Adakah anda sakit dada akibat gastritis? Mari kita ketahui dengan tepat tentang Refluks Asid dan GERD!

Adakah anda kadangkala merasakan sensasi terbakar di bahagian tengah dada selepas makan makanan yang berat? Atau adakah anda merasakan rasa masam di tekak anda selepas beberapa ketika? Ramai orang di Sri Lanka memanggilnya "gastritis". Tetapi ini tidak selalunya gastritis. Ini adalah sesuatu yang berbeza, dan ia mungkin merupakan keadaan yang kita harus sedari. Hari ini kita bercakap tentang Refluks Asid dan GERD, yang merupakan keadaan yang serius.

Secara ringkasnya, apakah itu Refluks Asid?

Ia sangat mudah. ​​Perut kita mengandungi pelbagai jenis asid yang membantu mencerna makanan. Biasanya, makanan dan asid ini harus turun dari perut, iaitu, menuju ke usus. Itulah cara yang betul. Walau bagaimanapun, apabila asid perut ini mengalir kembali ke atas, iaitu, sepanjang tiub tempat kita menelan makanan (esofagus) dan menuju ke tekak, kita memanggilnya Refluks Asid.

Fikirkan betapa kuatnya asid dalam perut anda. Dinding perut anda mempunyai lapisan khas yang dapat menahan asid tersebut. Tetapi tekak dan esofagus kita tidak mempunyai lapisan khas itu. Jadi apabila asid kuat itu naik, ia membakar tisu-tisu halus di tempat tersebut dan menyebabkan keradangan. Inilah yang kita panggil "pedih ulu hati." Adalah perkara biasa untuk berasa seperti ini dari semasa ke semasa. Tetapi ini bukanlah penyakit.

Jadi apakah GERD?

GERD ialah singkatan bagi Penyakit Refluks Gastroesofagus . Dalam bahasa Sinhala, ia bermaksud penyakit refluks gastroesofagus. Walaupun namanya agak rumit, ia sangat mudah difahami.

Secara ringkasnya, GERD ialah keadaan yang dipanggil refluks asid kronik. Apa yang berlaku di sini ialah terdapat kelemahan dalam mekanisme yang menghalang kandungan perut daripada naik.

Apakah simptom-simptom Refluks Asid dan GERD?

Ramai orang mungkin mengalami satu atau lebih daripada simptom ini pada masa yang sama. Mari kita lihat simptom-simptom utama.

Bilakah gejala-gejala ini meningkat?

• Apabila anda berbaring untuk tidur pada waktu malam.
• Selepas makan hidangan yang besar dengan terlalu banyak minyak dan cili.
• Apabila anda condong ke hadapan.
• Apabila merokok atau minum alkohol.

Adakah bayi kecil menghidap GERD?

Ya. Adalah perkara biasa bagi bayi untuk meludah sedikit selepas minum susu. Ia bukanlah masalah besar. Tetapi GERD adalah keadaan yang lebih serius. Ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan keengganan untuk makan. Bayi yang dilahirkan pramatang atau mempunyai masalah pada esofagus lebih cenderung untuk menghidap GERD.

Gejala GERD pada bayi kecil mungkin termasuk:

• Menangis tanpa sebab, gelisah.
• Kesukaran tidur.
• Keengganan untuk minum susu.
• Muntah yang kerap.
• Mengi atau serak suara semasa bernafas.
• Nafas berbau.

Mengapa kita boleh mengalami refluks asid seperti ini?

Sebab utamanya ialah kelemahan otot yang bertindak seperti injap di hujung esofagus kita (paip makanan), di mana ia bersambung dengan perut. Dalam istilah perubatan, ini dipanggil Sfinkter Esofagus Bawah (LES) .

LES ini seperti pintu. Apabila kita menelan makanan, pintu ini terbuka, dan apabila makanan masuk ke dalam perut, ia akan tertutup semula. Apabila ia tertutup, kandungan perut tidak dapat naik semula. Tetapi jika pintu LES ini menjadi lemah atas sebab tertentu, jika ia tidak tertutup dengan betul, maka asid di dalam perut akan bocor.

Selain punca utama ini, ubat-ubatan tertentu (contohnya, beberapa ubat tekanan darah tinggi, ubat tahan sakit), makanan tertentu (coklat, kopi, pudina, makanan berlemak) dan alkohol juga boleh mempengaruhi perkara ini.

Apa yang berlaku jika kita menganggap ini hanya sebagai keradangan? (Komplikasi)

Di sinilah kita perlu memberi perhatian yang paling. Jika kita tidak menganggapnya sebagai "gastritis kecil", ia boleh menyebabkan masalah yang serius dalam jangka masa panjang.

