайлах : Нэг аяга бүлээн усанд хагас цайны халбага давсыг уусгаад, усаар зайлаад шүүж авна. Үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хийвэл сайн тайвшрал өгнө.
• Мөсөн шоо гэх мэт зүйлийг амандаа хэсэг хугацаанд барих нь түр зуурын тайвшралыг өгч чадна.
• Та мөн эмийн санд байдаг хоолойн цацлага эсвэл шахмалыг ашиглаж болно.

4. Хамар битүүрэх эмчилгээ

Хэрэв таны хамар битүүрч, амьсгалахад хүндрэлтэй байвал уураар амьсгалах нь маш сайн эмчилгээ юм . Эмийн санд байдаг давстай хамрын дусаалга эсвэл шүршигч нь хамрын салстыг шингэлж, амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.

5. Халуун шөл идэж үзээрэй.

"Тахианы шөл" ханиаданд сайн гэсэн үг байдаг, тийм үү? Үүнд үнэний ортой. Тахианы шөл гэх мэт бүлээн шингэн уухад биеийн салстын эргэлт сайжирч, хамар, цээжний битүүрэл багасдаг.

6. Жоргүй (OTC) эмүүд

Хамар битүүрэх, хамар битүүрэх, хоолой өвдөх зэрэг ханиадны шинж тэмдгийг намдаахын тулд эмийн сангаас жоргүй (OTC) эмүүдийг авах боломжтой. Гэсэн хэдий чЭдгээр эмийн зарим нь олон найрлагатай байж болох тул шошгон дээрх зааврыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал, өөр эм ууж байгаа эсвэл өөр эрүүл мэндийн асуудалтай бол ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмчээсээ асуух нь хамгийн аюулгүй.

Бага насны хүүхдүүд ханиад хүрэх үед анхаарах зүйлс

Дээр дурдсан эмчилгээ нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн бие өсөн нэмэгдэж байгаа тул зарим эмчилгээний талаар хоёр удаа бодох хэрэгтэй.

Өвчин намдаагч өгөх

Толгой өвдөх, бие өвдөх, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүдийн үед та парацетамол (Ацетаминофен) эсвэл ибупрофен (Ибупрофен) өгч болно. Гэсэн хэдий ч хүүхдийнхээ нас, жинд тохирсон зөв тунг олохын тулд лонх эсвэл савлагаан дээрх зааврыг анхааралтай уншина уу . Эргэлзэж байвал эмчээс лавлана уу.

Маш чухал: Хүүхэд болон бага насны хүүхдүүдэд аспирин хэзээ ч өгч болохгүй . Энэ нь Рейн хам шинж гэж нэрлэгддэг маш ховор боловч ноцтой өвчин үүсгэж болзошгүй. Энэ өвчин нь тархи, элэгний гэмтэл , тэр ч байтугай үхэлд хүргэж болзошгүй.

Хамрын битүүрэл арилгагч

Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд 6-аас доош насны хүүхдэд хамрын битүүрэл арилгагч эм өгөхгүй байхыг зөвлөж байна. Зарим эм нь бага насны хүүхдүүдэд зүрхний цохилт хэвийн бус болох, тайван бус болох, хий үзэгдэл мэдрэх зэрэг ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?

Хэдийгээр та ханиадыг гэртээ эмчилж болох ч заримдаа эмчид хандах шаардлагатай байдаг. Хэрэв танд дараах хүнд шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандана уу.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ Хэрэв та насанд хүрсэн бол дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: Шинж тэмдэг долоо хоногоос дээш үргэлжилдэг Хэрэв та хүүхэд бол дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: Шээхэд хүндрэлтэй байх

Амьсгалахад хүндрэлтэй байх	Гэнэт цээж эсвэл хэвлийн өвдөлт
Толгой эргэх	Байнга бөөлжих
Хэрэв хүүхэд 3 сараас доош настай нярай бол	Хүчтэй "хуцах" ханиалгах
Чихний өвдөлтийн талаар гомдоллох	Амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл хурдан амьсгалах (ийм тохиолдолд тухайн хүнийг яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хүргэх)
Шинж тэмдгүүд 3 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг	Хоол идэх, уухаас татгалзах, хэт их ядрах, эсвэл нойрмоглох

Өвдсөн үедээ эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь чухал. Хэрэв та хурдан эдгэрэх найдвараар хэт их ачаалал өгвөл эдгэрэх боломжийг алдаж, ханиад удаан үргэлжлэх болно. Тиймээс өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлж хангалттай амарч, их хэмжээний шингэн ууж, гараа байнга угааж байгаарай.

Гэртээ авч явах мессеж

• Ханиад бол вирусын халдвар юм. Хамгийн сайн хийх зүйл бол бие махбодоо эдгэрэхэд шаардлагатай амралт , тэжээлээр хангах явдал юм.
• Их хэмжээний шингэн (ус, килантро, шөл) уух нь салстыг шингэлж, тайвшралыг мэдрүүлнэ.
• Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр, ялангуяа 6-аас доош насны хүүхдэд жоргүй ханиалгах эм өгөхөөс зайлсхий.
• Хүүхдэд хэзээ ч аспирин өгч болохгүй. Үүний оронд парацетамол эсвэл ибупрофенийг жороор өгсөн тунгаар өг.
• Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй , өндөр халуурч, хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж, эсвэл шинж тэмдэг арилахгүй бол яаралтай эмчид хандана уу.

Ханиад, ханиад, ханиадны эм, халуурах эм, ханиалга, хоолой өвдөх, ханиадны эмчилгээ, хүүхдийн ханиад, цэр