तुम्हालाही झोपेच्या समस्या आहेत का? चला, एझोपिक्लोन गोळ्यांबद्दल जाणून घेऊया.

तुम्हाला रात्री झोपायला गेल्यावर कित्येक तास झोप लागत नाही का? किंवा झोप लागल्यानंतरही मध्यरात्री अचानक जाग येते का? खरं तर, आजकाल अनेक लोकांसाठी ही एक सामान्य समस्या आहे. निद्रानाशावर उपचार म्हणून, डॉक्टर कधीकधी थोड्या कालावधीसाठी औषधे लिहून देतात. एझोपिक्लोन हे असेच एक औषध आहे. तर आज आपण या एझोपिक्लोन गोळ्या, त्यांचा वापर कसा करायचा आणि कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यायची याबद्दल बोलणार आहोत.

हे एझोपिक्लोन काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एझोपिक्लोन हे निद्रानाशावरील औषध आहे. ते प्रामुख्याने तुम्हाला लवकर झोप लागण्यास आणि रात्रीची शांत झोप टिकवून ठेवण्यास मदत करते.

तुमच्या डॉक्टरांनी हे औषध इतर कारणांसाठीही लिहून दिले असेल, त्यामुळे तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगायला हव्यात अशा गोष्टी

हे औषध सुरू करण्यापूर्वी, तुम्हाला असलेल्या इतर वैद्यकीय समस्या आणि सवयींबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना माहिती देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे , कारण हे औषध काही समस्यांवर परिणाम करू शकते.

हे औषध कसे वापरावे?

ही गोळी एका ग्लास पाण्यासोबत घ्या. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच डोस घ्या. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ही गोळी रिकाम्या पोटी आणि झोपायला तयार झाल्यावर घ्यावी. म्हणजेच, गोळी घेतल्यानंतर टीव्ही पाहू नका किंवा कामावर जाऊ नका. झोपण्यापूर्वी गोळी घ्या.

काही आठवड्यांनंतर तुम्ही हे औषध अचानक घेणे बंद केल्यास, तुम्हाला औषध सोडल्यामुळे होणारी लक्षणे जाणवू शकतात. त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार तुम्ही औषधाची मात्रा हळूहळू कमी करावी. हे औषध स्वतःहून घेणे कधीही थांबवू नका. नेहमी तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा.

औषधाची मात्रा वाढवल्यास काय होईल? (अतिसेवन)

तुम्ही औषधाचा प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेतला आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, ताबडतोब कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा.

औषध घेताना लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

हे औषध वापरताना तुम्हाला काही विशेष गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.

झोपेतील असामान्य वर्तन

या औषधाबद्दल हा मुख्य इशारा आहे. काही लोक, हे औषध घेत असताना, झोपेत नकळतपणे विविध गोष्टी करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• उठणे, स्वयंपाक करणे आणि खाणे.
• लोकांना फोन करणे.
• झोपेत असताना गाडी चालवणे.
• झोपेत चालणे.

कल्पना करा, तुम्ही रात्री हे औषध घेता आणि झोपता. सकाळी उठल्यावर स्वयंपाकघरात उरलेल्या अन्नाचे ताट ठेवलेले असते, पण ते खाल्ल्याचे तुम्हाला आठवत नाही. असे काही घडल्यास, याकडे दुर्लक्ष करू नका. ताबडतोब औषध घेणे थांबवा आणि तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

दुसऱ्या दिवशी झोप येणे

हे औषध घेतल्यानंतर तुम्ही ७-८ तास पूर्ण झोप घेण्याची योजना करावी. असे करूनही, दुसऱ्या दिवशी सकाळी तुम्हाला सुस्ती, ग्लानी आणि लक्ष विचलित झाल्यासारखे वाटू शकते. त्यामुळे, या औषधाचा तुमच्यावर नेमका काय परिणाम होतो हे कळल्याशिवाय कधीही गाडी चालवू नका किंवा यंत्रसामग्री चालवू नका.

मनःस्थिती आणि वर्तनातील बदल

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबियांना तुमच्या वागणुकीत बदल जाणवल्यास - उदाहरणार्थ, वाढते नैराश्य, स्वतःला इजा पोहोचवण्याचे विचार, वाढलेली चिंता किंवा चिडचिड - तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

रिबाउंड इन्सोम्निया

औषध बंद केल्यानंतर पहिल्या एक-दोन दिवसांत, तुम्हाला पूर्वीपेक्षा झोपायला जास्त त्रास होऊ शकतो. याला रिबाउंड इन्सोम्निया म्हणतात. काळजी करू नका, हे सहसा एक-दोन दिवसांत आपोआप बरे होते.

कोणते दुष्परिणाम दिसून येऊ शकतात?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, एझोपिक्लोनमुळे दुष्परिणाम होऊ शकतात. त्यांपैकी काही गंभीर असतात, तर काही सामान्य असतात.

औषधे सुरक्षित कशी ठेवावीत?

हे औषध मुलांच्या आवाक्यात ठेवू नका. या औषधाची सवय लागण्याची शक्यता असल्याने, काही लोक त्याचा गैरवापर करू शकतात. त्यामुळे, ते चोरीपासून सुरक्षित राहील अशा सुरक्षित ठिकाणी ठेवा.

तुमच्याकडे न वापरलेल्या गोळ्या शिल्लक असतील तर, त्या बारीक करून घ्या, त्यात कॅट लिटर किंवा कॉफी पावडरसारखे काहीतरी मिसळा, ते एका हवाबंद डब्यात ठेवा आणि फेकून द्या. मुदत संपलेली औषधे वापरू नका.