तुम्ही अचानक बेशुद्ध होऊन पडता का? चला याबद्दल (सिंकोप) बोलूया.

उभे असताना कोणीतरी अचानक जमिनीवर कोसळताना तुम्ही कधी पाहिले आहे का? किंवा तुम्ही फिरत असताना अचानक चक्कर येऊन पडला आहात किंवा तुमचे कान सुन्न झाल्यासारखे वाटले आहे का? आपण सामान्यतः या स्थितीला ' बेशुद्ध होणे ' किंवा 'फसवणे' असे म्हणतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'सिंकोप' (syncope) म्हणतात. जरी अनेक लोकांना याची भीती वाटत असली तरी, बहुतेक वेळा घाबरण्यासारखे काही नसते. तथापि, कधीकधी हे एखाद्या वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकते. चला तर मग, आज आपण याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही बेशुद्धी म्हणजे काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, बेशुद्धी म्हणजे मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा तात्पुरता कमी झाल्यामुळे येणारी, अचानक आणि क्षणभराची शुद्ध हरपण्याची स्थिती आहे. ही एक खूप सामान्य गोष्ट आहे. खरे तर, आपत्कालीन विभागात (ETU) येणाऱ्या रुग्णांपैकी केवळ ३% रुग्ण बेशुद्ध पडलेले आढळतात.

कधीकधी आपल्याला बेशुद्ध होणार आहोत असे वाटते. याचा अर्थ आपले डोळे निळे पडतात आणि आपल्याला गरगरल्यासारखे वाटते, पण आपण बेशुद्ध होत नाही. या स्थितीला आपण 'प्रीसिंकोप' (Presyncope) म्हणतो. जर आपण बेशुद्ध झालो, तर त्याला 'सिंकोप' (Syncope) म्हणतात.

बहुतेक वेळा, बेशुद्ध झालेली व्यक्ती काही मिनिटांत पूर्णपणे शुद्धीवर येते. तथापि, वृद्ध लोकांसाठी हे थोडे धोकादायक ठरू शकते, कारण बेशुद्ध होऊन पडल्यास हाडे मोडण्यासारख्या गंभीर दुखापती होण्याची शक्यता जास्त असते.

बेशुद्ध पडण्याचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

बेशुद्ध पडण्याचे मुख्यत्वे दोन प्रकार आहेत.

१. व्हॅसोव्हॅगल सिन्कोप

हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. बेशुद्ध पडणाऱ्या अर्ध्याहून अधिक लोकांमध्ये हे दिसून येते. हे विशेषतः लहान मुलांमध्ये आणि तरुणांमध्ये सामान्यपणे आढळते. जेव्हा आपली मज्जासंस्था उत्तेजित होते, तेव्हा असे घडते, ज्यामुळे आपल्या हृदयाचे ठोके अचानक मंदावतात, रक्तदाब कमी होतो आणि मेंदूकडे होणारा रक्तप्रवाह कमी होतो.

२. कार्डियाक सिंकोप

या प्रकाराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जेव्हा काही समस्येमुळे हृदय मेंदूला पुरेसा रक्तपुरवठा करू शकत नाही, तेव्हा असे घडते. अनियमित हृदयाचे ठोके (अरिथमिया), हृदयातील रचनात्मक दोष आणि हृदयाच्या झडपांमधील समस्या यांसारख्या गोष्टींमुळे हे होऊ शकते. अशा प्रकारच्या बेशुद्धीची डॉक्टरांकडून नक्कीच तपासणी करून घेतली पाहिजे.

बेशुद्ध होण्यापूर्वी कोणती लक्षणे दिसतात?

बऱ्याचदा, चक्कर येण्यापूर्वी आपले शरीर आपल्याला काही संकेत देते. जर आपण ते लवकर ओळखले, तर आपण पडण्यासारखी घटना टाळू शकतो.

आपल्याला चक्कर का येते? त्याची कारणे काय आहेत?

चक्कर येण्याची अनेक वेगवेगळी कारणे आहेत. त्यापैकी काही सामान्य असतात, तर काही एखाद्या वैद्यकीय स्थितीमुळे उद्भवू शकतात.

सामान्य आणि सर्वसामान्य कारणे

बहुतेक वेळा, बेशुद्धी गंभीर नसलेल्या कारणांमुळे येते.

