Та чихрийн шижинтэй юу? Эсвэл гэр бүлийн гишүүн эсвэл найз чинь энэ өвчнөөр шаналж байна уу? Тэгвэл та "Цусан дахь сахар" буюу цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь хичнээн чухал болохыг мэдэх байх. Гэхдээ заримдаа бид хичнээн хичээсэн ч хяналтаас гарч болно. Тэгэхээр ийм зүйл тохиолдвол юу болдог вэ? Үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах боломжтой юу? Өнөөдөр энэ маш чухал сэдвийн талаар ярилцъя.
Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах энэ алдагдал юу гэсэн үг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны цусан дахь глюкозын хэмжээ хэт өндөр эсвэл хэт бага гэсэн үг бөгөөд энэ нь аюултай юм.
Үүнийг бодоод үз дээ, бидний биеийн эсүүд үйл ажиллагаагаа явуулахын тулд энерги хэрэгтэй. Энэ энергийн гол түлш бол глюкоз бөгөөд энэ нь элсэн чихэр юм. Бид энэ глюкозыг идэж буй хоол хүнс, ялангуяа нүүрс ус (цардуул) агуулсан хоол хүнснээс авдаг. Бид хоол идэх үед бидний бие инсулин гэж нэрлэгддэг даавар ялгаруулдаг. Энэ инсулин нь глюкоз эсэд нэвтрэх хаалгыг нээдэг түлхүүр шиг ажилладаг.
Чихрийн шижинтэй хүн энэ үйл явцад асуудалтай байдаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүний бие махбодь хангалттай инсулин ялгаруулдаггүй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүний бие махбодь инсулин ялгаруулдаг боловч эсүүд түүнд зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлдэггүй. Хоёр шалтгааны улмаас цусан дахь сахар хуримтлагдаж, түвшин нэмэгддэг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг удаан хугацаанд хянахгүй байх нь эрүүл мэндийн маш ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй. Үүнийг чихрийн шижинтэй болон чихрийн шижингүй хүмүүсийн аль алиных нь анхаарах ёстой зүйл юм.
Цусан дахь сахарын хэмжээ ямар аюултай вэ?
Таны эмч танд цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстойг яг таг хэлэх болно, гэхдээ ерөнхийдөө чихрийн шижинтэй хүнд ямар түвшинд аюултай байж болохыг мэдэж авцгаая.
| Нөхцөл байдал | Цусан дахь сахарын хэмжээ (мг/дл) | Тайлбар |
|---|---|---|
| Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр (Гипергликеми) | 180 мг/дл-ээс их (хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа) | Энэ бол санаа зовох ёстой түвшин юм. Түвшин өндөр байх тусам аюул нь ихэсдэг. |
| Цусан дахь сахарын хэмжээ бага (гипогликеми) | 70 мг/дл-ээс бага | Энэ нь бас анхаарах ёстой түвшин юм. |
| Өндөр аюулын түвшин (өндөр) | 600 мг/дл-ээс дээш | Энэ бол яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг амь насанд аюултай нөхцөл байдал юм. |
| Өндөр аюулын түвшин (бага) | 40 мг/дл-ээс бага | Энэ нь мөн амь насанд аюултай байж болзошгүй бөгөөд яаралтай эмчилгээ шаарддаг. |
Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр (гипергликеми) үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх үед та нэг их ялгааг анзаарахгүй байж магадгүй. Шинж тэмдэг илрэх хүртэл хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Гол шинж тэмдгүүд нь:
- Ердийнхөөс илүү их цангаж байна
- Бүдэг хараа
- Байнга шээх шаардлагатай болдог
- Ердийнхөөсөө илүү өлсгөлөн мэдрэмж төрж байна
- Маш их ядарсан мэдрэмж төрж байна
- Арьсны халдвар байнга гардаг
- Шарх эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагддаг.
Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх (гипогликеми) ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Хэрэв та инсулин эсвэл бусад сахар бууруулах эм уувал цусан дахь сахарын хэмжээ багасах эрсдэлтэй. Үүний гол шалтгаан нь дасгал хийх, цагтаа хооллохгүй байх, архи уух зэрэг зүйлс юм. Энэ өвчин чихрийн шижингүй хүмүүст ч тохиолдож болно. Шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Бие чинь чичирч байгаа юм шиг мэдрэмж
- Цонх цайх , хөлрөх
- Сэтгэл түгшилт , цөхрөл
- Маш их өлсөж байна
- Хэт их ядаргаа
- Толгой эргэх , эргэлдэх эсвэл эргэлдэх мэдрэмж төрөх
- Зүрхний дэлсэлт
Ийм үед бага зэрэг элсэн чихэртэй зүйл (жимсний ундаа, чихэрлэг ундаа) уух эсвэл глюкозын шахмал уух нь тайвшралыг өгч чадна.
Цусан дахь сахарын хэмжээг удаан хугацаанд хянахгүй бол үүсэх хүндрэлүүд
Энэ бол үнэндээ тоглоом биш. Цусан дахь сахарын хэмжээ удаан хугацаанд өндөр байх нь толгойноос хөл хүртэл нөлөөлж болзошгүй.
- Зүрхний өвчин/Дахилт: Цусны судасны гэмтэл нь зүрхний шигдээс болох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Тархины цус харвалт: Тархи руу чиглэсэн цусны судасны гэмтэл нь саажилт үүсгэдэг.
