ऍलर्जीबद्दल सर्व काही: कारणे, लक्षणे आणि उपचार (ऍलर्जी)

तुम्हालाही वारंवार शिंका येतात का? नाक वाहते का? किंवा तुमचे डोळे लाल आणि खाजणारे आहेत का? कधीकधी ही सर्दीची लक्षणे नसतात. ही ॲलर्जीची लक्षणे देखील असू शकतात. आपल्या देशात अनेक लोक या ॲलर्जीच्या त्रासाने ग्रस्त आहेत. तर आज आपण या ॲलर्जी काय आहेत, त्या का होतात आणि त्यावर काय उपाय करता येतात याबद्दल जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही ऍलर्जी नेमकी काय आहे?

आपल्या शरीराला एक सुसंरक्षित देश समजा. त्या देशाची रोगप्रतिकारशक्ती म्हणजे सैन्य. शरीरात प्रवेश करणाऱ्या विषाणू आणि जीवाणूंसारख्या धोकादायक शत्रूंशी लढून आपल्याला आजारांपासून वाचवणे, हे या सैन्याचे मुख्य कर्तव्य आहे.

मात्र, काही लोकांची रोगप्रतिकारशक्ती थोडी जास्तच संवेदनशील असते. त्यांची 'सेना' अगदी निरुपद्रवी, सामान्य गोष्टींनाही चुकून मोठा शत्रू समजते. उदाहरणार्थ, फुलांमधील परागकण, धूळ, मांजराचे केस आणि काही विशिष्ट खाद्यपदार्थ. अशा निरुपद्रवी गोष्टींवरील शरीराच्या या अवांछित प्रतिक्रियेला आपण ॲलर्जी म्हणतो. शरीरात ही प्रतिक्रिया निर्माण करणाऱ्या पदार्थाला आपण ॲलर्जन म्हणतो.

जेव्हा शरीराला वाटते की हे ऍलर्जन शत्रू आहे, तेव्हा त्याच्याशी लढण्यासाठी ते अँटीबॉडी नावाचे एक प्रकारचे प्रथिन तयार करते. मग, जेव्हा तुम्ही पुन्हा त्या ऍलर्जनच्या संपर्कात येता, तेव्हा शरीर हिस्टामाइनसारखी रसायने स्रवते. याच रसायनांमुळे अंगावर गांधी उठणे, डोळे आणि नाकाला खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे दिसतात.

ऍलर्जीचे सर्वात सामान्य प्रकार कोणते आहेत?

अ‍ॅलर्जी होण्यास असंख्य गोष्टी कारणीभूत ठरू शकतात, पण येथे काही सर्वात सामान्य प्रकारच्या अ‍ॅलर्जीकारक घटकांची माहिती दिली आहे.

ऍलर्जीची लक्षणे कोणती आहेत?

तुम्हाला कशाची ऍलर्जी आहे आणि ती शरीरात कशी प्रवेश करते यावर लक्षणे वेगवेगळी असू शकतात.

नाक आणि डोळ्यांशी संबंधित लक्षणे (जसे की हंगामी ॲलर्जी)

ही सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत.

• वारंवार लघवी येणे.
• नाक चोंदणे किंवा नाक वाहणे .
• डोळे, नाक, घसा यांना खाज सुटते.
• डोळे लाल होणे आणि त्यातून पाणी येणे.

त्वचेची ऍलर्जी

• त्वचेवर पुरळ (पित्त उठणे किंवा पुरळ).
• त्वचेवर लालसरपणा आणि खाज येणे.
• त्वचेची सूज.
• त्वचा कोरडी आणि खवलेदार होते.

अन्न ऍलर्जी

जेव्हा तुम्हाला एखाद्या खाद्यपदार्थाची ऍलर्जी असते, तेव्हा लक्षणे विविध स्वरूपात दिसू शकतात.

• उलटी आणि पोटात गोळे येणे.
• अतिसार.
• त्वचेचे नुकसान.
• ओठ, जीभ किंवा चेहऱ्यावर सूज येणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध पडणे.

सर्वात गंभीर प्रकरण: ॲनाफिलेक्सिस

ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती आहे. वरीलपैकी एकापेक्षा जास्त लक्षणे एकाच वेळी दिसू शकतात.

• श्वास घेण्यास तीव्र अडचण किंवा धाप लागणे.
• घशावर आणि जिभेवर सूज आल्यामुळे बोलण्यास किंवा गिळण्यास अडचण येणे.
• हृदयाची धडधड.
• निळी त्वचा.
• तीव्र चक्कर येणे आणि बेशुद्ध होणे.

जर तुम्हाला किंवा इतर कोणाला ॲनाफिलेक्सिसची लक्षणे दिसल्यास, त्यांना कोणताही विलंब न करता ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जा.

तुम्हाला ॲलर्जी आहे हे नक्की कसे कळेल?

जर तुम्हाला ॲलर्जी असल्याचा संशय असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला ॲलर्जी किंवा दमा आहे का, याबद्दल विचारतील. त्यानंतर, गरज भासल्यास, ते तुम्हाला ॲलर्जी तज्ञाकडे पाठवू शकतात.

