तुमच्या बाळाची प्रसूती लवकरच होणार आहे का? चला, प्रसूतीच्या नेमक्या लक्षणांबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर आणि बहुप्रतिक्षित दिवस हळूहळू जवळ येत आहे. या वेळी थोडी भीती, उत्सुकता आणि खूप आनंद वाटणे अगदी स्वाभाविक आहे. इतर सर्वांप्रमाणेच, तुमच्या मनातही सर्वात मोठा प्रश्न असतो, "ही वेदना खरंच बाळंतपणाची आहे का? की ही केवळ एक बनावट वेदना आहे?" तर आज आपण याबद्दलच बोलणार आहोत, म्हणजेच, बाळंतपणाच्या लक्षणांबद्दल, अगदी स्पष्टपणे आणि तुम्हाला समजेल अशा पद्धतीने.

प्रसूतीची लक्षणे कोणती आहेत?

प्रसूती ही अचानक सुरू होणारी गोष्ट नाही. तुमचे शरीर त्यासाठी हळूहळू तयारी करते. या तयारीदरम्यान तुम्हाला विविध लक्षणे जाणवू शकतात. काही लोकांना ही लक्षणे अगदी स्पष्टपणे जाणवतात, तर काहींना ती तितकीशी जाणवत नाहीत.

बाळ खाली येत आहे (वीज)

ही एक अद्भुत गोष्ट आहे. प्रसूतीच्या काही आठवडे किंवा अगदी काही तास आधी, तुमचे बाळ डोके खाली करून तुमच्या ओटीपोटात स्थिरावते. हे अगदी सुटकेस भरून पायऱ्या उतरण्यासारखे आहे. यालाच आम्ही 'वीज चमकणे' असे म्हणतो.

जेव्हा हे घडेल, तेव्हा तुम्हाला अनेक गोष्टी जाणवतील:

• गर्भाशयामुळे मूत्राशयावर दाब वाढतो, ज्यामुळे वारंवार लघवी करण्याची गरज भासते.
• त्याच वेळी, बाळ खाली आल्यामुळे छातीतील घट्टपणा कमी होतो, ज्यामुळे श्वास घेणे सोपे होते. छातीत काही सूज असल्यास, ती देखील थोडी कमी होऊ शकते.

श्लेष्म प्लग काढणे

तुमच्या संपूर्ण गरोदरपणात, एक जाड श्लेष्माचा प्लग असतो जो तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखाचे संरक्षण करतो आणि संसर्गाला आत शिरण्यापासून रोखतो. यालाच आपण 'श्लेष्म प्लग' (Mucus Plug) म्हणतो. प्रसूती जवळ आल्यावर, जेव्हा तुमचे गर्भाशयाचे मुख उघडायला लागते, तेव्हा हा श्लेष्माचा प्लग तुमच्या योनीमार्गातून बाहेर येतो.

हे स्वच्छ, गुलाबी किंवा किंचित रक्तमिश्रित असू शकते. काही लोक याला 'शो' म्हणतात. हे बाहेर आल्यानंतर बाळाचा जन्म लगेच होणार नाही. याला एक-दोन दिवस किंवा एक-दोन आठवडेही लागू शकतात. त्यामुळे काळजी करू नका.

पोटदुखी आणि पाठदुखी

गरोदरपणात पाठदुखी सामान्य असली तरी, प्रसूती वेदनांसोबत होणारी पाठदुखी थोडी वेगळी असते. ही वेदना पाठीच्या खालच्या भागात सुरू होते आणि पोटाच्या खालच्या भागापर्यंत पसरते. ही वेदना मासिक पाळीच्या वेदनांसारखी वाटू शकते. ही वेदना सतत आणि न थांबणारी असू शकते, किंवा ती अधूनमधून येऊ-जाऊ शकते.

अतिसार

हे एक विचित्र लक्षण वाटू शकते, परंतु काही लोकांना प्रसूतीच्या २४-४८ तास आधी पोट भरल्यासारखे वाटू शकते किंवा जुलाब होऊ शकतात.

थोडे वजन कमी होणे

गर्भवतीकालांतराने तुमचे वजन वाढले असले तरी, बाळंतपणाच्या काही दिवस आधी तुमचे वजन सुमारे एक किलोने कमी होऊ शकते. याचे कारण म्हणजे तुमचे शरीर शरीरातील अतिरिक्त द्रव बाहेर टाकत असते.

