तुमच्या बाळाची वाढ हळू होत आहे का? चला, गर्भाच्या वाढीतील प्रतिबंध (Fetal Growth Restriction - FGR) याबद्दल जाणून घेऊया.

गर्भधारणा हा आईच्या आयुष्यातील एक सुंदर आणि आशादायक काळ असतो. तथापि, मनात थोडी भीती आणि शंका असणे हे देखील सामान्य आहे. जेव्हा तुम्ही दवाखान्यात जाता आणि डॉक्टर 'बाळाची वाढ थोडी मंद आहे' असे काहीतरी सांगतात, तेव्हा तुमच्या मनावर मोठा भार पडणे स्वाभाविक आहे. पण काळजी करू नका. आज आपण अशा वेळी तुम्हाला माहिती असणे आवश्यक असलेल्या एका गोष्टीबद्दल बोलणार आहोत. ती म्हणजे 'फेटल ग्रोथ रिस्ट्रिक्शन' (fetal growth restriction ), किंवा थोडक्यात 'एफजीआर' (FGR).

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एफजीआर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, भ्रूण वाढ प्रतिबंध (FGR) म्हणजे जेव्हा गर्भाशयातील बाळ, ते ज्या आठवड्यात आहे त्या आठवड्यासाठी अपेक्षित असलेल्या सामान्य दराने वाढत नाही. याचा अर्थ असा की, बाळ अपेक्षेपेक्षा लहान असते. याला पूर्वी गर्भाशयांतर्गत वाढ प्रतिबंध (IUGR) असेही म्हटले जात असे. आता तुमच्या लक्षात आले, बरोबर? हे एका लहान रोपासारखे आहे, ज्याला योग्य पोषण आणि पाणी मिळत नाही आणि त्याची वाढ खुंटते.

पण इथे लक्षात ठेवण्यासारखी महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, सौम्य एफजीआरमुळे सहसा दीर्घकालीन समस्या उद्भवत नाहीत. बहुतेक बाळं दोन वर्षांची होईपर्यंत इतर मुलांइतकीच उंची आणि वजन गाठतात. पण गंभीर एफजीआरचा परिणाम बाळावर गर्भात असताना आणि जन्मानंतरही होऊ शकतो. या परिणामांचे स्वरूप एफजीआरचे कारण, त्याची तीव्रता आणि गर्भधारणेदरम्यान त्याची सुरुवात केव्हा झाली यावर अवलंबून असते.

एफजीआरमुळे बाळाला कोणते धोके आहेत?

एफजीआर असलेल्या बाळाला काही समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

असे का घडते? एफजीआरची कारणे

एफजीआरची अनेक संभाव्य कारणे आहेत. यांचे तीन मुख्य श्रेणींमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. प्लासेंटाच्या समस्या

हे सर्वात सामान्य कारण आहे. तुम्हाला माहित आहे का की प्लासेंटा म्हणजे काय? हा एक ऊतक आहे जो आई आणि बाळाला जोडतो. तो बाळाला आवश्यक असलेला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे वाहून नेतो आणि बाळाचे टाकाऊ पदार्थ काढून टाकतो. त्यामुळे जर प्लासेंटा योग्यरित्या कार्य करत नसेल, तर बाळाला आवश्यक गोष्टी मिळणार नाहीत आणि त्याची वाढ खुंटेल.

२. आईची आरोग्य स्थिती

काहीवेळा, आईच्या आरोग्याच्या समस्येमुळे बाळाच्या विकासावर परिणाम होऊ शकतो.

• अनियंत्रित मधुमेह (प्रगत मधुमेह)
• उच्च रक्तदाब किंवा हृदयरोग
• रुबेला, सायटोमेगालोव्हायरस (CMV), टॉक्सोप्लास्मोसिस सारखे संसर्ग
• मूत्रपिंड किंवा फुफ्फुसाचा आजार
• कुपोषण किंवा ॲनिमिया (रक्ताची कमतरता)
• सिकल सेल ॲनिमियासारखे रक्ताचे आजार
• धूम्रपान, मद्यपान किंवा अमली पदार्थांचे सेवन

३. बाळाशी संबंधित कारणे

• बाळाला काही गुणसूत्रीय दोष आहेत.
• जुळे, तिळे यांसारखी एकापेक्षा जास्त गर्भधारणा.
• समुद्रसपाटीपासून ५,००० फुटांपेक्षा जास्त उंचीवर राहणे.

जुळ्यांसाठी विशेष धोके

जुळी बाळं सहसा इतर बाळांपेक्षा किंचित लहान असतात, परंतु सुमारे २५% जुळ्यांच्या गर्भधारणेमध्ये गर्भाची वाढ खुंटू शकते (FGR). ज्या जुळ्यांची वार एकच असते, त्यांना हा धोका अधिक असतो.

• पोषक तत्वांचे असमान वितरण: जसे एकाच कुंडीत दोन रोपे लावल्यावर एकाला जास्त पोषक तत्वे मिळतात आणि दुसरे कोमेजून जाते, त्याचप्रमाणे एका बाळाला जास्त रक्त आणि पोषक तत्वे मिळाल्यास दुसरे खूपच लहान राहू शकते.
• ट्विन-ट्विन ट्रान्सफ्युजन सिंड्रोम (टीटीटीएस): हे तेव्हा घडते जेव्हा रक्तवाहिन्यांमधून एका बाळाकडून दुसऱ्या बाळाकडे रक्ताचा प्रवाह असमान होतो. हे दोन्ही बाळांसाठी खूप धोकादायक असते.
• नाळेचा गुंता: जर दोन बाळे एकाच गर्भजल पिशवीत असतील, तर त्यांच्या नाळा एकमेकांत गुंतून रक्तप्रवाह थांबू शकतो.

डॉक्टर FGR चे निदान कसे करतात?

तुम्ही अपेक्षा कराल त्याप्रमाणे एफजीआरमध्ये कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. याचे मुख्य लक्षण म्हणजे बाळ त्याच्या अपेक्षित आकारापेक्षा लहान असते . तुमच्या वैद्यकीय तपासणीदरम्यान डॉक्टर हे शोधून काढतील.

• गर्भाशयाची उंची: जेव्हा तुम्ही दवाखान्यात जाता, तेव्हा डॉक्टर टेपच्या साहाय्याने तुमचे पोट मोजतात, बरोबर? २० आठवड्यांनंतर, ते माप (सेंटिमीटरमध्ये) साधारणपणे तुमच्या गर्भधारणेच्या आठवड्यांच्या संख्येइतकेच असायला हवे. जर ते माप अपेक्षेपेक्षा कमी असेल, तर गर्भाशयाच्या वाढीमध्ये अडथळा (FGR) असण्याची शक्यता असते.
• अल्ट्रासाऊंड स्कॅन: ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. या स्कॅनमध्ये बाळाच्या डोक्याचा आणि पोटाचा आकार मोजला जातो आणि त्याच वयाच्या बाळांच्या सरासरी आकाराशी तुलना करून वजनाचा अंदाज लावला जातो. तसेच, बाळाभोवती असलेल्या अॅम्निओटिक द्रवाचे प्रमाणही तपासले जाते. द्रवाचे प्रमाण कमी असणे हे देखील एफजीआरचे (FGR) लक्षण असू शकते.
• डॉप्लर फ्लो स्कॅन: हा एक विशेष प्रकारचा स्कॅन आहे. यामध्ये नाळ आणि बाळाच्या मेंदूतील रक्तवाहिन्यांमधून वाहणाऱ्या रक्ताचा वेग आणि प्रमाण मोजले जाते. बाळाला पुरेसे रक्त मिळत आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी याची मदत होऊ शकते.
• इतर चाचण्या: काही प्रकरणांमध्ये , फेटल मॉनिटरिंग (CTG), ज्यामध्ये बाळाच्या हृदयाच्या ठोक्यांची पद्धत तपासली जाते.संसर्ग किंवा गुणसूत्रीय विकृती तपासण्यासाठी तुम्हाला चाचण्या कराव्या लागतील किंवा ॲम्निओसेन्टेसिस (गर्भाशयातून थोड्या प्रमाणात द्रव घेण्याची चाचणी) करावी लागेल. हे सर्व तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार केले जाते.

धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा गोष्टी

काहीवेळा, आई कितीही निरोगी असली तरीही गर्भाच्या वाढीस अडथळा (FGR) येऊ शकतो. तथापि, हा धोका कमी करण्यासाठी आणि निरोगी बाळ होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता.

• दवाखान्यात वेळेवर जा: दवाखान्यातील कोणतीही अपॉइंटमेंट चुकवू नका. यामुळे कोणत्याही समस्या लवकर ओळखता येतात.
• तुमच्या बाळाच्या हालचालींकडे लक्ष द्या: जर तुमचे बाळ नियमितपणे हालचाल करत नसेल, किंवा अचानक हालचाल करणे थांबवत असेल, तर हे एखाद्या समस्येचे लक्षण असू शकते. जर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या हालचालींमध्ये बदल जाणवला , तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा.
• तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबाबत काळजी घ्या: जर तुम्ही दुसऱ्या आजारासाठी औषध घेत असाल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. काही औषधे तुमच्या बाळाच्या विकासावर परिणाम करू शकतात.
• चांगला, पौष्टिक आहार घ्या: चांगले खा. पौष्टिक अन्न तुमच्या बाळाच्या चांगल्या वाढीस मदत करते.
• पुरेशी विश्रांती घ्या: तुमच्यासाठी आणि तुमच्या बाळासाठी विश्रांती खूप महत्त्वाची आहे. रात्री किमान ८ तास झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. दिवसा एक-दोन तासांची विश्रांती मिळाल्यास ते अधिक चांगले.
• हानिकारक सवयी पूर्णपणे सोडून द्या: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, मद्यपान करत असाल किंवा अमली पदार्थांचे सेवन करत असाल, तर तुमच्या बाळाच्या निरोगी आयुष्यासाठी त्या गोष्टी पूर्णपणे थांबवा.