Чихрийн шижин ба архи - уухаасаа өмнө хоёр удаа бодоорой!

Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол архи уух нь танд сайн биш байж магадгүй юм. Архи нь чихрийн шижингийн хүндрэлийг улам дордуулдаг. Нэгдүгээрт, архи нь элэгний цусан дахь сахарын хэмжээг хянах чадварт нөлөөлдөг. Түүнээс гадна, архи нь чихрийн шижингийн зарим эмийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Хэрэв та хааяа архи уудаг бол эмчдээ энэ талаар хэлээрэй. Дараа нь эмч танд ямар эм тохирохыг хэлж чадна.

Мэдэх нь чухал зүйлс энд байна:

1. Чихрийн шижингийн эмтэй архи сайн зохицдоггүй.

Та хэр их ууж байгаагаас хамааран архи нь цусан дахь глюкозын түвшинг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах боломжтой. Зарим чихрийн шижингийн эмүүд (сульфонилмочевины дериватив, меглитинид гэх мэт) нь нойр булчирхайг илүү их инсулин үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог. Эдгээр эмүүд болон архи хоёулаа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг тул тэдгээрийг хамтад нь хэрэглэх нь гипогликеми буюу "инсулины шок" үүсгэж болзошгүй. Энэ бол аюултай нөхцөл байдал юм. Та яаралтай эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

2. Архи нь таны элгэнд гэмтэл учруулдаг.

Элэгний гол үүрэг бол гликогенийг хадгалах явдал юм. Гликоген бол элгэнд хадгалагддаг глюкозын нэг хэлбэр юм. Та хоол идэхгүй байх үед таны бие энэ гликогенээс шаардлагатай глюкозыг авдаг. Та архи уух үед элэг чинь цусан дахь спиртийг гадагшлуулахын тулд илүү шаргуу ажиллах шаардлагатай болдог. Тэгвэл цусан дахь сахарын хэмжээг зохих ёсоор зохицуулах үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй. Тиймээс цусан дахь сахарын хэмжээ бага байхад хэзээ ч архи ууж болохгүй.

3. Хэзээ ч өлөн элгэн дээрээ архи ууж болохгүй

Хоол хүнс нь согтууруулах ундааны шингээлтийг удаашруулдаг тул хэрэв та согтууруулах ундаа хэрэглэвэл нүүрс ус агуулсан хоол эсвэл зууш идэхээ мартуузай.

4. Архи уухаасаа өмнө цусан дахь сахарын хэмжээгээ үргэлж шалгаж байгаарай.

Архи нь элэгний глюкоз үүсгэх чадварыг бууруулдаг тул архи уухаасаа өмнө цусан дахь глюкозын түвшинг мэдэх нь чухал юм.

5. Архи нь гипогликеми үүсгэж болзошгүй.

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа таны цусан дахь глюкозын хэмжээ хэдхэн минутаас 12 цаг хүртэл, эсвэл бүр хагас цагийн дотор буурч болно. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа ухаангүй байсан ч цусан дахь глюкозын хэмжээ зөв түвшинд байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв бага байвал зөв түвшинд хүргэхийн тулд ямар нэгэн зүйл идээрэй.

6. Удаан уух нь таны амийг аварч чадна

Хэт их архи уух үед толгой эргэх , нойрмоглох эсвэл ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр нь гипогликемийн шинж тэмдгүүдтэй төстэй байдаг. Тиймээс эргэн тойрныхоо хүмүүст чихрийн шижинтэй гэдгээ мэдэгдэх нь чухал юм. Тэгвэл та ядарсан дүр эсгэсэн ч гэсэн тэд таны цусан дахь сахарын хэмжээ бага байж магадгүй гэдгийг мэдэх болно . Хэрэв танд гипогликеми илэрвэл цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүргэхийн тулд хоол хүнс эсвэл глюкозын шахмал хэрэгтэй болно.

7. Хэмжээ хязгаартаа багтаан уух нь таны амийг аварч чадна.

Эмч танд хэр их архи ууж болохыг хэлж өгөх болно. Таны бие махбодь, түүний дотор бусад өвчний байдлаас хамааран та архи ууж чадахгүй байж магадгүй. Заримдаа чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүд өдөрт зөвхөн нэг хундага архи ууж болно. Эрэгтэйчүүд өдөрт хамгийн ихдээ хоёр хундага архи ууж болно.