• अत्यधिक भीती, वेदना किंवा भावनिक त्रास
• भूक आणि रक्तातील साखरेची कमी पातळी (हायपोग्लायसेमिया)
• शरीरात पाण्याची कमतरता (निर्जलीकरण)
• एकाच स्थितीत बराच वेळ उभे राहणे
• ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शन (बसलेल्या किंवा झोपलेल्या स्थितीतून अचानक उभे राहिल्यावर रक्तदाब कमी होणे)
• ॲनिमिया
• अल्कोहोल किंवा अमली पदार्थांचे सेवन
• अत्यधिक थकवा

लक्ष देण्याची कारणे

• हृदयरोग: आधी सांगितल्याप्रमाणे, हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता, हृदयाच्या झडपांमधील दोष आणि हृदयविकाराचा झटका यांसारख्या स्थिती.
• स्वायत्त मज्जासंस्थेचे आजार: आपल्या नियंत्रणाबाहेरच्या गोष्टी, जसे की हृदयाचे ठोके आणि श्वासोच्छ्वास, नियंत्रित करणाऱ्या प्रणालीतील समस्या. मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) सारखे आजार या प्रणालीला नुकसान पोहोचवू शकतात.
• काही औषधे: उच्च रक्तदाब, नैराश्य आणि अपस्मारासाठी वापरल्या जाणाऱ्या काही औषधांमुळे चक्कर येऊ शकते.
• विशेष प्रकरणे: काही लोकांना जास्त खोकल्यामुळे (खोकल्यामुळे येणारी बेशुद्धी) किंवा लघवी करताना (लघवीमुळे येणारी बेशुद्धी) चक्कर येऊ शकते.

'ब्लॅकआऊट' आणि 'बेशुद्ध पडणे' या दोन्ही एकच गोष्टी आहेत का?

बरेच लोक या दोन शब्दांमध्ये गोंधळ करतात, पण त्यामध्ये स्पष्ट फरक आहे.

• बेशुद्ध पडणे/सिंकोप: शुद्ध हरपणे. म्हणजेच, मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा कमी झाल्यामुळे, काही काळासाठी आपल्या सभोवताली काय घडत आहे याची जाणीव नसणे.
• ब्लॅकआउट: ही स्मृतीभ्रंशाची स्थिती आहे. यामध्ये व्यक्तीला जाणीव असते. ती बोलते आणि वागते, परंतु नंतर त्या वेळी काय घडले हे तिला आठवत नाही. याचे मुख्य कारण म्हणजे अति मद्यपान.

तुम्ही बेशुद्ध पडणे कसे टाळू शकता?

जर तुम्हाला अशक्तपणा जाणवत असेल, म्हणजेच चक्कर येत असेल, किंवा तुमचे डोळे निळे पडत असतील, तर ताबडतोब या गोष्टी करा.

• शक्य असल्यास , आपले पाय हृदयाच्या किंचित वर ठेवून ताबडतोब झोपा . यामुळे मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा वाढेल.
• जर झोपायला जागा नसेल, तर पटकन खाली बसा आणि आपले डोके गुडघ्यांमध्ये ठेवा.
• भरपूर पाणी प्या, विशेषतः व्यायाम करताना आणि उष्ण हवामानात.
• एकाच जागी जास्त वेळ उभे राहू नका. थोडे फिरा, पाय हलवा.
• गर्दीची, हवेशीर नसलेली आणि गरम ठिकाणे टाळा.

चक्कर आल्यास डॉक्टरांना कधी दाखवावे?

तुम्ही एकदा बेशुद्ध पडल्यास घाबरण्याची गरज नाही. मात्र, खालील गोष्टी घडल्यास तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच दाखवावे:

• जर तुम्हाला वारंवार चक्कर येत असेल.
• व्यायाम करताना चक्कर येत असल्यास, हे हृदयरोगाचे लक्षण असू शकते.
• जर तुम्हाला छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, किंवा हृदयाचे ठोके जलद/अनियमित होणे यासोबतच चक्कर येऊन पडणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील.
• कुटुंबातील कोणाला अचानक हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाल्याचा इतिहास असल्यास.
• जर तुम्ही बेशुद्ध झालात, पडलात आणि तुमच्या डोक्याला जोरात मार लागला.