Adakah anda juga mengalami bersin beberapa siri apabila bangun pada waktu pagi? Adakah hidung anda terasa tersumbat dan sentiasa tersumbat? Atau adakah mata anda menjadi merah dan gatal? Ramai orang beranggapan bahawa ini adalah alahan yang disebabkan oleh habuk, atau selesema akan datang. Tetapi pernahkah anda terfikir bahawa punca masalah ini mungkin pokok yang cantik di taman anda, atau di tepi jalan? Ya, inilah yang kita panggil alahan yang disebabkan oleh debunga pokok, atau 'Alahan Debunga Pokok'. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci hari ini.
Mengapakah debunga pokok-pokok ini bersifat alergenik?
Secara ringkasnya, sesetengah pokok melepaskan debunga mereka ke udara apabila ia berbunga. Debunga ini sangat halus, seperti serbuk. Jadi angin boleh membawanya sejauh berbatu-batu. Jadi, walaupun debunga itu berasal dari pokok yang tidak berdekatan dengan rumah anda, anda masih boleh mengalami reaksi alahan. Apabila kita menyedut debunga kecil ini,
sistem imun kita menganggap ia sebagai penceroboh yang berbahaya. Ia kemudian mula melawannya.
Pertarungan ini mengakibatkan gejala alahan seperti bersin, hidung berair, dan mata gatal. Ramai orang beranggapan bahawa pokok-pokok yang mempunyai bunga yang cantik dan berwarna-warni adalah penyebab alahan . Tetapi sebenarnya sebaliknya. Debunga daripada pokok-pokok sedemikian biasanya sedikit lebih besar dan lebih melekit. Debunga tidak membawanya jauh ditiup angin, jadi ia sangat sedikit menyebabkan alahan.
Apakah jenis pokok yang paling banyak menyebabkan alahan?
Terdapat banyak jenis pokok yang menyebabkan alahan di seluruh dunia. Walaupun terdapat sedikit kajian khusus mengenainya di Sri Lanka, berikut adalah beberapa jenis pokok yang biasa diketahui menyebabkan alahan. Sebahagian daripadanya mungkin tidak biasa di Sri Lanka, tetapi adalah penting untuk mengetahui tentangnya.
| Jenis pokok | Jenis pokok |
|---|
| Abu | Hickory |
| Aspen | Penatua gunung |
| Beech | Mulberi |
| Birch | Oak |
| Penatua kotak | Pecan |
| Cedar | Willow |
| Kayu Kapas | Elm |
3 perkara yang memburukkan lagi alahan
1. Hari-hari panas dan berangin
Pada hari yang cerah dan berangin, debunga kering ini mudah dibawa oleh angin dan merebak ke mana-mana. Oleh itu, alahan anda mungkin meningkat pada hari-hari seperti ini.
Pada hari-hari hujan dan sejuk, jumlah debunga di udara biasanya lebih rendah. 2. Beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran
Ini agak mengejutkan. Jika anda alah kepada debunga daripada pokok-pokok tertentu, anda juga mungkin mengalami simptom alahan apabila anda makan buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu. Contohnya, seseorang yang alah kepada debunga birch
mungkin mengalami kegatalan dan bengkak di bahagian dalam mulut, bibir dan lidah mereka selepas makan epal, lobak merah, saderi, hazelnut, pic atau pir. Ini kerana badan mengelirukan protein dalam debunga dengan protein dalam makanan ini.
3. Mempunyai pokok alahan di taman anda
Sejauh mana anda berada dengan pokok yang anda alah mempunyai impak yang besar. Bayangkan ada pokok itu di halaman belakang rumah anda. Kemudian anda mungkin menyedut debunga sepuluh kali ganda jumlahnya dari pokok di seberang jalan. Itu akan memburukkan lagi simptom anda.
Perkara yang boleh anda lakukan untuk mengawal perkara ini
Jangan fikir ini sukar untuk dihadapi. Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk menguruskan keadaan ini.
- Dapatkan ujian: Pertama sekali, adalah sangat penting untuk mengetahui dengan tepat debunga pokok yang anda alah. Terdapat ujian alahan khusus untuk ini. Anda boleh berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan nasihat tentang perkara ini. Sebaik sahaja anda mengetahui punca sebenar, lebih mudah untuk mengelakkannya.
- Jauhi debunga sebanyak mungkin: Ini adalah penyelesaian paling mudah.
- Duduk di dalam rumah sebanyak mungkin semasa waktu puncak debunga, terutamanya pada waktu pagi dan pada hari berangin.
- Pastikan tingkap ditutup rapat di rumah. Jika anda menggunakan penghawa dingin (AC), bersihkan penapisnya dengan kerap.
- Jika anda keluar, pakailah topi. Apabila anda pulang ke rumah, basuh tangan dan muka anda (terutamanya bahagian dalam mata dan lubang hidung anda). Adalah juga idea yang baik untuk menukar pakaian anda jika boleh. Debunga boleh melekat pada pakaian dan rambut anda.
- Jaga pokok taman anda: Jika anda pasti bahawa pokok di taman anda menyebabkan alahan anda, anda boleh mengurangkan jumlah debunga yang dilepaskan dengan memangkasnya. Sebagai langkah terakhir, anda boleh menebang pokok tersebut dan menanam pokok yang kurang berkemungkinan menyebabkan alahan (cth. epal, ceri, pain).
- Rawatnya: Terdapat banyak ubat yang baik untuk mengawal gejala ini.
- Antihistamin : Ini adalah jenis ubat yang paling biasa digunakan. Ia mengurangkan atau mencegah gejala alahan.
- Imunoterapi : Bagi sesetengah orang, rawatan seperti suntikan alahan boleh membuat perbezaan yang besar. Ini melibatkan pemberian alergen dalam jumlah yang sangat kecil kepada badan dalam tempoh masa tertentu, membolehkan badan membiasakannya.
Perkara yang paling penting adalah berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan mana-mana ubat atau rawatan ini. Dia akan memeriksa keadaan anda dan menetapkan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Alahan debunga pokok adalah keadaan biasa yang menyebabkan gejala seperti bersin yang kerap, hidung tersumbat , dan mata gatal .
- Sebabnya ialah penyedutan debunga yang sangat halus yang dilepaskan ke angin oleh beberapa spesies pokok.
- Simptom mungkin bertambah buruk pada hari-hari yang panas dan berangin.
- Adalah penting untuk menjalani ujian alahan di bawah nasihat perubatan untuk mengetahui jenis debunga yang anda alah.
- Simptom boleh dikawal dengan mengehadkan aktiviti luar semasa musim debunga tinggi, memastikan tingkap ditutup di rumah, dan menukar pakaian selepas pulang dari luar.
- Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat.
Alahan debunga, Alahan Debunga Pokok, Bersin, Hidung gatal, Mata merah, Penyakit pernafasan, Alahan
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda