चला, बाळंतपणानंतर वापरल्या जाणाऱ्या विशेष पॅड्सबद्दल (पोस्टपार्टम पॅड्स) सर्व काही जाणून घेऊया.

जर तुम्ही गरोदर आई असाल किंवा तुम्हाला आधीच एक लहान बाळ असेल, तर हा लेख तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचा ठरेल. आपण बाळाचे कपडे, डायपर आणि बाटल्यांबद्दल खूप नियोजन करतो. पण बाळंतपणानंतर एक आई म्हणून तुमच्या आरोग्याचा विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे. प्रसूतीनंतरचे पॅड्स (Postpartum pads) त्याचाच एक अविभाज्य भाग आहेत. बाळंतपणानंतर, मग ती नैसर्गिक प्रसूती असो किंवा सिझेरियन सेक्शन , सुमारे सहा आठवडे योनीतून रक्तासारखा द्रव बाहेर येतो. त्यामुळे या काळात, बाळाची काळजी घेताना हे पॅड्स तुम्हाला आरामदायी आणि सुरक्षित राहण्यास मदत करतील.

हे प्रसूतीनंतरचे पॅड्स काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक खास प्रकारचा सॅनिटरी नॅपकिन आहे जो प्रसूतीनंतर होणाऱ्या जास्त रक्तस्रावासाठी वापरला जातो.

बाळंतपणानंतर होणारा रक्तस्राव, विशेषतः पहिल्या दहा दिवसांत, सामान्य मासिक पाळीपेक्षा खूप जास्त असतो. त्यामुळे हा अतिरिक्त द्रव शोषून घेण्यासाठी आणि तुम्हाला जास्तीत जास्त आराम देण्यासाठी हे विशेष पॅड्स तयार करण्यात आले आहेत.

आपण सहसा वापरतो त्या सॅनिटरी नॅपकिन्सच्या तुलनेत, हे थोडे जाड असतात आणि जास्त द्रव शोषून घेतात . तसेच, ते लांब आणि मागच्या बाजूने रुंद असतात . बहुतेक वेळा, त्यांच्या दोन्ही बाजूंना 'विंग्स' (पंख) असतात, त्यामुळे ते इकडे-तिकडे न सरकता जागेवर स्थिर राहतात.

प्रसूतीनंतरचे अनेक पॅड्स अतिशय मऊ, सुतीसारख्या पदार्थापासून बनवलेले असतात. हा मऊपणा खूप महत्त्वाचा आहे, कारण जर तुम्हाला प्रसूतीनंतरचे टाके असतील, योनीमार्गात वेदना होत असतील किंवा सूज आली असेल, तर या मऊपणामुळे तुम्हाला खूप आराम मिळतो.

अत्यंत शोषक असण्याव्यतिरिक्त, ते टॅम्पॉन किंवा मेन्स्ट्रुअल कपसारख्या योनीमार्गातील इन्सर्ट्स वापरण्यापेक्षा खूपच सुरक्षित आहेत. बाळंतपणानंतर, योनी आणि आजूबाजूचा भाग दुखरा आणि संवेदनशील असू शकतो. अशा वेळी जर तुम्ही इन्सर्ट वापरलात, तर तुम्हाला जंतुसंसर्ग होण्याचा धोका खूप जास्त असतो.

चला, प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाबद्दल (लोचिया) जाणून घेऊया.

तुमची प्रसूती कशीही झाली असली तरी, बाळंतपणानंतर योनीतून थोडा रक्तस्त्राव होणे सामान्य आहे. या स्रावामध्ये गर्भाशयाच्या अस्तराचे तुकडे, श्लेष्मा आणि रक्त असते, ज्याला वैद्यकीय भाषेत लोचिया (lochia) म्हणतात.

सुरुवातीला, हा स्राव खूप गडद लाल आणि जास्त प्रमाणात असू शकतो. पण कालांतराने, हा स्राव हळूहळू कमी होऊन गडद तपकिरी, नंतर गुलाबी किंवा पांढरा होईल. हे नेहमीच्या मासिक पाळीसारखे वाटू शकते, पण ते जास्त काळ टिकेल. साधारणपणे चार ते सहा आठवड्यांनंतर ते पूर्णपणे थांबते.

या रक्तस्रावाव्यतिरिक्त, तुम्हाला इतर शारीरिक बदल जाणवू शकतात. जर तुम्ही स्तनपान करत असाल, तर तुमचे गर्भाशय पुन्हा आकुंचन पावत असल्यामुळे, तुम्हाला मासिक पाळीच्या वेळी होणाऱ्या वेदनांप्रमाणेच पोटाच्या खालच्या भागात पेटके येऊ शकतात. हे एक चांगले लक्षण आहे, कारण याचा अर्थ असा होतो की तुमचे गर्भाशय पूर्ववत होत आहे.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

बाळंतपणानंतर जास्त रक्तस्त्राव होणे सामान्य असले तरी, काही लक्षणे अशी आहेत ज्यांच्याबद्दल तुम्ही खूप काळजी घेतली पाहिजे. ही लक्षणे संसर्ग किंवा इतर गंभीर आजाराची असू शकतात.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर कृपया तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. त्यांना याबद्दल नक्की माहिती द्या.

प्रसूतीनंतर वापरण्यासाठी चांगला पॅड कसा निवडावा?

बाळंतपणानंतर तुम्हाला आरामदायी आणि सुरक्षित वाटायचे असेल, तर तुम्ही निवडलेला पॅड चांगला असायला हवा. खालील मुद्दे विचारात घ्या.

• मऊपणा: पॅड त्वचेला मऊ लागला पाहिजे. प्रसूतीनंतर योनीमार्ग खूप संवेदनशील असतो. जर टाके असतील, तर खरखरीत पॅडमुळे त्वचेला जळजळ आणि घासल्याने जखम होण्याची शक्यता जास्त असते.
• चांगली हवा खेळती राहणे: असा पॅड निवडा ज्यामुळे योनीमार्गात हवेचा चांगला संचार होईल. तो भाग कोरडा ठेवल्याने संसर्ग टाळण्यास आणि जखमा लवकर भरण्यास मदत होते.
• शोषणक्षमता: सुरुवातीच्या काही दिवसांत रक्तस्राव जास्त होत असल्याने, जास्त शोषणक्षमता असलेला पॅड वापरणे आवश्यक आहे. पण तो कितीही शोषणक्षम असला तरी, दर काही तासांनी तो बदलायला विसरू नका.
• लवचिकता: बाळाची काळजी घेताना तुम्हाला बसावे लागेल, उभे राहावे लागेल आणि चालावे लागेल. तुम्हाला असा पॅड हवा आहे जो लवचिक असेल आणि या सर्व स्थितींमध्ये तुमच्या शरीराच्या आकारानुसार जुळवून घेऊ शकेल.
• आधार: पॅड घट्ट बसला पाहिजे आणि जागेवरून सरकता कामा नये. तुम्ही झोपलेले असताना किंवा हालचाल करत असताना, गळती होऊ नये यासाठी, लांब, रुंद आणि व्यवस्थित बसणारा पॅड निवडा.

याव्यतिरिक्त, तुम्ही घालत असलेली अंतर्वस्त्रे देखील महत्त्वाची आहेत. जर तुम्ही रुंद, कमरेच्या वरच्या भागाची अंतर्वस्त्रे घातली, ज्यामुळे पॅड व्यवस्थित बसतो, तर तुम्हाला अधिक आरामदायी वाटेल कारण पॅड व्यवस्थित बसलेला असेल.