"घरटे बांधण्याची सहजप्रवृत्ती"

प्रसूतीची वेळ जवळ आल्यावर काही मातांना अचानक ऊर्जा आणि उत्साहाचा संचार जाणवतो. आठवडाभराच्या कष्टानंतर, त्यांना अचानक घरकाम करण्याची, साफसफाई करण्याची, बाळाला कपडे घालण्याची आणि स्वयंपाक करण्याची तीव्र इच्छा होते. याला 'नेस्टिंग इन्स्टिंक्ट' (घर सजवण्याची सहज प्रवृत्ती) म्हणतात. पण या वेळी अतिरेक करू नका, कारण बाळाला जन्म देण्यासाठी तुम्हाला खूप ऊर्जेची गरज असते.

पाण्याची पिशवी फोडणे (वॉटर ब्रेकिंग)

संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान, बाळ अॅम्निओटिक द्रवाने भरलेल्या एका पिशवीत सुरक्षित असते. जेव्हा प्रसूतीदरम्यान ही पिशवी फुटते, तेव्हा त्या घटनेला 'पाण्याची पिशवी फुटणे' असे म्हणतात.

• हे पाण्याच्या अचानक आलेल्या प्रवाहासारखे दिसू शकते, किंवा हळूहळू होणाऱ्या गळतीसारखेही दिसू शकते.
• हा द्रव सहसा गंधहीन आणि रंगहीन किंवा पिवळसर रंगाचा असतो.
• तुमची पाण्याची पिशवी फुटली आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, वेळ, बाहेर पडलेल्या द्रवाचे प्रमाण आणि ते कसे दिसत होते हे लक्षात ठेवा किंवा लिहून ठेवा आणि ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरला फोन करा. पुढे काय करायचे ते ते तुम्हाला सांगतील.

प्रत्येकजण घरीच पाण्याची पिशवी फोडत नाही. कधीकधी, तुम्ही रुग्णालयात गेल्यानंतर डॉक्टरच ती फोडतात. त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करू नका.

खऱ्या प्रसूती वेदना आणि खोट्या प्रसूती वेदना यांमधील फरक

"ही खरंच प्रसूती वेदना आहे का?" असा प्रश्न पडणे स्वाभाविक आहे. कारण गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात तुम्हाला "खोट्या प्रसूती वेदना" जाणवू शकतात. याला आपण "ब्रॅक्सटन हिक्स आकुंचन" म्हणतो. हे म्हणजे जणू काही तुमचे शरीर खऱ्या प्रसूतीसाठी सराव करत असते.

या दोन्हींमधील नेमका फरक जाणून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

वेदना सुरू होण्याची वेळ तुम्ही अचूकपणे कशी मोजता?

जर तुम्हाला खऱ्या प्रसूती वेदना सुरू झाल्या आहेत असे वाटत असेल, तर वेदना मोजायला सुरुवात करा. यासाठी तुमच्या पतीची किंवा इतर कोणाची तरी मदत घ्या.

१. वेदना सुरू झाल्याची वेळ लिहून ठेवा.

२. वेदना थांबण्याची वेळ लिहून ठेवा. (यामुळे वेदना किती काळापासून सुरू आहे हे समजण्यास मदत होईल).

३. पुढची वेदना सुरू होण्याची वेळ लिहून ठेवा. (पहिल्या वेदनेपासून पुढच्या वेदनेपर्यंतचा वेळ महत्त्वाचा आहे).

साधारणपणे, प्रसूतीची सक्रिय अवस्था म्हणजे जेव्हा तुम्हाला दर ३-४ मिनिटांनी ४५-६० सेकंद टिकणाऱ्या तीव्र कळा येतात . अशा वेळी तुम्हाला रुग्णालयात जाण्याची गरज असते.

तुम्ही रुग्णालयात केव्हा जायला हवे?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. खालीलपैकी काही झाल्यास तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब फोन करा :किंवा रुग्णालयात जा.

• तुमची पाण्याची पिशवी फुटली आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास.
• जर रक्तस्त्राव होत असेल (केवळ डाग पडण्यापेक्षा जास्त).
• जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या बाळाच्या हालचाली नेहमीपेक्षा कमी आहेत .
• जर वेदना खूप तीव्र असेल आणि तासभर दर ५ मिनिटांनी येत असेल.
• जर तुम्ही अजून ३७ आठवड्यांच्या गरोदर नसाल , परंतु तुम्हाला प्रसूतीच्या यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुम्ही ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्यावा, कारण हे मुदतपूर्व प्रसूतीचे लक्षण असू शकते.

प्रसूतीच्या सुप्त अवस्थेत घरीच राहणे सर्वात सोपे असते. या काळात, थोडा वेळ फिरा, चित्रपट बघा, स्वतःचे लक्ष विचलित करा. गरम पाण्याने अंघोळ करा. तुमच्या पतीला तुमची पाठ चोळायला सांगा. या गोष्टींमुळे वेदनेपासून थोडा आराम मिळेल.