कायरोप्रॅक्टर कोण असतात? हा उपचार पाठ आणि मानेच्या दुखण्यावर योग्य आहे का?

तुम्हालाही वारंवार पाठ आणि मानदुखीचा त्रास होतो का? तुम्ही 'कायरोप्रॅक्टर'बद्दल ऐकले असेल. पण हे कायरोप्रॅक्टर कोण आहेत? ते नक्की काय करतात? हा उपचार तुमच्यासाठी खरोखरच योग्य आहे का? चला, आज आपण या सर्व गोष्टींबद्दल अगदी सोप्या आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने बोलूया. हे वाचल्यानंतर तुम्हाला याबद्दल अधिक चांगली समज येईल.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे कायरोप्रॅक्टर कोण आहेत?

कायरोप्रॅक्टर हा एक परवानाधारक आरोग्य व्यावसायिक आहे, ज्याचे मुख्य लक्ष आपल्या शरीराच्या स्वतःहून बरे होण्याच्या क्षमतेवर असते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ते आपल्या न्यूरोमस्क्युलोस्केलेटल सिस्टीमवर लक्ष केंद्रित करतात. म्हणजेच, आपल्या शरीरातील हाडे , नसा , स्नायू, कंडरा आणि अस्थिबंध यांच्या प्रणालीवर. ते विशेषतः मणक्याच्या समायोजनाद्वारे पाठ आणि मानेच्या वेदना व्यवस्थापित करण्यास मदत करतात.

त्यांचा असा विश्वास आहे की, अशा प्रकारे हाडे आणि सांध्यांच्या प्रणालीचे कार्य सुधारल्याने आपल्या शरीरातील इतर प्रणालींच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होईल.

कायरोप्रॅक्टर आणि ऑस्टिओपॅथ यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

ही दोन क्षेत्रे खूप सारखी आहेत. दोन्ही आपल्या शरीरातील हाडे, स्नायू आणि संयोजी ऊतींवर काम करतात. पण त्यात काही छोटे फरक आहेत. ते काय आहेत ते पाहूया.

कायरोप्रॅक्टरकडून कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?

कायरोप्रॅक्टर कधीही वेदनाशामक औषधे लिहून देत नाहीत . शरीर स्वतःहून बरे होऊ शकते यावर त्यांचा विश्वास असतो. ते देत असलेल्या उपचारांचे काही मुख्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत.

• समायोजन: हा मुख्य उपचार आहे. शरीरातील सांधे, विशेषतः पाठीच्या कण्यातील सांधे, योग्य स्थितीत आणले जातात, ज्यामुळे वेदना कमी होतात आणि हालचाल सुलभ होते.
• व्यायाम: सांध्यांची लवचिकता आणि संतुलन सुधारण्यास मदत करण्यासाठी विविध प्रकारचे ताणण्याचे व्यायाम आणि इतर व्यायाम शिकवले जातात.
• सॉफ्ट टिश्यू थेरपी: या उपचारामुळे स्नायूंचा घट्टपणा , ताण आणि वेदना कमी होण्यास मदत होते. हा एक प्रकारचा मसाजच असतो.
• किनेसियो टेपिंग: मुरगळलेल्या सांध्यांना किंवा स्नायूंना आधार देण्यासाठी एका विशिष्ट प्रकारची टेप लावणे.
• इतर उपचार: याव्यतिरिक्त, गरम आणि थंड शेक, आहार आणि वजन व्यवस्थापनाविषयी सल्ला, तसेच मानसिक आरोग्याविषयी सल्ला दिला जाऊ शकतो.

कायरोप्रॅक्टर हा डॉक्टर असतो का?

हा एक प्रश्न आहे जो बऱ्याच लोकांना पडतो. याचे उत्तर असे आहे की, ते वैद्यकीय पदवी (एमडी - मेडिकल डॉक्टर) असलेले लोक नसतात . परंतु त्यांना "डॉक्टर ऑफ कायरोप्रॅक्टिक " (डीसी) म्हटले जाते.

मात्र, ते वैद्यकीय विद्यार्थ्यांप्रमाणेच शरीरक्रियाविज्ञान, शरीररचनाशास्त्र आणि रेडिओलॉजी यांसारख्या विषयांचा सखोल अभ्यास करतात. त्यांना मिळणारे प्रशिक्षण हे वैद्यकीय विद्यार्थ्यांच्या प्रशिक्षणासारखेच असते. त्यामुळे, त्यांना आरोग्य व्यावसायिक म्हणून स्वीकारले जाते.

कायरोप्रॅक्टर कोणत्या आजारांवर उपचार करू शकतात?

अनेक लोक या कारणांसाठी कायरोप्रॅक्टरकडे जातात:

• कंबरदुखी
• मानदुखी
• डोकेदुखी

याव्यतिरिक्त, ते इतर अनेक आजारांवर आराम देऊ शकतात.

• अपघातामुळे मानेला होणारी दुखापत (व्हिप्लॅश)
• सांधेदुखी आणि सांध्यांचे कार्य बिघडणे
• स्नायूंचा ताठरपणा आणि वेदना
• सायटिका (पाठीच्या कण्यापासून पायापर्यंत जाणारी वेदना)
• संधिवातामध्ये सांध्यांची लवचिकता वाढवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी.

जेव्हा तुम्ही कायरोप्रॅक्टरकडे जाता, तेव्हा तुम्ही काय अपेक्षा करावी?

जर तुम्ही कायरोप्रॅक्टरकडे जाण्याचे ठरवले, तर तुम्ही खालील गोष्टींची अपेक्षा करू शकता.

तुमची पहिली भेट

सर्वप्रथम, तुमच्या आरोग्याचे संपूर्ण मूल्यांकन केले जाईल. तुम्हाला तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाविषयी, तुम्हाला डोकेदुखी आहे का, तुमच्या झोपेच्या पद्धती, तुमचा आहार आणि तुम्ही किती व्यायाम करता याबद्दल प्रश्न विचारले जातील. त्यानंतर, शारीरिक तपासणी केली जाईल. तुमची बसण्याची किंवा उभे राहण्याची पद्धत, स्नायूंची ताकद आणि हालचालींची व्याप्ती तपासली जाईल. तुम्हाला एक्स-रे काढायलाही सांगितले जाऊ शकते.

उपचारादरम्यान काय होते?

सामान्यतः, तुम्हाला खास तयार केलेल्या कायरोप्रॅक्टिक टेबलवर पोटावर झोपवले जाईल. त्यानंतर कायरोप्रॅक्टर नियंत्रित शक्तीचा वापर करून तुमचा मणका आणि इतर सांधे समायोजित करतील. सांधे त्यांच्या योग्य स्थितीत येत असताना तुम्हाला 'क्लिक, क्लिक' असा आवाज ऐकू येऊ शकतो आणि यात घाबरण्यासारखे काही नाही.

उपचारानंतर काय होते?

उपचारानंतर काही दिवसांसाठी, तुम्हाला हलकी डोकेदुखी, थकवा किंवा उपचार केलेल्या भागांमध्ये सौम्य वेदना जाणवू शकतात. हे सामान्य आहे.

मात्र, बऱ्याच लोकांना उपचारानंतर तात्काळ आराम मिळतो आणि कालांतराने त्यांच्या आरोग्यात सुधारणा होते.

लक्ष देण्याजोग्या परिस्थिती आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या

हे खूप महत्त्वाचे आहे. कायरोप्रॅक्टिक उपचार हा सर्व प्रकारच्या वेदनांवरचा रामबाण उपाय नाही. काही प्रकरणांमध्ये हा उपचार वापरला जाऊ नये .

• जर तुमच्या पाठीच्या कण्यात कर्करोग असेल.
• जर तुम्हाला पक्षाघात होण्याचा उच्च धोका असेल.
• जर तुम्हाला तीव्र ऑस्टिओपोरोसिस असेल.
• जर तुम्हाला हात किंवा पायात बधिरता, मुंग्या येणे किंवा ताकद कमी होणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील.

जर तुम्ही कायरोप्रॅक्टिक उपचार घेऊनही तुमच्या वेदना कमी झाल्या नाहीत किंवा त्या वाढल्या, तर तुमच्या डॉक्टरांना पुन्हा नक्की भेटा. तसेच, जर तुम्हाला कोणताही असामान्य अशक्तपणा किंवा बधिरता जाणवली, तर ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्या.