तीव्र ऍलर्जीची प्रतिक्रिया (ऍनाफिलेक्सिस) झाल्यास काय करावे? चला याबद्दल जाणून घेऊया!

अरे देवा, या 'ऍलर्जी' किंवा ॲलर्जी नावाच्या गोष्टी कधीकधी खूप त्रासदायक असू शकतात, नाही का? जरी त्यांची सुरुवात त्वचेवर थोडी खाज सुटणे आणि लालसरपणा येण्याने होत असली तरी, काही ऍलर्जी इतक्या गंभीर असू शकतात की त्या जीवनावरही परिणाम करू शकतात. 'ऍनाफिलेक्सिस' ही अशीच एक गंभीर ऍलर्जीची स्थिती आहे, ज्यावर त्वरित उपचारांची आवश्यकता असते. जर तुम्हाला याची योग्य माहिती असेल, तर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला मदतीची गरज भासल्यास तुम्ही खूप काही करू शकता.

ॲनाफिलेक्सिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'ॲनाफिलेक्सिस' ही एक अत्यंत गंभीर, जीवघेणी ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आहे. ही स्थिती तेव्हा उद्भवते जेव्हा आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली, आपल्या शरीरासाठी हानिकारक आहे असे आपल्याला वाटणाऱ्या एखाद्या गोष्टीवर (ज्याला आपण 'ऍलर्जन' म्हणतो) अचानक खूप तीव्र प्रतिक्रिया देते. कल्पना करा, तुमचा एक मित्र आहे, समजा त्याचे नाव निमल आहे. निमलला शेंगदाणे खाल्ल्यावर खूप तीव्र 'ऍलर्जी' होते. समजा, एके दिवशी एका पार्टीमध्ये, त्याने चुकून शेंगदाणे असलेला एखादा पदार्थ खाल्ला. काही मिनिटांतच, निमलला श्वास घेण्यास त्रास होऊ लागतो, त्याचे संपूर्ण शरीर लाल होते आणि त्यावर फोड येतात, आणि त्याचा घसा आवळल्यासारखा वाटतो. या स्थितीला 'ॲनाफिलेक्सिस' म्हणतात. 'ॲनाफिलेक्सिस' ही स्थिती उद्भवू शकणाऱ्या अनेक मुख्य गोष्टी आहेत:

• खाद्यपदार्थ: काही खाद्यपदार्थ काही लोकांना अजिबात सहन होत नाहीत. उदाहरणार्थ, शेंगदाणे आणि काजू यांसारखे सुकामेवा, दूध, अंडी , मासे आणि इतर समुद्री खाद्यपदार्थ , गहू आणि सोया हे त्यातील प्रमुख आहेत. अगदी थोड्या प्रमाणात सेवन केल्यास देखील तीव्र प्रतिक्रिया येऊ शकते.
• कीटकांचे दंश: काही लोकांना गांधीलमाशी आणि भुंग्यासारख्या प्राण्यांच्या दंशाची तीव्र ऍलर्जी असू शकते. जेव्हा विष शरीरात प्रवेश करते तेव्हा ही स्थिती उद्भवते.
• औषधे: काही औषधे, उदाहरणार्थ पेनिसिलिनसारखी प्रतिजैविके किंवा वेदनाशामक औषधे , काही लोकांमध्ये ऍलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात.
• लेटेक्स: हा एक प्रकारचा नैसर्गिक रबर आहे. वैद्यकीय हातमोजे आणि फुग्यांमध्ये लेटेक्सचा समावेश असतो. काही लोकांना याची तीव्र ऍलर्जी देखील होऊ शकते.

ॲनाफिलेक्सिस ही एक भीतीदायक गोष्ट आहे. परंतु, जर तुम्ही त्यासाठी आधीच तयार असाल, तर प्रतिक्रिया झाल्यास तुम्ही त्यावर त्वरित उपचार करू शकता.

ॲनाफिलेक्सिसची लक्षणे कोणती आहेत?

आता आपण `ॲनाफिलेक्सिस`ची लक्षणे पाहूया. ही लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात आणि एकाच व्यक्तीमध्ये सुद्धा वेगवेगळ्या वेळी वेगवेगळी लक्षणे दिसू शकतात. यामध्ये दिसणारी मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• श्वास घेण्यास त्रास होणे : श्वास घेण्यास त्रास होणे, गुदमरल्यासारखे वाटणे. छाती आवळल्यासारखेही वाटू शकते.
• घशात घट्टपणा किंवा आवळल्यासारखे वाटणे: घशाच्या आत सूज आल्यासारखे वाटू शकते आणि श्वास घेण्याचा मार्ग बंद झाल्यासारखा वाटू शकतो. जणू कोणीतरी तुमचा गळा दाबत आहे.
• आवाजात बदल किंवा बोलण्यात अडचण: आवाज घोगरा होतो आणि शब्द स्पष्टपणे उच्चारता येत नाहीत.
• घरघर किंवा खोकला: छातीतून 'चीज-चीज' असा आवाज येऊ शकतो आणि सतत खोकला येऊ शकतो.
• नाक चोंदणे : नाकातून स्राव बाहेर पडत नाही, परंतु नाक बंद झाल्यासारखे वाटते.
• मळमळ, पोटात गोळा येणे , उलट्या आणि/किंवा जुलाब: पोटात मळमळल्यासारखे वाटणे, उलट्या होण्याची शक्यता असणे आणि शौचास होण्याची शक्यता असणे.
• गिळण्यास अडचण: तुम्हाला केवळ खाण्यापिण्यासच अडचण येऊ शकत नाही, तर लाळ गिळण्यासही अडचण येऊ शकते.
• लाळ गळणे: तुमच्या तोंडातून नकळतपणे लाळ गळू शकते.
• हायपोटेन्शन: कमी रक्तदाबामुळे चक्कर येणे, डोके हलके वाटणे आणि दृष्टी धूसर होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
• त्वचेला खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा सूज: संपूर्ण शरीरावर किंवा काही ठिकाणी त्वचा लाल आणि खाजणारी होऊ शकते. कधीकधी तिला सूज देखील येऊ शकते.
• पित्ताच्या गाठी (अर्टिकेरिया): त्वचेवर लाल, खाज सुटणारे, उंचवटे असलेले चट्टे (पित्ताच्या गाठी/अर्टिकेरिया) दिसतात.
• काहीतरी खूप वाईट घडणार आहे अशी भावना: प्रचंड भीती, चिंतेची भावना. 'अरे देवा, माझ्यासोबत काहीतरी घडणार आहे,' अशी भावना.
• सिंकोप: सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, शुद्ध हरपू शकते आणि व्यक्ती कोसळूही शकते.

जर एखाद्या व्यक्तीमध्ये वर नमूद केलेल्या गंभीर लक्षणांपैकी कोणतेही एक (उदा., श्वास घेण्यास त्रास होणे, सतत उलट्या होणे, शुद्ध हरवणे, घसा घट्ट होणे) किंवा दोन किंवा अधिक तुलनेने सौम्य लक्षणे (उदा., अंगावर पुरळ येणे आणि उलट्या होणे, किंवा खोकला आणि अंगावर सूज येणे) आढळल्यास, ते 'ॲनाफिलेक्सिस'चे प्रकरण मानले पाहिजे.

ही लक्षणे असलेल्या व्यक्तीला कोणताही विलंब न करता, तात्काळ वैद्यकीय उपचार देणे अत्यावश्यक आहे!

ॲनाफिलेक्सिसवर उपचार कसे केले जातात?

ॲनाफिलेक्सिस ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती असून त्यासाठी तात्काळ मदतीची आवश्यकता असते.ही प्रतिक्रिया खूप लवकर गंभीर होऊ शकते, त्यामुळे वेळेचे नियोजन महत्त्वाचे आहे. एपिनेफ्रिन हे एक विशेष औषध आहे जे डॉक्टर सहसा तीव्र ॲलर्जी असलेल्या लोकांना लिहून देतात.