Санаж яваарай:

• Чихрийн шижинтэй хүмүүст архи уух нь хортой байж болно.
• Архи уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж эсвэл нэмэгдүүлж болно.
• Чихрийн шижингийн эсрэг зарим эмтэй хамт архи уух нь аюултай.
• Өлөн ходоодон дээрээ архи ууж болохгүй.
• Эм уухаасаа өмнө цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгана уу.
• Аажуухан уу, хэмжээ хязгаараа мэдэж бай.
• Чихрийн шижинтэй гэдгээ бүх найзууддаа хэлээрэй.
• Та хэр их архи ууж болох талаар эмчээсээ асуугаарай.

Эцэст нь:

Чихрийн шижин болон архи нь тийм ч сайн хослол биш. Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол архи уухаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, өөрт тохирох зөвлөгөөг аваарай. Таны эрүүл мэнд хамгийн чухал гэдгийг санаарай!

Түгээмэл асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

1. Чихрийн шижинтэй бол архи ууж болохгүй юу?

Үгүй ээ, ийм дүрэм байхгүй. Гэсэн хэдий ч та энэ талаар эмчтэйгээ заавал ярилцах хэрэгтэй. Таны бие махбодь болон ууж буй эмүүдээс хамааран эмч танд архи ууж болох эсэхийг, хэрэв тийм бол хэр их уухыг хэлж өгөх болно.

2. Архи нь миний цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах уу?

Энэ нь та хэр их архи ууж байгаагаас хамаарна. Бага зэрэг уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж болзошгүй. Гэхдээ хэт их уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг аюултай түвшинд хүртэл бууруулж (гипогликеми) болзошгүй.

3. Хэрэв би чихрийн шижин өвчний эм ууж байгаа бол архи ууж болох уу?

Тийм ээ, зарим эмтэй хамт архи уух нь сайн биш. Жишээлбэл, сульфонилмочевины дериватив болон меглитинид гэж нэрлэгддэг эмүүдтэй хамт архи уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг аюултай түвшинд бууруулж болзошгүй. Та ямар эм ууж байгаагаа эмчдээ хэлээрэй. Дараа нь эмч танд архи ууж болох эсэхийг хэлж өгнө.

4. Архи уухаасаа өмнө юу хийх ёстой вэ?

Хэрэв та архи уудаг бол хэзээ ч өлөн элгэн дээрээ ууж болохгүй. Нүүрс ус агуулсан хоол эсвэл зууш идээрэй. Мөн уухаасаа өмнө цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгаарай.

5. Би хэр их архи уух ёстой вэ?

Энэ нь таны бие махбодь болон бусад өвчний байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Та огт архи ууж чадахгүй байж магадгүй. Ерөнхийдөө чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүд өдөрт нэгээс илүү хундага ууж болохгүй. Эрэгтэйчүүд өдөрт хоёроос илүү хундага ууж болохгүй. Тодорхой мэдээллийг эмчээсээ асуугаарай.

6. Архи уусны дараа би юу хийх ёстой вэ?

Согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш 12 цаг хүртэл цусан дахь сахарын хэмжээ буурч болно. Тиймээс уусны дараа цусан дахь сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж байгаарай. Хэрэв бага байвал хэвийн хэмжээнд нь оруулахын тулд ямар нэгэн зүйл идээрэй.

7. Чихрийн шижинтэй гэдгээ бусдад хэрхэн хэлэх вэ?

Чихрийн шижинтэй гэдгээ тодорхойлох бугуйвч эсвэл зүүлт зүүгээрэй. Ингэснээр та ухаан алдсан ч гэсэн эргэн тойрны хүмүүс таньд юу тохиолдож байгааг мэдэх болно.

8. Хэрэв би архи уухаа больвол чихрийн шижин өвчин маань эдгэрэх үү?

Архинаас гарах нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг хянаж, элэгний гэмтлийг бууруулахад тусална.

Чухал! Энэ мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор гэдгийг анхаарна уу. Өөрт тохирох эмчилгээ, зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ үргэлж уулзаарай.