Та гэнэт толгой эргэж, эргэн тойрон дахь бүх зүйл эргэлдэж байна уу? Эсвэл алхахдаа тэнцвэрээ алдах юм шиг санагдаж байна уу? Эдгээр туршлага маш их түгшүүр төрүүлдэг, тийм үү? Заримдаа энэ нь толгой өвдөх, тэр ч байтугай ядрах шалтгаан болдог. Олон хүн эдгээр асуудлаас болж зовж шаналж байна. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, үүнд шийдэл байдаг. Өнөөдөр бид толгой эргэх, бие махбодийн тэнцвэр алдагдах зэрэгт туслах тусгай эмчилгээний талаар ярилцаж байна.
Вестибуляр нөхөн сэргээх эмчилгээ гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ бол эм биш. Энэ бол толгой эргэх, тэнцвэрийн асуудлыг хянахад туслах цуврал дасгалууд юм. Энэ нь физик эмчилгээний нэг хэсэг юм. Эдгээр дасгалууд нь таны тархи, дотор чих, нүдний хоорондох холбоог сэргээхэд тусалдаг. Хэсэг хугацааны дараа энэхүү эмчилгээ нь эдгээр ядаргаатай шинж тэмдгүүдээс үүдэлтэй таны амьдралын тасалдлыг эрс багасгаж чадна.
Энэ эмчилгээ хэнд хэрэгтэй вэ?
Толгой эргэх нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг байж болно. Доорх хүснэгтэд энэ эмчилгээ үр дүнтэй байж болох зарим нөхцөл байдлыг харуулав.
| Нөхцөл байдал | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Толгой эргэх | Эргэн тойронд чинь юмс эргэлдэж байгаа юм шиг хүчтэй толгой эргэх. |
| BPPV (Хоргүй пароксизмаль байрлалтай толгой эргэх) | Толгойгоо гэнэт эргүүлэх, дээшээ харах эсвэл орондоо өнхрөх үед тохиолддог хүчтэй, богино хугацааны толгой эргэх. |
| Меньерийн өвчин | Толгой эргэх, чих шуугих, сонсгол муудах, чих дүүрэх мэдрэмжээр илэрдэг өвчин. |
| Лабиринтит ба вестибуляр неврит | Дотор чихний халдвар эсвэл хавангаас үүдэлтэй гэнэт толгой эргэх. |
| Мигрень толгой өвдөх | Зарим мигрень өвчтэй хүмүүс толгой өвдөхөөс гадна толгой эргэх мэдрэмж төрж болно. |
| Тархины цус харвалт эсвэл тархины гэмтлийн (TBI) | Тэнцвэрийг хянадаг тархины хэсгүүдийн гэмтлээс үүдэлтэй асуудлууд. |
| Эрсдэл буурах | Ялангуяа тэнцвэрийн асуудлаас болж байнга унах хандлагатай байдаг ахмад настнуудад. |
Энэ эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ?
Үүнийг ойлгохын тулд эхлээд бидний бие тэнцвэрийг хэрхэн хадгалдагийг авч үзье. Бидний тархи бол үүний эзэн юм. Энэ нь мэдээлэл хүлээн авах гурван үндсэн аргатай.
1. Дотор чих: Бидний дотор чихэнд вестибуляр лабиринт гэж нэрлэгддэг хэсэг байдаг. Энэ нь жижиг цагираг (хагас дугуй суваг) болон толгойгоо эргүүлж хөдлөх үед тархинд хөдөлгөөний талаар дохио илгээдэг эрхтнүүд (отолит эрхтэн)-ээс бүрдэнэ.
2. Нүд (Хараа): Бидний нүд бидний хаана байгаа болон бидний эргэн тойронд байгаа зүйлсийн байрлалын талаарх мэдээллийг тархинд илгээдэг.
3. Арьс, үе мөч, булчингууд: Бид зогсох, алхах эсвэл бөхийх үед хөл, хөл, биеийн эд эсээс тархи руу дохио илгээгдэж, "Бид одоо ийм л байна" гэж хэлдэг.
Хэрэв эдгээр гурван системээс тархи руу гурван өөр мессеж ирвэл юу болох вэ гэж төсөөлөөд үз дээ? Энэ нь гурван хүнээс нэг ажлын гурван лавлагаа хүлээн авахтай адил бөгөөд гурвуулаа гурван өөр түүхтэй. Дараа нь тархи төөрөлдөж, бид толгой эргэж, тэнцвэрээ алдаж эхэлдэг.
Вестибуляр нөхөн сэргээх дасгалууд нь тархийг эдгээр гажуудсан дохионуудтай ажиллахад сургадаг. Өөрөөр хэлбэл, тархи эдгээр буруу дохиог үл тоомсорлож, тэнцвэрээ хадгалахын тулд зөвхөн зөв дохиог ашиглаж сурдаг.
