वाढत्या वयानुसार तुम्हाला वारंवार लघवीला जाण्याची तीव्र इच्छा होते का? चला, बीपीएच (सौम्य प्रोस्टेटिक हायपरप्लासिया) बद्दल जाणून घेऊया.

५० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या अनेक पुरुषांमध्ये लघवी करण्यास अडचण येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. उदाहरणार्थ, रात्री दोन-तीन वेळा लघवीसाठी उठावे लागणे, मूत्राशयात अशक्तपणा जाणवणे, किंवा लघवी करून झाल्यावरही मूत्राशय भरलेले आहे असे वाटणे. ही अनेकदा बीपीएच (BPH) नावाच्या स्थितीची लक्षणे असू शकतात. पण काळजी करू नका, हा कर्करोग नाही. चला, सर्व काही सोप्या भाषेत समजावून घेऊया.

बीपीएच म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, BPH हे 'बेनाइन प्रोस्टॅटिक हायपरप्लासिया'चे संक्षिप्त रूप आहे. सिंहली भाषेत, याचा अर्थ प्रोस्टेट ग्रंथीची वाढ होणे असा होतो. हे कर्करोगामुळे होत नाही.

असा विचार करा. पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट ग्रंथी मूत्राशयाच्या खाली, मूत्रमार्गाच्या जवळ असते. मूत्र आणि वीर्य याच मूत्रमार्गाद्वारे शरीराबाहेर टाकले जातात. जसजसे पुरुषांचे वय वाढते, तसतशी बहुतेक पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट ग्रंथी हळूहळू मोठी होऊ लागते. हे सामान्य आहे. तथापि, जेव्हा ती खूप मोठी होते, एखाद्या घट्ट बसणाऱ्या पाण्याच्या पाईपप्रमाणे, तेव्हा ती मूत्रमार्गावर दाब टाकू लागते. तेव्हाच वर नमूद केलेल्या लघवीच्या समस्या उद्भवतात.

बीपीएचचे नेमके कारण काय आहे?

याचे नेमके कारण काय आहे हे डॉक्टर खात्रीने सांगू शकत नाहीत, परंतु त्यांचा असा विश्वास आहे की वाढत्या वयानुसार शरीरात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे, विशेषतः पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरॉनशी संबंधित प्रक्रियेमुळे हे घडते.

जेव्हा मुलगा वयात येतो, तेव्हा प्रोस्टेट ग्रंथीचा आकार एकदम दुप्पट होतो. त्यानंतर, साधारण वयाच्या २५ व्या वर्षापासून, ती पुन्हा वाढू लागते. हे आयुष्यभर घडत असते. काही पुरुषांमध्ये, या वाढीमुळे बीपीएच (BPH) होतो.

बीपीएचची नेमकी लक्षणे कोणती आहेत?

प्रोस्टेट ग्रंथी वाढल्यामुळे आणि मूत्रमार्ग अरुंद झाल्यामुळे उद्भवणाऱ्या खालच्या मूत्रमार्गाच्या लक्षणांचे (LUTS) दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते. हे खालील तक्त्यावरून स्पष्टपणे समजू शकते.

या लक्षणांमुळे कधीकधी मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय), मूत्राशयातील खडे इत्यादी समस्या उद्भवू शकतात. क्वचितच, मूत्र अडकणे किंवा मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे, या लक्षणांबद्दल जागरूक असणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला हे कसे सापडले, डॉक्टर?

जेव्हा तुम्ही अशा लक्षणांसह डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते तुमची शारीरिक तपासणी करतील.

• डिजिटल रेक्टल एक्झाम (DRE): या चाचणीमध्ये, तुमचे डॉक्टर तुमच्या प्रोस्टेट ग्रंथीचा आकार आणि स्वरूप तपासण्यासाठी हातमोजा घातलेले बोट तुमच्या गुदद्वारात घालतात. हे थोडे अस्वस्थ करणारे वाटू शकते, परंतु निदानासाठी ते खूप महत्त्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, स्थितीची पुष्टी करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जाऊ शकतात:

• रक्त तपासण्या: मूत्रपिंडाचे कार्य तपासले जाते.
• लघवीच्या चाचण्या: जंतुसंसर्गाची तपासणी.
• पीएसए रक्त चाचणी (प्रोस्टेट-स्पेसिफिक अँटीजन):प्रोस्टेट ग्रंथीद्वारे तयार होणाऱ्या प्रथिनाची पातळी मोजणारी चाचणी. वाढलेली पीएसए पातळी ही प्रोस्टेट ग्रंथी वाढल्याचे लक्षण असू शकते.
• अल्ट्रासाऊंड स्कॅन: प्रोस्टेट ग्रंथीचा आकार मोजण्यासाठी आणि लघवी केल्यानंतर मूत्राशयात किती मूत्र शिल्लक राहते हे पाहण्यासाठी.
• इतर विशेष चाचण्या: काही प्रकरणांमध्ये, युरोफ्लोमेट्री (ज्यामध्ये मूत्राच्या प्रवाहाचा वेग मोजला जातो) किंवा सिस्टोस्कोपी ( ज्यामध्ये कॅमेरा वापरून मूत्रमार्ग आणि मूत्राशयाची तपासणी केली जाते) यांसारख्या चाचण्या मागवल्या जाऊ शकतात.

बीपीएचवर कोणते उपचार आहेत?

बीपीएच पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही. परंतु असे अनेक प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत, जे तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि सामान्य जीवन जगण्यास मदत करू शकतात. तुमचे वय, आरोग्य आणि लक्षणांची तीव्रता यांवर आधारित तुमचे डॉक्टर सर्वोत्तम उपचार ठरवतील.

१. जीवनशैलीतील बदल

जर तुमची लक्षणे फार गंभीर नसतील, तर तुम्ही आधी या सोप्या गोष्टी करून पाहू शकता:

• रात्री झोपण्यापूर्वी आणि बाहेर जाण्यापूर्वी पाणी, चहा आणि कॉफी यांसारख्या पेयांचे प्रमाण कमी करा.
• अल्कोहोल आणि कॅफीन (कॉफी, काही प्रकारचे चहा) यांचा वापर मर्यादित करणे.
• श्रोणीच्या तळाचे स्नायू बळकट करणारे व्यायाम करणे (याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या).

२. औषधे

जर केवळ जीवनशैलीतील बदल पुरेसे नसतील तर, डॉक्टर औषधोपचार लिहून देऊ शकतात.

• अल्फा-ब्लॉकर्स: हे प्रोस्टेट ग्रंथी आणि मूत्राशयाच्या मानेचे स्नायू शिथिल करतात, ज्यामुळे मूत्रप्रवाह सुलभ होतो.
• 5-अल्फा रिडक्टेज इनहिबिटर: या औषधांमुळे प्रोस्टेट ग्रंथीचा आकार कमी होतो.

काही लोकांना ही दोन्ही औषधे एकत्र वापरण्याची गरज भासू शकते.

३. प्रक्रिया आणि शस्त्रक्रिया

औषधोपचाराने लक्षणे नियंत्रणात येत नसल्यास, किंवा वारंवार मूत्रमार्गाचा संसर्ग किंवा मूत्राशयातील खडे यांसारखी गुंतागुंत निर्माण झाल्यास, शस्त्रक्रियेचा विचार केला जाऊ शकतो. आजकाल बहुतेक शस्त्रक्रिया कमीत कमी आक्रमक स्वरूपाच्या असतात.

• टीयूआरपी (ट्रान्सयुरेथ्रल रिसेक्शन ऑफ द प्रोस्टेट): ही सर्वात सामान्य शस्त्रक्रिया आहे. प्रोस्टेट ग्रंथीचे अतिरिक्त भाग काढण्यासाठी मूत्रमार्गातून एक लहान उपकरण आत घातले जाते.
• लेझर शस्त्रक्रिया: लेझर किरणांचा वापर करून अतिरिक्त ऊतींचे बाष्पीभवन करून त्या काढून टाकणे.
• युरोलिफ्ट: लहान इम्प्लांट्सचा वापर करून प्रोस्टेटच्या ऊतींना बाजूला सारले जाते, जेणेकरून मूत्रमार्ग अवरुद्ध होणार नाही.

यासारख्या विविध पद्धती आहेत. तुमच्यासाठी सर्वात योग्य असलेली पद्धत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील.