तुम्हालाही पोटात जळजळ किंवा पोट बिघडल्यासारखे वाटते का? हे ड्युओडेनायटिस असू शकते! आपण याबद्दल बोलूया का?

आपल्यापैकी बहुतेकांना अधूनमधून पोटात अस्वस्थता, जळजळ किंवा काहीतरी विचित्र जाणवणे सामान्य आहे. कधीकधी जास्त खाल्ल्यावर किंवा वेळेवर न खाल्ल्यावर असे होते. पण जर या गोष्टी सतत जाणवत असतील, किंवा त्या थोड्या तीव्र वाटत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही. आज आपण ड्युओडेनायटिस (Duodenitis) नावाच्या एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्यामुळे अशी अस्वस्थता येऊ शकते, पण बऱ्याच लोकांना त्याबद्दल माहिती नसते.

ड्युओडेनायटिस म्हणजे काय? चला ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, ड्युओडेनायटिस म्हणजे आपल्या लहान आतड्याच्या पहिल्या भागाची, म्हणजेच पोटाच्या सर्वात जवळच्या भागाची (ज्याला ड्युओडेनम असेही म्हणतात) सूज होय . असे समजा की, हे ड्युओडेनम आपल्या पोटातील एका महत्त्वाच्या तपासणी नाक्यासारखे आहे. त्याला एक विशेष संरक्षक अस्तर असते. हेच अस्तर जंतूंना (बॅक्टेरिया, व्हायरस इत्यादी) आत प्रवेश करण्यापासून रोखते आणि पाचक रसांना आतड्याच्या या भागाला नुकसान पोहोचवण्यापासून थांबवते.

तर, जर या संरक्षक कवचाला कोणत्यातरी प्रकारे धोका निर्माण झाला किंवा ते खराब झाले, उदाहरणार्थ, एखाद्या संसर्गामुळे किंवा पोटातील आम्लामुळे, तर आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली जागी होते. "इथे काहीतरी समस्या आहे!" ती दाह निर्माण करते. हे एका युद्धासारखेच आहे. हा दाह जंतूंशी लढण्यासाठी आणि खराब झालेले भाग बरे करण्यासाठी होतो.

हे काहीसं गॅस्ट्रायटिससारखं आहे, ज्यात पोटाच्या आतील आवरणाला सूज येते. पण गॅस्ट्रायटिस म्हणजे पोटाला आलेली सूज. ड्युओडेनायटिस म्हणजे लहान आतड्याच्या पहिल्या भागाला आलेली सूज. सर्वसाधारणपणे, जर संपूर्ण लहान आतड्याला सूज आली, तर त्याला आपण एन्टेरायटिस म्हणतो.

हा ड्युओडेनायटिस गंभीर आहे का?

बहुतेक वेळा, ड्युओडेनायटिस (ग्रहणीचा दाह) अल्पकालीन आणि गंभीर नसतो. ही सूज काही दिवसांत आपोआप कमी होते. तथापि, जर लक्षणे कायम राहिली, तर याचा अर्थ तुम्हाला क्रॉनिक ड्युओडेनायटिस (दीर्घकालीन ग्रहणीचा दाह) असू शकतो, जी एक दीर्घकाळ टिकणारी सूज आहे. असे झाल्यास, तुम्ही निश्चितपणे डॉक्टरांना भेटून उपचार घ्यावेत. सहसा, एक किंवा अधिक औषधे वापरली जातात. योग्य उपचाराने, ही सूज कमी केली जाऊ शकते आणि ग्रहणीच्या भिंतींचे नुकसान होण्यासारख्या गुंतागुंती टाळता येतात.

ग्रहणीच्या दाह (Duodenitis) ची लक्षणे कोणती आहेत?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. प्रत्येकामध्ये लक्षणे दिसून येत नाहीत. काहींना तर काहीच जाणवत नाही. जरी त्यांना लक्षणे जाणवली, तरी ती प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात. काही लोकांमध्ये लक्षणे येतात आणि जातात, तर इतरांमध्ये ती सतत असतात आणि फारशी गंभीर नसतात. पण इतर काही लोकांमध्ये, लक्षणे अचानक उद्भवू शकतात आणि इतकी गंभीर असू शकतात की त्यांना वाटते, "मला आताच्या आता डॉक्टरांना भेटायला हवं."

ही सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत:

• पोटाच्या वरच्या भागात वेदना:पोटात कोणीतरी टोचत असल्यासारखे किंवा जळजळ होत असल्यासारखे वाटू शकते. काही लोकांना असे आढळून येते की जेवण केल्यावर वेदना थोडी कमी होते.
• पोट फुगणे: पोट भरलेले, घट्ट वाटू शकते आणि कधीकधी दुखू शकते.
• मळमळ आणि उलटी.
• अतिसार.
• थकवा.
• पोटात गॅस.
• भूक न लागणे.

काळजी घ्या! ही लक्षणे तीव्र ग्रहणीदाहाची (duodenitis) असू शकतात:

कधीकधी, ड्युओडेनायटिसच्या गंभीर प्रकारात, आपल्या पचनसंस्थेमध्ये रक्तस्त्राव होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, खालील लक्षणांकडे लक्ष द्या:

रक्ताची उलटी: हे कॉफीच्या चोथ्यासारखे दिसू शकते.

शौचासोबत रक्तस्त्राव: शौच डांबरासारखे गडद काळे दिसू शकते.

जर तुम्हाला असे लक्षण दिसले, तर ते ड्युओडेनायटिस किंवा पचनसंस्थेच्या इतर गंभीर आजारामुळे असू शकते. त्यामुळे ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

ग्रहणीच्या दाह (Duodenitis) कशामुळे होतो?

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, जेव्हा लहान आतड्याच्या संरक्षक आवरणाला धोका निर्माण होतो, तेव्हा हा दाह होतो. आपली रोगप्रतिकार प्रणाली "संरक्षण मोड" मध्ये जाते आणि दाह निर्माण करते.

याचे मुख्य आणि सर्वात सामान्य कारण म्हणजे एच. पायलोरी (H. pylori) नावाचा जिवाणू संसर्ग. आश्चर्यकारकपणे, जगातील ५०% ते ७५% लोकांच्या शरीरात हे जिवाणू आढळतात. हे बहुतेकदा पोटात आढळतात, परंतु ते लहान आतड्यापर्यंत (duodenum) देखील पोहोचू शकतात. बहुतेक लोकांसाठी, यामुळे कोणतीही समस्या उद्भवत नाही. तथापि, जर या एच. पायलोरी जिवाणूंची वाढ अनियंत्रितपणे खूप जास्त झाली, तर त्याचे संसर्गात रूपांतर होते आणि ते लहान आतड्याच्या संरक्षक आवरणाला पोखरू लागतात.

इतर कारणेही आहेत:

• इतर जीवाणू: जरी एच. पायलोरी हे मुख्य कारण असले तरी, इतर जीवाणूंमुळे देखील ड्युओडेनायटिस होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, लहान आतड्यातील जीवाणूंची अतिरिक्त वाढ (SIBO) आणि जिआर्डियासिस या परजीवी संसर्गामुळे देखील ड्युओडेनायटिस होऊ शकतो.
• एनएसएआयडीचा अतिवापर: आपण अनेकदा ॲस्पिरिन, आयबुप्रोफेन आणि नॅप्रोक्सेन सोडियम यांसारखी नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी औषधे (एनएसएआयडी) वापरतो . तथापि, जर यांचा अतिवापर आणि सतत वापर केला गेला, तर ते ड्युओडेनमच्या (किंवा पोटाच्या) संरक्षक अस्तराला नुकसान पोहोचवू शकतात आणि सूज निर्माण करू शकतात.
• पोटातील आम्ल वाढणे: पोटातील तीव्र आम्ल लहान आतड्यात शिरून तेथील अस्तराला इजा पोहोचवू शकते. या इजेमुळे दाह निर्माण होतो.
• स्वयंप्रतिरोधक रोग: उदाहरणार्थ, सेलिॲक रोगामुळे ड्युओडेनायटिस होऊ शकतो. जेव्हा सेलिॲक रोग असलेली व्यक्ती ग्लूटेनयुक्त पदार्थ खाते, तेव्हा तिचे शरीर प्रतिकारशक्तीची प्रतिक्रिया देते. क्रोहन रोग हा देखील एक दाहक रोग आहे जो लहान आणि मोठ्या आतड्यांवर परिणाम करतो.
• जीईआरडी (गॅस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिसीज): यालाच आपण सामान्यतः 'छातीत जळजळ' किंवा 'गॅस्ट्रायटिस वर येणे' असे म्हणतो. या स्थितीमुळे ड्युओडेनमसह (लहान आतड्याचा सुरुवातीचा भाग) संपूर्ण पचनमार्गात सूज येऊ शकते.
• आतड्यांना उत्तेजित करणाऱ्या पदार्थांचे सेवन: अन्न ॲलर्जी, उदाहरणार्थ, दूध आणि सोयाची संवेदनशीलता, यामुळे दाह होऊ शकतो. तसेच, कॉफी आणि चहा यांसारखी कॅफीनयुक्त पेये आतड्यांना उत्तेजित करून ड्युओडेनायटिस (लहान आतड्याचा सुरुवातीचा भाग) होऊ शकतात.
• धूम्रपान आणि अति मद्यपान: तंबाखूमधील रसायने आतड्यांसाठी हानिकारक असतात. अति मद्यपानामुळेही समस्या निर्माण होतात.
• कर्करोग उपचार: रेडिएशन थेरपी आणि केमोथेरपी, जे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी वापरले जाणारे उपचार आहेत, त्यामुळे ड्युओडेनमसह (लहान आतड्याचा सुरुवातीचा भाग) पचनसंस्थेमध्ये सूज देखील येऊ शकते.

ग्रहणीदाह (Duodenitis) हा संसर्गजन्य आजार आहे का?

सूज संसर्गजन्य नसते. तथापि, या सुजेचे मुख्य कारण असलेले एच. पायलोरी (H. pylori) नावाचे जिवाणू संसर्गजन्य असू शकतात. हे जिवाणू लाळ, विष्ठा आणि दूषित अन्न व पेयांमधून एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरू शकतात. उदाहरणार्थ, एच. पायलोरीचा प्रसार चुंबनातून होऊ शकतो. तसेच, जर एखादी संक्रमित व्यक्ती हात नीट न धुता शौचालयात गेली आणि अन्न तयार केले, तर ते अन्न खाणाऱ्या लोकांनाही संसर्ग होऊ शकतो.

उपचार न केल्यास काय होते? किंवा त्यामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होतात?

जर ड्युओडेनायटिसवर योग्य उपचार केले नाहीत, तर तो अधिक गंभीर होऊन खालील समस्या उद्भवू शकतात:

• पेप्टिक ड्युओडेनायटिस: पोटातील अतिरिक्त आम्लामुळे लहान आतड्याला (ड्युओडेनम) आलेली दीर्घकालीन आणि गंभीर सूज. एच. पायलोरी संसर्ग, नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सचा (NSAIDs) अतिवापर आणि धूम्रपान हे यासाठीचे धोक्याचे घटक आहेत.
• ग्रहणी व्रण: कालांतराने, ग्रहणीच्या अस्तराला इजा झाल्यामुळे वेदनादायक, उघड्या जखमा (व्रण) होऊ शकतात. हे पोटातील पेप्टिक अल्सरसारखेच असतात. या जखमांमधून कधीकधी रक्तस्त्राव होऊ शकतो. जर तुमच्या शौचात किंवा उलट्यांमध्ये रक्त येत असेल, तर तो ग्रहणी व्रण असू शकतो.

तसेच, ड्युओडेनायटिसमुळे होणाऱ्या उलट्या आणि अतिसारामुळे होणारे निर्जलीकरण.याचा अर्थ शरीरातील पाण्याची पातळी कमी होऊ शकते. निर्जलीकरण ही एक अत्यंत धोकादायक स्थिती आहे, विशेषतः लहान मुलांसाठी आणि ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, या सुजेमुळे लहान आतड्याच्या सर्वात महत्त्वाच्या कार्यांपैकी एक असलेल्या, म्हणजेच अन्नातून पोषक तत्वांचे (उदाहरणार्थ, लोह) शोषण करण्याच्या कार्यात अडथळा येऊ शकतो. लहान आतड्याच्या सुजेमुळे (ड्यूओडेनायटिसमुळे) शरीर पुरेसे लोह शोषून घेऊ शकत नाही. आपल्या शरीरात लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी लोह आवश्यक असते. यामुळे लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय (ॲनिमिया) होऊ शकतो.

