Хатуу хүзүүний талаар мэдэх ёстой зүйлс!

Та өнөө өглөө сэрээд хүзүүгээ хөдөлгөж ч чадахгүй болтлоо хөшиж, өвдөж байгааг мэдэрсэн үү? Эсвэл өдөржингөө утсаа ширтэж байгаад хүзүүгээ хөдөлгөхөд хэцүү байгаа тул орой нь хойш тавих хэрэгтэй болдог уу? Бид бүгд амьдралдаа ядаж нэг удаа ийм зүйлтэй тулгарч байсан. Тиймээс өнөөдөр "Хөшүүн хүзүү" гэж нэрлэгддэг энэхүү нийтлэг боловч заримдаа ноцтой өвчний талаар ярилцъя.

Энэ хөшүүн хүзүү гэж яг юу юм бэ?

Энгийнээр хэлбэл, хүзүү хөших гэдэг нь өвдөлтгүйгээр хүзүүгээ урагш хойш, дээш доош эргүүлж чадахгүй байхыг хэлнэ. Энэ бол үнэндээ өвчин биш, харин шинж тэмдэг юм. Яг л халууралттай адил. Халууралт нь өөр өөр зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Үүнтэй адил хүзүү хөших нь өөр өөр зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

Бидний хүзүү бол бидний бодож байгаагаас хамаагүй илүү төвөгтэй бүтэц юм. Үүнийг жижиг инженерийн гайхамшиг гэж бодоорой. Үүнд:

• Сээр нуруу: Эдгээр нь бидний нурууны яснууд юм. Хүзүүний эхний 7 ясыг анагаах ухаанд 'Умайн хүзүүний нуруу' гэж нэрлэдэг.
• Булчингууд: Хүзүүг дэмжиж, хөдөлгөдөг 20 орчим булчин байдаг.
• Шөрмөс: Эдгээр шөрмөс нь нугаламыг хооронд нь барьж, хүзүүг тогтвортой байлгадаг.
• Нуруу нугасны диск: Эдгээр нь "цочрол шингээгч" шиг ажилладаг хоёр нугаламын хоорондох зөөлөвчтэй хэсгүүд юм.
• Мэдрэл: Хүзүүгээр 8 орчим хос мэдрэл дамждаг бөгөөд энэ нь бидний хүзүү, мөр, гар, хуруунд мэдрэмж, хөдөлгөөнийг өгдөг.

Одоо чи ойлголоо, тийм үү? Хэрэв эдгээр хэсгүүдийн аль нэг нь бага зэрэг гэмтэл, гэмтэл, халдвар авбал хүзүү хөшиж, өвддөг.

Энэ ноцтой зүйл мөн эсэхийг та яаж мэдэх вэ?

Энэ бол хамгийн чухал асуулт юм. Хүзүү хөших нь хүндэрсэн байдал нь түүнтэй хамт дагалдаж буй бусад шинж тэмдгүүдээс хамаарна.

Үүнийг төсөөлөөд үз дээ. Та буйдан дээр унтаж сэрээд хүзүүгээ хөдөлгөж чадахгүй байна. Энэ нь булчингийн суналт гэх мэт түр зуурын зүйлээс үүдэлтэй байх магадлалтай. Энэ нь ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор өөрөө арилдаг.

Ихэнх тохиолдолд хүзүү хөших нь түр зуурын шинж тэмдэг бөгөөд бид үүнийг гэртээ эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох тул хэрэв танд эргэлзээ байвал эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.

Хүзүү хөшүүн болох гол шалтгаанууд юу вэ?

Хүзүү хөшүүн байдлын шалтгааныг бид хэд хэдэн үндсэн ангилалд хувааж болно. Эдгээрийг тодорхой ойлгохын тулд доорх хүснэгтийг үзнэ үү.

Хамгийн ноцтой шалтгаан: менингит

Бид энэ талаар дэлгэрэнгүй ярих хэрэгтэй. Менингит бол бидний тархи, нугасыг хүрээлсэн хамгаалалтын мембраны (менинг) үрэвсэл юм. Энэ нь ихэвчлэн бактерийн эсвэл вирусын халдвараас үүдэлтэй байдаг. Энэ бол яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг маш ноцтой өвчин юм. Хэрэв эмчлэхгүй бол энэ нь байнгын хөгжлийн бэрхшээл эсвэл бүр үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Гэртээ бид ямар эмчилгээ хийж болох вэ?

Хэрэв шалтгаан нь энгийн булчингийн суналт гэх мэт ноцтой биш бол та дараах зүйлсийг туршиж үзэж болно.

• Завсарлага аваарай: Хүзүүний өвдөлт үүсгэдэг ажлаас хол байгаарай. Хэрэв та компьютер дээр хэт удаан харж байгаа бол дор хаяж хагас цаг тутамд босоод жаахан алхаарай.
• Өвчин намдаагч:Та эмчийн зааврын дагуу Парацетамол, Ибупрофен эсвэл Диклофенак зэрэг жоргүй стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг хэрэглэж болно. Гэхдээ хэрэв та эдгээр төрлийн өвчин намдаагчийг 10-аас дээш хоног хэрэглэж байгаа бол эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
• Халуун эсвэл хүйтэн жин: Зарим хүмүүс халуун усны саванд хийж тайвшруулдаг бол зарим нь мөстэй саванд хийж тайвшруулдаг. Өөрт хамгийн сайн тохирохыг нь туршаад үзээрэй.
• Зөөлөн дасгалууд: Өвдөлт намдсаны дараа хүзүүгээ аажмаар нэг талаас нөгөө рүү, дээш доош эргүүлэх гэх мэт энгийн дасгалуудыг хийж үзээрэй. Гэхдээ өвдөлт нэмэгдвэл дасгалаа зогсоо.

Хэзээ эмчид эсвэл ETU-д яаралтай хандах вэ

Энэ бол энэ нийтлэлийн хамгийн чухал хэсэг юм. Хэрэв хүзүү хөших нь хэд хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл өвдөлт хүчтэй байвал эмчид хандана уу. Гэсэн хэдий ч хүзүү хөшихтэй хамт дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл менингитийн шинж тэмдэг байж болох тул цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.