पाठदुखीसाठी मला डॉक्टरांना भेटण्याची गरज आहे का? (पाठदुखी) चला, हे नक्की काय आहे ते जाणून घेऊया.

पाठदुखी ही एक खूप त्रासदायक गोष्ट आहे, नाही का? तुम्ही कोणतेही काम करू शकत नाही, नीट बसू शकत नाही, अगदी झोपूही शकत नाही. खरं तर, १०० पैकी सुमारे ८० प्रौढांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी या पाठदुखीचा अनुभव येतो. बहुतेक वेळा, आपण वेदना कमी करण्यासाठी वेदनाशामक गोळी घेतो, थोडा वेळ विश्रांती घेतो आणि बर्फाची पिशवी लावतो. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, या गोष्टी वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, सर्वच पाठदुखी घरी बरी होऊ शकत नाही आणि त्याकडे दुर्लक्ष करता येत नाही. कधीकधी, हे शरीरातील एखाद्या गंभीर समस्येचे लक्षण असू शकते.

हा केवळ सामान्य छळ आहे, की यात आणखी काही गंभीर आहे?

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे बहुतेक पाठदुखी काही दिवसांत किंवा आठवड्यांत आपोआप बरी होते. ही पाठदुखी सहसा चुकीच्या स्थितीत वजन उचलणे, जास्त वेळ बसून राहणे किंवा स्नायूंना किरकोळ ताण येणे यांसारख्या गोष्टींमुळे होते. अशावेळी, विश्रांती, वेदनाशामक औषधे आणि काहीवेळा फिजिओथेरपी पुरेशी ठरते.

मात्र, जर तुमची पाठदुखी या प्रकारात मोडत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करून "ठीक आहे, ते आपोआप बरे होईल," असा विचार करण्याऐवजी, तुम्ही नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे शहाणपणाचे ठरेल.

जर असे असेल तर, डॉक्टरांना भेटण्याची वेळ घ्या.

ही लक्षणे आपत्कालीन धोक्याची चिन्हे नाहीत, परंतु त्यावरून हे सूचित होते की एखादी अंतर्निहित वैद्यकीय समस्या असू शकते. त्यामुळे, या लक्षणांविषयी देखील जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

• तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणारी वेदना: जर तुमची पाठदुखी तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकली, तर डॉक्टर त्याला दीर्घकालीन वेदना म्हणतात. या प्रकारची दीर्घकाळ टिकणारी वेदना एखाद्या दुखापतीमुळे किंवा इतर वैद्यकीय स्थितीमुळे होत आहे का, हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर मदत करू शकतात.

• पसरणारी वेदना: तुमच्या पाठीत सुरू होणारी आणि नितंबांमधून, पायांमधून, आणि कधीकधी थेट तळपायांपर्यंत पसरणारी वेदना, बधिरता किंवा जळजळ तुम्हाला जाणवते का? याला 'पसरणारी वेदना' (radiating pain) म्हणतात. हे सायटिकासारख्या दाबलेल्या नसेमुळे किंवा हर्निएटेड डिस्कमुळे होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर कारणाचे निदान करून तुमची लक्षणे कमी करण्यासाठी उपचार देऊ शकतात.

• वाकण्यास किंवा हालचाल करण्यास अडचण: खाली पडलेली वस्तू उचलण्यासाठी हात पुढे करणे, बुटांच्या लेस बांधणे किंवा हात वर उचलणे तुम्हाला अवघड वाटते का? जर अशा प्रकारच्या मर्यादित हालचालींसोबत पाठदुखी असेल, तर ते ऑस्टियोआर्थरायटिससारख्या सांध्यांच्या झीज होणाऱ्या आजाराचे लक्षण असू शकते.

ही धोक्याची चिन्हे आहेत - तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या!

खाली चर्चा केलेल्या लक्षणांपैकी कोणतेही लक्षण तुम्हाला आढळल्यास, ते सामान्य आहे असे समजून वेळ वाया घालवू नका. शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटा. काही प्रकरणांमध्ये, थेट रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जाणे सर्वोत्तम ठरते.

ही धोक्याची चिन्हे कोणती आहेत ते पाहूया.

आपल्या शरीराचे ऐका.

शेवटी, तुमचे शरीर देत असलेल्या संकेतांकडे लक्ष द्या. "ही तर फक्त थोडी पाठदुखी आहे," असा विचार करून गंभीर लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका. सामान्य वेदना आणि डॉक्टरांकडे जाण्याची गरज असलेल्या वेदना यांमधील फरक समजून घेणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला काही शंका असल्यास, केवळ अंदाज लावण्याऐवजी तुमच्या कौटुंबिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे सर्वोत्तम आहे. ते तुमची तपासणी करू शकतात, आवश्यक असल्यास पुढील चाचण्यांसाठी तुम्हाला पाठवू शकतात आणि तुम्हाला नेमका कोणता आजार आहे हे निश्चित करू शकतात .