तुम्ही दिवसभरात किती प्लास्टिक वापरता याचा कधी विचार केला आहे का? सकाळी जेवण गुंडाळणाऱ्या डब्यापासून, दुपारच्या जेवणाच्या पाण्याच्या बाटलीपर्यंत, संध्याकाळी खाण्याच्या दह्याच्या कपापर्यंत, आणि दुकानात किराणा सामान नेताना वापरल्या जाणाऱ्या त्या विचित्र पिशवीपर्यंत... प्लास्टिक आपल्या जीवनात सर्वत्र आहे. आपल्याला त्याची इतकी सवय झाली आहे की आपण त्याशिवाय जगू शकत नाही. पण तुम्हाला माहित आहे का की आपण वापरून फेकून दिलेले प्लास्टिक लहान लहान तुकड्यांमध्ये विघटित होते आणि अखेरीस आपल्या शरीरात पोहोचते? हाच तो धोकादायक, अदृश्य शत्रू आहे ज्याबद्दल आपण आज बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हे मायक्रोप्लास्टिक्स काय आहेत?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मायक्रोप्लास्टिक म्हणजे पाच मिलिमीटरपेक्षा लहान असलेले प्लास्टिकचे सूक्ष्म कण. विचार करा, ते वाळूच्या कणापेक्षाही लहान असू शकतात. हे दोन प्रकारांमध्ये आढळतात.
१. उत्पादनादरम्यान सूक्ष्म केलेले: हे लहान प्लास्टिकचे कण काही उत्पादनांमध्ये थेट मिसळले जातात. उदाहरणार्थ, ते काही फेसियल स्क्रब आणि काही टूथपेस्टमध्ये आढळणाऱ्या लहान मण्यांमध्ये आढळू शकतात.
२. प्लास्टिकचे मोठे तुकडे: ही मुख्य आणि सर्वात सामान्य पद्धत आहे. आपण वापरून फेकून देत असलेल्या प्लास्टिकच्या बाटल्या , खरेदीच्या पिशव्या, डबे आणि इतर वस्तू ऊन आणि पावसाच्या संपर्कात येतात आणि कालांतराने, त्यांचे हळूहळू विघटन होते व त्यांचे लहान लहान तुकडे होतात. हे तुकडे आणखी लहान होतात आणि अखेरीस धुळीसारखे बनतात.
अशा प्रकारे तयार होणारे मायक्रोप्लास्टिकचे कण आपण पित असलेल्या पाण्यात, आपण पिकवत असलेल्या जमिनीत, आपण श्वास घेत असलेल्या हवेत आणि अगदी आपण खात असलेल्या अन्नातही असतात. तुम्ही कल्पना करू शकता का? संशोधनात असे आढळून आले आहे की, एक सामान्य व्यक्ती नकळतपणे दर आठवड्याला एका क्रेडिट कार्डच्या वजनाइतके प्लास्टिक खात असते. ही गोष्ट खरोखरच भीतीदायक आहे.
जेव्हा हे आपल्या शरीरात प्रवेश करतात तेव्हा काय होते?
खरं सांगायचं तर, या मायक्रोप्लास्टिकचा मानवी शरीरावर नेमका किती परिणाम होतो हे आताच सांगणे खूप घाईचे ठरेल. कारण प्लास्टिकचे अनेक वेगवेगळे प्रकार असल्यामुळे, त्यांची रासायनिक रचना वेगवेगळी असते आणि प्रत्येक व्यक्तीचा त्याच्याशी होणारा संपर्कही वेगवेगळा असतो. तथापि, शास्त्रज्ञांच्या मते, ते आपल्यावर मुख्यत्वे तीन प्रकारे परिणाम करू शकतात.
| परिणाम कसा होतो | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|
| शारीरिकदृष्ट्या | जेव्हा आपण प्लास्टिकचा हा तुकडा गिळतो, तेव्हा तो आपल्या शरीरासाठी एक परका पदार्थ असतो. हे डोळ्यात धूळ जाण्यासारखेच आहे. मोठे तुकडे सहसा शौचावाटे बाहेर पडतात, पण खूप लहान कण आपल्या अवयवांमध्ये अडकून राहण्याची किंवा शोषले जाण्याची शक्यता असते. |
| रासायनिकदृष्ट्या | प्लॅस्टिकच्या निर्मितीसाठी विविध रसायने वापरली जातात. जेव्हा हे प्लॅस्टिकचे लहान कण आपल्या शरीरात प्रवेश करतात, तेव्हा त्यातील हानिकारक रसायने शरीरात झिरपून आपल्या पेशींना नुकसान पोहोचवू शकतात आणि विषबाधा होऊ शकते. |
| सूक्ष्मजीवांसाठी वाहक म्हणून | या प्लास्टिकच्या तुकड्यांमध्ये रोग निर्माण करणारे धोकादायक जीवाणू आणि विषाणू सहजपणे आश्रय घेतात. जेव्हा आपण हे प्लास्टिकचे तुकडे गिळतो, तेव्हा ते जंतू थेट आपल्या शरीरात जातात. यामुळे विविध प्रकारचे संसर्ग होऊ शकतात. |
पण याची काळजी करू नका. बहुतेक वेळा, प्लास्टिकचे मोठे तुकडे आपल्या अन्नात जातात. पण आपल्याला या लहान कणांबद्दलच चिंता करायला हवी.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →तर मग आपण या मायक्रोप्लास्टिकचा वापर कसा कमी करू शकतो?
प्लास्टिकशिवायच्या आयुष्याचा विचार करणेही कठीण आहे. पण आपल्याला एकदम सगळं काही थांबवण्याची गरज नाही. आपण केलेले छोटे बदलसुद्धा मोठा परिणाम घडवू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जिथून तुम्हाला जमेल तिथून सुरुवात करणे.
तुम्ही वापरून पाहू शकता अशा काही सोप्या पद्धती येथे दिल्या आहेत:
- एकदाच वापरल्या जाणाऱ्या प्लास्टिकचा वापर कमी करा: ही तुम्ही करू शकणारी सर्वात मोठी आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. डबे, प्लास्टिकच्या पिशव्या, प्लास्टिकचे स्ट्रॉ, प्लास्टिकचे कप आणि बाहेरून आणलेल्या जेवणाचे डबे यांसारख्या वस्तूंचा वापर शक्य तितका कमी करा. दुकानात जाताना कापडी पिशवी सोबत घ्या, स्वतःची पाण्याची बाटली सोबत ठेवा आणि स्ट्रॉशिवाय पाणी पिण्याची सवय लावा.
- आपल्या कपड्यांची काळजी घ्या: आपण जे कपडे घालतो त्यापैकी बरेचसे, विशेषतः खेळाचे कपडे आणि काही शर्ट, पॉलिस्टरसारख्या कृत्रिम धाग्यांपासून बनवलेले असतात. जेव्हा हे कपडे धुतले जातात, तेव्हा पाण्यामध्ये लाखो लहान प्लास्टिकचे धागे मिसळतात. हे टाळण्यासाठी, शक्य असल्यास आपले कपडे हाताने धुवा. किंवा वॉशिंग मशीनमध्ये कमी तापमानावर धुवा. सुतीसारख्या नैसर्गिक धाग्यांपासून बनवलेले कपडे.निवड करणे हा देखील एक उत्तम उपाय आहे.
- मायक्रोबीड्स असलेली उत्पादने टाळा: तुमच्या टूथपेस्ट, फेशियल स्क्रब आणि इतर उत्पादनांवरील घटकांची यादी पाहा. जर त्यावर "मायक्रोबीड्स" किंवा "पॉलिथिलीन" असे लिहिले असेल, तर याचा अर्थ असा की त्यामध्ये हे लहान प्लास्टिकचे कण आहेत. हे कण जलशुद्धीकरण प्रणालींमधूनही पुढे जातात आणि अखेरीस आपल्या नद्या व महासागरांमध्ये पोहोचतात. म्हणून, अशी उत्पादने निवडा ज्यात या गोष्टी नाहीत.
- सार्वजनिक वाहतुकीचा वापर करा: शक्य असेल तेव्हा बस किंवा ट्रेनने प्रवास करण्याची सवय लावा. जेव्हा कार आणि मोटरसायकलसारख्या वाहनांचे टायर झिजतात, तेव्हा त्या रबराची धूळ, मायक्रोप्लास्टिकप्रमाणे , पर्यावरणात जमा होते आणि हवा प्रदूषित करते.
हे सर्व एकाच वेळी करणे कठीण असू शकते, पण एका गोष्टीने सुरुवात करा. तुम्ही केलेला प्रत्येक लहानसा बदल तुमच्या आरोग्यासाठी आणि पर्यावरणासाठी खूप फायदेशीर ठरेल.
मुख्य संदेश
- मायक्रोप्लास्टिक म्हणजे प्लास्टिकचे असे कण जे आपल्या डोळ्यांना दिसू शकत नाहीत. ते आपण खात असलेल्या आणि पीत असलेल्या अन्नातून आणि श्वासाद्वारे आपल्या शरीरात प्रवेश करू शकतात.
- यांच्या आरोग्यावरील परिणामांविषयीचे संशोधन अजूनही सुरू आहे, आणि यामुळे रासायनिक विषबाधा तसेच जंतूंचा प्रसार होण्याची शक्यता आहे.
- एकदाच वापरल्या जाणाऱ्या डब्यांचा, पिशव्यांचा, प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा आणि स्ट्रॉंचा वापर कमी केल्याने मोठा परिणाम होऊ शकतो.
- तुम्ही वापरत असलेल्या कपड्यांच्या आणि सौंदर्य प्रसाधनांच्या (टूथपेस्ट, फेस वॉश) प्रकारांबाबत काळजी घेतल्यास, तुम्ही पर्यावरणात मायक्रोप्लास्टिकचा प्रवेश रोखू शकता.
- तुमच्या आरोग्याबद्दल तुम्हाला काही शंका किंवा चिंता असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना भेटा आणि योग्य वैद्यकीय सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.