ॲनाफिलेक्सिस झाल्यास काय करावे: चला गंभीर ऍलर्जीक प्रतिक्रियांबद्दल जाणून घेऊया!

ऍलर्जी खूप त्रासदायक ठरू शकते, नाही का? जरी त्याची सुरुवात साध्या खाजेने किंवा किरकोळ लालसरपणाने होत असली तरी, काही ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया इतक्या गंभीर असू शकतात की त्या तुमच्या जीवाला धोका निर्माण करू शकतात. ऍनाफिलेक्सिस ही अशीच एक गंभीर स्थिती आहे, ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असते. योग्य माहिती मिळवून, तुम्ही तुमचा किंवा तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीचा जीव वाचवू शकता.

ॲनाफिलेक्सिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ॲनाफिलेक्सिस ही एक गंभीर, जीवघेणी ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आहे. जेव्हा तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली एखाद्या पदार्थावर (ज्याला आपण ऍलर्जन म्हणतो) तीव्रतेने अतिप्रतिक्रिया देते, तेव्हा हे घडते; हा पदार्थ तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक आहे असे तिला वाटते.

उदाहरणार्थ, निमल नावाच्या आपल्या एका मित्राची कल्पना करा, ज्याला शेंगदाण्याची तीव्र ऍलर्जी आहे. समजा, त्याने चुकून एका पार्टीत शेंगदाणे असलेले अन्न खाल्ले. काही मिनिटांतच, निमलला श्वास घ्यायला त्रास होऊ शकतो, अंगावर पित्ताच्या गाठी उठू शकतात किंवा त्याचा घसा बंद होत आहे असे वाटू शकते. यालाच ॲनाफिलेक्सिस म्हणतात.

ॲनाफिलेक्सिसच्या काही प्रमुख कारणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• खाद्यपदार्थ: काही खाद्यपदार्थ काही लोकांना मानवतातच नाहीत. प्रमुख उदाहरणांमध्ये शेंगदाणे, सुकामेवा, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी , मासे आणि इतर कवचधारी जलचर , गहू आणि सोया यांचा समावेश होतो. अगदी थोड्या प्रमाणात सेवन केल्यानेही तीव्र प्रतिक्रिया येऊ शकते.
• कीटकदंश: मधमाशी किंवा गांधीलमाशीच्या दंशामुळे विष शरीरात शिरल्यास काही व्यक्तींमध्ये तीव्र ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते.
• औषधे: काही विशिष्ट औषधे, जसे की पेनिसिलीन किंवा इतर प्रतिजैविके , किंवा अगदी वेदनाशामक औषधेसुद्धा , काही लोकांमध्ये ॲलर्जी निर्माण करू शकतात.
• लेटेक्स: हा एक प्रकारचा नैसर्गिक रबर आहे जो वैद्यकीय हातमोजे आणि फुगे यांसारख्या वस्तूंमध्ये आढळतो आणि त्यामुळे काहींना तीव्र ऍलर्जी होऊ शकते.

ॲनाफिलेक्सिस निश्चितच भीतीदायक आहे, परंतु जर तुम्ही तयार असाल, तर ही प्रतिक्रिया सुरू होताच त्यावर उपचार करण्यासाठी तुम्ही त्वरित कृती करू शकता.

ॲनाफिलेक्सिसची लक्षणे कोणती आहेत?

चला, ॲनाफिलेक्सिसच्या प्रतिक्रियेदरम्यान दिसणारी लक्षणे पाहूया. ही लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात आणि एकाच व्यक्तीलासुद्धा वेगवेगळ्या परिस्थितीत वेगवेगळी लक्षणे जाणवू शकतात.

लक्ष ठेवण्यासारख्या मुख्य लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• श्वास घेण्यास अडचण : धाप लागणे, घरघर लागणे किंवा छातीत घट्टपणा जाणवणे.
• घशात घट्टपणा किंवा अडथळा: तुमचा घसा सुजत आहे किंवा बंद होत आहे असे वाटणे, जणू कोणीतरी तुमचा गळा दाबत आहे.
• आवाजात बदल किंवा बोलण्यात अडचण: तुमचा आवाज घोगरा होऊ शकतो किंवा तुम्हाला शब्द स्पष्टपणे उच्चारताना त्रास होऊ शकतो.
• घरघर किंवा सततचा खोकला: श्वास घेताना शिट्टीसारखा आवाज येणे किंवा न थांबणारा खोकला.
• नाक चोंदणे : नाक पूर्णपणे बंद झाल्यासारखे वाटणे.
• मळमळ, पोटात पेटके येणे , उलट्या होणे आणि/किंवा जुलाब: पोटात अस्वस्थ वाटणे, उलट्या होणे किंवा जुलाब होणे.
• गिळण्यास अडचण: अन्न, पेय किंवा स्वतःची लाळ गिळण्यास अडचण येणे.
• लाळ गळणे: अनियंत्रितपणे लाळ गळणे.
• कमी रक्तदाब (हायपोटेन्शन): रक्तदाब अचानक कमी होणे, ज्यामुळे अशक्तपणा, चक्कर येणे किंवा मूर्च्छा आल्यासारखे वाटते.
• त्वचेला खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा सूज: संपूर्ण शरीरावर किंवा एका विशिष्ट जागी लालसरपणा आणि खाज येणे.
• पित्ताच्या गाठी (अर्टिकेरिया): त्वचेवर आलेले, खाज सुटणारे लाल रंगाचे उंचवटे.
• काहीतरी भयंकर घडणार असल्याची भावना: अत्यंत चिंता किंवा घबराट वाटणे, जणू काहीतरी भयंकर घडणार आहे.
• शुद्ध हरवणे (सिंकोप): सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, बेशुद्ध पडणे किंवा कोसळणे.

जर एखाद्या व्यक्तीमध्ये या गंभीर लक्षणांपैकी एक जरी (उदा., श्वास घेण्यास त्रास होणे, सतत उलट्या होणे, बेशुद्ध पडणे, घसा घट्ट होणे) किंवा दोन तुलनेने सौम्य लक्षणांचे मिश्रण (उदा., अंगावर गांधी उठणे आणि उलट्या होणे, किंवा खोकला आणि सूज येणे) दिसून आले, तर ती संभाव्य ॲनाफिलेक्सिसची आपत्कालीन स्थिती आहे असे मानले पाहिजे.

जर एखाद्या व्यक्तीमध्ये ही लक्षणे दिसत असतील, तर एका क्षणाचाही विलंब न करता तात्काळ आपत्कालीन वैद्यकीय मदत घ्या!

ॲनाफिलेक्सिसवर उपचार कसे केले जातात?

ॲनाफिलेक्सिस ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे. तुम्हाला तात्काळ मदतीची गरज आहे. ही प्रतिक्रिया खूप लवकर बिघडू शकते, त्यामुळे वेळेचे भान अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

डॉक्टर सहसा तीव्र ऍलर्जी असलेल्यांसाठी एपिनेफ्रिन नावाचे जीवनरक्षक औषध लिहून देतात.

• एपिनेफ्रिन हे ऑटो-इंजेक्टर (जसे की एपिपेन) किंवा काहीवेळा नेझल स्प्रेद्वारे दिले जाते.
• ऑटो-इंजेक्टर हे मुळात एक आधीच भरलेले, वापरण्यास सोपे इंजेक्शन उपकरण आहे, जे आपत्कालीन परिस्थितीत तुम्ही स्वतः वापरण्यासाठी बनवलेले आहे. ते चालवणे खूप सोपे आहे.
• एपिनेफ्रिन दिल्यावर लगेच कार्य करते, ज्यामुळे ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेची गंभीर लक्षणे नियंत्रणात आणण्यास मदत होते.
• जर तुम्हाला तीव्र ॲलर्जीचा त्रास होत असेल, तर शाळा, खेळ, कामाची जागा किंवा इतर कोणत्याही ठिकाणी तुमचे एपिनेफ्रिन उपकरण नेहमी सोबत बाळगणे अनिवार्य आहे. ही उपकरणे लहान आणि सहज वाहून नेण्याजोगी असतात.
• तुमचे डॉक्टर तुम्हाला डॉक्टरांनी लिहून दिलेले ऑटो-इंजेक्टर नेमके कसे वापरायचे हे शिकवतील.
• सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, नेहमी दोन एपिनेफ्रिन उपकरणे सोबत ठेवा. एक उपकरण काम न केल्यास किंवा पहिल्या डोसनंतर दुसऱ्या डोसची गरज भासल्यास हे उपयोगी पडते.

तुमचे डॉक्टर कधीकधी अँटीहिस्टामाइन (जी तुम्ही सामान्य ॲलर्जीसाठी घेता) घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात, पण नेहमी लक्षात ठेवा की तीव्र ॲनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियेमध्ये, एपिनेफ्रिन हे प्राथमिक आणि सर्वात महत्त्वाचे उपचार आहे. तीव्र प्रतिक्रियेदरम्यान एपिनेफ्रिनऐवजी केवळ अँटीहिस्टामाइनचा वापर कधीही करू नका!

तुम्हाला ॲनाफिलेक्सिसचा त्रास झाल्यास तुम्ही काय करावे?

जर तुम्हाला ॲनाफिलेक्सिसची लक्षणे दिसू लागली, तर कोणताही संकोच न करता तुमचे एपिनेफ्रिन ताबडतोब घ्या:

• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.
• जर तुमचा घसा घट्ट झाल्यासारखा किंवा बंद होत असल्यासारखा वाटत असेल.
• जर तुम्हाला चक्कर येत असेल किंवा खूप अशक्त वाटत असेल.
• जर दोन किंवा अधिक तुलनेने सौम्य लक्षणे एकत्र आढळल्यास (उदा., खोकल्यासोबत अंगावर पित्त उठणे, किंवा त्वचेवर सूज येण्यासोबत पोटदुखी).