- Бөөрний гэмтэл: Цаг хугацаа өнгөрөхөд бөөрний үйл ажиллагаа доголдож болзошгүй.
- Мэдрэлийн гэмтэл: Энэ нь мөчдийн мэдээгүйжилт, өвдөлт, мэдрэмж алдагдах шалтгаан болдог.
- Нүдний гэмтэл: Хараа муудаж, бүр сохрох тохиолдол гарч болзошгүй.
- Арьсны асуудал: Арьсны халдвар болон эдгэрэхгүй шарх үүсч болзошгүй.
Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр, бага байх нь яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг юм. Хэрэв хурдан эмчлэхгүй бол ухаан алдах (чихрийн шижингийн ком) үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та чихрийн шижинтэй ухаангүй хүнийг мэддэг бол түүнийг яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд (ETU) аваачна уу.
Дараах хоёр онцгой байдлын талаар онцгой анхааралтай байгаарай.
| Онцгой байдлын нөхцөл байдал | Тодорхойлолт ба шинж чанарууд |
|---|---|
| Чихрийн шижингийн кетоацидоз (DKA) | Инсулин хангалтгүй үед эсүүд элсэн чихэр хэрэглэж чадахгүй. Дараа нь бие махбодь энерги авахын тулд өөх тосыг шатаадаг. Энэ нь кетон гэж нэрлэгддэг химийн бодис үүсгэдэг. Эдгээр нь цусанд хуримтлагдаж, цусыг хүчиллэг болгож, амь насанд аюултай. Шинж тэмдэг: Амьсгалахад хүндрэлтэй болох, бөөлжих, хэт ядрах, амнаас жимсний үнэр гарах, хуурай арьс, хэт их цангах. |
| Гиперосмоляр гипергликемийн хам шинж (HHS) | Энд цусан дахь сахарын хэмжээ 600 мг/дл- ээс дээш нэмэгддэг. Энэ нь маш аюултай. Онцлог шинж чанарууд:Хэт их цангах (хожим нь алга болж магадгүй), халуурах, нойрмоглох, төөрөгдөлд орох, биеийн нэг тал сульдах, хараа муудах, хий үзэгдэл төрөх. |
| Ийм үед та юу хийдэг вэ? | |
Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ 240 мг/дл-ээс дээш байвал шээсний кетоны тестийн тууз хэрэглэнэ үү. Хэрэв түвшин дунд эсвэл өндөр байвал эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв танд DKA эсвэл HHS-ийн шинж тэмдэг илэрвэл эргэлзэлгүйгээр Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандаарай. | |
Эдгээр аюултай нөхцөл байдлаас хэрхэн зайлсхийх вэ?
Энэ бол та ганцаараа хийж чадах зүйл биш. Энэ бол та, танай гэр бүл, эмч хоёрын хамтдаа хийх ёстой зүйл юм.
- Эмчтэйгээ нягт хамтран ажилла: Цусан дахь сахарын хэмжээ чинь ямар байгаа, хэт бага байвал юу хийх, өвдсөн тохиолдолд юу хийхээ тэднээс яг таг асуу. Тэдний зааврыг яг таг дагаж мөрд.
- Цусан дахь сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж байгаарай: Эмчийн хэлснээр өдөрт хэд хэдэн удаа цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгаж байгаарай. Өнөө үед гарч буй шинэ технологийн тусламжтайгаар цусан дахь сахарын хэмжээг тасралтгүй хэмждэг төхөөрөмжүүд (Үргэлжилсэн глюкозын хяналт) хүртэл бий болсон.
- Эмээ яг зааврын дагуу хэрэглэнэ үү: Инсулин эсвэл бусад эмийг зөв цагт, зөв тунгаар ууна. Эмийг алгасах эсвэл хэт их уух нь олон яаралтай тусламжийн шалтгаан болдог.
- Биеийнхээ талаар мэдэж аваарай: Таны идэж буй хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөн, стресс зэрэг зүйлс цусан дахь сахарын хэмжээнд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгоорой. Дараа нь та түүнд тохируулан өөрчилж болно.
- Хоолны дэглэмдээ анхааралтай ханд: Аль хоол хүнс цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг, аль нь үүнийг хянадаг болохыг мэдэж аваарай (жишээлбэл, эслэг ихтэй хоол хүнс). Цагтаа хооллох нь бас маш чухал.
Гэртээ авч явах мессеж
- Цусан дахь сахарын хэмжээ хяналтгүй өндөр (гипергликеми) болон бага (гипогликеми) аль аль нь маш аюултай.
- Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан дахь сахарын хэмжээг хянахгүй байх нь зүрхний өвчин, бөөрний өвчин, цус харвалт, мэдрэлийн гэмтэл, хараагүй болох зэрэг ноцтой хүндрэлүүдэд хүргэдэг.
- Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр, бага байх шинж тэмдгүүдийг (цангах, чичрэх, хараа бүрэлзэх гэх мэт) үргэлж анхаарч байгаарай.
- DKA болон HHS зэрэг яаралтай тусламжийн үед эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандах нь чухал юм.
- Чихрийн шижин өвчнийхөө хяналтыг сайн хий. Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөж, цусан дахь сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж, жороор өгсөн эмийг ууж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү