Adakah anda dijangkiti selesema pada masa yang sama setiap tahun? Adakah anda mengalami simptom seperti hidung tersumbat, bersin berterusan, mata merah, gatal , dan hidung berair? Anda mungkin rasa ia lebih teruk daripada sebelumnya, dan ia telah berlarutan untuk seketika. Anda betul, anda tidak keseorangan. Ramai orang di seluruh dunia mengalami perkara ini. Jadi hari ini, mari kita bincangkan mengapa ini berlaku dan bagaimana perubahan iklim mempengaruhinya.
Secara ringkasnya, apakah itu alahan bermusim?
Untuk memahami perkara ini, kita perlu tahu apa itu debunga terlebih dahulu. Secara ringkasnya, debunga ialah bahan serbuk kecil yang dilepaskan oleh pokok, rumput dan beberapa rumpai ke persekitaran apabila ia mekar untuk membantu spesiesnya membiak. Zarah-zarah ini terapung ditiup angin.
Bagi kebanyakan orang, debunga ini tidak menyebabkan sebarang bahaya walaupun ia memasuki badan. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, sistem imun badan memandang debunga yang tidak berbahaya ini seolah-olah ia adalah musuh besar. Iaitu, sistem imun mula melawan debunga ini secara tidak perlu. Akibat pertarungan ini, kita mendapat simptom yang dinyatakan sebelum ini seperti bersin, hidung tersumbat, dan mata gatal. Memandangkan debunga ini lebih banyak berada di persekitaran pada masa-masa tertentu dalam setahun, alahan ini juga hanya muncul pada masa-masa tersebut. Itulah sebabnya kita memanggilnya alahan bermusim .
Mengapakah musim alahan ini semakin panjang dan teruk?
Inilah perkara yang paling penting. Kajian terkini mendapati bahawa sebab utama untuk ini adalah perubahan iklim . Fikirkan bagaimana ini berlaku.
1. Pemanasan: Suhu dunia semakin meningkat secara beransur-ansur. Ini menyebabkan musim sejuk menjadi lebih pendek dan musim panas menjadi lebih panjang. Pokok memerlukan cuaca panas untuk berbunga dan menghasilkan debunga. Jadi, apabila musim panas semakin panjang, pokok mempunyai tempoh masa yang lebih lama untuk menghasilkan debunga . Itulah sebabnya musim debunga, yang dahulunya satu atau dua bulan, kini telah dilanjutkan kepada tiga hingga empat bulan.
2. Peningkatan Karbon Dioksida: Peningkatan jumlah karbon dioksida di atmosfera juga mempengaruhi perkara ini. Karbon dioksida adalah seperti baja untuk pokok. Akibatnya, pokok tumbuh lebih rancak dan menghasilkan lebih banyak debunga daripada biasa . Ini bermakna bukan sahaja musim debunga berlarutan, tetapi jumlah debunga di udara (kiraan debunga) juga meningkat dalam tempoh tersebut.
Secara ringkasnya, perubahan cuaca menyebabkan musim debunga bermula lebih awal , dan terdapat lebih banyak masa., dan dalam tempoh itu , lebih banyak debunga terkumpul di persekitaran. Inilah sebabnya mengapa asma anda terasa semakin teruk.
Jenis debunga yang mempengaruhi musim yang berbeza
Walaupun kita tidak mempunyai perbezaan musim yang jelas di Sri Lanka seperti di Eropah, pelbagai pokok dan bunga mekar sepanjang tahun. Oleh itu, situasi ini juga biasa berlaku kepada kita. Secara amnya, corak jenis debunga di dunia dapat difahami dari jadual ini.
| Musim | Jenis Debunga Utama | Penerangan |
|---|---|---|
| Musim bunga | Debunga Pokok | Ini ditambah ke udara pada awal tahun apabila pokok-pokok berbunga. |
| Musim panas | Debunga Rumput | Alahan disebabkan oleh debunga yang dilepaskan dari rumput pada pertengahan musim panas. |
| Musim Luruh/Musim Luruh | Debunga Rumpai | Debunga daripada sesetengah rumpai terjejas pada lewat tahun. |
Bagaimanakah ini mempengaruhi penghidap asma?
Ini amat berbahaya bagi penghidap asma. Debunga merupakan pencetus kuat yang boleh memburukkan lagi asma. Menyedut debunga boleh merengsakan, membengkak dan menyempitkan saluran pernafasan. Ini boleh meningkatkan gejala seperti kesukaran bernafas, dada terasa sesak dan batuk dalam kalangan penghidap asma. Oleh itu, jika anda menghidap asma, anda harus lebih berhati-hati semasa tempoh apabila bilangan debunga tinggi.
Jadi apa yang perlu kita lakukan?
Walaupun kita tidak dapat menyelesaikan masalah besar perubahan cuaca bersendirian, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada alahan ini.
- Jumpa doktor: Jika anda mengalami simptom-simptom ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor . Dengan cara itu, anda boleh mengetahui sama ada ia alahan atau sesuatu yang lain. Anda juga mungkin boleh menjalani ujian alahan untuk mengetahui jenis debunga yang anda alah.
- Dapatkan rawatan yang betul: Doktor anda akan menetapkan rawatan yang tepat untuk anda. Biasanya, mereka mengesyorkan ubat seperti antihistamin dan semburan hidung. Jangan sekali-kali membeli ubat dari farmasi mengikut budi bicara anda sendiri.
- Lindungi diri anda daripada debunga:
- Duduk di dalam rumah sebanyak mungkin pada hari-hari dengan jumlah debunga yang tinggi (hari panas, kering, berangin).
- Pastikan tingkap dan pintu ditutup di rumah. Adalah lebih baik menggunakan penghawa dingin.
- Basuh badan anda selepas keluar. Tukar pakaian yang anda pakai di luar. Ini akan menghilangkan debunga dari badan dan pakaian anda.
- Jika anda keluar, anda boleh mengurangkan pendedahan anda kepada debunga dengan memakai topeng.
Pakar mengatakan bahawa situasi ini berkemungkinan akan meningkat pada masa hadapan. Oleh itu, perkara terbaik untuk dilakukan adalah menyedari perkara ini, memahami simptom anda, dan mendapatkan nasihat perubatan jika perlu.
Mesej Bawa Pulang
- Disebabkan perubahan iklim, suhu global telah meningkat dan musim debunga telah memanjang.
- Oleh sebab itu, alahan bermusim menjadi semakin teruk.
- Jika anda mengalami simptom seperti bersin, hidung berair, dan mata gatal pada masa yang sama dalam setahun, ia mungkin alahan yang disebabkan oleh debunga.
- Jika simptom-simptom ini mengganggu kehidupan seharian anda atau jika anda mempunyai keadaan perubatan lain seperti asma, jangan buat keputusan sendiri dan pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang sewajarnya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda