झिका विषाणूची भीती बाळगू नका, आपण संपूर्ण माहिती घेऊया!

जेव्हा तुम्ही डासांचा विचार करता, तेव्हा तुमच्या मनात सर्वप्रथम डेंग्यू आणि चिकुनगुनियासारखे आजार येतात, बरोबर? पण तुम्ही अशा दुसऱ्या विषाणूबद्दल ऐकले आहे का, जो याच डासांमुळे पसरतो आणि विशेषतः गर्भवती माता व गर्भातील बाळांसाठी मोठा धोका निर्माण करू शकतो? तो म्हणजे झिका विषाणू. हे नाव ऐकून घाबरू नका. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्याबद्दल संपूर्ण माहिती घेणे आणि स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना करणे. म्हणून आज आपण या झिका विषाणूबद्दल अगदी सोप्या आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने जाणून घेऊया.

झिका विषाणू काय आहे? त्याचा संसर्ग कसा होतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, झिका हा एक विषाणू आहे. तो सर्वप्रथम १९४७ मध्ये युगांडा येथे सापडला. हा विषाणू प्रामुख्याने एडीस डासांमुळे आपल्यापर्यंत पोहोचतो. तुम्हाला आठवत असेल की, हेच डास डेंग्यू ताप आणि चिकुनगुनिया विषाणूसारखे आजारही पसरवतात. यात असे घडते: जेव्हा एखादा डास झिका विषाणूने संक्रमित व्यक्तीला चावतो आणि नंतर एका निरोगी व्यक्तीला चावतो, तेव्हा त्या व्यक्तीलाही त्या विषाणूचा संसर्ग होतो.

पण यातील विशेष गोष्ट अशी आहे की, झिका विषाणूचा प्रसार केवळ डासांमार्फतच नाही, तर लैंगिक संबंधांमधूनही होऊ शकतो. संसर्ग झालेली व्यक्ती, लक्षणे दिसत नसली तरीही, आपल्या लैंगिक जोडीदाराला या विषाणूचा संसर्ग देऊ शकते.

याहूनही अधिक धोकादायक आणि आपल्या सर्वांसाठी चिंतेची बाब म्हणजे , संक्रमित गर्भवती आई गर्भातील तिच्या बाळाला विषाणूचा संसर्ग करू शकते . यामुळे बाळाला गंभीर जन्मदोष होऊ शकतात. आपण याबद्दल थोड्याच वेळात अधिक तपशीलवार चर्चा करू.

झिकाची लक्षणे कोणती आहेत?

झिका विषाणूने संक्रमित झालेल्या प्रत्येकामध्ये लक्षणे दिसून येत नाहीत. खरे तर, संक्रमित झालेल्या पाच व्यक्तींपैकी फक्त एका व्यक्तीमध्ये लक्षणे दिसतात. उर्वरित चार जण कोणत्याही लक्षणांशिवाय बरे होतात.

ज्या व्यक्तीमध्ये लक्षणे दिसू लागतात, त्यांनी खालील गोष्टींची अपेक्षा करावी:

• सामान्य ताप
• त्वचेवर पुरळ
• सांधेदुखी
• लाल डोळे (नेत्रश्लेष्मशोथ किंवा गुलाबी डोळा)

ही लक्षणे सहसा डास चावल्यानंतर ३ ते १४ दिवसांच्या आत दिसतात. आणि ही लक्षणे सहसा काही दिवसांपासून ते एका आठवड्यापर्यंत आपोआप नाहीशी होतात.

गर्भवती आई आणि तिच्या गर्भातील बाळाला कोणते धोके असतात?

झिका विषाणूबद्दल बोलताना आपण सर्वांनी याच गोष्टीवर सर्वाधिक लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. झिका विषाणूने संक्रमित गर्भवती मातांना जन्मलेल्या काही बाळांना मायक्रोसेफॅली नावाची स्थिती असू शकते.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मायक्रोसेफॅली ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये बाळाचे डोके आणि मेंदू गर्भाशयात योग्यरित्या विकसित होत नाहीत . यामुळे बाळाचे डोके असामान्यपणे लहान राहते. यामुळे गंभीर, कधीकधी आयुष्यभर टिकणारे मेंदूचे नुकसान होऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे गर्भपात किंवा मृत बाळ जन्माला येण्याची शक्यताही असते.

मायक्रोसेफॅली व्यतिरिक्त, झिका विषाणूमुळे इतर अनेक जन्मदोष होऊ शकतात. या सर्वांना एकत्रितपणे जन्मजात झिका सिंड्रोम म्हटले जाते. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• मेंदूच्या ऊतींचा ऱ्हास आणि कॅल्शियमचे साठे हे मेंदूच्या नुकसानीचे द्योतक आहेत.
• डोळ्याच्या मागील भागाला झालेली इजा.
• जन्मजात पाऊल (क्लबफूट) सारख्या सांध्यांमधील हालचालीची मर्यादित श्रेणी.
• शरीरातील स्नायूंचे अनावश्यक ताणणे.

ही माहिती ऐकल्यावर भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. पण घाबरण्यापेक्षाही महत्त्वाचे म्हणजे, गरोदरपणात आणि गरोदर राहण्याची योजना करत असताना डासांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करणे.

झिका विषाणूवर काही उपचार आहे का?

सध्या झिका विषाणूवर कोणताही विशिष्ट उपचार किंवा लस उपलब्ध नाही . पण काळजी करू नका. लक्षणे असलेले बहुतेक लोक प्रमाणित उपचारांनी बरे होतात.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अनेकदा खालील गोष्टींचा सल्ला देतील:

• चांगली विश्रांती घ्या.
• पाणी आणि फळांचा रस यांसारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या.
• ताप आणि वेदनेसाठी पॅरासिटामॉलसारखी औषधे घ्या.

इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात का?

क्वचितच, झिका विषाणूमुळे गिलियन-बारे सिंड्रोम नावाची स्थिती उद्भवू शकते. यामध्ये शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली मज्जासंस्थेवर हल्ला करते. यामुळे तात्पुरता पक्षाघात होऊ शकतो, विशेषतः पायांमध्ये. तथापि, ही एक अत्यंत दुर्मिळ गुंतागुंत आहे.

आपण झिका विषाणूपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकतो?

यावर कोणताही इलाज नसल्यामुळे, आजार होऊ न देणे हाच सर्वोत्तम उपाय आहे. आपण सर्वजण यासाठी हातभार लावू शकतो.

१. डासांचे चावणे टाळा:

• डास प्रतिबंधक वापरा: आरोग्य प्राधिकरणांनी शिफारस केलेले प्रतिबंधक, विशेषतः ज्यामध्ये DEET आणि पिकारिडिन सारखे घटक आहेत, ते दिवसासुद्धा आपल्या त्वचेवर लावा.
• योग्य कपडे घाला: लांब बाह्यांचे शर्ट आणि शरीर व्यवस्थित झाकणारी लांब पँट घाला.
• आपल्या घराचे रक्षण करा: खिडक्या आणि दारांना जाळी लावा. झोपताना मच्छरदाणीचा वापर करा.

२. डासांच्या प्रजननाची ठिकाणे नष्ट करा:

• हे एडीस डास स्वच्छ, साचलेल्या पाण्यात अंडी घालतात. त्यामुळे, बागेत आणि घराच्या आजूबाजूला जिथे पाणी साचू शकते, अशा सर्व जागा, जसे की टायर, डबे, नारळाच्या करवंट्या, फुलदाण्या, बशा आणि पावसाच्या गटारांची नियमितपणे स्वच्छता करा.

३. लैंगिक संसर्ग टाळा:

• जर तुम्ही गर्भवती जोडपे असाल: जर तुमच्या जोडीदाराने झिकाचा धोका असलेल्या भागात प्रवास केला असेल, तर लैंगिक संबंधादरम्यान कंडोम वापरणे किंवा संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान लैंगिक संबंध टाळणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
• जर तुम्ही बाळंतपणाचे नियोजन करत असाल: जर तुम्ही झिकाचा धोका असलेल्या भागात प्रवास केला असेल, तर आरोग्य अधिकारी महिलांना किमान २ महिने आणि पुरुषांना ६ महिने गर्भधारणा पुढे ढकलण्याची शिफारस करतात. या काळात कंडोम वापरणे शहाणपणाचे आहे.