रात्री झोप येत नाही का? चला, झोपेच्या गोळी झेलेप्लॉन (सोनाटा) बद्दल बोलूया.

रात्री अंथरुणात गेल्यावर झोप न लागता तासनतास तळमळत राहण्यापेक्षा वाईट काहीही नाही. दिवसभर खूप मेहनत करून थकलेले असूनही, कधीकधी तुमचे लक्ष एकाग्र होत नाही आणि झोप सहज निघून जाते. निद्रानाशावर उपचार म्हणून, तुमचे डॉक्टर झोपेची गोळी लिहून देऊ शकतात. झेलेप्लॉन हे एक असे औषध आहे जे तुम्हाला लवकर झोपायला मदत करते. आज आपण या औषधाबद्दल, ते कसे वापरावे, कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी आणि त्याचे संभाव्य दुष्परिणाम काय असू शकतात याबद्दल बोलणार आहोत.

झेलेप्लॉन (सोनाटा) हे कोणत्या प्रकारचे औषध आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, झेलेप्लॉन हे निद्रानाशावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे औषध आहे. तुम्हाला लवकर झोप लागण्यास मदत करणे हे त्याचे मुख्य कार्य आहे. हे औषध सहसा दीर्घकाळासाठी दिले जात नाही, परंतु डॉक्टर ते अल्पकालीन वापरासाठी लिहून देतात. हे औषध श्रीलंकेत आणि जगभरात 'सोनाटा' या ब्रँड नावाने उपलब्ध आहे.

हे औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

हे खूप महत्त्वाचे आहे. झेलेप्लॉनसारखे औषध सुरू करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांना तुमचा संपूर्ण आरोग्य इतिहास माहित असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा:

• मानसिक आरोग्याच्या समस्या: जर तुम्हाला नैराश्य असेल किंवा पूर्वी आले असेल, किंवा तुमच्या मनात आत्महत्येचे विचार आले असतील.
• व्यसनाचा इतिहास: जर तुम्हाला पूर्वी ड्रग्स किंवा दारूचे व्यसन होते.
• इतर आजार: जर तुम्हाला यकृताचा आजार किंवा फुफ्फुसाचा किंवा श्वसनाचा आजार असेल.
• झोपेतील असामान्य वर्तन: जर तुम्ही यापूर्वी दुसरी झोपेची गोळी घेतली असेल आणि नकळतपणे झोपेत चालणे, खाणे किंवा गाडी चालवणे यांसारख्या गोष्टी केल्या असतील, तर तुम्ही त्याची तक्रार करावी.
• ऍलर्जी: जर तुम्हाला या झेलेप्लॉन औषधाची, इतर कोणत्याही औषधाची, अन्नाची किंवा संरक्षक पदार्थाची ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आली असेल.
• गर्भधारणा आणि स्तनपान: जर तुम्ही गर्भवती असाल, गर्भधारणेचा प्रयत्न करत असाल किंवा स्तनपान करणारी आई असाल.

हे औषध कसे वापरावे?

हे औषध तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरावे. गोळी एका ग्लास पाण्यासोबत गिळावी.

अत्यंत महत्त्वाचे: हे औषध फक्त झोपण्यापूर्वी लगेच घ्यावे. दिवसाच्या इतर कोणत्याही वेळी ते घेऊ नका. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त घेऊ नका.

जेव्हा तुम्हाला औषध दिले जाईल, तेव्हा त्यासोबत त्याबद्दल सविस्तर माहिती असलेले एक पत्रक (मेडगाईड/रुग्ण माहिती पत्रक) दिले जाईल. ते नेहमी काळजीपूर्वक वाचा.

औषधाचा जास्त डोस घेतल्यास काय होईल?

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही या औषधाचा जास्त डोस घेतला आहे, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. किंवा कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा.

हे औषध फक्त तुमच्यासाठीच लिहून दिलेले आहे. ते इतर कोणालाही देऊ नका. ते खूप धोकादायक आहे.

याचा इतर औषधांवर काही परिणाम होऊ शकतो का?

