कधीकधी डोके खाजवणे खूप त्रासदायक असते, नाही का? त्यामुळे तुमचे काम होत नाही, रात्री शांत झोप लागत नाही आणि सतत डोके खाजवत राहणे त्रासदायक वाटते. कदाचित तुमची टाळू कोरडी आणि पापुद्रे निघणारी झाली असेल. किंवा ती लाल झाली असेल आणि त्यावर खवलेदार चट्टे आले असतील. अशा प्रकारे टाळू खाजवणे सामान्य नाही. यामागे नक्कीच काहीतरी कारण असले पाहिजे. म्हणून, आज आपण यामागे काय कारणे आहेत, त्यावर काय करावे आणि कोणत्या प्रकारचा शॅम्पू वापरावा याबद्दल बोलणार आहोत.
खाज येण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?
टाळूला खाज येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. मुख्य कारण म्हणजे कोंडा, किंवा ज्याला आपण उवा म्हणतो. त्याशिवाय, त्वचेचे आजार, ॲलर्जी आणि उवा यांसारखी इतर कारणेही आहेत. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या टाळूला खाज येण्याचे नेमके खरे कारण शोधून काढणे . तरच तुम्ही त्यावर योग्य उपचार निवडू शकता.
१. कोंडा
ही एक समस्या आहे जी आपल्या देशातील अनेक लोकांना भेडसावते. जर तुम्हाला तुमच्या कपड्यांवर, केसांमध्ये किंवा पापण्यांवर लहान पांढऱ्या पावडरसारखे कण दिसले, तर तो बहुधा थ्रश (एक प्रकारचा बुरशीजन्य संसर्ग) असतो. हा संसर्गजन्य नाही.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या टाळूवर सामान्यतः आढळणाऱ्या एका प्रकारच्या यीस्टच्या अतिवाढीमुळे हे घडते. मग आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली त्यावर प्रतिक्रिया देऊ लागते, ज्यामुळे टाळूला खाज सुटते आणि कोंडा होतो. जास्त तणावाच्या काळात आणि थंड, कोरड्या हवामानात ही समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते.
कोंड्यासाठी वापरता येणाऱ्या शाम्पूचे प्रकार
जर तुम्हाला कोंडा असेल, तर तुम्ही तुमच्या नेहमीच्या शॅम्पूऐवजी आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा कोंड्यासाठीचा विशेष शॅम्पू वापरू शकता. पण तुम्हाला बाटलीवरील सूचना काळजीपूर्वक वाचून, त्यात सांगितल्याप्रमाणेच कृती करणे आवश्यक आहे . काही शॅम्पू टाळूवर लावून, फेस करून, धुण्यापूर्वी सुमारे ५ मिनिटे तसेच ठेवावेत. इतर शॅम्पू टाळूवर जास्त वेळ ठेवू नयेत आणि ताबडतोब धुवून टाकावेत.
जर एका शॅम्पूने फरक पडत नसेल, तर दुसरा वापरून पाहा. काही लोकांना असे आढळून येते की एक शॅम्पू काही काळ काम करतो आणि नंतर त्याचा परिणाम थांबतो. अशा वेळी दोन किंवा तीन शॅम्पू आलटून पालटून वापरणे उत्तम ठरते.
| शॅम्पू प्रकारचा घटक | ते कसे काम करते |
|---|---|
| केटोकोनाझोल | हे एक बुरशीनाशक आहे. ते गजकर्णास कारणीभूत असलेल्या बुरशीला मारते. |
| सेलेनियम सल्फाइड | हा एक बुरशीनाशक देखील आहे. मात्र, केसांवर आणि टाळूवर डाग राहू नयेत म्हणून हा शॅम्पू वापरल्यानंतर केस व्यवस्थित धुवावेत. |
| झिंक पायरीथिओन (Pyrithione Zinc) | हे केवळ बुरशीच नाही, तर जीवाणूंनाही मारते. |
| सॅलिसिलिक आम्ल | यामुळे कोंडा आणि कोरडी टाळू कमी होते. तसेच, हे कोरड्या टाळूला आर्द्रता देण्यासही मदत करते. |
| कोल टार शॅम्पू | हे टाळूवरील त्वचेच्या पेशी मरण्याचा आणि गळून पडण्याचा दर नियंत्रित करते. यामुळे कोंडा कमी होतो. मात्र, तुमचे केस फिकट रंगाचे असल्यास, त्यामुळे डाग पडू शकतात. |
| फ्लुओसिनोलोन शॅम्पू | यामध्ये कॉर्टिकोस्टेरॉइड नावाचे एक प्रकारचे औषध असते. यामुळे खाज आणि त्वचेची सालपटं कमी होतात. हे सहसा डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच घेतले पाहिजे. |
सोरायसिसमुळे होणारी खाज
सोरायसिस हा एक असा आजार आहे जो तेव्हा होतो जेव्हा आपली रोगप्रतिकारशक्ती आपल्याच त्वचेच्या पेशींवर हल्ला करते. यामुळे शरीर वेगाने नवीन त्वचेच्या पेशी तयार करते. या पेशी एकत्र जमा होतात आणि चांदीसारखे, लाल रंगाचे चट्टे तयार होतात. हे टाळूवर लहान ठिपक्यांच्या स्वरूपात दिसू शकतात किंवा संपूर्ण टाळूवर पसरू शकतात.
डोक्याला खाज सुटणे हे कोंड्याचे एक अतिशय सामान्य लक्षण आहे. याव्यतिरिक्त, टाळू कोरडी पडणे, केस गळणे, रक्तस्त्राव आणि सूज येणे यांसारख्या गोष्टी देखील होऊ शकतात. जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुम्ही नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटून उपचारांबद्दल चर्चा केली पाहिजे.
जर तुम्हाला सौम्य लक्षणे असतील, तर फार्मसीमध्ये मिळणाऱ्या काही शॅम्पूंनी तुम्हाला आराम मिळू शकतो. मात्र, गंभीर प्रकरणांमध्ये, तुमच्या टाळूवरील खवले मऊ करून काढून टाकण्यासाठी हे शॅम्पू वापरणे महत्त्वाचे आहे, जेणेकरून तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली बाह्य औषधे तुमच्या टाळूमध्ये व्यवस्थित शोषली जाऊ शकतील.
- कोल टार शॅम्पू: त्वचेच्या पेशींची अतिरिक्त वाढ नियंत्रित करतो.
- सॅलिसिलिक ऍसिड, युरिया किंवा लॅक्टिक ऍसिड असलेले शॅम्पू: हे जाड खवले मऊ करून काढून टाकण्यास मदत करतात.
- हायड्रोकॉर्टिसोन असलेला शॅम्पू: सूज, लालसरपणा आणि खाज कमी करण्यास मदत करतो.
इतर कारणे आणि उपाय
गजकर्ण
जरी याला रिंगवर्म म्हटले जात असले तरी, याचा जंतूंशी काहीही संबंध नाही. हा खरं तर एक बुरशीजन्य संसर्ग आहे. वैद्यकीय भाषेत याला टिनिया कॅपिटिस (Tinea capitis) म्हणतात. हा विशेषतः लहान मुलांमध्ये सामान्यपणे आढळतो. हे टाळूवर सुजलेल्या लाल डागासारखे किंवा केस गळणाऱ्या टक्कल पडलेल्या जागेसारखे दिसू शकते. यामुळे टाळूला खूप खाजही येते. टाळूवरील एक्झिमासाठी, डॉक्टर सहसा सुमारे १-३ महिन्यांसाठी तोंडावाटे घेण्याची औषधे लिहून देतात . यादरम्यान, केटोकोनाझोल (Ketoconazole) सारखा बुरशीविरोधी शाम्पू वापरल्याने लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
डोक्यातील उवा
टाळूच्या खाजेचे आणखी एक प्रमुख कारण म्हणजे उवा. उवांचा आणि स्वच्छतेचा काहीही संबंध नाही. खरं तर, उवांना घाणेरड्या केसांपेक्षा स्वच्छ केस जास्त आवडतात . जर तुम्हाला तुमच्या केसांमध्ये एखादी उवा फिरताना दिसली किंवा केसांच्या मुळाशी अंडी चिकटलेली दिसली, तर तुमच्या डोक्यात उवा आहेत याची तुम्ही खात्री करू शकता. यासाठी, बाजारात असे शॅम्पू उपलब्ध आहेत ज्यात 'पेडिक्युलिसाइड' नावाचे रसायन असते. हे शॅम्पू उवांना मारतात. पण ते अंड्यांपासून सुटका करत नाहीत. त्यामुळे, तुम्हाला एक किंवा दोन आठवड्यांनी हा उपचार पुन्हा करावा लागतो.
एक्झिमा
एक्झिमा ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामुळे त्वचा लाल होते, खाज सुटते आणि पापुद्रे निघतात. ॲटोपिक डर्माटायटिसमुळे टाळू कोरडी आणि खाजणारी होऊ शकते. यावर उपचार करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे सुगंध आणि तीव्र रसायने नसलेला सौम्य शाम्पू निवडणे. सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) असलेले शाम्पू वापरणे टाळा. यामुळे तुमच्या त्वचेवर चांगला फेस येऊ शकतो, पण त्यामुळे तुमचा एक्झिमा आणखी बिघडू शकतो.
ऍलर्जी
तुम्ही वापरत असलेल्या शॅम्पू, कंडिशनर, हेअर जेल किंवा हेअर डायमुळे ऍलर्जीची प्रतिक्रिया ( कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस ) होऊ शकते आणि तुमच्या टाळूला खाज सुटू शकते.
- केसांमधून शॅम्पूचा कोणताही अंश काढून टाकण्यासाठी केस पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
- जर तुम्ही केसांना रंग लावत असाल, तर ``(PPD - पॅरा-फेनिलेनेडायमाइन)`` नावाचे रसायन असलेले रंग वापरणे टाळा. यामुळे ॲलर्जी होऊ शकते.
- अतिरिक्त सुगंध आणि रंग नसलेली सौम्य उत्पादने निवडा.
जर, हे सर्व प्रयत्न करूनही, बाजारात सहज मिळणाऱ्या शाम्पूने खाज कमी होत नसेल, किंवा ही स्थिती दिवसेंदिवस बिघडत असेल, तर विलंब न करता त्वचारोग तज्ञाचा सल्ला घ्या . ते तुमच्या टाळूची तपासणी करून, मूळ कारण शोधून योग्य उपचार सुचवू शकतील.
मुख्य संदेश
- सोरायसिस, एक्झिमा आणि ॲलर्जी यांसारख्या विविध कारणांमुळे तुमच्या टाळूला खाज सुटू शकते, ती कोरडी पडू शकते आणि त्यावर पापुद्रे येऊ शकतात.
- योग्य उपचार निवडण्यातील पहिली पायरी म्हणजे खाज येण्याचे नेमके कारण ओळखणे .
- वेगवेगळ्या शॅम्पूंमध्ये वेगवेगळे सक्रिय घटक असतात, त्यामुळे तुमच्या स्थितीला सर्वात योग्य असा शॅम्पू निवडणे महत्त्वाचे आहे.
- शॅम्पूच्या बाटलीवरील सूचना नेहमी काळजीपूर्वक वाचा आणि त्यांचे तंतोतंत पालन करा. काही शॅम्पू थोडा वेळ लावून ठेवावे लागतात, तर काही लगेच धुवून टाकावे लागतात.
- जर बाजारात सहज मिळणाऱ्या शाम्पूने आराम मिळत नसेल किंवा लक्षणे गंभीर असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा