आपण तुमची आरोग्य माहिती अद्ययावत करूया का? - चला तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल जाणून घेऊया!

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते 'तुम्हाला पूर्वी काही आजार झाले आहेत का?', 'तुम्हाला औषधांची ऍलर्जी आहे का?', 'कुटुंबात कोणाला मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबासारखे आजार आहेत का?' असे प्रश्न विचारतात, बरोबर? कधीकधी आपल्याला या सर्व गोष्टी लगेच आठवत नाहीत. असे असंख्य प्रसंग येतात जेव्हा आपण म्हणतो, 'अरे डॉक्टर, मला ते नक्की आठवत नाही.' पण तुम्हाला माहित आहे का की ही साधी माहिती तुमचा जीव वाचवण्याइतकी मौल्यवान असू शकते? म्हणून आज आपण हे 'आरोग्य प्रोफाइल' किंवा 'वैद्यकीय इतिहास ' व्यवस्थित कसे ठेवायचे आणि त्याचे आपल्याला काय फायदे होतात याबद्दल बोलूया.

'आरोग्य प्रोफाइल' म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमची 'आरोग्य प्रोफाइल' म्हणजे तुमच्या आरोग्याशी संबंधित सर्व महत्त्वाच्या माहितीचा संग्रह आहे. ही तुमच्या आरोग्याबद्दल लिहिलेल्या एका कथेसारखी आहे. त्यात केवळ तुमच्या पूर्वीच्या आजारांचाच समावेश नसतो. त्यात त्याहूनही बरेच काही समाविष्ट असते.

कल्पना करा की तुम्ही एका नवीन डॉक्टरकडे जात आहात. त्यांना तुमच्याबद्दल काहीही माहिती नाही. जर त्यांच्याकडे ही आरोग्य माहिती असेल, तर त्यांना तुमच्या आरोग्याचे संपूर्ण चित्र मिळू शकते. त्यामुळे, ते तुम्हाला सर्वात योग्य आणि सुरक्षित उपचार देऊ शकतात.

या प्रोफाइलमध्ये सहसा खालील गोष्टींचा समावेश असतो:

• तुमची वैयक्तिक माहिती (नाव, वय, पत्ता)
• पूर्वी झालेले गंभीर आजार (उदा. डेंग्यू, न्यूमोनिया )
• आधीपासून असलेले दीर्घकालीन आजार (उदा. मधुमेह, उच्च रक्तदाब, दमा)
• तुमच्या झालेल्या शस्त्रक्रिया
• ऍलर्जी - याचा अर्थ औषधे आणि खाद्यपदार्थ यांसारख्या गोष्टींची ऍलर्जी असणे.
• तुम्ही सध्या कोणती औषधे घेत आहात (व्हिटॅमिन्स, आयुर्वेदिक औषधांसह)
• कौटुंबिक इतिहास - तुमच्या आई-वडिलांना किंवा भावंडांना असलेले मधुमेह, हृदयरोग, कर्करोग इत्यादी आजार.
• तुम्हाला मिळालेल्या लसी .
• तुमची जीवनशैली (जसे की धूम्रपान, मद्यपान, व्यायाम करणे किंवा न करणे).

हा वैद्यकीय इतिहास इतका महत्त्वाचा का आहे?

कल्पना करा की तुम्ही अचानक बेशुद्ध झालात आणि कोणीतरी तुम्हाला रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जाते. तुम्ही बोलू शकत नाही. अशा वेळी डॉक्टरांकडे तुमची वैद्यकीय माहिती असणे किती उपयुक्त ठरेल? त्यामुळे त्यांना तुम्हाला ॲलर्जीचे औषध देणे टाळता येईल आणि तुमच्या दीर्घकालीन आजारांवर योग्य उपचार करता येतील.

याव्यतिरिक्त, इतरही अनेक महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत:

१. अचूक निदान: तुमच्या लक्षणांची तुमच्या पूर्वीच्या आणि कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाशी तुलना केल्याने, तुमचा आजार नेमका कोणता आहे हे डॉक्टरांना ठरवणे सोपे जाते.

२. सुरक्षित उपचार : जर तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट औषधाची ऍलर्जी असेल आणि त्याची नोंद तुमच्या वैद्यकीय इतिहासात असेल, तर डॉक्टर तुम्हाला ते औषध कधीही देणार नाहीत. यामुळे तुम्ही सध्या घेत असलेल्या औषधांसोबत होणारी कोणतीही औषध-आंतरक्रिया टाळण्यासही मदत होते.

३. तुमच्या धोक्याच्या घटकांना ओळखणे: जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हृदयरोग असेल, तर तुम्हालाही धोका असू शकतो. या गोष्टी आधीच माहीत असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हे आजार टाळण्यासाठी आवश्यक सल्ला देऊ शकतात.

आपण ही माहिती कशी सुव्यवस्थित ठेवू शकतो?

हे तितके अवघड नाही. तुम्ही यासाठी एक छोटे पुस्तक किंवा फाईल ठेवू शकता. किंवा तुम्ही तुमच्या फोनवर किंवा कॉम्प्युटरवर एक वेगळा फोल्डर तयार करू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ही माहिती अद्ययावत ठेवणे . जर तुम्ही नवीन औषध सुरू केले, नवीन आजार झाला किंवा तुमची शस्त्रक्रिया झाली, तर हे सर्व लगेच लिहून ठेवा.

या तक्त्याकडे एक नजर टाका. यामुळे तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या गोष्टींची नोंद करावी याची चांगली कल्पना येईल.

तुमच्या माहितीच्या सुरक्षेचाही विचार करा.

तुमच्या बँक खात्याच्या तपशिलाप्रमाणेच ही वैयक्तिक आणि संवेदनशील माहिती आहे. त्यामुळे ही माहिती असलेले पुस्तक किंवा फाईल सुरक्षित ठिकाणी ठेवा. जर ती संगणकावर असेल, तर तिला पासवर्ड लावून सुरक्षित करा .

तसेच, हे लक्षात ठेवा की तुम्ही डॉक्टरांना दिलेली माहिती पूर्णपणे गोपनीय असते. तुमच्या परवानगीशिवाय ते ती माहिती इतर कोणालाही देऊ शकत नाहीत. म्हणून, कोणत्याही भीती किंवा शंकेशिवाय तुमच्या डॉक्टरांना संपूर्ण सत्य सांगा. तुम्ही लपवलेली एक छोटी गोष्ट मोठ्या समस्येला कारणीभूत ठरू शकते.