झोपेत श्वास घेण्यास होणाऱ्या त्रासावर उपाय: चला एएसव्ही मशीनबद्दल (ॲडॅप्टिव्ह-सर्वो व्हेंटिलेशन) जाणून घेऊया.

काही लोकांसाठी, झोप हा एक खूप त्रासदायक आणि भीतीदायक अनुभव असतो. झोपेत असताना, त्यांचा श्वास अचानक थांबतो आणि मग थोड्या वेळाने ते पुन्हा जोरात श्वास घेऊ लागतात. या स्थितीला आपण ' स्लीप ऍप्निया ' म्हणतो. यावर उपचार म्हणून वापरल्या जाणाऱ्या CPAP मशीनबद्दल तुम्ही ऐकले असेल. पण आज आपण अशा एका मशीनबद्दल बोलणार आहोत, जे थोडे वेगळ्या आणि अधिक 'स्मार्ट' पद्धतीने काम करते. ते म्हणजे ASV मशीन. हे नाव तुमच्यासाठी नवीन असू शकते, परंतु झोपेतील श्वासाच्या काही गुंतागुंतीच्या समस्यांसाठी हा सर्वोत्तम उपाय ठरू शकतो.

ASV मशीन म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एएसव्ही ( ॲडॅप्टिव्ह-सर्वो व्हेंटिलेशन ) हे झोपेतील श्वासाच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे एक विशेष मशीन आहे. सीपीएपी मशीनप्रमाणेच, हे एक असे उपकरण आहे ज्यामध्ये तुम्हाला एका नळीला जोडलेला मास्क घालून झोपावे लागते. हे उपकरण दाबयुक्त हवा पोहोचवून तुमचा श्वासमार्ग खुला ठेवण्याचे काम करते.

पण गोष्ट अशी आहे की, एएसव्ही मशीन हे एक खूप 'स्मार्ट' मशीन आहे. ते फक्त सतत हवा आत सोडत नाही. त्याऐवजी, ते तुमच्या श्वासोच्छवासाच्या पद्धतीचे सतत मोजमाप करण्यासाठी विशेष सेन्सर्सचा वापर करते. तुम्ही कसा श्वास घेता, श्वास कधी थांबवता आणि किती वेगाने श्वास घेता, हे सर्व मशीन समजून घेते. त्यानंतर, गरजेनुसार, ते तुम्हाला त्या क्षणी आवश्यक असलेला दाबच पुरवते. याचा अर्थ, हे एक अनुकूलनशील मशीन आहे जे तुमच्या शरीरानुसार स्वतःला जुळवून घेते.

ASV हे CPAP पेक्षा कसे वेगळे आहे?

जरी या दोन्ही यंत्रांचा मूळ उद्देश एकच असला तरी, त्यांच्या कामाची पद्धत खूप वेगळी आहे. हा फरक समजून घेण्यासाठी, खालील तक्ता पाहा.

सेंट्रल स्लीप ऍप्निया (CSA) म्हणजे काय? ASV कशी मदत करू शकते?

स्लीप ॲप्नियाचे दोन प्रकार आहेत. एक म्हणजे 'ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया (OSA)', जो घशातील स्नायू आकुंचन पावल्यामुळे आणि श्वासमार्गात अडथळा निर्माण झाल्यामुळे होतो. हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे.

पण 'सेंट्रल स्लीप ऍप्निया (CSA)' ही एक वेगळीच गोष्ट आहे. यामध्ये तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये किंवा घशात कोणतीही समस्या नसते. समस्या तुमच्या मेंदूत असते! आपला श्वासोच्छ्वास मेंदूकडून येणाऱ्या संदेशांद्वारे नियंत्रित होतो. CSA मध्ये, मेंदू शरीराला व्यवस्थित श्वास घेण्याचा संदेश पाठवत नाही. त्यामुळे, झोपेच्या वेळी काही काळासाठी श्वासोच्छ्वास थांबतो.

बाल लैंगिक शोषणास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या गोष्टी:

• हृदयरोग : विशेषतः कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर किंवा ॲट्रियल फायब्रिलेशन (एफिब) यांसारख्या स्थिती.
• काही औषधे: वेदनाशामक म्हणून वापरली जाणारी ओपिओइड औषधे.
• वय: ६० वर्षांपेक्षा जास्त वय असलेल्या व्यक्तींमध्ये हा धोका अधिक असतो.
• मज्जासंस्थेचे आजार : पक्षाघातासारख्या स्थिती.
• उंच ठिकाणी राहणे: समुद्रसपाटीपासून ८,५०० फुटांपेक्षा जास्त उंचीवर राहिल्याने किंवा प्रवास केल्याने रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होऊ शकते ('हायपोक्सिया').

CSA असलेल्या व्यक्तीसाठी CPAP मशीन कदाचित काम करणार नाही, कारण समस्या श्वासनलिकेतील अडथळ्याची नसते. ASV मशीन नेमक्या अशाच प्रकारच्या परिस्थितीसाठी तयार केलेले आहे. जेव्हा मेंदूकडून कोणताही संदेश न येता श्वास थांबतो, तेव्हा ASV ते ओळखते आणि श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी आवश्यक दाब पुरवते.

ASV मशीनचे फायदे आणि धोके कोणते आहेत?

काही फायदे:

• अत्यंत प्रभावी: सेंट्रल स्लीप ऍप्निया या आजारावरील हा एक अत्यंत प्रभावी उपचार आहे.
• अधिक आरामदायक: यामध्ये हवेचा दाब सतत नसतो, त्यामुळे बऱ्याच लोकांना हे CPAP पेक्षा वापरायला सोपे वाटते. बऱ्याच लोकांना हे अधिक नैसर्गिक वाटते, कारण श्वास सोडताना त्यांना जास्त दाबाविरुद्ध जोर लावावा लागत नाही.
• वैयक्तिकरण: हा एक उपचार आहे जो विशेषतः तुमच्या शरीरासाठी केला जातो.

विशेष धोके ज्यांची जाणीव असावी:

अत्यंत महत्त्वाचे: जर तुम्हाला 'कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर' नावाचा हृदयाचा आजार असेल, तर काही अभ्यासांनुसार एएसव्ही मशीन वापरण्याशी संबंधित काही धोके असू शकतात. त्यामुळे, जर तुम्हाला असा आजार असेल, तर एएसव्ही मशीन वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी नक्कीच चर्चा करावी आणि केवळ त्यांच्या सल्ल्यानुसारच निर्णय घ्यावा.

हे मशीन वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांकडून जाणून घेण्यासारख्या गोष्टी.

जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला एएसव्ही मशीन वापरण्याची शिफारस केली असेल, तर ते सुरू करण्यापूर्वी हे प्रश्न विचारा आणि तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही शंकांचे निरसन करा.

• डॉक्टर, मी या मशीनवर माझ्या श्वासोच्छवासाची माहिती पाहू शकेन का? मला त्यातून काय जाणून घ्यायचे आहे?
• याच्या प्रेशर सेटिंगबद्दल मला काही विशेष माहिती असायला हवी का?
• सेन्सर कसे काम करतात याबद्दल तुम्ही थोडे समजावून सांगू शकाल का?
• मी यापूर्वी CPAP वापरले असेल, तर हे वापरताना काही वेगळे वाटेल का?

लक्षात ठेवा, तुमच्या मनात असलेले कोणतेही प्रश्न तुमच्या डॉक्टरला विचारायला कधीही घाबरू नका. तुम्हाला तुमच्या उपचारांबद्दल चांगली माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे.