Биеийн бүх хэсгээс гарч буй энэ өвдөлт юу вэ? Соматик өвдөлтийн талаар ярилцъя

Бид бүгд амьдралдаа ядаж нэг удаа өвдөлт мэдэрдэг, тийм үү? Та гал тогоонд ямар нэгэн зүйл хийж байхдаа гар чинь гэнэт түлэгдэх, гудамжаар алхаж байхдаа хөл чинь мушгирч, булгарах, эсвэл тохой чинь ширээний буланд хүрэхэд хатгуулах өвдөлт мэдрэгдэх гээд төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол бидний байнга мэдэрдэг өвдөлт бөгөөд "энэ бол өвддөг газар" гэж хэлж болох бөгөөд анагаах ухааны шинжлэх ухаан үүнийг соматик өвдөлт гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар энгийн бөгөөд нөхөрсөг байдлаар ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, соматик өвдөлт гэж юу вэ?

Биеийн тодорхой эд эс гэмтсэн эсвэл үрэвссэнээс үүдэлтэй соматик өвдөлт гэдэг нь өвдөлт юм. Эдгээр эдүүд юу болохыг авч үзье.

• Таны арьс: Зүсэгдсэн, шалбарсан эсвэл түлэгдсэн гэх мэт зүйлс.
• Яс: Яс хугарах (хугарах) үед өвдөлт мэдрэгддэг.
• Булчингууд: Булчингийн суналт, хүнд дасгал хийсний дараа үүсдэг өвдөлт.
• Үе мөч: Шөрмөсний суналт, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт.
• Шөрмөс ба холбоос: Эдгээр нь ясыг хооронд нь, булчинг ястай холбодог бүтэц юм. Эдгээр нь гэмтэж болзошгүй.
• Салст бүрхэвч: Ам эсвэл хамар дотор үүсдэг шарх.
• Цээж болон хэвлийн хана: Эдгээрийн булчингийн гэмтэл.

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь бидний биеийн гадаргуу болон яс, булчинд үүсдэг өвдөлт юм. Ихэнх тохиолдолд энэ өвдөлт түр зуурын (цочмог) буюу зургаан сараас бага хугацаанд үргэлжилдэг. Гэхдээ заримдаа архаг болж, удаан хугацаанд үргэлжилж болно.

Соматик өвдөлт ба висцерал өвдөлтийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Өвдөлтийн хэд хэдэн төрөл байдаг. Тэдгээрийн хоорондох ялгааг мэдэх нь танд өвдөлтөө илүү сайн ойлгоход тусална. Доорх хүснэгтийг харцгаая.

Энэ өвдөлт ямар мэдрэгддэг вэ?

Соматик өвдөлтийг олон янзаар мэдэрч болно. Олон хүн үүнийг дараах байдлаар тодорхойлдог.

• Хатгах: Гэнэтийн, хурц өвдөлт.
• Хурц: Тодорхой, хурц өвдөлт.
• Өвдөлт: Булчин эсвэл ясанд мэдрэгдэх гүн өвдөлт.
• Базлалт: Булчингийн агшилтаас үүдэлтэй өвдөлт.

Гэмтлийн хүнд байдлаас хамааран энэ өвдөлт нь бага зэрэг өвдөхөөс эхлээд хүчтэй өвдөлт хүртэл янз бүр байж болно. Энэ нь өнгөцхөн (жишээлбэл, арьсны шалбархай) эсвэл гүн (жишээлбэл, яс хугарах) байж болно.

Бидэнд яагаад энэ өвдөлт мэдрэгдэж байна вэ?

Биеийн өвдөлтийн олон шалтгаан байдаг. Бидний байнга хардаг зарим жишээг энд оруулав.

• Хүчтэй цохилт: Ширээ эсвэл сандал гэх мэт зүйлд цохиулснаас үүссэн хөхрөлт.
• Зүсэлт ба шалбархай: Арьсан дээрх эсвэл аманд шарх.
• Түлэгдэлт: Наранд түлэгдэх, халуунд түлэгдэх эсвэл химийн бодисоор түлэгдэх.
• Халдвар:Арьс эсвэл чихний халдвар.
• Булчин, шөрмөс эсвэл шөрмөсний урагдал.
• Булчингийн таталт.
• Үе мөчний мултрал.
• Шөрмөс сунгах: Шагай сунгасан мэт.
• Ясны хугарал.
• Остеоартрит зэрэг ясны өвчин.

Бидний өвдөлтийг мэдэрдэг шинжлэх ухааны үйл явц

Бидний бие махбодь энэ өвдөлтийг мэдэрч байгаа нь гайхалтай үйл явц юм. Үүнийг өөрийн бие махбодийн хамгаалалтын систем гэж бодоорой.

1. Гэмтэл: Дулаан, даралт эсвэл хурц үзүүртэй зүйл нь таны биеийн эсийг гэмтээж болно.

2. Химийн дохио ялгаруулах: Гэмтсэн эсүүд хүрээлэн буй эдэд тусгай химийн бодис ялгаруулдаг.

3. Мэдрэхүйн идэвхжил: Бидний мэдрэлийн систем нь ноцицептор гэж нэрлэгддэг тусгай мэдрэгчтэй байдаг. Эдгээр нь дохиоллын системтэй адил юм. Эдгээр химийн бодисууд эдгээр мэдрэгчүүдэд баригдах үед тархи руу яаралтай дохио илгээдэг.

4. Тархи дохиог тайлбарладаг: Тархи энэхүү ирж буй дохиог "өвдөлт" гэж тайлбарладаг. Мөн дохионы яг байршлыг тогтоож, танд "Гар чинь өвдөж байна" гэж хэлдэг.

5. Хариу үйлдэл: Тархи өвдөлтөд хамгаалалтын хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жишээлбэл, хэрэв та халуун зууханд хүрвэл өвдөлтийг мэдэрмэгцээ гараа зөнгөөрөө татаж авдаг, тийм үү? Энэ бол үйл явц юм.

Эмч энэ өвдөлтийн шалтгааныг хэрхэн олох вэ?

Хэрэв танд тайлбарлаагүй өвдөлт байвал эмч тань хэдэн асуулт асууна.

• Өвдөлтөөс гадна өөр шинж тэмдэг илэрч байна уу? (жишээ нь хавдар, улайлт, халуурах)
• Өвдөлт хэр удаан үргэлжилж байна вэ?
• Өвдөлтийг ямар зүйлс улам дордуулдаг эсвэл улам дордуулдаг вэ?
• Өвдөлт хэрхэн мэдрэгддэг вэ? (Хурц эсвэл өвдөлттэй юу?)

Дараа нь эмч өвдөлтийн шалтгааныг тогтоохын тулд биеийн үзлэг хийнэ. Заримдаа шалтгаан нь тодорхойгүй байвал цусны шинжилгээ, рентген зураг, хэт авиан шинжилгээ, компьютер томографи эсвэл MRI шинжилгээ зэрэг шинжилгээг зөвлөж болно.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээ нь өвдөлтийн шалтгаан болон хүнд байдлаас хамаарна.

Гэртээ хийж болох зүйлс

• Халуун хүйтэн эмчилгээ: Халаалтын дэвсгэр эсвэл мөсөн уут түрхэх.
• Шөрмөс мултрах үед RICE арга: Амрах , Мөс тавих , Шахах , Өргөх нь маш хэрэгтэй.
• Нийтлэг өвчин намдаагч: стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд) эсвэлПарацетамол зэрэг эм уух.
• Булчин бэхжүүлэх дасгалууд: Булчинтай холбоотой өвдөлтийн үед.

Эмнэлгийн тусламж шаардлагатай нөхцөл байдал

• Физик эмчилгээ
• Гипс эсвэл хөвөн
• Гидротерапия
• Эмчийн зааж өгсөн өвчин намдаагч.
• Булчин сулруулагч.
• Стероид эмүүд (кортикостероидууд): эм эсвэл тос хэлбэрээр.
• Стероидын тарилга
• Эмчилгээний массаж

Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?

Хэдийгээр хэвийн биеийн өвдөлт хэдхэн хоногийн дараа намжих боловч зарим тохиолдолд эмчид хандах нь чухал юм. Дараах тохиолдолд эмчид хандана уу .

• Хэрэв өвдөлт хэд хоногийн дотор намдахгүй, улам дордвол эсвэл эмчилгээний дараа дахин илэрвэл.
• Хэрэв та өвдөлтөөс болж стресст орсон эсвэл түгшсэн бол.
• Хэрэв та өвдөлтөөс болж унтахад хэцүү байвал.
• Хэрэв та өвдөлтийн улмаас өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийж чадахгүй бол.
• Хэрэв та хүнд гэмтэл авсан, яс хугарсан, гүн зүсэгдсэн эсвэл хүнд түлэгдэлт авсан бол яаралтай Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандана уу.