तुमच्या हृदयाची लय अनियमित आहे का? चला डिसरिदमियाबद्दल (Dysrhythmia / Arrhythmia) बोलूया!

तुमच्या हृदयाचे ठोके थोडे विचित्रपणे पडत आहेत असे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? कदाचित तुमचे हृदय मोठ्याने आणि वेगाने धडधडत आहे असे वाटत असेल. किंवा तुमचे हृदय अचानक थांबून पुन्हा सुरू होत आहे, किंवा ते खूप हळू धडधडत आहे असे वाटत असेल. असे जाणवल्यावर थोडी भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. म्हणून आज आपण हृदयाच्या लयीतील या अनियमिततेबद्दल बोलणार आहोत, ज्यांना डिसरिदमिया किंवा अरिथमिया म्हणतात.

डिसरिदमिया म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डिसरिदमिया म्हणजे तुमच्या हृदयाची असामान्य, अनियमित लय. आता, हे दोन प्रकारे होऊ शकते.

एक म्हणजे हृदयाची असामान्य गती. म्हणजेच, तुमचे हृदय एकतर खूप वेगाने (प्रति मिनिट 100 पेक्षा जास्त ठोके) किंवा खूप हळू (प्रति मिनिट 60 पेक्षा कमी ठोके) धडकते.

दुसरा प्रकार म्हणजे हृदयाच्या ठोक्यांचा अनियमित ठोका. म्हणजेच, हृदयाच्या ठोक्यांची लय बदलते. कल्पना करा, आपले हृदय एका लहान विद्युत संकेताने धडधडायला लागते. हे एखाद्या लाईटचे बटण चालू करण्यासारखे आहे. कधीकधी, हृदयातील व्रण ऊतींसारख्या (scar tissue) एखाद्या अडथळ्यामुळे हा विद्युत संकेत योग्यरित्या पोहोचू शकत नाही. किंवा, हा विद्युत संकेत वेळेपूर्वीच सुरू होऊ शकतो आणि तुम्हाला असे वाटू शकते की तुमच्या हृदयाचा एक ठोका चुकला आहे. मग, काही सेकंदांच्या शांततेनंतर, पुढचा ठोका थोडा अधिक जोरात जाणवू शकतो.

जर तुम्हाला कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय तुमचे हृदय जलद गतीने धडधडत आहे किंवा त्याचा एक ठोका चुकत आहे असे विचित्र वाटत असेल, तर तुम्हाला प्रश्न पडू शकतो, "माझ्यासोबत काय चूक आहे?" काही लयविकार (dysrhythmias) गंभीर नसतात, परंतु डॉक्टरांना भेटल्याशिवाय हे सांगणे कठीण असते. काही लयविकारांसाठी औषधोपचार, विशेष उपचार, पेसमेकरसारखे उपकरण बसवणे किंवा अगदी हृदयशस्त्रक्रियेचीही आवश्यकता असू शकते.

लयविकाराची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

बहुतेक वेळा, जेव्हा काही कारणास्तव हृदयाची गती किंवा लय बिघडते, तेव्हा डिसरिदमिया होतो. यावर परिणाम करणारी काही प्रमुख कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• तुमच्या हृदयाला झालेली इजा. उदाहरणार्थ, हे कोरोनरी आर्टरी डिसीज सारख्या हृदयाच्या आजारामुळे किंवा कार्डिओमायोपॅथी सारख्या हृदयाच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे असू शकते.
• तुमच्या हृदयाच्या वहन प्रणालीमध्ये समस्या.
• तुमच्या रक्तातील इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन (उदा., सोडियम किंवा पोटॅशियमची पातळी कमी किंवा जास्त असणे), हार्मोन्सचे असंतुलन किंवा शरीरातील द्रवांचे असंतुलन.
• तुम्ही घेत असलेली काही औषधे (प्रिस्क्रिप्शनची आणि प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मिळणारी दोन्ही प्रकारची औषधे).

तसेच, उच्च रक्तदाब, हृदयाच्या झडपांचे आजार, सीओपीडी आणि स्लीप ऍप्निया यांसारख्या विशिष्ट वैद्यकीय समस्या असलेल्या लोकांना डिसरिदमिया होण्याचा धोका जास्त असतो.

अतालतेची लक्षणे कोणती आहेत?

काहीवेळा हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता 'लक्षणविरहित' असू शकते, म्हणजेच त्यामुळे कोणतीही लक्षणे दिसून येत नाहीत. अशा परिस्थितीत, तुमचे डॉक्टर तुमची तपासणी करून, नाडी तपासून, हृदयाचे ठोके ऐकून किंवा इतर निदान चाचण्या करून हृदयाचे हे अनियमित ठोके शोधू शकतात.

मात्र, लक्षणे आढळल्यास, ती याप्रमाणे असू शकतात:

• धडधड: हृदय वेगाने धडधडत असल्याची भावना, जसे छातीत फुलपाखरू फडफडत असते, हृदय वर-खाली होत असल्यासारखे किंवा हृदयाची धडधड खूप वाढल्यासारखे वाटणे.
• तुमच्या छातीत धडधड जाणवणे (`छातीत धडधडणे`).
• चक्कर येणे किंवा डोके हलके वाटणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• छातीत अस्वस्थता किंवा वेदना.
• अशक्त किंवा अत्यंत थकल्यासारखे वाटणे ('अशक्तपणा किंवा थकवा').

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे वारंवार जाणवत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

अरिथमिया आणि डिसरिदमिया या एकच गोष्टी आहेत का?

तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटत असेल की 'ॲरिथमिया' आणि 'डिसरिथमिया' हे शब्द दोन वेगवेगळ्या आजारांना सूचित करतात का. खरं तर, दोन्ही शब्दांचा अर्थ एकच आहे. ते दोन्ही हृदयाच्या असामान्य किंवा अनियमित ठोक्यांना सूचित करतात. जेव्हा तुम्ही याबद्दल शोधाल, तेव्हा तुम्हाला काही ठिकाणी 'ॲरिथमिया' आणि इतर ठिकाणी 'डिसरिथमिया' हा शब्द वापरलेला दिसेल.

मग तुम्हाला वाटेल, "मग यासाठी दोन शब्द का आहेत? एकच शब्द वापरला असता तरी चालले असते." यामागे डॉक्टरांमध्ये १९६७ साली सुरू झालेला एक छोटासा वाद आहे. ही एक रंजक गोष्ट आहे.

'अरिदमिया' या शब्दाचा इतिहास

१९६७ पर्यंत, हृदयाच्या असामान्य ठोक्यांचे वर्णन करण्यासाठी वापरला जाणारा एकमेव शब्द 'ॲरिथमिया' हा होता. खरे तर, या शब्दाचा उगम याहूनही खूप पूर्वीचा, प्राचीन ग्रीसमध्ये आहे. इसवी सन दुसऱ्या शतकात, गॅलेन नावाच्या एका वैद्याने हृदयाच्या धोकादायक अनियमित ठोक्यांचे वर्णन करण्यासाठी 'ॲरिथमिया' हा शब्द वापरला होता.

पुढे पाहिल्यास, १८०० च्या दशकाच्या उत्तरार्धात आणि १९०० च्या दशकाच्या सुरुवातीला, डॉक्टरांनी प्रथमच हृदयाच्या विद्युत लहरींची नोंद आणि विश्लेषण करण्यास सुरुवात केली. या महत्त्वाच्या काळात, फ्रेंच, ब्रिटिश आणि जर्मन संशोधकांनी असामान्य लयीचे वर्णन करण्यासाठी 'अरिथमिया' (arrhythmia) या शब्दाचा वापर केला.

"डिसरिदमिया" आणि डॉक्टरांमधील वाद

तर, १९६७ मध्ये, कोणीतरी या कथेत एक नवीन भर घातली. 'ब्रिटिश हार्ट जर्नल'मधील एका लेखकाने 'डिसरिदमिया' हा शब्द 'चुकीची लय' किंवा 'सदोष लय' या अर्थाने वापरला. या लेखकाने आणि त्याच्याशी सहमत असलेल्यांनी असा युक्तिवाद केला की 'अरिथमिया' हा शब्द चुकीचा होता, कारण त्याचा अर्थ 'लय नसणे' असा होतो. त्यांच्या युक्तिवादानुसार, 'डिसरिदमिया' हा अधिक अचूक शब्द होता, कारण त्याचा अर्थ 'लयातील अडथळा' किंवा 'लयातील बिघाड' असा होतो.