• एपिनेफ्रिन नावाचे हे औषध ऑटो-इंजेक्टरद्वारे (जसे की एपिपेन) किंवा काही लोकांसाठी नाकात फवारण्याच्या स्वरूपात दिले जाऊ शकते.
• सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'ऑटो-इंजेक्टर' हे इंजेक्शनसारखे एक लहान उपकरण आहे, जे औषधाने आधीच भरलेले असते आणि आपत्कालीन परिस्थितीत तुम्ही स्वतः वापरू शकता. ते वापरायला खूप सोपे आहे.
• हे एपिनेफ्रिन औषध थेट रक्तप्रवाहात शोषले जाते आणि ॲलर्जीची ती गंभीर लक्षणे खूप लवकर नियंत्रणात आणू लागते.
• तीव्र ऍलर्जी असलेल्या व्यक्तींनी, विशेषतः तरुणांनी, शाळेत जाताना, खेळताना, कामावर जाताना आणि इतर कोणत्याही कामासाठी नेहमी एपिनेफ्रिन उपकरण सोबत बाळगणे आवश्यक आहे. ही उपकरणे खूप लहान आणि सोबत बाळगण्यास सोपी असतात.
• जर तुम्हाला एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर लिहून दिले असेल, तर तुमचे डॉक्टर ते कसे वापरायचे हे तुम्हाला शिकवतील.
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्ही नेहमी तुमच्यासोबत एपिनेफ्रिनचे दोन किट बाळगावेत. एक किट व्यवस्थित काम करत नसल्यास, किंवा पहिल्या डोसनंतर दुसऱ्या डोसची गरज भासल्यास, हे वापरता येतात.

तुमचे डॉक्टर काही प्रकरणांमध्ये अँटीहिस्टामाइन (ॲलर्जीसाठी आपण सहसा घेतो त्या गोळ्या) घेण्याची शिफारस देखील करू शकतात. तथापि, हे लक्षात ठेवा की तीव्र ॲलर्जीच्या प्रतिक्रियेवरील उपचारांमध्ये एपिनेफ्रिन हेच ​​मुख्य औषध आहे. तीव्र प्रतिक्रियेसाठी एपिनेफ्रिनऐवजी केवळ अँटीहिस्टामाइनचा वापर कधीही करू नका!

तुम्हाला ॲनाफिलेक्सिस झाल्यास तुम्ही काय केले पाहिजे?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की जर तुम्हाला अचानक `ॲनाफिलेक्सिस`ची लक्षणे दिसू लागली तर काय करावे. जर तुम्हाला असे जाणवू लागले, तर कोणताही विलंब न करता, ताबडतोब तुमचे `एपिनेफ्रिन` घ्या:

• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.
• जर तुमचा घसा घट्ट किंवा आवळल्यासारखा वाटत असेल.
• जर तुम्हाला अशक्तपणा जाणवत असेल, जणू काही तुमच्या शरीरातील प्राण निघून जात आहेत.
• जर दोन किंवा अधिक तुलनेने सौम्य ऍलर्जीची लक्षणे एकाच वेळी दिसली (उदाहरणार्थ, पुरळासह खोकला, किंवा त्वचेवर सूजेसह पोटदुखी).

"अरे, बघूया, कदाचित हे बरोबर असेल. मी इनहेलर वापरून बघेन किंवा अँटीहिस्टामाइन घेऊन बघेन," असा विचार करून वेळ वाया घालवू नका . ॲनाफिलेक्सिसमध्ये प्रत्येक सेकंद महत्त्वाचा असतो. एपिनेफ्रिनचा वापर तात्काळ करा!

जर तुम्हाला तीव्र ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेची लक्षणे दिसत असतील, तर खालील पायऱ्यांचे पालन करा: 1. ताबडतोब एपिनेफ्रिन वापरा.तुमचा ऑटो-इंजेक्टर कसा वापरायचा हे आधीच नीट शिका आणि त्याचा सराव करा. २. त्यानंतर, ताबडतोब १९९० (श्रीलंकेची आपत्कालीन रुग्णवाहिका सेवा) वर फोन करा, किंवा जवळच्या कोणालातरी त्या नंबरवर फोन करायला सांगा. जर तुम्ही दुसऱ्या देशात असाल, तर त्या देशाचा आपत्कालीन नंबर वापरा. ​​३. रुग्णवाहिका येईपर्यंत, तुमचे पाय थोडे वर करून झोपून राहा. तुम्ही तुमचे पाय खुर्चीवर किंवा भिंतीवर टेकवूनही ठेवू शकता. यामुळे तुमचा रक्तदाब स्थिर ठेवण्यास मदत होईल. ४. एपिनेफ्रिन घेतल्यानंतर तुमची लक्षणे कमी झाली किंवा तुम्हाला बरे वाटले तरीही, रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात नक्की जा.

• याचा अर्थ काय आहे? कधीकधी, सुरुवातीची प्रतिक्रिया कमी झाल्यानंतर, काही तासांतच गंभीर लक्षणे पुन्हा दिसू शकतात. याला 'बायफेसिक रिॲक्शन' (biphasic reaction) म्हणतात. याचा अर्थ असा की, काही वेळाने पुन्हा त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे, काही तासांसाठी वैद्यकीय देखरेखीखाली राहणे आवश्यक आहे.
• गरज भासल्यास रुग्णालयात पुढील उपचार दिले जाऊ शकतात.

तुम्हाला आणखी काय जाणून घ्यायचे आहे?

ॲनाफिलेक्सिसचा धोका असताना, स्वतःच्या सुरक्षिततेसाठी आगाऊ तयारी करून ठेवणे उत्तम ठरते.

• तुम्ही कुठेही गेलात तरी नेहमी दोन एपिनेफ्रिन उपकरणे सोबत ठेवा. यामुळे तुमचा जीव वाचू शकतो, म्हणून ते विसरू नका. तुम्ही एक तुमच्या बॅगेत आणि दुसरे तुमच्या खिशात ठेवू शकता.
• ज्या पदार्थांची तुम्हाला ऍलर्जी आहे, ते पूर्णपणे टाळा. ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. जेवण करताना, त्यातील घटक काळजीपूर्वक तपासा. नवीन ठिकाणाहून आणलेले जेवण खाताना, खात्री करण्यासाठी ते बनवणाऱ्या व्यक्तीला विचारा.
• तुमच्या ॲलर्जीबद्दल तुमच्या मित्रांना, कुटुंबाला, शिक्षकांना, सहकाऱ्यांना आणि प्रशिक्षकांना सांगा. तसेच, आपत्कालीन परिस्थितीत मदत कशी मिळवायची हे देखील त्यांना कळवा (उदा. एपिनेफ्रिन कसे वापरावे, ९११ वर कॉल करणे). त्यांना हे कळवणे एक चांगली कल्पना आहे.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारखा संदेश:

ॲनाफिलेक्सिस ही एक अत्यंत गंभीर स्थिती आहे, यात शंका नाही. तथापि, त्याची भीती बाळगण्याऐवजी, त्याबद्दल योग्य माहिती घेणे आणि आवश्यक उपाययोजना करण्यासाठी तयार राहणे महत्त्वाचे आहे.

• लक्षणे योग्यरित्या ओळखा.
• एपिनेफ्रिन नेहमी सोबत ठेवा, अगदी दोन असल्या तरी चालतील!
• लक्षणे दिसू लागताच, विलंब न करता एपिनेफ्रिनचा वापर करा.
• मग लक्षणे कमी झाली तरी ताबडतोब रुग्णालयात जा.
• ज्या गोष्टींची तुम्हाला ऍलर्जी आहे, त्यांच्यापासून शक्य तितके दूर राहा.

तुम्ही या गोष्टींची काळजी घेतल्यास, ॲनाफिलेक्सिस झाला असला तरी तुम्ही सुरक्षित आणि सामान्य जीवन जगू शकता. तुम्ही एकटे नाही आहात, आणि याबद्दल बोलण्यासाठी व मदत मिळवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर नेहमीच उपलब्ध आहेत.

---

अ‍ॅनाफिलेक्सिस, तीव्र अ‍ॅलर्जी, एपिनेफ्रिन, अ‍ॅलर्जीची लक्षणे, आपत्कालीन उपचार, अ‍ॅलर्जन्स