ग्लिसरीन म्हणजे काय? चला, त्वचा आणि आरोग्यासाठी त्याचे नेमके फायदे जाणून घेऊया!

तुम्ही वापरत असलेल्या साबणाची वडी, फेस वॉश किंवा बॉडी लोशनवरील घटकांची यादी तुम्ही कधी वाचली आहे का? जर वाचली असेल, तर तुम्हाला त्यात अनेकदा 'ग्लिसरीन' हे नाव दिसेल. आपल्यापैकी बऱ्याच जणांनी हे नाव पाहिले असले तरी, ग्लिसरीन नक्की काय आहे आणि त्याचे आपल्या शरीरासाठी, विशेषतः त्वचेसाठी नेमके काय फायदे आहेत, हे आपल्याला माहीत नसते. म्हणून आज आपण याच ग्लिसरीनबद्दल बोलणार आहोत.

तर, ग्लिसरीन नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ग्लिसरीन हे एक कर्बोदक आहे जे साखरेच्या प्रकारात मोडते. वैद्यकीय भाषेत याला शुगर अल्कोहोल किंवा पॉलिओल म्हणतात. हा एक गंधहीन, गोड चवीचा, दाट द्रव आहे. तो एका सरबतासारखा असतो.

झाडांमधील आणि वेलींमधील साखरेच्या किण्वन प्रक्रियेतून ग्लिसरीन नैसर्गिकरित्या तयार होते. तथापि, आज आपण वापरत असलेले बहुतेक ग्लिसरीन हे प्राणीजन्य किंवा वनस्पतीजन्य चरबी आणि तेलांवर एका विशेष रासायनिक प्रक्रियेद्वारे तयार केले जाते.

ग्लिसरीनच्या मानवी उत्पादनाची पहिली नोंद १७७९ साली झाली. के. डब्ल्यू. शीले नावाच्या एका स्वीडिश रसायनशास्त्रज्ञाने ऑलिव्ह तेल आणि शिसे असलेले एक रसायन उकळत असताना अपघाताने त्याचा शोध लावला. त्यांनी त्या दाट, गोड द्रवाला 'ग्लिसरॉल' असे नाव दिले, जे 'ग्लायकोस' या ग्रीक शब्दावरून आले आहे, ज्याचा अर्थ 'गोड' असा होतो.

आज बाजारात अनेक उत्पादनांमध्ये वापरले जाणारे ग्लिसरीन ९५% शुद्ध असते. अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) सारख्या जगभरातील प्रमुख आरोग्य संस्थांनी ग्लिसरीन मानवी सेवनासाठी सुरक्षित असल्याचे प्रमाणित केले आहे.

ग्लिसरीनचे आरोग्यदायी फायदे कोणते आहेत?

ग्लिसरीनचे अनेक वेगवेगळे फायदे आहेत. चला, त्यातील मुख्य फायदे पाहूया.

आपल्या त्वचेसाठी आश्चर्यकारक फायदे

तुम्हाला माहित आहे का की ग्लिसरीन हे त्वचेला आर्द्रता देणाऱ्या सर्वात प्रभावी घटकांपैकी एक आहे? वैद्यकीय भाषेत याला ह्युमेक्टंट म्हणतात. म्हणजेच, एक असा घटक जो वातावरणातील पाण्याची वाफ आकर्षित करून आर्द्रता टिकवून ठेवतो .

आपल्या त्वचेच्या सर्वात बाहेरील थराला स्ट्रॅटम कॉर्नियम म्हणतात. शरीरातील ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी हा थर खूप महत्त्वाचा असतो. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, ग्लिसरीन या स्ट्रॅटम कॉर्नियम थराची ओलावा टिकवून ठेवण्याची क्षमता वाढवते. इतकेच नाही, तर ग्लिसरीन त्वचेला काही त्रासदायक घटकांपासून वाचवण्यासही मदत करते. तसेच, हा मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म त्वचेच्या जखमा लवकर भरण्यास मदत करतो.