डॉक्टर ड्युओडेनायटिसचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि लक्षणांबद्दल विचारतील. जर ड्युओडेनायटिसचा (duodenitis) संशय असेल, तर सूज कशामुळे येत आहे हे शोधण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जाऊ शकतात. या चाचण्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• रक्त तपासणी: एच. पायलोरी (H. pylori) सारख्या जीवाणूंच्या संसर्गाची तपासणी करण्यासाठी रक्ताचा नमुना घेतला जाऊ शकतो. रक्त तपासणीद्वारे ग्लूटेनच्या प्रतिपिंडांची (अँटीबॉडीज) देखील तपासणी केली जाऊ शकते (जसे की सेलिॲक रोगात). प्रतिपिंडे ही प्रथिने आहेत जी आपली रोगप्रतिकार प्रणाली जंतूंशी लढण्यासाठी तयार करते.
• मल तपासणी: तुमच्या मलाच्या नमुन्याचा वापर एच. पायलोरी संसर्ग तपासण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
• श्वास तपासणी: तुम्ही तुमच्या श्वासाकडे पाहून एच. पायलोरी संसर्गाची तपासणी देखील करू शकता. तुम्हाला संसर्ग आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी, या चाचणीमध्ये तुमच्या श्वासातील कार्बन डायऑक्साइडची पातळी मोजली जाते.
• अप्पर एंडोस्कोपी: यामध्ये तुमच्या तोंडातून एक लहान कॅमेरा असलेली नळी (स्कोप) आत घालून तुमच्या वरच्या पचनमार्गात – म्हणजेच अन्ननलिका, जठर आणि लहान आतडे – पाहिले जाते. या नळीमध्ये ऊतींचे नमुने घेण्यासाठी लागणारी उपकरणेही असतात, ज्यांची प्रयोगशाळेत तपासणी केली जाऊ शकते.
• अप्पर जीआय सिरीज: ही एक्स-रे चाचण्यांची एक मालिका आहे. यामध्ये पचनसंस्थेच्या वरच्या भागाची छायाचित्रे घेतली जातात, हे अवयव एकत्रितपणे कसे कार्य करतात हे तपासले जाते आणि ड्युओडेनममधील (लहान आतड्याचा सुरुवातीचा भाग) दाह कशामुळे होत आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास डॉक्टरांना मदत होते.

ग्रहणीच्या दाह (Duodenitis) वर काय उपचार आहेत?

चांगली बातमी ही आहे की ड्युओडेनायटिस कालांतराने अनेकदा आपोआप बरा होतो. जर तो बरा झाला नाही, तर उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतात. तुम्हाला एच. पायलोरी (H. pylori) जिवाणूंना मारण्यासाठी औषधांची गरज भासू शकते, किंवा ड्युओडेनमच्या अस्तराला नुकसान पोहोचवणाऱ्या पोटातील आम्लाचे प्रमाण कमी करण्यासाठी औषधांची गरज भासू शकते. तुमच्या आतड्यांना जळजळ आणि सूजेपासून वाचवण्यासाठी तुम्हाला जीवनशैलीत काही बदल करण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.

उपचार म्हणून खालील गोष्टी केल्या जाऊ शकतात:

• अँटिबायोटिक्स: ही औषधे एच. पायलोरी नावाच्या जिवाणूंना मारतात.
• पोटातील आम्ल कमी करणारी औषधे: यामध्ये अँटासिड आणि प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआय) यांसारख्या औषधांचा समावेश असू शकतो.
• जीवनशैलीतील बदल: जर ड्युओडेनायटिस (duodenitis) एनएसएआयडी (NSAIDs) औषधांच्या अतिवापरामुळे झाला असेल, तर तुम्हाला ती औषधे घेणे थांबवावे लागेल. जर तुम्हाला सेलिॲक रोग (celiac disease) असेल, तर तुम्हाला ग्लूटेनयुक्त पदार्थ खाणे टाळावे लागेल. आहारात बदल करणे, धूम्रपान सोडणे आणि मद्यपान कमी करणे यामुळे देखील मदत होऊ शकते.

क्वचितच, जर लहान आतड्याला गंभीर इजा झाली असेल, तर ऊती दुरुस्त करण्यासाठी शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते. तथापि, असे होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे.

ग्रहणीचा दाह बरा व्हायला किती वेळ लागतो?

सूज कशामुळे आली आहे आणि ती किती गंभीर आहे यावर हे अवलंबून असते. जर तुम्हाला एच. पायलोरीचा संसर्ग झाला असेल, तर तो बरा करण्यासाठी तुम्हाला सुमारे दोन आठवडे अँटीबायोटिक्स घ्यावी लागतील. तुमची लक्षणे सुधारली तरी, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषधांचा संपूर्ण कोर्स घेणे महत्त्वाचे आहे.

आपण ग्रहणीदाहाचा हा आजार कसा टाळू शकतो?

संसर्ग टाळण्यासाठी चांगल्या स्वच्छतेचे पालन करून तुम्ही हा धोका कमी करू शकता. तसेच, पचनसंस्थेसाठी सोयीस्कर अशी जीवनशैली जगण्याचा प्रयत्न करा.

• आपले हात व्यवस्थित धुवा: योग्य वेळी, योग्य पद्धतीने हात धुतल्यास आजार टाळता येतो. अन्न तयार करण्यापूर्वी आणि नंतर आपले हात धुवा. शौचालयाचा वापर केल्यानंतर आपले हात धुवा.
• धूम्रपान करू नका: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडण्याची योजना आखण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• अति प्रमाणात मद्यपान करू नका: रोग नियंत्रण केंद्र (CDC) पुरुषांसाठी दररोज दोन पेक्षा जास्त पेये आणि महिलांसाठी दररोज एक पेक्षा जास्त पेय न घेण्याची शिफारस करते.
• वेदनाशामकांचा (NSAIDs) अतिवापर करू नका: तापासाठी तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ किंवा वेदनेसाठी दहा दिवसांपेक्षा जास्त काळ NSAID घेऊ नका, जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तसे करण्यास सांगत नाहीत.
• तुमच्या आतड्यांना त्रास देणारे पदार्थ टाळा: यामध्ये, जर तुम्हाला सेलिॲक रोग असेल तर ग्लूटेन असलेले पदार्थ, तसेच तुम्हाला ॲलर्जी असलेले पदार्थ यांचा समावेश होतो.

ड्युओडेनायटिस झाल्यास कोणते पदार्थ खावेत आणि कोणते खाऊ नयेत?

तुम्ही या गोष्टी करू शकता:

• आतड्यांना त्रास देऊ शकणाऱ्या पदार्थांपासून दूर राहा. यामध्ये मसालेदार पदार्थ आणि लिंबू व टोमॅटोसारख्या अत्यंत आम्लधर्मी पदार्थांचा समावेश होतो.
• तुमच्या आतड्यांना त्रास देऊ शकणाऱ्या पेयांपासून दूर राहा. यामध्ये कॉफी, चहा आणि सोडा यांसारख्या कॅफीनयुक्त पेयांचा समावेश होतो.
• दारू पिणे बंद करा किंवा कमी करा.

तुमची लक्षणे सुधारेपर्यंत साधे, कमी मसालेदार पदार्थ खाऊन पहा.ब्रॅट (BRAT) डाएट वापरून पाहणे ही एक चांगली कल्पना आहे. यामध्ये केळी, भात, सफरचंदाचा रस आणि टोस्ट यांचा समावेश असतो. हळूहळू, तुम्ही चिकन सूप किंवा ब्रॉथसारखे अधिक पौष्टिक पदार्थ आहारात समाविष्ट करू शकता. एकाच वेळी मोठे जेवण करण्याऐवजी, दिवसभरात अनेक लहान जेवणे घ्या. यामुळे तुमची पचनसंस्था सुरळीत राहण्यास मदत होईल.

तुम्ही काहीही खा, पण झोपण्याच्या तीन तास आधी काहीही खाऊ नका. तुमच्या पचनसंस्थेला विश्रांतीसाठी पुरेसा वेळ द्या, जेणेकरून तुम्हाला सहज झोप लागेल.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तीन ते चार दिवसांनंतरही तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा न झाल्यास, किंवा तुम्हाला खालीलपैकी काही लक्षणे आढळल्यास डॉक्टरांना भेटा:

• जर तुम्हाला दोन दिवस उलट्या होत राहिल्या.
• जर तुम्ही २४ तास कोणताही द्रव पदार्थ पोटात ठेवू शकला नाहीत.
• जर पोट २४ तासांपेक्षा जास्त काळ रिकामे असेल.
• जर निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसत असतील.

खालीलपैकी काहीही आढळल्यास तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्या:

• जर ताप 102 अंश फॅरेनहाइट (39 अंश सेल्सिअस) पेक्षा जास्त असेल.
• जर उलट्यांमध्ये किंवा शौचामध्ये रक्त असेल तर.
• जर तुम्हाला अचानक पोटात तीव्र वेदना किंवा सूज जाणवत असेल.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

ग्रहणीचा दाह (Duodenitis) सहसा अल्पकाळ टिकणारा असतो आणि अनेकदा तो आपोआप बरा होतो. तथापि, जर तुम्हाला उलट्या, जुलाब किंवा पोटदुखी यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील आणि ती कायम राहत असतील किंवा वाढत असतील, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे. संसर्गावर उपचार करण्यासाठी किंवा पोटातील आम्ल कमी करण्यासाठी तुम्हाला औषधांची गरज भासू शकते. तीव्र दाह (inflammation) झाल्यामुळे होऊ शकणाऱ्या पेप्टिक ड्युओडेनायटिस किंवा अल्सरसारख्या गंभीर गुंतागुंती टाळण्यासाठी या स्थितीवर त्वरित उपचार करणे महत्त्वाचे आहे. आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या!

ग्रहणीदाह , पोटाचा दाह, पचनसंस्था, एच. पायलोरी, एनएसएआयडी, पोटातील व्रण, जठरदाह