बहुतेक वेळा, जेव्हा आपल्याला पाठदुखी होते, तेव्हा आपल्याला वाटते की चुकीच्या पद्धतीने बसल्यामुळे, जड वस्तू उचलल्यामुळे किंवा वाढत्या वयामुळे असे होत आहे. पण जर तुम्ही तुमच्या विशी किंवा तिशीत असाल आणि तुम्हाला कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय सतत पाठदुखीचा त्रास होत असेल, तर ती एक अशी गोष्ट असू शकते ज्याबद्दल तुम्ही कधीही ऐकले नसेल, किंवा जी तुम्हाला जन्मतःच मिळालेली असेल. आज आपण अशाच एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, सॅक्रालिझेशन आयन (Sacralizat ION) .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे पवित्रीकरण म्हणजे काय आहे?
ठीक आहे, हे खूप सोपे आहे. आपल्या पाठीच्या कण्याला एकावर एक रचलेल्या लहान हाडांचा समूह समजा. या प्रत्येक हाडाच्या मध्ये, गाडीतील शॉक ॲबसॉर्बरप्रमाणे, एक गादी असते. आपण यांना 'डिस्क' म्हणतो. याच डिस्कमुळे आपण आपला पाठीचा कणा पुढे, मागे आणि बाजूंना वाकवू शकतो.
आता, आपल्या पाठीच्या कण्याच्या सर्वात खालचा सांधा (वैद्यकीय भाषेत याला L5 लंबर व्हर्टेब्रा म्हणतात) आपल्या नितंबाच्या हाडाच्या, म्हणजेच सॅक्रमच्या , वरच्या भागाला अशा एका चकतीने जोडलेला असतो. यामुळे तो सांधा व्यवस्थित हालचाल करू शकतो.
मात्र, त्रिकास्थीभवन (sacralization) असलेल्या व्यक्तीमध्ये, या हाडाचा शेवटचा मणका नितंबाच्या हाडाला पूर्णपणे किंवा अंशतः जोडलेला असतो. याचा अर्थ असा की, दोन्ही हाडांच्या मध्ये जी चकती (disc) असायला हवी, ती तिथे नसते किंवा अजिबातच नसते. परिणामी, हे हाड पाठीच्या कण्यातील इतर हाडांप्रमाणे मुक्तपणे हालचाल करू शकत नाही. डॉक्टर या जागांना, ज्या तंतोतंत सांधा नसतात, 'स्यूडो जॉइंट' (pseudo joint) असेही म्हणतात.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, हा आजार असलेल्या प्रत्येकालाच पाठदुखीचा अनुभव येतो असे नाही. अनेक लोक आपल्याला हा आजार आहे हे माहीत नसतानाही सामान्य जीवन जगतात.
त्रिकत्वीकरण कशामुळे होते?
हा असा आजार नाही जो नंतर होतो. त्रिकास्थीभवन ही एक जन्मजात स्थिती आहे. म्हणजेच, ही एक अशी गोष्ट आहे जी तुमच्या जन्माच्या क्षणापासून तुमच्या शरीरात असते.
जेव्हा आपण आईच्या गर्भात असतो, गर्भधारणेच्या पहिल्या काही आठवड्यांत, जेव्हा आपला सांगाडा तयार होत असतो, तेव्हा पाठीच्या कण्यातील मणके एक-एक करून तयार होतात. पण कधीकधी, काही कारणास्तव, तो शेवटचा मणका (L5) नितंबाच्या हाडापासून (त्रिकास्थी) पूर्णपणे वेगळा होत नाही आणि त्याऐवजी त्याला जोडला जातो. यालाच त्रिकास्थीभवन (sacralization) म्हणतात.
हा एक धोकादायक अपंगत्व नाही. हे नेमके किती लोकांना आहे हे सांगणे देखील कठीण आहे, कारण बऱ्याच लोकांमध्ये लक्षणे दिसत नाहीत. दुसऱ्या कारणासाठी पाठीचा एक्स-रे काढला जातो तेव्हा हे अनेकदा योगायोगाने उघडकीस येते. सर्वेक्षणांनुसार, असा अंदाज आहे की लोकसंख्येच्या ४% ते ३७% लोकांना ही स्थिती असू शकते.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →या आजाराची लक्षणे कोणती असू शकतात?
आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, बहुतेक लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे नसतात. तथापि, ज्या लोकांमध्ये लक्षणे विकसित होतात, त्यांना खालील गोष्टींचा अनुभव येऊ शकतो:
- शारीरिक वैशिष्ट्ये: तुमच्या पायांची लांबी किंचित वेगळी असू शकते. तुमचे नितंब एका बाजूला किंचित झुकलेले दिसू शकतात. यामुळे चालताना तोल सांभाळण्यास अडचण येऊ शकते. तसेच, तुमच्या पाठीच्या खालच्या भागाच्या हालचालीची क्षमता मर्यादित असू शकते.
- पाठदुखी: त्रिकास्थीच्या आकुंचनामुळे होणाऱ्या एका विशिष्ट प्रकारच्या पाठदुखीला बर्टोलोटी सिंड्रोम म्हणतात. ही लक्षणे सहसा विशी किंवा तिशीमध्ये दिसू लागतात.
| बर्टोलोटी सिंड्रोमशी संबंधित लक्षणे | |
|---|---|
| वेदनेचे स्वरूप | अशी वेदना जी फक्त पाठीच्या खालच्या भागात जाणवते आणि पायांपर्यंत पसरत नाही. |
| हलण्यास अडचण | पाठीत ताठरपणा जाणवणे आणि कोणत्याही विशिष्ट कारणाशिवाय वाकण्यास त्रास होणे. |
| जिथे वेदना जाणवते | तुमच्या ओटीपोटाच्या मागील भागात, नितंबाच्या हाडाच्या वर वेदना किंवा अस्वस्थता. |
| वेदना कमी होण्याचा कालावधी | बसल्याने किंवा झोपल्याने वेदना कमी होते. |
| वेदनांचा प्रसार | शरीराच्या फक्त एकाच बाजूला वेदना आणि स्नायूंचे फडफडणे जाणवणे. |
वेदनांवर काय उपचार आहेत?
त्रिकास्थीच्या आकुंचनामुळे (sacralization) तुम्हाला वेदना होत असतील किंवा हालचाल करण्यास अडचण येत असेल, तर त्यावर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. बहुतेक लोकांना शस्त्रक्रियेची गरज नसते.
| उपचार पद्धत | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|
| जीवनशैलीतील बदल | वेदना वाढवणाऱ्या क्रिया टाळणे किंवा त्यांमध्ये बदल करणे (उदा. जड वस्तू उचलणे, जास्त वेळ उभे राहणे). |
| वेदनाशामक | तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे नियमित वेदनाशामक गोळ्या फार्मसीमधून घेऊ शकता. |
| शारीरिक उपचार | पाठीचे आणि नितंबांचे स्नायू बळकट करणारे आणि लवचिकता वाढवणारे विशिष्ट व्यायाम. |
| स्टेरॉइड इंजेक्शन | दुखऱ्या सांध्याच्या सभोवतालची सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी दिले जाणारे इंजेक्शन. |
| पीआरपी थेरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाझ्मा थेरपी) | जखम भरण्याची प्रक्रिया वेगवान करण्यासाठी, तुमच्या स्वतःच्या रक्तातील प्लेटलेट्सपासून बनवलेले द्रावण वेदना होत असलेल्या भागात इंजेक्ट करणे. |
| प्रोलोथेरपी | वेदना कमी करण्यासाठी डेक्स्ट्रोज (एक प्रकारची साखर) असलेले एक विशेष द्रव इंजेक्ट करणे. |
| रेडिओफ्रिक्वेन्सी ॲब्लेशन | रेडिओ लहरी उष्णता निर्माण करतात आणि मेंदूपर्यंत वेदना वाहून नेणाऱ्या नसा निष्क्रिय करतात. |
क्वचितच, जर या उपचारांनी वेदना नियंत्रणात आल्या नाहीत, तर डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा सल्ला देऊ शकतात.
मुख्य संदेश
- त्रिकास्थीभवन हा नंतर उद्भवणारा आजार नाही, तर तो शरीरातील एक रचनात्मक बदल आहे जो जन्मापासूनच असतो.
- या आजाराने ग्रस्त असलेले अनेक लोक कोणत्याही लक्षणांशिवाय सामान्य जीवन जगतात.
- जर तुम्हाला तुमच्या विशी किंवा तिशीमध्ये पाठदुखी सुरू झाली असेल आणि त्याचे विशिष्ट कारण सापडत नसेल, तर त्याचे कारण सॅक्रलायझेशन असू शकते.
- जर तुम्हाला पाठदुखी असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. योग्य निदानासाठी डॉक्टरांना नक्की भेटा . एक्स-रेमुळे वेदनेचे कारण शोधण्यास मदत होऊ शकते.
- जर वेदना होत असेल, तर त्यावर शस्त्रक्रियेशिवाय अनेक अत्यंत प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.