बद्धकोष्ठतेपासून आराम

ग्लिसरीनमध्ये रेचक गुणधर्म असतात, म्हणजेच ते शौचास पातळ करते आणि ते बाहेर टाकणे सोपे करते . याच कारणामुळे, बद्धकोष्ठता असलेल्या लोकांवर उपचार म्हणून ग्लिसरीनचा वापर केला जातो. हे सहसा सपोसिटरीजच्या स्वरूपात येतात, जे गुदद्वारात घातले जातात.

हे आतड्यांमधील कठीण विष्ठेमध्ये पाणी खेचून तिला मऊ करते आणि आतड्यांच्या स्नायूंना टाकाऊ पदार्थ अधिक सहजपणे बाहेर ढकलण्यास मदत करते. तथापि, वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय यांचा वापर सुरू ठेवणे योग्य नाही.

खेळाडूंचे कौशल्य सुधारण्यासाठी

काही संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ग्लिसरीनमुळे खेळाडूंची कामगिरी सुधारू शकते. ग्लिसरीन शरीराला पाणी टिकवून ठेवण्यास मदत करत असल्यामुळे, ते खेळाडूंसाठी फायदेशीर ठरू शकते, विशेषतः अशा परिस्थितीत जिथे निर्जलीकरण होण्याची शक्यता असते. तथापि, या पाणी साठण्यामुळे शरीराच्या वजनात किंचित वाढ देखील होऊ शकते. काही अभ्यासांमधून असेही दिसून आले आहे की, क्रिएटिनसारख्या इतर पूरकांसोबत ग्लिसरीन घेतल्यास हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी कार्य सुधारते.

दैनंदिन जीवनात ग्लिसरीनचा वापर कुठे होतो

ग्लिसरीन हा एक असा पदार्थ आहे जो अक्षरशः सर्वत्र आढळतो. सौंदर्यप्रसाधनांपासून ते खाद्यपदार्थ, पेये आणि औषधांपर्यंत विविध गोष्टींमध्ये याचा वापर केला जातो. एफडीएच्या (FDA) एका अहवालानुसार, पाणी आणि सुगंधानंतर सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये ग्लिसरीन हा सर्वाधिक वापरला जाणारा घटक आहे.

चला, ग्लिसरीनचा वापर होणारी मुख्य क्षेत्रे आणि खालील तक्त्यातील काही उदाहरणे पाहूया.

ग्लिसरीन वापरण्याचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

जरी ग्लिसरीन सर्वसाधारणपणे खूप सुरक्षित असले तरी, काही लोकांमध्ये त्यामुळे क्वचितच ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. उदाहरणार्थ, जेव्हा ग्लिसरीन असलेला एखादा पदार्थ त्वचेच्या संपर्कात येतो, तेव्हा काही लोकांना त्वचेवर पुरळ किंवा त्वचेची जळजळ होऊ शकते.

तुमची त्वचा संवेदनशील आहे की नाही हे तपासण्यासाठी डॉक्टर कधीकधी पॅच टेस्ट करतात. यामध्ये तुमच्या त्वचेच्या लहान भागावर थोडेसे ग्लिसरीन लावून काही दुष्परिणाम होतो का हे पाहण्यासाठी काही तास थांबले जाते. त्यामुळे कोणतेही नवीन उत्पादन वापरण्यापूर्वी पॅच टेस्ट करणे ही एक चांगली कल्पना आहे.

शुद्ध ग्लिसरीन कुठे मिळेल?

तुम्ही औषध दुकानांमधून किंवा इतर दुकानांमधून शुद्ध ग्लिसरीन द्रव खरेदी करू शकता. ते मिळवण्यासाठी सहसा डॉक्टरांच्या चिठ्ठीची गरज नसते.

विशेषतः जर तुम्ही बद्धकोष्ठता किंवा इतर वैद्यकीय कारणांसाठी ग्लिसरीन वापरत असाल, तर वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय असे केल्याने अनावश्यक आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात.