आपल्या सर्वांना आयुष्यात कधी ना कधी सर्दी किंवा फ्लू झालेला असतो. त्यामुळे तुम्हाला वाटेल की हा फ्लू सुद्धा तितकाच सामान्य आहे. खरं तर, बहुतेक वेळा तो तसाच असतो. जरी तुम्हाला तो झाला, तरी तुम्ही साधारण एक-दोन आठवड्यांत कोणत्याही त्रासाशिवाय पूर्णपणे बरे व्हाल. तथापि, कधीकधी हा फ्लू थोडा अधिक गंभीर होऊ शकतो, ज्यामुळे गंभीर गुंतागुंत निर्माण होते आणि तातडीच्या उपचारांची गरज भासते. म्हणून, तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबाला हे नक्की माहित असणे खूप महत्त्वाचे आहे की कुठे घाबरून जायचे नाही आणि कुठे त्वरित डॉक्टरांना भेटायचे.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
फ्लू आणि सर्दी यांच्यात काय फरक आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, फ्लू हा इन्फ्लूएंझा नावाच्या विषाणूमुळे होणारा श्वसनसंस्थेचा संसर्ग आहे. आपण श्वासावाटे आत घेतल्यास हा विषाणू शरीरात प्रवेश करू शकतो, किंवा विषाणूने दूषित झालेल्या पृष्ठभागाला स्पर्श करून नंतर आपल्या डोळ्यांना, नाकाला किंवा तोंडाला स्पर्श केल्याने तो सहज पसरू शकतो. लक्षणे सहसा एक ते चार दिवसांत दिसू लागतात.
बरेच लोक फ्लू आणि सर्दी यात गोंधळ करतात. तथापि , फ्लू हा सर्दीपेक्षा अधिक अचानक सुरू होतो आणि त्याची लक्षणे अधिक वेगाने दिसू लागतात. तसेच, काही लोक याला 'पोटाचा फ्लू' म्हणत असले तरी, तो इन्फ्लूएंझासारखा नाही. प्रौढांमध्ये फ्लूमुळे क्वचितच पोटदुखी (उलट्या, जुलाब) होते.
फ्लूची मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:
- उच्च ताप
- तीव्र डोकेदुखी
- खूप थकल्यासारखे वाटत आहे
- खोकला
- घसा खवखवणे
- शिंका येणे किंवा नाक बंद होणे
- संपूर्ण शरीर दुखत असल्यासारखे वाटणारी अंगदुखी
तुम्हाला फ्लू झाला असेल तर तुम्ही घरी काय करू शकता?
तुम्हाला फ्लू झाल्यावर तुम्ही करू शकता अशा काहीच गोष्टी आहेत. सर्वात उत्तम गोष्ट म्हणजे भरपूर विश्रांती घेणे. तथापि, खालील गोष्टी तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात:
- वेदनाशामक: अंगदुखी, डोकेदुखी आणि ताप कमी करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखे वेदनाशामक औषध वापरू शकता.
- द्रवपदार्थ: शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवण्यासाठी पाणी, लापशी, सूप आणि फळांचा रस यांसारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या.
- विश्रांती: तुमच्या रोगप्रतिकारशक्तीला विषाणूशी लढण्यास मदत करण्यासाठी शक्य तितकी विश्रांती घ्या.
अत्यंत महत्त्वाचे: प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) फ्लू बरा करत नाहीत . प्रतिजैविके फक्त जिवाणूजन्य संसर्गासाठी वापरली जातात. फ्लू हा एक विषाणूजन्य संसर्ग आहे. तथापि, कधीकधी जर फ्लूमुळे फुफ्फुसे, कान किंवा सायनसमध्ये दुय्यम जिवाणूजन्य संसर्ग झाला, तर डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच तुम्हाला प्रतिजैविके घेण्याची आवश्यकता भासू शकते.
फ्लूचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?
सहसा, निरोगी प्रौढ व्यक्तीला फ्लू झाल्यास डॉक्टरांकडे जाण्याची गरज नसते. भरपूर विश्रांती घेतल्याने हा आजार अनेकदा बरा होतो. तथापि, काही लोकांना गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतो.
- नवजात बालके आणि ५ वर्षांखालील लहान मुले (विशेषतः २ वर्षांखालील मुले)
- ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक
- गर्भवती माता
- दमा, हृदयरोग आणि मधुमेह यांसारखे दीर्घकालीन आजार असलेल्या व्यक्ती
- कर्करोगासारख्या आजारामुळे किंवा उपचारांमुळे रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झालेले लोक
जर अशा एखाद्या व्यक्तीला फ्लू झाला, तर त्यांना सर्वसामान्य व्यक्तीपेक्षा लक्षणांबाबत अधिक काळजी घेणे आवश्यक आहे.
तात्काळ वैद्यकीय उपचारांची गरज असलेली धोक्याची चिन्हे!
जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला फ्लू झाला असेल आणि तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर ही एक आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की शरीरात एखादी गंभीर अंतर्गत गुंतागुंत (जसे की न्यूमोनिया) निर्माण होत आहे. असे झाल्यास, जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा किंवा ताबडतोब रुग्णवाहिकेला बोलवा .
| चेतावणी चिन्ह | वर्णन |
|---|---|
| श्वास घेण्यास अडचण | श्वास घ्यायला त्रास होतो, गुदमरल्यासारखे वाटते किंवा श्वासोच्छ्वास खूप जलद होतो. |
| छातीत दुखणे किंवा दाब | वेदना अशा वाटतात की जणू छाती दाबली जात आहे, त्यावर एखादे वजन ठेवले आहे. |
| गोंधळ किंवा अचानक चक्कर येणे | मला गरगरल्यासारखं वाटतंय, जणू काही मी कुठे आहे हेच विसरत आहे. |
| ओठांना किंवा त्वचेला निळसर रंग येणे | जेव्हा शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही, तेव्हा ओठ, नखे किंवा त्वचा निळी/जांभळी होऊ शकते. |
| तीव्र किंवा सततचा ताप/खोकला | ताप कमी होतो आणि मग परत येतो, किंवा खोकला वाढतो. |
| रक्ताची उलटी होणे | श्लेष्मा मिसळलेले रक्त बाहेर येते. |
| मुलांसाठी विशेष सूचना (मुलांसाठी) | |
| तापासह झटके | जास्त ताप असताना मुलाला फिट येऊ शकते. |
| क्रूप खोकला | कुत्र्याच्या भुंकण्यासारखा खोल, घोगरा आवाज करणारा खोकला. |
आपण मुलांमध्ये विशेषतः आढळणाऱ्या रेये सिंड्रोमबद्दलही जागरूक राहूया.
हा एक दुर्मिळ पण अत्यंत धोकादायक आजार आहे. याचा सर्वाधिक परिणाम मुलांवर होतो. हा सहसा फ्लू किंवा कांजिण्यांसारख्या विषाणूजन्य आजारानंतर होतो. विशेषतः जर मुलाला त्यावेळी ॲस्पिरिन दिले गेले असेल तर असे होण्याची शक्यता अधिक असते. रेये सिंड्रोममुळे यकृत आणि मेंदूला इजा होऊ शकते.
येथील लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:
- उलटी आणि मळमळ
- गोंधळ
- असामान्य सुस्ती
- वर्तणुकीतील बदल, जसे की अचानक आक्रमकता
- आकडी
- बेशुद्ध होणे
तुमच्या डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय, कोणत्याही कारणास्तव, ताप किंवा अंगदुखीसाठी १८ वर्षांखालील मुलाला किंवा तरुण व्यक्तीला ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका.
मुख्य संदेश
- जरी फ्लू सहसा गंभीर नसला तरी, कधीकधी त्यामुळे धोकादायक गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते.
- फ्लूवरील सर्वोत्तम उपाय म्हणजे भरपूर विश्रांती घेणे आणि पुरेसे पाणी पिणे. प्रतिजैविकांनी (अँटिबायोटिक्सने) फ्लू बरा होत नाही.
- लहान मुले, वृद्ध व्यक्ती, गर्भवती महिला आणि दीर्घकालीन आजार असलेल्या व्यक्तींनी फ्लू झाल्यास विशेष काळजी घ्यावी.
- जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे, गोंधळल्यासारखे वाटणे किंवा ओठ निळे पडणे यांसारखी कोणतीही धोक्याची लक्षणे दिसल्यास, ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे. ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
- डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ताप आलेल्या मुलाला ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका.
- जर तुम्हाला फ्लूच्या लक्षणांबद्दल काही शंका किंवा भीती वाटत असेल, तर स्वतःहून कोणताही निर्णय घेऊ नका आणि सल्ल्यासाठी नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.