"कदाचित हे आपोआप कमी होईल," किंवा "मी आधी इनहेलर किंवा अँटीहिस्टामाइन वापरून पाहतो," असा विचार करून वेळ वाया घालवू नका. ॲनाफिलेक्सिसच्या वेळी प्रत्येक क्षण महत्त्वाचा असतो. तुमचे एपिनेफ्रिन थेट वापरा!

जर तुम्हाला तीव्र प्रतिक्रिया जाणवत असेल तर खालील पायऱ्यांचे पालन करा:

१. तुमचे एपिनेफ्रिन ताबडतोब वापरा. ​​तुमचे विशिष्ट ऑटो-इंजेक्टर उपकरण कसे वापरावे याचे तुम्हाला योग्य प्रशिक्षण मिळाले आहे याची खात्री करा.

२. ताबडतोब ९११ (किंवा तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन सेवा क्रमांकावर) फोन करा. जर तुम्हाला स्वतःला फोन करता येत नसेल, तर दुसऱ्या कोणालातरी तुमच्यासाठी ताबडतोब फोन करायला सांगा.

३. मदत येईपर्यंत, झोपून आपले पाय वर करा. तुम्ही ते खुर्चीवर किंवा भिंतीवर टेकवू शकता. यामुळे तुमचा रक्तदाब नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

४. एपिनेफ्रिन घेतल्यानंतर तुम्हाला बरे वाटले तरी, तुम्ही रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात गेलेच पाहिजे.

• का? कधीकधी, सुरुवातीची प्रतिक्रिया कमी झाल्यानंतर, काही तासांनंतर गंभीर लक्षणे परत येऊ शकतात. याला बायफेसिक रिॲक्शन (biphasic reaction) म्हणतात. ही प्रतिक्रिया परत येऊ शकत असल्यामुळे, तुम्हाला काही तास वैद्यकीय देखरेखीखाली राहावे लागते.
• रुग्णालयात डॉक्टर पुढील आवश्यक उपचार देऊ शकतात.

तुम्हाला आणखी काय माहित असायला पाहिजे?

ॲनाफिलेक्सिसचा धोका पत्करून जगणे म्हणजे, सज्ज असणे हेच तुमचे सर्वोत्तम संरक्षण आहे.

• तुम्ही जिथे जाल तिथे नेहमी दोन एपिनेफ्रिन उपकरणे सोबत ठेवा. हे विसरू नका; यामुळे तुमचा जीव वाचू शकतो. एक तुमच्या बॅगेत आणि एक तुमच्या खिशात ठेवा.
• ज्ञात ॲलर्जीकारक पदार्थ कटाक्षाने टाळा. ही सर्वात महत्त्वाची पायरी आहे. जर तो खाद्यपदार्थ असेल, तर त्यातील घटक काळजीपूर्वक तपासा. बाहेर जेवताना, नेहमी कर्मचाऱ्यांना पदार्थांमधील घटकांविषयी विचारा.
• तुमच्या ॲलर्जीबद्दल तुमच्या मित्रांना, कुटुंबाला, शिक्षकांना, सहकाऱ्यांना आणि प्रशिक्षकांना माहिती द्या. तुम्हाला काही प्रतिक्रिया आल्यास काय करावे हे त्यांना शिकवा (उदा., एपिनेफ्रिन कसे वापरावे आणि ९११ वर कॉल कसा करावा). त्यांचे ज्ञान तुमच्यासाठी जीवनरक्षक ठरू शकते.

मुख्य संदेश

ॲनाफिलेक्सिस ही एक गंभीर स्थिती आहे, यात शंका नाही. तथापि, भीतीच्या छायेत जगण्याऐवजी, माहिती मिळवत राहणे आणि आवश्यक पावले उचलण्यासाठी तयार राहणे हे महत्त्वाचे आहे.

• लक्षणे अचूकपणे ओळखायला शिका.
• तुमचे एपिनेफ्रिन नेहमी सोबत ठेवा—आणि दोन जवळ बाळगा!
• लक्षणे दिसू लागताच, विलंब न करता एपिनेफ्रिनचा वापर करा.
• लक्षणे सुधारत आहेत असे वाटले तरी, ताबडतोब रुग्णालयात जा.
• तुमच्या ज्ञात ट्रिगर्सपासून शक्यतोवर दूर राहा.

तुम्ही पुढाकार घेतल्यास, ॲलर्जी असूनही तुम्ही सुरक्षित आणि परिपूर्ण जीवन जगू शकता. तुम्ही एकटे नाही आहात; तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी आणि आवश्यक असलेला आधार देण्यासाठी नेहमीच उपलब्ध असतात.

अ‍ॅनाफिलेक्सिस, तीव्र अ‍ॅलर्जी, एपिनेफ्रिन, अ‍ॅलर्जीच्या प्रतिक्रियेची लक्षणे, आपत्कालीन वैद्यकीय उपचार, अ‍ॅलर्जन्स