Эмчилгээний өмнө болон эмчилгээний үед юу болдог вэ?
Эмчилгээ эхлэхээс өмнө
Эмч тань энэ эмчилгээг санал болгохоос өмнө эхлээд шинж тэмдгийн тань яг мөн чанарыг тодорхойлохын тулд таныг үзлэг хийнэ. Тэд таныг чих, хамар, хоолойн мэргэжилтэн (чих, хоолойн мэс засалч) эсвэл сонсголын эмч (аудиологич) руу илгээж болно. Тэд таны дотор чихний үйл ажиллагааг хэмжихийн тулд вестибуляр тестийн батерей гэж нэрлэгддэг цуврал шинжилгээ хийж болно.
Үүний дараа таныг физик эмчилгээний эмчид үзүүлнэ. Тэрээр таны алхаа, тэнцвэр, гар, хөлний хүчийг шалгаж, танд зориулсан тусгай дасгалын хөтөлбөр боловсруулна.
Эмчилгээний үед
Энэ эмчилгээ хүн бүрт адилхан байдаггүй. Дасгалуудыг таны асуудлаас хамааран тодорхойлно. Физик эмчилгээний эмч танд эдгээр дасгалуудыг хэрхэн хийхийг тодорхой зааж өгөх болно. Дараа нь та тэдгээрийг гэртээ хийж болно. Дасгалын гурван үндсэн төрөл байдаг:
- Нүдний хөдөлгөөнийг хянах дасгалууд: Толгойгоо нэг байрандаа байлгаж, нүдээ урагш хойш хөдөлгөх эсвэл хөдөлж буй объект руу харах дасгалууд.
- Тэнцвэрийн дасгал: Эхлээд тулгуураас барих, дараа нь тулгуургүйгээр зогсох, нүдээ аниад зогсох, нэг хөл дээрээ зогсох гэх мэт.
- Сунгах болон бэхжүүлэх дасгалууд: Биеийн хүч чадал, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг дасгалууд.
Эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ, ямар ашиг тустай вэ?
Үүнд шаардагдах хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Хугацаа нь таны өвчний шинж чанар болон эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарна. Ихэвчлэн долоо хоногт нэг удаа 6-8 удаагийн хичээл шаардлагатай байж болно. Зарим хүмүүст ердөө нэг эсвэл хоёр удаагийн хичээл шаардлагатай байж болно. Зарим нь хэдэн сарын турш гэртээ эмчилгээ, дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлэх шаардлагатай болж магадгүй.
Энэхүү эмчилгээний давуу талууд нь:
- Унах эрсдэл буурна.
- Биеийн тэнцвэр сайжирна.
- Толгой эргэх шинж тэмдгүүд буурдаг.
- Тогтвортой хараагаа хадгалах чадвар нэмэгддэг.
- Биеийн энерги нэмэгддэг.
Би хэзээ дахин эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Энэ эмчилгээний арга нь ямар нэгэн томоохон эрсдэл дагуулдаггүй. Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал зүйл бол гэртээ дасгал хийж байхдаа доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдэх хэрэгтэй.
- Сонсголын огцом өөрчлөлт эсвэл бууралт.
- Хэрэв та чихний дотор даралт, дүүрэх мэдрэмж эсвэл өвдөлт мэдэрч байвал.
- Хэрэв чихний шуугиан (чих шуугих) шинээр гарч ирж байгаа эсвэл улам бүр нэмэгдэж байгаа бол.
- Хэрэв чихнээс шингэн гоожиж байвал .
- Хэрэв та дасгал хийж байхдаа хүзүү эсвэл нуруундаа шинэ өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл.
Иймэрхүү шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь эдгээр нь өөр нэг асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Толгой эргэх, тэнцвэргүй байдлыг арилгах тусгай дасгалын эмчилгээ нь вестибуляр нөхөн сэргээх (VRT) юм.
- Энэ нь таны тархи, нүд, дотор чихний хоорондох холбоог дахин бэхжүүлж, толгой эргэхийг хянах замаар ажилладаг.
- Энэ эмчилгээ танд тохирох эсэхийг мэдэх, зөв дасгалуудыг сурахын тулд эмч, физик эмчилгээний эмчтэйгээ заавал уулзаарай.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд гэртээ өгсөн дасгалуудыг яг таг хийх нь маш чухал юм.
- Хэрэв дасгал хийж байх үед шинэ шинж тэмдэг илэрвэл (чихний өвдөлт, сонсгол муудах гэх мэт) эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү