टाईप २ मधुमेह बरा होऊ शकतो का? चला सत्य जाणून घेऊया!

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुम्हाला टाईप २ मधुमेह आहे, तेव्हा तुम्हाला कदाचित वाटत असेल की हा एक असा आजार आहे ज्यासाठी आयुष्यभर औषधे घ्यावी लागतात. पण नवीन संशोधनातून असे दिसून आले आहे की काही लोक ही स्थिती उलटवू शकतात, म्हणजेच ते औषधांशिवाय त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करू शकतात. हे खरंच खूप आशादायक नाही का? चला पाहूया हे कसे काम करते.

'मागे फिरणे' म्हणजे संपूर्ण इलाज आहे का?

सर्वप्रथम हे समजून घेतले पाहिजे की हा 'पूर्ण इलाज' नाही. टाईप २ मधुमेह हा एक दीर्घकालीन आजार आहे. याला आपण 'रिमिशन' म्हणतो. याचा अर्थ असा की, तुम्ही कोणतीही औषधे घेत नाही आणि तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी स्तरावर असते.

तथापि, लक्षणे पुन्हा उद्भवणे अशक्य नाही. मात्र, काही लोक मधुमेहामुळे होणाऱ्या कोणत्याही समस्या किंवा आरोग्य अडचणींशिवाय अनेक वर्षे जगतात.

यामागचे मुख्य सूत्र: वजन कमी करणे

या सर्वामागील रहस्य म्हणजे वजन कमी करणे . वजन कमी केल्याने तुम्हाला तुमचा मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यास मदत तर होतेच, पण कधीकधी, पुरेसे वजन कमी झाल्यावर तुम्ही मधुमेहमुक्त जीवनही जगू शकता. हे विशेषतः तेव्हा खरे ठरते, जेव्हा तुम्हाला काही वर्षांपासून मधुमेह असेल आणि तुम्ही इन्सुलिनचा वापर सुरू केला नसेल.

वजन कमी केल्याने मधुमेह नियंत्रणात का येतो?

जेव्हा तुम्हाला टाईप २ मधुमेह असतो, तेव्हा तुमच्या शरीरातील साखर नियंत्रित करणाऱ्या पेशी नीट काम करत नाहीत. पूर्वी डॉक्टरांना वाटायचे की या पेशी पुन्हा पूर्ववत होऊ शकत नाहीत. पण आता संशोधनातून असे दिसून आले आहे की वजन कमी केल्याने पेशींचे काही प्रमाणात नष्ट झालेले कार्य पुन्हा मिळवता येते.

जेव्हा तुमचे वजन कमी होते, तेव्हा तुमच्या यकृत आणि स्वादुपिंडामधील चरबीचे प्रमाण कमी होते. यामुळे तुमच्या स्वादुपिंडातील इन्सुलिन तयार करणाऱ्या बीटा पेशींना पूर्ववत होण्यास आणि त्यांचे काम योग्यरित्या सुरू करण्यास मदत होते. या पेशींना पूर्ववत करण्याची सर्वोत्तम वेळ म्हणजे जेव्हा तुम्हाला मधुमेहाचे निदान होते. त्यामुळे, मधुमेहाचे निदान होताच वजन कमी करण्याची योजना सुरू करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

मधुमेह नियंत्रणात आणण्याचे उपाय कोणते आहेत?

वजन कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. चला त्यापैकी काही पाहूया. पण लक्षात ठेवा, यापैकी कोणताही उपाय करण्यापूर्वी, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून त्यांचा सल्ला घेतलाच पाहिजे.

मधुमेहावर काही 'जादुई' इलाज आहे का?

नाही. मधुमेहावरील नैसर्गिक किंवा इतर 'जादुई उपायां'च्या कथांना भुलू नका. दीर्घ श्वासोच्छ्वास आणि स्नायू शिथिल करण्याच्या तंत्रांसारख्या गोष्टी तणाव कमी करण्यास मदत करू शकतात. तणावाचा रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम होत असल्यामुळे, मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यासाठी मन शांत ठेवणे महत्त्वाचे आहे. पण या गोष्टींमुळे मधुमेह बरा होणार नाही.

या गोष्टींबाबत काळजी घ्या!

मधुमेह बरा करण्याचा किंवा तुमच्या औषधांना पर्याय म्हणून काम करण्याचा दावा करणाऱ्या उत्पादनांपासून अत्यंत सावध रहा. एफडीए (अमेरिकेचे अन्न आणि औषध प्रशासन) इशारा देते की, बेकायदेशीरपणे विकली जाणारी अनेक उत्पादने अप्रमाणित आणि संभाव्यतः धोकादायक असतात.

स्टेम सेल किंवा स्वादुपिंड प्रत्यारोपणाबद्दल काय?

हे तंत्रज्ञानाने प्रगत उपचार आहेत. स्टेम सेल्स आणि आयलेट सेल प्रत्यारोपणाच्या संशोधनात काही यश मिळाले असले तरी, ते अद्याप मधुमेहावरील प्रमाणित उपचार नाहीत. स्वादुपिंड प्रत्यारोपण हे टाईप १ मधुमेहाच्या काही रुग्णांसाठी केले जाते. हे उपचार खूप गुंतागुंतीचे असून अजूनही संशोधनाच्या टप्प्यात आहेत.