ॲलर्जीचे निदान करण्यासाठी दोन मुख्य प्रकारच्या चाचण्या आहेत:

१. स्किन प्रिक टेस्ट: ही सर्वात सामान्य चाचणी आहे. यामध्ये, संशयित ऍलर्जीकारक पदार्थाचा अगदी थोडासा अंश तुमच्या हाताच्या त्वचेवर ठेवला जातो आणि सुईने एक लहान टोचण दिले जाते. १५-२० मिनिटांच्या आत, जर तुम्ही त्या ऍलर्जीकारक पदार्थासाठी संवेदनशील असाल, तर तो भाग डास चावल्याप्रमाणे किंचित लाल आणि सुजलेला होईल. या चाचणीचे निकाल त्वरित मिळतात.

२. रक्त तपासणी: ज्या लोकांची त्वचा तपासणी होऊ शकत नाही (उदा., ज्यांना त्वचेचा आजार आहे किंवा जे विशिष्ट औषधे घेत आहेत), त्यांच्यासाठी तुमचे डॉक्टर रक्त तपासणीची शिफारस करू शकतात. यामध्ये तुमच्या रक्ताचा नमुना घेऊन त्यातील प्रतिपिंडांचे (अँटीबॉडीजचे) प्रमाण मोजले जाते.

अन्न ऍलर्जीसाठी, तुम्हाला एलिमिनेशन डाएटचे पालन करण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. याचा अर्थ, काही कालावधीसाठी संशयित पदार्थ खाणे बंद करणे आणि तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होते की नाही हे पाहणे. तथापि, हे सर्व केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच केले पाहिजे.

ऍलर्जीवर काय उपचार आहेत?

ऍलर्जीवर उपचार करताना तीन मुख्य उद्दिष्टे असतात: ऍलर्जीकारक घटक टाळणे, लक्षणांवर नियंत्रण ठेवणे आणि शरीराची प्रतिक्रिया कमी करणे.

१. ऍलर्जीकारक पदार्थ टाळणे

ही सर्वात महत्त्वाची आणि पहिली पायरी आहे.

• जर तुम्हाला धुळीची ऍलर्जी असेल तर: तुमचे घर स्वच्छ ठेवा. तुमच्या पलंगावरील चादरी आणि उशांचे अभ्रे नियमितपणे गरम पाण्यात धुवा.
• जर तुम्हाला परागकणांची ऍलर्जी असेल तर: सर्वाधिक परागकणांच्या संपर्कात येणे टाळा (सकाळच्या वेळी). बाहेरून आल्यावर आपले शरीर धुवा.
• जर तुम्हाला अन्नाची ऍलर्जी असेल तर: तुम्हाला नेमक्या कोणत्या पदार्थांची ऍलर्जी आहे हे जाणून घ्या आणि ते पदार्थ पूर्णपणे टाळा. दुकानातून खाद्यपदार्थ खरेदी करताना लेबल काळजीपूर्वक वाचा.

२. लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधोपचार

डॉक्टर तुमच्या लक्षणांनुसार योग्य औषधे लिहून देतील.

• अँटीहिस्टामाइन: यांचा वापर सर्वाधिक केला जातो. ते खाज सुटणे, अंगावर पित्ताच्या गाठी उठणे आणि शिंका येणे यांसारख्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवतात. ते गोळ्या, सिरप आणि नाकातील स्प्रेच्या स्वरूपात उपलब्ध असतात.
• कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स: हे नाकाच्या स्प्रेच्या स्वरूपात येतात आणि नाकातील कोंडणे व सूज कमी करण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरतात.
• डीकंजेस्टंट्स: यांचा वापर नाकातील कोंडण्यावर तात्पुरता उपाय म्हणून केला जातो.
• एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर:हे तीव्र ऍलर्जी (ऍनाफिलेक्सिस) असलेल्या लोकांसाठी लिहून दिले जाते. हे एक जीवनरक्षक औषध आहे जे आपत्कालीन परिस्थितीत वापरले पाहिजे. जर तुम्हाला यापैकी एक औषध लिहून दिले असेल, तर ते नेहमी तुमच्याजवळ ठेवणे अत्यावश्यक आहे.

३. इम्युनोथेरपी

काही गंभीर ॲलर्जींसाठी, तुमचे डॉक्टर या उपचाराची शिफारस करू शकतात. यामध्ये, तुम्हाला ज्या ॲलर्जनची ॲलर्जी आहे, त्याचे अत्यंत कमी डोस तुमच्या शरीराला ठराविक कालावधीसाठी दिले जातात. हे इंजेक्शनच्या (ॲलर्जी शॉट्स) स्वरूपात किंवा जिभेखाली ठेवल्या जाणाऱ्या गोळीच्या (सबलिंग्युअल इम्युनोथेरपी - SLIT) स्वरूपात केले जाऊ शकते. कालांतराने, ॲलर्जनबद्दल तुमच्या शरीराची प्रतिक्रिया कमी होते.