जेव्हा दोन्ही बाजूंचे लोक शब्दांच्या 'भाषिक अर्थां'बद्दल बोलू लागले, तेव्हा हा वाद थोडा गुंतागुंतीचा झाला. त्यांनी शब्दांच्या सुरुवातीला येणाऱ्या 'a-' आणि 'dys-' यांसारख्या 'उपसर्गां'कडे पाहिले आणि त्या प्रत्येकाचा अर्थ काय आहे याबद्दलची आपली मते सिद्ध करण्याचा प्रयत्न केला.

'ॲरिथमिया' या शब्दाच्या समर्थकांनी असा युक्तिवाद केला की, शतकानुशतके तो शब्द कसा वापरला गेला आहे हे महत्त्वाचे आहे. त्यांचे म्हणणे होते की, जर प्राचीन ग्रीकांना 'ॲरिथमिया' हाच योग्य शब्द वाटत असेल, तर ती परंपरा पुढे चालू राहिली पाहिजे. परंतु 'डिसरिथमिया' या शब्दाच्या पुरस्कर्त्यांनी आग्रह धरला की त्यांचा शब्द अधिक चांगला आणि अचूक आहे.

वेळोवेळी, डॉक्टरांनी त्यांच्या व्यावसायिक नियतकालिकांमध्ये याबद्दल संपादकीय आणि पत्रव्यवहार प्रकाशित केला. ज्यांनी 'ॲरिथमिया' या अभिजात संज्ञेचा खंबीरपणे बचाव केला होता, त्यांनी 'डिसरिथमिया' या नवीन संज्ञेला एक 'उदयोन्मुख' किंवा 'फॅशनेबल शब्द' मानले. त्यांच्या मते, या संज्ञेला हृदयामध्ये स्थान नव्हते.

जरी या लेखांमध्ये कधीकधी विनोदी सूर असला तरी, सर्वांनी हा मुद्दा गांभीर्याने घेतला आणि गोंधळ टाळण्यासाठी आपल्या सहकाऱ्यांना तेच शब्द वापरण्यास सांगितले. १९९० च्या दशकाच्या सुरुवातीपर्यंत, 'ॲरिथमिया' या संज्ञेच्या बाजूने बहुमताचे मत असल्याचे दिसत होते. पण तोपर्यंत, 'डिसरिथमिया' ही संज्ञा देखील वैद्यकीय शब्दसंग्रहात इतकी प्रचलित झाली होती की तिला काढून टाकणे अशक्य होते.

१९९० मध्ये, एका भूलतज्ज्ञाच्या लक्षात आले की हृदयरोगतज्ज्ञ आणि हृदयरोगविषयक नियतकालिके केवळ 'अरिथमिया' (arrhythmia) ही संज्ञा वापरत होते. म्हणून त्याने विचारले, "मग भूलतज्ज्ञ अजूनही 'डिसरिदमिया' (dysrhythmia ) ही संज्ञा का वापरतात?" त्याने असा तर्क दिला की 'डिसरिदमिया' म्हणजे शरीरातील इतर भागांतील लयेशी संबंधित समस्या होय.जरी त्याचा वापर करता येत होता, तरी हृदयाबद्दल बोलताना ते योग्य नव्हते. सहा महिन्यांनंतर, दुसऱ्या भूलतज्ज्ञाने सहमती दर्शवली आणि सांगितले की प्रत्येकाने 'ॲरिथमिया' हा शब्द वापरावा. तेव्हा मला वाटले की हा वाद आता संपला.

आज, "डिसरिदमिया" आणि "अरिथमिया"

पण गोष्ट इथेच संपली नाही. २०१५ मध्ये, हृदयाच्या अनियमित ठोक्यांविषयी लेख प्रकाशित करणाऱ्या एका नियतकालिकाने 'ॲरिथमिया' हा अधिक योग्य शब्द असल्याचा युक्तिवाद करणारा आणखी एक लेख प्रसिद्ध केला. लेखकांनी असा युक्तिवाद केला की, ' डिसरिथमिया' या संज्ञेच्या समर्थकांनी दीर्घकाळापासून मांडल्याप्रमाणे, 'हृदयाची असामान्य लय' या अर्थाने कोणीही 'ॲरिथमिया' हा शब्द वापरत नाही. त्यामुळे, हा वाद अनेक दशकांपासून सुरू आहे.

हे सर्व असूनही, तुम्ही डॉक्टर असून ती मासिकं वाचत नसाल, तर अशा प्रकारची चर्चा सुरू आहे हे तुम्हाला कदाचित माहीतही नसेल. तुमच्या हृदयात काहीतरी विचित्र जाणवल्यास, तुम्ही डॉक्टरकडे जाता. तुमचे डॉक्टर बहुधा 'ॲरिथमिया' हा शब्द वापरतील.

पण मग, आपण शब्द जसे वापरतो, तसेच ते असतात. म्हणूनच तुम्हाला 'अरिदमिया' आणि 'डिसरिदमिया' हे शब्द अनेकदा एकमेकांच्या जागी वापरलेले दिसतील. जर तुम्हाला शब्दांच्या उगमावर संशोधन करायला आवडत असेल, तर तुम्ही या वादात कोणाचीतरी बाजू घेऊ शकता. तो तुमचा निर्णय आहे. पण तरीही, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे अनियमित किंवा असामान्य हृदयाचे ठोके तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम करू शकतात हे समजून घेणे.

आपल्याला याबद्दल डॉक्टरांशी बोलण्याची गरज का आहे?

तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये होणारा बदल, विशेषतः जर तो अचानक झाला किंवा तुम्ही अन्यथा निरोगी असताना झाला, तर तो खूप भीतीदायक असू शकतो. तसेच, जर तुमच्या जवळच्या व्यक्तीने त्यांना जाणवत असलेल्या लक्षणांबद्दल सांगितले, जसे की हृदयाचे ठोके वाढणे किंवा जोरात पडणे, तर तुम्हाला काळजी आणि भीती वाटू शकते. डिसरिदमिया नावाची स्थिती आपल्याला अनपेक्षितपणे गाफील ठेवू शकते आणि आपल्या मनात सर्वात वाईट गोष्टीची भीती निर्माण करू शकते.

पण लक्षात ठेवा, बहुतेक लयविकारांवर उपचार शक्य असतात आणि लवकर निदान झाल्यास ते सहसा जीवघेणे नसतात.

लय बिघडण्याची अनेक कारणे असू शकत असल्याने, तुमच्या संपूर्ण वैद्यकीय इतिहासाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. तसेच, तुमच्या कौटुंबिक इतिहासावर आणि जोखमीच्या घटकांवरही चर्चा करा. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि आवश्यक उपचार देण्यास मदत करू शकतात. त्यानंतर, तुम्ही तुमची दैनंदिन लय पुन्हा रुळावर आणू शकता.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• डिसरिदमिया , किंवा अरिथमिया, म्हणजे हृदयाचे ठोके असामान्य असणे. ते जलद, मंद किंवा अनियमित असू शकतात.
• याची अनेक कारणे असू शकतात, ज्यामध्ये हृदयरोग, विद्युत संकेतातील समस्या, इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन आणि काही विशिष्ट औषधे यांचा समावेश आहे.
• छातीत जडपणा जाणवणे, चक्कर येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. कधीकधी, कोणतीही लक्षणे अजिबात दिसू शकत नाहीत.
• 'अरिदमिया' आणि 'डिसरिदमिया' हे एकाच स्थितीसाठी वापरले जाणारे दोन शब्द आहेत. त्याबद्दल जास्त काळजी करण्याची गरज नाही.
• सर्वात महत्त्वाचे: जर तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमध्ये काही असामान्य जाणवले, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि नक्कीच डॉक्टरांना भेटा.
• बहुतांश वेळा, उपचाराने या परिस्थिती नियंत्रणात आणता येतात. त्यामुळे घाबरू नका, पण उशीरही करू नका.

म्हणून, तुमच्या हृदयाची काळजी घ्या. तेच तुमच्या आयुष्याची लय ठरवते!

हृदयाच्या लयेशी संबंधित विकार, डिसरिदमिया, अरिथमिया, धडधड, हृदयाचे असामान्य ठोके, हृदयाची लक्षणे, छातीत दुखणे