हो, झेलेप्लॉन हे एक असे औषध आहे जे इतर काही औषधांसोबत आंतरक्रिया करू शकते. त्यामुळे, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची (इतर डॉक्टरांनी लिहून दिलेली, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी, आयुर्वेदिक, जीवनसत्त्वे) संपूर्ण यादी तुमच्या डॉक्टरांना द्या. तसेच, तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा मद्यपान करत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

खालील तक्त्यामध्ये काही औषधे दर्शविली आहेत जी झेलेप्लॉनसोबत आंतरक्रिया करू शकतात.

औषध घेताना विशेष काळजी घेण्यासारख्या गोष्टी

झोपेतील असामान्य वर्तन

या औषधाबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेली ही सर्वात धोकादायक आणि महत्त्वाची चेतावणी आहे.

हे औषध घेतल्यानंतर, तुम्हाला नकळतपणे अंथरुणातून उठून विविध गोष्टी करण्याची शक्यता असते. उदाहरणार्थ, झोपेत गाडी चालवणे, स्वयंपाक करणे, जेवण करणे, फोन करणे, लैंगिक संबंध ठेवणे किंवा झोपेत चालणेसुद्धा. सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे, दुसऱ्या दिवशी सकाळी तुम्हाला यापैकी काहीही आठवत नाही. यामुळे गंभीर अपघातसुद्धा झाले आहेत. जर तुमच्या बाबतीत असे घडत असल्याचे तुमच्या लक्षात आले, तर ताबडतोब औषध घेणे थांबवा आणि तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

ज्या दिवशी तुम्ही मद्यपान करता किंवा झोपेच्या इतर गोळ्या घेता, त्याच दिवशी झॅलेप्लॉन घेऊ नका. असे केल्याने हा धोका वाढेल.

दुसऱ्या दिवशीची सुस्ती

हे औषध तेव्हाच घ्यावे जेव्हा तुम्हाला किमान ७-८ तास शांत झोप मिळेल. याचे कारण असे की, दुसऱ्या दिवशी सकाळी तुम्हाला पूर्णपणे जाग आली असली तरी, तुमची एकाग्रता आणि सतर्कता कमी होऊ शकते. त्यामुळे, जर तुम्हाला दुसऱ्या दिवशी गाडी चालवायची असेल, उंचीवर काम करायचे असेल किंवा यंत्रसामग्री चालवायची असेल, तर खूप काळजी घ्या.

वर्तणुकीतील बदल

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबियांना तुमच्या वागणुकीत काही बदल जाणवले, जसे की वाढलेले नैराश्य, स्वतःला इजा पोहोचवण्याचे विचार, सततची चिंता किंवा विचित्र विचार, तर वेळ न घालवता तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

'रिबाउंड इन्सोम्निया'

काही दिवस औषध घेणे थांबवल्यानंतर, पहिल्या एक-दोन दिवसांत तुम्हाला पुन्हा झोप लागण्यास अडचण येऊ शकते. याला 'रिबाउंड इन्सोम्निया' म्हणतात. हे सामान्य आहे, त्यामुळे काळजी करू नका. हे सहसा एक-दोन दिवसांत निघून जाते.

संभाव्य दुष्परिणाम

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, झॅलेप्लॉनमुळे काही लोकांमध्ये दुष्परिणाम होऊ शकतात.

औषधे सुरक्षित कशी ठेवावीत?

हे औषध लहान मुले आणि पाळीव प्राण्यांपासून दूर ठेवा. हे चोरांपासून सुरक्षित ठिकाणी ठेवा, कारण याची सवय लागू शकते. मुदत संपल्यानंतर याचा वापर करू नका.

तुमच्याकडे काही न वापरलेल्या गोळ्या शिल्लक राहिल्या असतील, तर त्या बारीक करून मांजराच्या कचऱ्यात किंवा कॉफीच्या पूडमध्ये मिसळा, कॉफीच्या डब्यासारख्या हवाबंद डब्यात ठेवा आणि कचऱ्यात फेकून द्या. यामुळे त्या गोळ्या इतर माणसे किंवा प्राणी वापरणार नाहीत.