Хуванцар савнаас ус ууж болохгүй, лаазалсан хоол идэж болохгүй, халуун хоолыг хуванцар үдийн хоолны хайрцагт хийж болохгүй... Та эдгээр түүхийг олон удаа сонссон байх, тийм үү? Ихэнхдээ эдгээр бүх анхааруулгын цаана BPA буюу Бисфенол А хэмээх химийн бодис нуугдаж байдаг. Бид үүнээс үнэхээр айх ёстой юу? Эсвэл айхгүй байх уу? Энэ талаар маш их яриа байдаг. Тиймээс өнөөдөр яг юу болохыг олж мэдье.
BPA (Бисфенол А) гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, BPA нь үйлдвэрүүдэд хэрэглэгддэг химийн бодис юм. Энэ нь 1950-иад оноос хойш хэрэглэгдэж ирсэн. Та үүнийг юунд зориулагдсаныг мэдэх үү? Үүнийг голчлон поликарбонат хуванцар болон эпокси давирхай хийхэд ашигладаг. Эдгээр нь бидний хэрэглэдэг хуванцар бүтээгдэхүүний ихэнхийг, ялангуяа бат бөх, тунгалаг бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг.
Таны хэрэглэдэг усны сав, хүнсний хадгалах хуванцар сав, зарим лаазалсан хүнс, ундааны доторлогоо гэх мэт зүйлсэд BPA агуулагдаж байж магадгүй гэж бодоод үз дээ.
Хэсэг хугацааны өмнө BPA-г олон бүтээгдэхүүнд ашигладаг байсан. Гэсэн хэдий ч дэлхий даяар түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдлийн талаар хэлэлцүүлэг өрнөж байх үед АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) зэрэг байгууллагууд, ялангуяа FDA нь хүүхдийн угж, сүүний аяга, хүүхдийн сүүний лааз үйлдвэрлэдэг компаниудаас BPA хэрэглэхээ болихыг хүссэн. Тиймээс зах зээл дээрх олон хүүхдийн бүтээгдэхүүн одоо BPA агуулаагүй , өөрөөр хэлбэл BPA агуулаагүй болсон. Түүнчлэн, усны угж, хүнсний сав үйлдвэрлэдэг олон компани одоо BPA хэрэглэхээ сайн дураараа больсон. Тиймээс хэдэн арван жилийн өмнөхтэй харьцуулахад манай гэрт BPA агуулсан бүтээгдэхүүн хамаагүй цөөн байна. Гэсэн хэдий ч BPA бол бүрэн хориглогдсон зүйл биш юм.
Ямар газрууд BPA агуулсан байж болзошгүй вэ?
Хуванцарыг бэхжүүлэхэд 40 гаруй жилийн турш ашиглагдаж ирсэн BPA химийн бодис бидний эргэн тойрон дахь олон газраас олддог байх магадлалтай. Судалгаагаар бидний 90 гаруй хувь нь биедээ бага хэмжээний BPA агуулдаг болохыг харуулж байна. Энэ нь зөвхөн бидний хэрэглэдэг зүйлсээр дамжин төдийгүй агаар, тоос шороо, усаар дамжин биед нэвтэрч болно.
BPA агуулсан байж болзошгүй нийтлэг зүйлсэд дараахь зүйлс орно.
- Зарим хуванцар усны савнууд
- Лаазалсан хүнс болон ундааны дотор талын доторлогоо
- Хуванцараар хийсэн хүнсний хадгалах савнууд
- Зарим эмнэлгийн хэрэгслүүд
- Шүдний чигжээс
- Компакт диск (CD)
Зарим компаниуд савлагаагаа "BPA-гүй" гэж шошголож болох ч үнэндээ BPS эсвэл BPF зэрэг BPA-тай төстэй бусад бисфенолуудыг ашиглаж байж магадгүй гэж мэргэжилтнүүд онцолж байна. Тэдгээрийн аюулгүй байдлын талаар асуулт байсаар байгаа тул аль болох шилэн сав хэрэглэх нь ухаалаг хэрэг юм.
Эдгээр зүйлс бидний биед хэрхэн ордог вэ?
BPA нь бидний биед ордог гол зам бол бидний хэрэглэдэг хоол хүнс, ундаагаар дамжин ордог. BPA нь лаазалсан хүнс, хуванцар савласан ус, поликарбонат үдийн хоолны хайрцаг зэрэг зүйлсээс олддог бөгөөд түүнд агуулагддаг хоол хүнс эсвэл ундаанд шингэж болно.
Хамгийн чухал зүйл бол температур юм. Жишээлбэл, та хуванцар саванд халуун зүйл хийх үед, эсвэл оффис руу авчирсан будааг халуун байхад нь хуванцар үдийн хоолны хайрцагт хийхэд энэ химийн бодис хайлж, хоолонд орох магадлал өндөр байдаг. BPA нь хөхний сүүгээр дамжин хүүхдэд халдварладаг.
BPA бидний эрүүл мэндэд үнэхээр муу юу?
Амьтны судалгаагаар BPA-ийн өндөр түвшинд өртөх нь зулбалт, чихрийн шижин, таргалалт, зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх зэрэг өвчинтэй холбоотой болохыг тогтоосны дараа хүмүүс үүнд санаа зовж эхэлсэн. Хүмүүс дээр хийсэн зарим судалгаагаар BPA болон тодорхой өвчний хоорондын холбоог тогтоосон. Гэсэн хэдий ч BPA нь эдгээр өвчний шалтгаан болдог нь шууд нотлогдоогүй байна . Үүний зэрэгцээ эдгээр үр дүнг үгүйсгэсэн судалгаанууд байдаг.
