ही समस्या दिवसेंदिवस का वाढत आहे? (हंगामी ॲलर्जी) हवामानातील बदलांचा त्यावर कसा परिणाम होतो!

तुम्हाला दरवर्षी एकाच वेळी फ्लू होतो का? तुम्हाला नाक चोंदणे, सतत शिंका येणे, डोळे लाल होणे आणि खाज सुटणे, आणि नाक वाहणे यांसारखी लक्षणे जाणवत आहेत का? तुम्हाला कदाचित असे वाटत असेल की पूर्वीपेक्षा आता हा त्रास जास्त वाढला आहे आणि तो अधिक काळ टिकून आहे. तुमचे म्हणणे बरोबर आहे, तुम्ही एकटे नाही आहात. जगभरातील अनेक लोकांना याचा अनुभव येतो. म्हणून आज आपण हे का घडते आणि हवामान बदलाचा यावर कसा परिणाम होतो याबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हंगामी ऍलर्जी म्हणजे काय?

हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला आधी परागकण म्हणजे काय हे जाणून घ्यावे लागेल. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, परागकण हा एक सूक्ष्म, भुकटीसारखा पदार्थ आहे, जो झाडे, गवत आणि काही तण त्यांच्या प्रजातींच्या पुनरुत्पादनास मदत करण्यासाठी फुलल्यावर वातावरणात सोडतात. हे कण वाऱ्यासोबत तरंगतात.

बहुतेक लोकांसाठी, हे परागकण शरीरात शिरले तरी कोणतीही हानी पोहोचवत नाहीत. तथापि, काही लोकांमध्ये, शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली या निरुपद्रवी परागकणांना एका मोठ्या शत्रूप्रमाणे पाहते. म्हणजेच, रोगप्रतिकार प्रणाली या परागकणांशी विनाकारण लढायला लागते. या लढाईच्या परिणामी, आपल्याला शिंका येणे, नाक चोंदणे आणि डोळ्यांना खाज सुटणे यांसारखी आधी सांगितलेली लक्षणे दिसू लागतात. वर्षाच्या ठराविक वेळी हे परागकण वातावरणात जास्त प्रमाणात असल्यामुळे, ही ॲलर्जीसुद्धा केवळ त्याच वेळी दिसून येते. म्हणूनच आपण याला 'हंगामी ॲलर्जी' म्हणतो .

हा ॲलर्जीचा हंगाम अधिक काळ टिकणारा आणि अधिक तीव्र का होत आहे?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. ताज्या संशोधनातून असे समोर आले आहे की, याचे मुख्य कारण हवामान बदल आहे. हे कसे घडत आहे याचा विचार करा.

१. तापमानवाढ: जगाचे तापमान हळूहळू वाढत आहे. यामुळे हिवाळ्याचे महिने लहान होत आहेत आणि उन्हाळ्याचा कालावधी वाढत आहे. झाडांना फुले येण्यासाठी आणि परागकण तयार करण्यासाठी उबदार हवामानाची गरज असते. त्यामुळे उन्हाळ्याचा कालावधी जसजसा वाढतो, तसतसा झाडांना परागकण तयार करण्यासाठी अधिक वेळ मिळतो. म्हणूनच, परागकणांचा हंगाम, जो पूर्वी एक किंवा दोन महिन्यांचा असायचा, तो आता तीन ते चार महिन्यांपर्यंत वाढला आहे.

२. कार्बन डायऑक्साइडमध्ये वाढ: वातावरणातील कार्बन डायऑक्साइडच्या प्रमाणात होणारी वाढ देखील यावर परिणाम करते. कार्बन डायऑक्साइड झाडांसाठी खतासारखा असतो. परिणामी, झाडे अधिक जोमाने वाढतात आणि नेहमीपेक्षा जास्त परागकण तयार करतात . याचा अर्थ असा की, केवळ परागकणांचा हंगामच वाढत नाही, तर त्या काळात हवेतील परागकणांचे प्रमाण (परागकणांची संख्या) देखील वाढते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हवामानातील बदलांमुळे परागकणांचा हंगाम लवकर सुरू होत आहे आणि त्यामुळे अधिक वेळ मिळत आहे.आणि त्या काळात , वातावरणात अधिक परागकण जमा होतात. यामुळेच तुमचा दम्याचा त्रास अधिकाधिक वाढत जातो.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

वेगवेगळ्या ऋतूंवर परिणाम करणारे परागकणांचे प्रकार

युरोपप्रमाणे श्रीलंकेत ऋतूंचे स्पष्ट भेद नसले तरी, वर्षभर विविध झाडे आणि फुले फुलत असतात. त्यामुळे, ही परिस्थिती आमच्याकडेही सामान्य आहे. सर्वसाधारणपणे, जगातील परागकणांच्या प्रकारांचा आकृतिबंध या तक्त्यावरून समजू शकतो.

याचा दम्याच्या रुग्णांवर कसा परिणाम होतो?

दम्याच्या रुग्णांसाठी हे विशेषतः धोकादायक आहे. परागकण हे दम्याचा त्रास वाढवणारे एक प्रमुख कारण आहे. परागकण श्वासावाटे आत घेतल्यास श्वासनलिकेत जळजळ, सूज आणि संकोच निर्माण होऊ शकतो. यामुळे दम्याच्या रुग्णांमध्ये श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत जडपणा जाणवणे आणि खोकला यांसारखी लक्षणे वाढू शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला दमा असेल, तर परागकणांचे प्रमाण जास्त असलेल्या काळात तुम्ही अधिक काळजी घेतली पाहिजे.

मग आपण काय करायचं?

जरी आपण हवामानातील बदलांची मोठी समस्या एकट्याने सोडवू शकत नसलो, तरी या ॲलर्जींपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो.

• डॉक्टरांना भेटा: जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना भेटणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. त्यामुळे, ही ॲलर्जी आहे की आणखी काही आहे, हे तुम्हाला कळू शकेल. तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या परागकणांची ॲलर्जी आहे, हे शोधण्यासाठी तुम्ही ॲलर्जी चाचणी देखील करून घेऊ शकता.
• योग्य उपचार घ्या: तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी योग्य उपचार लिहून देतील. सहसा, ते अँटीहिस्टामाइन आणि नेझल स्प्रे यांसारख्या औषधांची शिफारस करतात. फार्मसीमधून स्वतःच्या मर्जीने कधीही औषध खरेदी करू नका.
• परागकणांपासून स्वतःचे संरक्षण करा:
• ज्या दिवशी परागकणांचे प्रमाण जास्त असते (म्हणजे उष्ण, कोरडे आणि वाऱ्याचे दिवस), त्या दिवशी शक्यतोवर घरातच थांबा.
• घरातील खिडक्या आणि दरवाजे बंद ठेवा. एअर कंडिशनर वापरणे अधिक चांगले आहे.
• बाहेरून आल्यावर आपले शरीर धुवा. बाहेर घातलेले कपडे बदला. यामुळे तुमच्या शरीरावरील आणि कपड्यांवरील परागकण निघून जातील.
• बाहेर जाताना मास्क घालून तुम्ही परागकणांच्या संपर्कात येण्याचे प्रमाण कमी करू शकता.

तज्ज्ञांच्या मते, भविष्यात ही परिस्थिती वाढण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे, याबद्दल जागरूक राहणे, आपली लक्षणे समजून घेणे आणि गरज भासल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे हेच सर्वोत्तम आहे.