Гар чинь урагдсан юм шиг санагдаж байна уу? Хоёр толгойт булчингийн урагдлын талаар ярилцъя! (Хоёр толгойт булчингийн шөрмөсний урагдал)

Та хүнд зүйл өргөж байгаад гэнэт гарын дээд хэсгээс "товших" чимээ сонсогдож, хурц өвдөлт мэдэрнэ гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл заримдаа гарын булчин чинь бөөгнөрөл шиг хачин хавдсан харагддаг. Энэ бол таны сонссон Бицепс урагдал гэж нэрлэгддэг өвчин байж магадгүй юм. Олон хүн энэ нэрийг сонсоод айдаг ч хэрэв бид үүнийг яг юу болохыг нь мэдэж байвал айх зүйл байхгүй. Тиймээс өнөөдөр бид энэ талаар ярилцах болно.

Энгийнээр хэлбэл, бицепсийн урагдал гэж юу вэ?

Гараа нугалах үед дээшээ гардаг гарын дээд булчинг бицепс булчин гэж нэрлэдэг. Энэ булчин нь мөрний яс болон тохойн ойролцоох ясанд хүчтэй уяа шиг эдээр бэхлэгддэг. Бид үүнийг шөрмөс гэж нэрлэдэг.

Энгийнээр хэлбэл, бицепс урагдал гэдэг нь бат бөх шөрмөсний эдэд урагдал үүсэхийг хэлнэ. Энэ урагдал нь бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн байж болно.

Бидний бицепс булчин нь ясанд гурван үндсэн шөрмөсөөр холбогддог:

• Мөрний ойролцоо хоёр (Урт толгойн шөрмөс ба Богино толгойн шөрмөс)
• Тохойн ойролцоо нэг (бицепсийн дистал шөрмөс)

Бид энэ өвчнийг шөрмөс хаана урагдсанаас нь хамааруулан ангилдаг.

• Хоёр толгойт булчингийн шөрмөсний урагдал: Энэ нь мөрний ойролцоох шөрмөс урагдах үед тохиолддог. Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм.
• Бицепсийн дистал шөрмөс урагдах: Энэ нь тохойн ойролцоох шөрмөс урагдах үед тохиолддог. Энэ нь бага тохиолддог боловч нэлээд ноцтой байж болно.

Бицепс урагдахад гарны үйл ажиллагаанд юу тохиолддог вэ?

Бицепс урагдахад гарыг ашиглах чадварт нөлөөлдөг. Гэхдээ энэ нь шөрмөс хаана урагдсан, хэр зэрэг урагдсанаас хамаарна.

Ихэнх тохиолдолд шөрмөс мөрний ойролцоо урагддаг бөгөөд гарын бусад булчингууд (жишээлбэл, Брахиалис болон Супинатор) аврах ажилд ирж, гараа хөдөлгөхөд тусалдаг. Тиймээс та гараа хөдөлгөж чадна. Гэсэн хэдий ч хүндийг өргөх эсвэл гараа эргүүлэх үед (жишээлбэл, боолтыг чангалах) хөших, сулрах мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Хэрэв шөрмөс тохойн ойролцоо урагдал (дистал урагдал) үүсвэл энэ нь арай илүү ноцтой юм. Хэдийгээр та гараа урагш хойш хөдөлгөж чаддаг ч гарын хүч мэдэгдэхүйц буурдаг. Ялангуяа гар тохойн доор эргэдэг тул гараа дээш эргүүлэх чадвар (супинация) ихээхэн алдагддаг. Юм өргөх үед чанга атгахад гар хүчгүй мэт санагддаг. Тамирчид гэх мэт гартаа бүрэн хүч чадал хэрэгтэй хүмүүсийн хувьд ийм тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.

Бицепсийн шөрмөс яагаад ингэж урагддаг вэ?

Үүний хоёр үндсэн шалтгаан байж болно: гэнэтийн ослын улмаас эсвэл шөрмөс цаг хугацааны явцад элэгдэж, суларсантай холбоотой.

Осол гэдэг нь "гэнэт бодож байгаагаасээ хүнд зүйлд гараа сунгаад гараа шулуун болгохын тулд маш их хүч хэрэглэх" гэх мэт зүйл юм. Энэ нь мөн унахдаа гараа сунган газарт цохих, эсвэл гэнэт гар эсвэл мөрөө мушгих гэх мэт зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.

Үүний шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв таны бицепс булчин тасарсан бол дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг мэдэрч болно.

• Ослын үед 'ток' эсвэл 'поп' чимээ сонсогдох.
• Мөр эсвэл тохой хэсэгт гэнэт хүчтэй өвдөлт (урагдсан газраас хамаарч).
• Гар эсвэл мөрөндөө сул дорой мэдрэмж төрж байна.
• Гарны дээд хэсэгт хөхөрсөн .Харагдахын тулд.
• Гараа ашиглах үед булчин чинь базлаж байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг.
• Гараа эргүүлэхэд бэрхшээлтэй байх (бугуйгаа дээш доош эргүүлэх).
• "Попай булчин"-ны онцлог: Энэ нь ихэвчлэн мөрний ойролцоо харагддаг (проксимал урагдал). Хүүхэлдэйн кинонд гардаг Попайтай адил таны хоёр толгойт булчин нь овгор мэт харагдаж, товойж гардаг. Үүнийг '(Попай булчингийн гажиг)' гэж нэрлэдэг.

Эмч үүнийг бицепсийн урагдал мөн эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Эмч үүнийг ихэвчлэн таныг биеэр үзлэгээр оношлох боломжтой. Тэрээр таны гарын хөдөлгөөний хүрээ болон хүчийг шалгана. Заримдаа, хэрэв урагдал бүрэн биш эсвэл цэвэр биш бол рентген, хэт авиан эсвэл MRI зэрэг сканнердаж болно.

Үүнийг баталгаажуулахын тулд хоёр тусгай туршилт байдаг:

1. Дэгээгээр бэхлэх тест: Та тохойгоо нугалж, гараа эргүүлэх үед эмч таны тохойн ар талын шөрмөсийг хуруугаараа барихыг оролдоно. Хэрэв шөрмөс илт баригдсан бол шөрмөс урагдаагүй гэж үзэж болно.

2. Бицепс шахах тест: Эмч таны тохойг түшиж, дээд гарыг зөөлөн шахна. Хэрэв таны шуу аяндаа гадагшаа эргэхгүй бол энэ нь шөрмөс урагдсаны шинж тэмдэг байж болно.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Таны авах эмчилгээ нь мөр эсвэл тохойн ойролцоо шөрмөс урагдсан эсэх, урагдал хэр хүнд байгаагаас хамаарна.

Мэс засал шаардлагагүй тохиолдлууд (Мэс заслын бус эмчилгээ)

Хэрэв шөрмөс бүрэн урагдаагүй (хэсэгчилсэн урагдал) бол эмч дараах эмчилгээг зөвлөж болно:

• Мөс: Өвдөлт болон хавдартай хэсэгт өдөрт хэд хэдэн удаа 20 орчим минутын турш мөс түрхэнэ.
• Амрах: Хэсэг хугацаанд хүнд зүйл өргөх, хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхий. Танд оосор хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй.
• Өвчин намдаагч: Ибупрофен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) нь хавдар болон өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч та эдгээр нь танд тохирох эсэхийг шалгахын тулд эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Физик эмчилгээ: Физик эмчилгээний эмчийн удирдлаган дор хийгдсэн дасгалууд нь эдгэрэлтийн процессыг сайжруулж, гарын бусад булчинг бэхжүүлдэг.

Мэс засал

Хэрэв шөрмөс бүрэн урагдсан, ялангуяа тохойн ойролцоо (дистал урагдал) бол эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй. "Тохойн ойролцоо урагдсан шөрмөс өөрөө эдгэрэхгүй. Булчин дахин хэвийн ажиллаж чадахгүй."

Мөн дараах тохиолдолд мэс засал хийхийг зөвлөж болно:

• Хэрэв бусад эмчилгээ өвдөлтийг намдаахгүй бол.
• Хэрэв бицепс булчин чангарсаар байвал.
• Хэрэв та мөрний өвдөлт, сул дорой байдлаас болж өдөр тутмын үйл ажиллагааг хийж чадахгүй бол.

Мэс засал нь урагдсан шөрмөсийг ясанд буцааж бэхлэхийг хамардаг. Үүнд жижиг металл зүү (зангуу) эсвэл товчлуур ашиглах шаардлагатай байж болно. Ихэнх тохиолдолд энэ мэс заслыг камерын тусламжтайгаар дурангийн мэс засал гэж нэрлэгддэг хэд хэдэн жижиг зүсэлтээр хийж болно.

Мэс заслын дараа та хэсэг хугацаанд чиглээс эсвэл гипс зүүх шаардлагатай болно. Үүний дараа та физик эмчилгээний тусламжтайгаар гарын хүч чадал, хөдөлгөөнөө аажмаар сэргээж чадна.

Сэргэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Мэс засал шаарддаггүй жижиг урагдал хэдэн долоо хоногийн дотор эдгэрч болно. Гэсэн хэдий ч мэс засал хийвэл шөрмөс ясандаа буцаж эдгэрэхэд хоёроос гурван сар шаардагдаж магадгүй. Гар чинь бүрэн хүчээ авахад дахин нэг эсвэл хоёр сар шаардагдаж магадгүй. Хүнд ажил эсвэл спортоор хичээллэхээсээ өмнө хэр удаан хүлээх ёстойгоо эмчээсээ асууж, зааврыг нь дагаж мөрдөх нь чухал юм.