• Esofagitis: Lapisan esofagus boleh menjadi radang dan sakit akibat refluks asid yang berterusan . Ini boleh menyebabkan kesakitan berterusan dan kesukaran menelan.
• Esofagus Barrett: Ini adalah keadaan yang lebih serius. Disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kepada asid, sel-sel di bahagian bawah esofagus mula berubah. Ini adalah keadaan prakanser yang berpotensi untuk berkembang menjadi kanser .
• Penyempitan esofagus: Apabila kecederaan terus sembuh, tisu parut boleh terbentuk di esofagus, menyempitkan kawasan tersebut. Ini boleh menjadikannya sangat sukar untuk menelan makanan.
• Masalah tekak dan pernafasan: Jika asid sampai ke tekak dan memasuki saluran pernafasan, ia boleh menyebabkan keadaan seperti batuk berterusan, serak, dan asma, atau memburukkan lagi asma sedia ada.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis GERD?

Selepas mendengar simptom anda, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ujian untuk mengesahkan diagnosis dan menentukan tahap keterukannya.

• Endoskopi atas: Dalam hal ini, tiub nipis dengan kamera di hujungnya dimasukkan melalui mulut dan bahagian dalam esofagus dan perut diperiksa. Ini dapat melihat dengan jelas jika terdapat sebarang lesi atau perubahan.
• Ujian pH: Ini mengukur berapa lama dan berapa banyak asid yang terdapat di esofagus.
• Manometri esofagus: Ujian ini mengukur tekanan dan fungsi otot di LES dan esofagus.

Apakah rawatan untuk ini?

Rawatan untuk GERD boleh dibahagikan kepada tiga kategori utama. Selalunya, satu atau lebih kaedah ini digunakan bersama.

1. Perubahan dalam gaya hidup dan tabiat makan

Walaupun sebelum mengambil ubat, keadaan ini boleh dikawal sehingga tahap yang besar dengan membuat perubahan kecil dalam gaya hidup kita.

• Menurunkan berat badan: Jika anda berlebihan berat badan, menurunkan berat badan adalah satu kemestian.
• Kawalan hidangan: Daripada makan satu hidangan besar pada satu masa, makanlah beberapa hidangan kecil sepanjang hari.
• Elakkan makanan pedas dan berminyak:Kurangkan pengambilan makanan pedas, minyak, makanan bergoreng, coklat, kopi dan pudina.
• Berbaring selepas makan: Jangan baring sekurang-kurangnya 2-3 jam selepas makan pada waktu malam.
• Posisi tidur: Semasa tidur, tidurlah dengan kepala anda sedikit ditinggikan. Adalah lebih baik jika anda boleh mengangkat sedikit katil dengan meletakkan dua keping kayu pada kaki di kepala katil.
• Merokok dan alkohol: Adalah sangat penting untuk menghentikan kedua-duanya sepenuhnya.

2. Ubat-ubatan (jenis ubat-ubatan)

Jika perubahan gaya hidup sahaja tidak mencukupi untuk mengawal gejala anda, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat.

• Antasid: Ubat ini berfungsi dengan mengurangkan keasidan asid perut dengan cepat. Ia bagus untuk pedih ulu hati yang sekali-sekala, tetapi ia bukanlah penyelesaian jangka panjang.
• Penyekat H2: Ini mengurangkan penghasilan asid perut.
• Perencat pam proton (PPI): Ini adalah ubat penurun asid yang paling kuat yang ada. Ia sebahagian besarnya menghentikan penghasilan asid dan membantu menyembuhkan ulser di esofagus.

3. Pembedahan

Bagi mereka yang menghidap GERD yang sangat teruk yang tidak bertindak balas terhadap ubat, atau mereka yang mempunyai keadaan seperti hernia hiatal, pembedahan mungkin disyorkan. Ini melibatkan pengukuhan LES yang lemah.

Apa yang perlu anda lakukan jika tiba-tiba anda mengalami sakit dada?

• Berdiri tegak: Jika anda sedang berbaring, bangun dan duduk atau berdiri tegak. Graviti akan membantu asid turun.
• Minum air: Jangan banyak, hanya beberapa teguk air sahaja boleh membantu membersihkan asid dan turun.
• Longgarkan pakaian anda: Jika anda memakai pakaian ketat atau tali pinggang, longgarkannya.
• Antasid: Jika anda mempunyai antasid yang telah ditetapkan oleh doktor, gunakanlah ia.