Гэсэн хэдий ч BPA-ийн биед үзүүлэх нөлөөллийн талаар маргаан байсаар байна. Эдгээр эрсдэлүүд юу болохыг авч үзье.
| Эрүүл мэндийн болзошгүй эрсдэл | Тайлбар |
|---|---|
| Гормоны түвшинд үзүүлэх нөлөө | Зарим мэргэжилтнүүд BPA нь бие махбодид даавар шиг үйлчилж, ялангуяа ураг, нярай болон бага насны хүүхдүүдэд дааврын хэвийн түвшин, хөгжилд саад учруулж болзошгүй гэж үздэг. Амьтан дээр хийсэн судалгааны үр дүн холимог байдаг. |
| Тархи ба зан үйлийн асуудлууд | Хүнс, эмийн захиргааны үндэсний хор судлалын хөтөлбөр нь BPA-ийн хүүхдийн тархи, зан төлөвт үзүүлэх нөлөөллийг судлахад анхаарлаа хандуулсан. |
| Хорт хавдрын эрсдэл | Зарим амьтдын судалгаагаар BPA-д өртөх нь амьдралын хожуу үед хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгдэх хоёрын хооронд холбоо байгааг харуулсан. |
| Зүрхний өвчин | Биедээ BPA-ийн түвшин өндөртэй насанд хүрэгчид зүрхний өвчин тусах магадлал өндөр байдаг болохыг хоёр судалгаагаар тогтоожээ. Гэхдээ энэ холбоо нь BPA-аас өөрөөс нь үүдэлтэй эсэх нь тодорхойгүй байна. |
| Бусад нөхцөл байдал | Хэдийгээр BPA болон таргалалт, чихрийн шижин, ADHD зэрэг өвчний хоорондын холбоог судалсан судалгаа хийгдсэн боловч үүнийг нотлох баттай нотолгоо одоогоор алга байна. |
Хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ?
Олон судалгаагаар нярай болон бага насны хүүхдүүд BPA-ийн нөлөөнд хамгийн өртөмтгий байдаг нь тэдний бие махбодь нь хөгжиж байгаа бөгөөд насанд хүрэгчдийг бодвол хортой бодисыг гадагшлуулах чадвар багатай байдагтай холбоотой гэж үздэг.
BPA-аас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд бид юу хийж чадах вэ?
Энэ талаарх судалгаанууд одоо ч үргэлжилж байна. Энэ хооронд та BPA-аас хол байхын тулд хийж болох хэдэн энгийн алхамууд байна. Эдгээрийг дагаж мөрдвөл та шаардлагагүй айдасгүйгээр өөрийн болон гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалж чадна.
- Хуванцар хэрэглээгээ аль болох багасга. Хуванцарыг бүрэн арилгах боломжгүй байж магадгүй. Гэхдээ хуванцар савны хэрэглээг, ялангуяа тослог хоол (самбал, маргарин, майонез) болон халуун хоолонд багасга.
- Шил, шаазан эсвэл зэвэрдэггүй ган сав ашиглана уу. Эдгээр нь хоол хүнс хадгалах, халуун хоол, ундаа хийхэд онцгой тохиромжтой.
- Хуванцар савыг халааж болохгүй. Богино долгионы зууханд халааж эсвэл хуванцар үдийн хоолны хайрцгийг аяга таваг угаагч машинд хийж болохгүй. Дулаан нь цаг хугацааны явцад хуванцарыг задалж, BPA ялгаруулдаг.
- BPA агуулаагүй бүтээгдэхүүн сонгоорой. Хүүхдийн угж, аяга болон бусад олон бүтээгдэхүүн дээр "BPA-Free" гэсэн бичиг тод харагдаж байна.
- Лаазалсан хүнсний хэрэглээгээ багасга. Олон лаазны дотор хэсэгт BPA агуулагдаж болно.
- Хуванцар дээрх дахин боловсруулах кодыг хараарай. Хэрэв хуванцар савны ёроолд 3 эсвэл 7 гэсэн тоотой гурвалжин байвал BPA агуулсан байх магадлал өндөр.
- Нялхсын сүүний сүү сонгохдоо болгоомжтой байгаарай. Одоо олон брэнд BPA агуулаагүй лааз хэрэглэж байна. Хэрэв лааз нь BPA агуулсан гэдэгт эргэлзэж байвал зарим мэргэжилтнүүд шингэн сүүний оронд нунтаг сүү сонгох нь дээр гэж үздэг, учир нь шингэн нь BPA-г шингээх магадлал өндөр байдаг.
Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал бидэнтэй холбоо барина уу.Эмчтэй ярилцахаас бүү ай, тэр танд хамгийн зөв зөвлөгөөг өгөх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- BPA нь зарим хуванцар болон лаазанд агуулагддаг химийн бодис юм.
- Хүний биед үзүүлэх нөлөөллийн талаар шинжлэх ухааны санал бодол холимог байдаг ч ялангуяа бага насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд болгоомжтой хандах нь чухал юм.
- Сандарч сандрах шаардлагагүй ч энгийн алхмуудыг дагаж BPA-д өртөхөө багасгаж болно.
- Хуванцар саванд халуун зүйл хийхээс зайлсхий. Боломжтой бол үргэлж шилэн эсвэл зэвэрдэггүй ган сав ашиглаарай.
- Лаазалсан хүнсний хэрэглээгээ багасгах нь BPA-ийн нөлөөллийг бууруулах сайн арга юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү