तुम्हाला अन्नाची ऍलर्जी आहे का? मग तुम्हाला या गोष्टी नक्कीच माहित असायला हव्यात!

तुम्हाला एखादा पदार्थ खूप आवडतो, पण तो खाल्ल्यावर तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल याची भीती वाटते का? कदाचित त्यामुळे तुमच्या संपूर्ण शरीरावर पुरळ येईल आणि श्वास घ्यायला त्रास होईल? जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला अन्नाची ऍलर्जी असेल, तर तुम्हाला ही भावना चांगलीच ठाऊक असेल. हे खूप त्रासदायक आणि कधीकधी भीतीदायक असू शकते. पण जर तुम्ही योग्य माहिती घेतली आणि आवश्यक उपाययोजना केल्या, तर तुम्ही या स्थितीसोबत कोणत्याही त्रासाशिवाय आणि सुरक्षितपणे जगू शकता. आज आपण या स्थितीसोबत सुरक्षितपणे कसे जगायचे याबद्दल बोलणार आहोत.

आपण आपत्कालीन परिस्थितीसाठी नेहमी तयार राहूया!

अन्नाची ऍलर्जी असलेल्या व्यक्तीसाठी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे कोणत्याही क्षणी उद्भवू शकणाऱ्या आपत्कालीन परिस्थितीसाठी तयार राहणे. तुम्ही याबद्दल दोनदा विचार केला पाहिजे, विशेषतः जर तुमची ऍलर्जी तीव्र असेल तर.

काही लोकांना ॲलर्जीकारक पदार्थाच्या अगदी थोड्या प्रमाणानेही खूप तीव्र प्रतिक्रिया येऊ शकते. याला ॲनाफिलेक्सिस म्हणतात. यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो आणि ते जीवघेणे ठरू शकते. अशा तीव्र ॲलर्जी असलेल्या लोकांसाठी डॉक्टर एक विशेष औषध लिहून देतात. ते म्हणजे एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर . हे पेनसारखे दिसणारे एक लहान उपकरण आहे. याची रचना अशा प्रकारे केली आहे की आपत्कालीन परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या मांडीच्या भागात इंजेक्शन घेऊ शकता.

जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला असे उपकरण दिले असेल, तर तुम्ही जिथे जाल तिथे ते सोबत ठेवा . जसे तुम्ही घराबाहेर पडताना तुमचा फोन सोबत घेता, त्याचप्रमाणे हे उपकरणही सोबत ठेवण्याची सवय लावा. कारण जर तुम्ही चुकून तुम्हाला ॲलर्जी असलेला एखादा पदार्थ खाल्ला, तर तुमचा जीव वाचवण्यासाठी तुम्ही करू शकणारी ही सर्वोत्तम गोष्ट ठरू शकते.

कल्पना करा की तुम्हाला नकळतपणे तुम्ही अशी एखादी गोष्ट खाल्ली आहे, ज्याची तुम्हाला ॲलर्जी आहे. तुम्हाला खाज सुटू लागते, तुमचे ओठ सुजतात आणि तुम्हाला श्वास घ्यायला त्रास होत असल्याचे जाणवते. ही खरोखरच ॲलर्जीची प्रतिक्रिया आहे की नाही, याबद्दल तुम्हाला खात्री नसते. तथापि, तुम्हाला थोडी जरी शंका असली तरी, तुमचे एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर ताबडतोब वापरा . ​​त्यामुळे तुम्हाला कोणतीही हानी होणार नाही. परंतु, जर ही खरी ॲनाफिलेक्सिसची स्थिती असेल, तर ते तुमचा जीव वाचवू शकते. औषध घेतल्यानंतर, ताबडतोब कोणासोबत तरी आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) जा. कारण कधीकधी दुसरी प्रतिक्रिया देखील होऊ शकते, त्यामुळे वैद्यकीय देखरेखीखाली राहणे महत्त्वाचे आहे.

आणखी एक चांगली सवय म्हणजे आपल्या पर्स किंवा पाकिटात एक छोटे कार्ड ठेवणे, ज्यावर तुम्हाला कोणत्या पदार्थांची ऍलर्जी आहे हे स्पष्टपणे लिहिलेले असेल. जेव्हा तुम्ही एखाद्या रेस्टॉरंटमध्ये किंवा कार्यक्रमात जाल, तेव्हा जेवण ऑर्डर करण्यापूर्वी तुम्ही हे कार्ड शेफ, मॅनेजर किंवा वेटरला दाखवू शकता. त्यामुळे त्यांना तुम्हाला सुरक्षित जेवण देण्यास मदत होईल.

लपलेले ऍलर्जीकारक

असे काही प्रसंग येऊ शकतात जेव्हा तुम्हाला वाटेल, "मी हे खाल्लेच नाही, मग मला प्रतिक्रिया कशी आली?" खरे तर, कधीकधी आपण खात असलेल्या पदार्थांमध्ये असे ऍलर्जीकारक घटक लपलेले असू शकतात, ज्यांची आपल्याला जाणीवही नसते. यांना आपण "लपलेले ऍलर्जीकारक घटक" (Hidden Allergens) म्हणतो. याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

अशा परिस्थितींचा विचार करा:

म्हणून, जर तुम्ही बाहेर जेवत असाल किंवा दुकानातून काही विकत घेत असाल, तर दोनदा विचार करा. प्रश्न विचारायला घाबरू नका . "यात शेंगदाणे आहेत का?" किंवा "यात लोणी वापरले आहे का?" यांसारखे प्रश्न विचारण्यात काहीही गैर नाही. हे तुमच्या सुरक्षेसाठी आवश्यक आहे.