⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Бэлгийн хариу урвалын мөчлөгийн дөрвөн үе шат юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэхүү бэлгийн хариу урвалын мөчлөгийн дөрвөн үндсэн үе шат байдаг. Гэхдээ энэ нь хүн бүрт нэгэн зэрэг, адилхан тохиолддоггүй гэдгийг санах нь чухал юм. Заримдаа хоёр хүн нэгэн зэрэг дур тавих нь маш ховор байдаг. Түүнчлэн, хүн бүрийн хариу урвалын эрчим болон үе шат бүрт шаардагдах хугацаа өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүс зарим үе шатыг огт туулдаггүй байж магадгүй юм. Эдгээр дөрвөн үе шат нь: 1. Хүсэл тэмүүлэл / Либидо 2. Сэрэлт / Өндөрлөг 3. Дур тавих 4. ШийдвэрлэхХамгийн чухал нь энэ нь бүх хүнд тохирох нэг хүрээ биш юм. Эдгээр ялгааг ойлгох нь танд болон таны хамтрагчид бие биенийхээ бие махбодийг илүү сайн ойлгоход тусална.Одоо эдгээр үе шат бүрийг нарийвчлан авч үзье. Доорх хүснэгт нь танд энэ мэдээллийг тодорхой ойлгоход туслах болно.
| Тайз | Бие махбодид гарсан томоохон өөрчлөлтүүд |
|---|---|
| 1. Хүсэл тэмүүлэл | Энэ нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно.
|
| 2. Сэрэлт / Өндөрлөг | Энэ бол сахиус зүүх гэж буй үе шат юм.
|
| 3. Дур тавих | Энэ бол бэлгийн хариу урвалын мөчлөгийн оргил үе юм. Энэ нь мөн хамгийн богино үе шат бөгөөд ихэвчлэн хэдхэн секунд үргэлжилдэг.
|
| 4. Шийдвэр | Энэ үе шатанд бие махбодь аажмаар хэвийн байдалдаа эргэн ордог.
|
Энэ талаар танд дараах асуултууд байж магадгүй юм.
Энэ сэдвийг хэлэлцэх үед олон хүний асуудаг хэдэн нийтлэг асуулт байдаг. Тэдгээрийг бас авч үзье.Та хэдэн наснаас эхлэн бэлгийн сэрэл мэдэрч эхэлдэг вэ?
Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Үүнд тодорхой "нас" гэж байдаггүй. Ерөнхийдөө бэлгийн дур хүсэл эсвэл сэрэл нь бэлгийн бойжилтын өмнөхөн эхэлж болно. Зарим судалгаагаар 10-13 насны хүүхдүүд бэлгийн дур хүслийг мэдэрч болохыг харуулж байна. Бусад судалгаагаар 7 настай хүүхдүүд бэлгийн дур хүсэлтэй байх нь хэвийн үзэгдэл гэж үздэг.Дур тавих нь зогсдог насанд байдаг уу?
Үгүй ээ, дур тавих нь тодорхой насанд зогсдоггүй. Гэсэн хэдий ч 40, 50 насны эрчүүд бэлгийн сулрал эсвэл бэлгийн бусад үйл ажиллагааны алдагдалд орж болзошгүй. Энэ нь дур тавих давтамж буурахад хүргэж болзошгүй. Түүнчлэн, эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үед бэлгийн дур хүсэл болон биеийн хариу урвалын зарим өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм.Хамгийн чухал зүйл бол энэхүү бэлгийн хариу урвалын мөчлөг нь ердөө ерөнхий удирдамж юм. Энэ нь хүн бүрт, үргэлж адилхан тохиолддоггүй. Үүнийг мэдэх гол зорилго нь өөрийн болон хамтрагчийнхаа бие махбодийг илүү сайн ойлгох явдал юм. Энэ нь мөн бэлгийн харьцааны аливаа асуудлыг (хэрэв байгаа бол) тодорхойлоход тусална.Хэрэв та бэлгийн харьцааныхаа талаар ямар нэгэн санаа зовнил, эргэлзээтэй зүйл байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Бэлгийн хариу урвалын мөчлөг нь хүсэл, сэрэл, сэрэл, тайвшрал гэсэн дөрвөн үндсэн үе шатыг агуулдаг.
- Энэ мөчлөг нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд нэг хүнд ч гэсэн үе үе өөрчлөгдөж болно.
- Энэ үйл явцыг ойлгох нь танд болон таны хамтрагч бие биенээ илүү сайн ойлгож, бэлгийн амьдралаа сайжруулахад тусална.
- Хэрэв та бэлгийн харьцааныхаа талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар нээлттэй ярилцахаас хэзээ ч бүү ай.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.